シミーのトレーニング

[@貴弘小沼]

こんばんは〜 ベリーダンスの 基礎トレーニング 早速動画を拝見… 最初は長座位になって 膝を小刻みに動かし、 体で覚えてゆく… 無理なく 動かしたい部分に 集中出来る 感じがいいですね。 分かりやすく、 丁寧な 指導が素晴らしいです。 😳 続いて 立った状態になって、 先程の動きを行う、 美しいですね。 😊 次は手の動きが加わり 更に魅力が増しますね。 重心も 常に安定していて、 姿勢は真っ直ぐ… プロの魅せる技は いつ観ても素晴らしく、 基本は大事だと 感じました。 😄 動画とっても 良かったです。 暑さ厳しいですが、 体調キープで 楽しい夏を お過ごし下さい。 😊🍉🍧🎆