いつもためになる動画を ありがとうございます すぐにダラダラしてしまいますが 皿洗いから頑張ってみます

21:15「ツインしか空きなかった」って言ってますけど実は!?

１：糖質抜くと、糖新生になるのでやめたほうがいい ２：バナナは糖質半端なく多いのでやめたほうがいい

まだ見てないけど既に楽しみすぎます🥹子供が寝たらゆっくり見ます🥹楽しみすぎます🥹

高所恐怖症だからスカイダイビング凄い、、、🪂

ピアスのカタチが気になってしゃーない

まこなり社長なら理解出来てると思ったんですが、糖質をしっかり摂らないと逆に代謝が落ちて太ることは証明されています。 糖質カットは即体が反応します。たとえ１食の糖質を抜くだけでも脳が命に関わると判断して省エネモードに入るのです。 うまく糖質を摂れば苦しまずに健康的に痩せてきます。脳に空腹を感じさせない事が大事です。 あと糖質を抜く人の体臭や口臭はひどくなりがちです。体が燃えにくい生乾きの洗濯物状態なので。

もはや一周回ってまこさんがカワイイまである。

今日も面白かったです。

マコなり社長とシンジさんはとっても似ていますね! 私もバレンタインは嫌いです。 見返りを求めてはいけません。

ツヴィリングのミキサーいいですよ

スムージーのレシピ欲しかった！ あったらすみません。

半分ぐらいの動画の長さなら視聴しやすいんですけど…

心のドア！！！

19:52 社会や人々の役に立つ事を自分軸としていく生きていくと世界観が一変していきますよね。 他者貢献(社会貢献)を継続する中で、ガチで何度か言われた言葉に『面倒くさい』『無理』『無駄』『そんな事は誰かがやるだろう』などなどありますが、綺麗言ではなく三日坊主で終わらせずに ブレずにやり遂げてきた者にしか解らない事でもありますね。

最後かっこよすぎて泣いた

お昼ご飯にラーメンを作ってやっと楽しみにしていた動画を見始めたらさっそくNG行動と指摘されちゃいました😂油断していました！ 永久保存版の動画をありがとうございます。 来年見ている人みんなで答え合わせをしたいですね🌟 スカイダイビング！！かっこよかったです！！！

ADHDですが、本当にそうなんですよね。毎日失敗して「明日は絶対。」『次こそは』『生まれ変わるつもりで』って思ってまた一日はじめるんですがね。。。診断されて、色々調べて薬も飲んでやっと頭と体と精神、性格が統一されてきた気がします。

考えすぎじゃないですかね

おれも20歳から10年近く朝食べず昼少なめやけど、ほんまに体重増えへんし調子いい。 おすすめ

マコなり社長のスカイダイビング挑戦に、腰を抜かすほど驚きました。すごい。私も今から、人とは比べないで、自分磨き、頑張ります。マコなり社長、いつもありがとうございます。

あと少し音量を上げてほしいです

試して見たけど15分じゃ射精しちゃうから5分タイマーにしていざやって見ると3分くらいで撃沈してしまったんやが。

一位✨涙が出ちゃいました😭💓ありがとうございます！！

正解15問でした〜重複、お医者さんもじゅうふく、って言ってました。この漢字やって欲しい！ってのがあります。いつも旦那が間違えて言うので、恥ずかしいです。「競売」土地を安く売りに出してる時に使われます。○ばい？○ばい？どっちが正しいの??

マコさんの動画を何年も観てますが、KZbinで学ぶ楽しさを知り、読書がいかに知的好奇心を刺激するかを知り、お風呂がどれだけ疲労回復力があるかを知り、料理と食事の楽しみを知りました。 今やどれも当たり前の習慣になって、見始めたときより年収も2〜3倍になりました。（まあこれは私の努力ですがな！！！！）

6:15 ﾊﾞｷｬｧｧｧｧｧすき

そのスムージーですが無糖ココア入れたら栄養とチョコ味たされて良いですね😊 子供によくチョコバナナアイスと称して無糖ココアと冷凍バナナと豆乳でミキサーしたものを夏場は食べさせてます😊 朝ご飯は食べれないけど、食べたほうが良いらしいのでゆで卵やバナナやキウイやトマトなどどれか単品ですが２分の1は食べてます😊 それからはコンビニでコーヒーを買って飲みながらウォーキングします😊 22時から23時には寝ます😊 栄養学ぶのも良いと思います😊

「笑顔でいる努力をしている」と言ってくれているところに感動しました。

心揺さぶられました。 まだまだ挑戦する社長の姿を見て、ここ最近スランプだった自分もまた力を試そうと思えました。

三高で健康でお金があるのなら結婚したらダメだよ。

そうてすよね。 笑顔ですよね。 すっかり忘れて相手が悪いと思ってました。

ジョージと真逆のこと言ってるのに しみけんを信じちゃうの長年の付き合いなんだろうね

身近な人がいねーんだよな('ω')

29:57 お風呂前のメイク落としが面倒すぎてなかなかハードルが高い 帰宅後すぐにメイク落としできるライフハックないかなぁー

社長、ありがとう❗

早起きして読書するのも、楽しいことして夜更かしするのも、どちらも人生の醍醐味☺️🩷

バナナは皮むいた方が… 農薬とってるならいいけど❤

私にとっての1年続けると人生変わる神習慣 第一位　まこなり社長のKZbinチャンネルを見て、実践すること

カフェインはＡＤＨＤの治療になるのでサプリで毎日とってます

何か逆だな 寝る前の夜だけガッツリ食べるのは確実に太る 活動的な朝と昼にカロリーを取って夜はその分控えめにするのが太りにくいんだが

朝ご飯で炭水化物抜いたらデカくなんないよ 筋トレしてデカくなりないならプロテインだけじゃなく炭水化物も取るのが常識

1位炊飯器かw べつに米が好きなら食えばいいじゃん ダイエットしてる人向けの動画じゃないんでしょー 最近野菜も高いんだからさー

いっときの快楽に溺れたいために無数の苦痛を乗り越えるのでも、良いですかね

ベッドメイキングと一緒に窓開けるのもオススメ

朝はカーテン開けてベッドメイキングして歯磨きデンタルフロス【クリニカ】マジいい KZbinホリエモン青汁王子と出演マコなり社長いっちゃんかっこよすぎでファンの誇り 顔で笑って心で泣いて あったかな笑顔で心のドア開けてゆきますね マコさんの動画は学びながら面白いうえにマコさんの声で眠れるんです『お休みなさい』

バナナ皮の農薬は大丈夫でしょうか、、、

社長、ためになる動画をありがとうございました！ 第一位、１番納得です。最近入ったスタッフが仕事的にはまだ未熟なんですけど、いつも笑顔で挨拶はめちゃくちゃ元気にするし、ユーモアのあるコミュニケーションを取れる人で、いつも笑わせてくれるんです。 そういう所がスゴいな～と尊敬できるので、仕事のサポートはしつつ見習いたいと思いました。 やっぱり笑顔は大切ですよね、きを抜くと無表情になりがちなので意識して取り組みたいと思います❗

45:54 から目から暖かい水が流れるのはなんでやろ？良い動画ありがとうございます。

スカイダイビングやってみたくなりました！