5 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
7 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
9 ай бұрын
9 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
Пікірлер
@愛美K 22 күн бұрын
四十代になり現実的に痩せれなくて悩みますが毎日楽しく見ています✨先生ありがとうございます✨
@愛美K 25 күн бұрын
お話がすごく上手で聞きやすいです。
@愛美K 25 күн бұрын
動画の内容がすごく魅力的です。
@愛美K 25 күн бұрын
昔、先生の本で楽しく自宅でダイエットしました✨
@貴弘小沼 Ай бұрын
こんばんは〜 動画を拝見… いろいろな人数での ダンス！！ それぞれの衣装が、 落ち着いた色や 派手な色、 和な感じの物が あったりして 凄く魅力的ですね。 😊 動きも、 美しく軽快で 迫力があって 皆さん素晴らしい パフォーマンスでした。 😄👏
@ミーナのビューティー講座 Ай бұрын
ありがとうございます😊嬉しいです♪
@diorion15 2 ай бұрын
「セクシー田中さん」からペルシャダンスに興味持って、この動画来ました！説明わかりやすいし、ペルシャ文化に惹かれました！
@風りりぃ 3 ай бұрын
ありがとう(#^^#)ございます。風りりぃ
@貴弘小沼 5 ай бұрын
こんばんは〜 ベリーダンスの 基礎トレーニング 早速動画を拝見… 最初は長座位になって 膝を小刻みに動かし、 体で覚えてゆく… 無理なく 動かしたい部分に 集中出来る 感じがいいですね。 分かりやすく、 丁寧な 指導が素晴らしいです。 😳 続いて 立った状態になって、 先程の動きを行う、 美しいですね。 😊 次は手の動きが加わり 更に魅力が増しますね。 重心も 常に安定していて、 姿勢は真っ直ぐ… プロの魅せる技は いつ観ても素晴らしく、 基本は大事だと 感じました。 😄 動画とっても 良かったです。 暑さ厳しいですが、 体調キープで 楽しい夏を お過ごし下さい。 😊🍉🍧🎆
@貴弘小沼 6 ай бұрын
こんにちは〜 頭の位置はそのままに、 足のステップ、 腰のウェーブ、 手の動きも合わさって、 魅せる技術は 何度観ても 素晴らしいです。 しかも 説明をしながら… 凄いです！！ 😳👏 暑い中動画 お疲れ様でした。 引き続き良い時間を お過ごし下さい。 😄
@風りりぃ 6 ай бұрын
先生は本当に優しくて愛があってステキです(#^^#) ファンですww風りりぃ
@ミーナのビューティー講座 6 ай бұрын
風りりぃさんありがとうございます😊🩷
@hisaogyakushi6401 6 ай бұрын
Shkiraさんのライブパフォーマンスにも取り入れられていますね😊
@ミーナのビューティー講座 6 ай бұрын
そうですね✨💓 やっぱりセクシーな雰囲気でます！
@貴弘小沼 7 ай бұрын
こんばんは〜 動画を拝見… まずは手を上下に 羽ばたくように 動かす動き、 背すじも伸びて 美しいですね。 😊 続いての動きは 足のステップ、 前に行って後ろに戻る 海の波ような動き… 手の動きを 組み合わせると、 更に魅力が増しますね。 😳 ベリーダンスの 基本の動きだと 思いますが、 一つ一つに 魅せる要素や技術が あって、 素晴らしかったです。 動画お疲れ様でした。 😄
@ミーナのビューティー講座 6 ай бұрын
ありがとうございます😊
@風りりぃ 7 ай бұрын
先生いつも一生懸命指導してくださりありがとうございます(#^^#)風りりぃ
@ミーナのビューティー講座 7 ай бұрын
ダンスを楽しんでもらいたいのでこれからも頑張ります🥰✨
@ミーナのビューティー講座 7 ай бұрын
ありがとうございます😊 そうなんです！！体幹が1番大切ですね。
@貴弘小沼 7 ай бұрын
頭や体の軸はぶれずに、 手足と腰を スムーズに動かす、 美しいプロの技術 素晴らしいです。 😄
@choi_cic2777 7 ай бұрын
This is indian not arabic
@驪山茶坊 8 ай бұрын
ありがとうございます❤とても丁寧なご説明とエレガントな踊りです。
@kimiyaworld 8 ай бұрын
ベリーやってみたいです
@marianamelita1 8 ай бұрын
Me encanta!!! Muchas gracias!!! Quiero aprender estos nuevos pasos ❤🎉
@貴弘小沼 9 ай бұрын
皆さん音楽にのって 魅力的な動き、 素晴らしい パフォーマンスですね！! 😄
@nickpapadoulakis9046 9 ай бұрын
Regards from NYC and Crete Greece. Keep up with what makes you happy.
@mrkhoros 9 ай бұрын
سال نوت مبارک
@思远顾-n7k 9 ай бұрын
Girl！
@思远顾-n7k 9 ай бұрын
ガール
@貴弘小沼 10 ай бұрын
皆さん華やかで いい笑顔！！ 舞台裏は緊張感 ありますね。 😮
@bonniepink1980 11 ай бұрын
写真のポーズは教わることがないのでとても参考になりました！先生、とてもキレイ😍
@3bigisland Жыл бұрын
youtubeで色々な方のショルダーシミーを拝見しましたがミーナ先生のシミーが一番自然で素敵でした。 なんであんなに簡単そうにできるのか？私もそうなれるように練習してみます。 ショルダーシミーから同時に手を動かすバリエーションがあるのが勉強になります。 体の他の部分を同時に動かすのは私の場合は脳トレの域になってしますので まだまだ習得までに時間がかかりそうです。
@ミーナのビューティー講座 Жыл бұрын
嬉しいです❤いつもレッスンでやる特訓を惜しみなく出してます😊ありがとうございます。
@NobukoNemoto-y8n Жыл бұрын
お疲れさまでした。先生のハッガーラとてもわかりやすかったです。 頑張って練習してみます。
@mrkhoros Жыл бұрын
مینا داستان مهاجرت و موفقیتت رو برامون تعریف کن لطفا
@lorenagarciadance78 Жыл бұрын
🥰🥰😍😍🤩🤩
@貴弘小沼 Жыл бұрын
動画お疲れさまでした。 女性の魅力が 更に増す動作ですね。 歌舞伎の連獅子っぽい 感じもしました。 😄
@貴弘小沼 Жыл бұрын
リズミカルな動きは 美しく、 観るだけで 心ワクワクします。☺️
@貴弘小沼 Жыл бұрын
魅せる動きは 最高です。😉
@貴弘小沼 Жыл бұрын
美しい腰の動き！！ 光るプロの技！！☺️
@貴弘小沼 Жыл бұрын
軽快に回る姿は 魅力的！！☺️
@志穂-d6y Жыл бұрын
とても参考になります。
@lorenagarciadance78 Жыл бұрын
🥰🥰😍😍🤩🤩❤🔥❤🔥💯💯👏👏👏👏
@usakoritan Жыл бұрын
片足になると、止まってしまう...どう動かしてるのか、細かく教えてほしい😅
@ミーナのビューティー講座 Жыл бұрын
片足は体重移動なしで膝🦵緩めてふくらはぎ張らずにお尻の肉で揺らします^ ^ やって見て下さい🥰 でも慣れるまで2週間はかかるかもです💦頑張りましょう！ やればできる💪
@佐藤良子-i9c Жыл бұрын
あっ😂先生～登録しました。 よろしく😉👍️🎶お願いいたします✨😂😂
@佐藤良子-i9c Жыл бұрын
おはよう👋😆✨☀️ございます。初めまして ハッガーラが なかなかできなく、😢💦😢💦 先生の細かい説明見て練習できます。
@貴弘小沼 Жыл бұрын
ポーズ決まって 魅力が凄い！！ 本当に美しい～！！😉
@貴弘小沼 Жыл бұрын
はじめまして、 動画を拝見しました。 ハンバーグ& スープ、 どちらも美味しそう～！！ ご飯が進みそうな感じです。😉
@mクラヴィーア Жыл бұрын
プランクキツイですっ💦
@ミーナのビューティー講座 Жыл бұрын
最近もっとすごいプランクやってます😆💦💦早くみんなに紹介したいです🫣🫣
@美和前田-f4r Жыл бұрын
とても わかりやすくて カッコいい💕
@ミーナのビューティー講座 Жыл бұрын
嬉しいです。やってよかった😊
@由美子目崎-y7x Жыл бұрын
私はそれが出来ないので練習します とても勉強になりました
@ミーナのビューティー講座 Жыл бұрын
役に立って嬉しい😆
@美和前田-f4r Жыл бұрын
がんばりま～す🐻💕 とても わかりやすいので 基本をしっかり やってみます👋😉
@piefulapple173 Жыл бұрын
در ژاپن، به ندرت می توان معلمی را با چنین مهارت های واقعی ملاقات کرد.
@ミーナのビューティー講座 Жыл бұрын
متشکرم❤
@piefulapple173 Жыл бұрын
صورت ناز سکسی شد
@シーサー-w7x Жыл бұрын
先生でも踊っていて呼吸が苦しくなることはありますか?
@ミーナのビューティー講座 Жыл бұрын
こんばんは♪ 私は話しながら教えてる時息切れします😂本番はテンション上がってるのであまり苦しいと感じたことはない⤴︎✨
@エム-t4c Жыл бұрын
ミーナ先生のレッスンはどこで受けられるますか？
@ミーナのビューティー講座 Жыл бұрын
ありがとうございます😊 zoomオンラインでも横浜や錦糸町スタジオでも受けられます。