KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Team3DMJ
We provide videos on all phases of natural bodybuilding, powerlifting, weight lifting science, training, nutrition and strategies for competition. Team 3DMJ also provides coaching and consulting to natural bodybuilders, powerlifters and serious weight lifters of all types.
13:12
Mini Cut Reveal Believe 2024 Final Episode
18 сағат бұрын
13:52
How To Break Your Bad Bodybuilding Habits
23 сағат бұрын
14:56
3DMJCoach Brads vlog Episisode 31-Rebuilding my Bench Press in the Billy Funk Memorial Gym
Күн бұрын
1:19:22
3DMJ Podcast #273: Are You Progressing?
Күн бұрын
8:19
Which Bodybuilding Division Should You Compete In?
14 күн бұрын
4:16
‘25 Contest Prep / Ep. 2 with Jeff Alberts
14 күн бұрын
23:58
How To Make Nutrition & Training Adjustments For Athletes Based On Their Data
14 күн бұрын
15:05
Fat Loss Strategies For Lighter Contest Prep Athletes
21 күн бұрын
1:19:17
3DMJ Podcast #272: Tackling The Mental Isolation of Bodybuilding
21 күн бұрын
17:06
How To Pick The Best Bodybuilding Exercises For YOUR Body
28 күн бұрын
8:36
‘25 Contest Prep / Ep. 1 with Jeff Alberts
Ай бұрын
16:14
How To Choose A Contest Prep Coach
Ай бұрын
6:07
How Many Calories To Cut When Fat Loss Stalls
Ай бұрын
1:08:07
3DMJ Podcast #271: How We Train Arms & Delts
Ай бұрын
16:41
Coach Alberto Nunez - Offseason Update
Ай бұрын
11:31
Why Bodybuilders Fear Offseason Fat Gain (And How to Embrace It)
Ай бұрын
13:12
How Experienced Lifters Manipulate Volume For Continued Training Progress
Ай бұрын
21:12
Upper Body 1 - Pragmatic Bodybuilding with Jeff Alberts
Ай бұрын
1:19:16
3DMJ Podcast #270: Q&A Session 27
Ай бұрын
13:51
3DMJCoach Brads vlog Episode 30-Glute/Hamstring training in the Billy Funk Memorial Home Gym.
Ай бұрын
9:06
Exercise Selection For Long Term Progression
Ай бұрын
20:59
Why Recreational Bodybuilders Can’t Lose Fat
2 ай бұрын
25:29
How To Set Up Your Bodybuilding Environment
2 ай бұрын
8:21
First Mini Cut In A Year! Believe 2024 Episode 16
2 ай бұрын
1:00:08
3DMJ Podcast #269: Train & Diet For Your Competitive Division
2 ай бұрын
16:13
Coach Alberto Nunez - How To Find A Coach
2 ай бұрын
9:45
Two Exercises Per Day - Pragmatic Bodybuilding with Jeff Alberts
2 ай бұрын
11:35
Accidental Fat Loss From Simple Food Monitoring
2 ай бұрын
12:10
When Is Your Natural Bodybuilding Peak?
2 ай бұрын
Пікірлер