2 ай бұрын
Пікірлер
@AngelGallardo-u8q 12 сағат бұрын
Pues a mi me sucedió eso con los juegos verdes piedras en los riñones no generalizo lo que me da es curiosidad!
@sollavez_yin 16 сағат бұрын
Fresa ???
@MariaRuizmendez-l1w 22 сағат бұрын
Hola. Yo de sncud chilie
@sgg6710 23 сағат бұрын
Hola hola, cómo arreglas los champiñones? Los desinfectas o solo le quitas la piel y los lavas?
@anutricional 10 минут бұрын
@@sgg6710 los lavo muy bien al chorro de agua los dejo remojando un poquito con vinagre y luego los enjuago
@juanylumbreras3041 23 сағат бұрын
Hola Mariana primera vez que te escribo y he hecho tu alimentación desde junio! Muy agradecida contigo ! He sentido mucho cambio x mí alimentación y estoy muy agradecida de encontrarte gracias gracias gracias ❤
@anutricional 10 минут бұрын
@@juanylumbreras3041 me alegro muchísimo!! 😊♥️
@aliciasalinas8021 Күн бұрын
Quisiwra una sin stevia mas natural
@edithmagana3526 Күн бұрын
Mariana muchas gracias por tus videos, me podrías decir qué marca de sartén utilizas para tus huevos por favor. Y si no es mucha molestia donde compras los medallones de res 😬. Saludos y gracias 😉
@anutricional Күн бұрын
Todos mis sartenes son de cerámica, hace mucho tiempo que deje el teflón porque no es un material limpio. 🙂 Los medallones los compro en Walmart 😊
@edithmagana3526 3 сағат бұрын
@ que linda Mariana muchas gracias por tu respuesta. Ando en busca de unos sartenes. Buscaré los de cerámica. Trato de seguir tus consejos, de repente me bajo del tren pero me vuelvo a subir y no pasa nada. Sigo tus consejos. Muchas gracias y felices fiestas 🎄😉❤️
@jeanettemorales4678 Күн бұрын
Gracias por sus palabras , me da fuerza de retomar actividad hacia mis cuidados 🎉😊❤ de salud.gracias @dra.mariana
@anutricional Күн бұрын
Me alegro mucho Jeanette!! Un abrazo! ❤
@jonaa1631 Күн бұрын
Muchas gracias, muy educativo!
@bbfastidioso2069 Күн бұрын
Uyyy no. Yo como frutas y me como la mano de cambur completa de una sola sentada ..🥴😵😵💫🫠
@bbfastidioso2069 Күн бұрын
Dicen dejar el azúcar. Y la foto del video lo primero q te ponen es dulces en las manos. SÁDICOS
@luisalegre8745 Күн бұрын
Excelentee,me encanta,justamente tengo un poco subido mi colesterol y azúcar.te veo desde Paraguay.
@mariaandreapaz3727 Күн бұрын
Mariana! El domingo te compré el recetario de navidad Y me gustaría que me regales un libro Yo soy de Argentina y tengo tu libro número uno! Te animas a darme mi deseo? Gracias🎉🎉🎉 y felicidades por que nos demuestras que aunq la vida te de Se sigue lo más mija
@anutricional Күн бұрын
Me alegra que te guste mi recetario! 🎄
@luzelenamedellin7634 Күн бұрын
Que bonita y trasparente eres, recuerdo cuando estabas bien triste. Después de tu divorcio, y ahora renaciste como el ave fénix, la vida es difícil! Y con tus palabras emanas mucha paz y tranquilidad!
@anutricional Күн бұрын
Muchas gracias! 🙏🏻❤️
@AbrahamGeifman Күн бұрын
Gracias Mariana por tus excelentes consejos
@anutricional Күн бұрын
Me alegra que te gusten mis consejos!
@robertguzman3879 Күн бұрын
Me encantó este vídeo, la comida se ve deliciosa, voy hacer el espagueti así, gracias Mariana
@anutricional Күн бұрын
Me encanta saber que te gusta la receta! 🤩
@Gatocoach1 Күн бұрын
Dra. Mariana, me diagnosticaron Hiper tiroidismo, pero no se que no debo comer, quitan muchas alimentos. Podrias hacer un video de que alimentos podria comer y cuales no 😢. Saludos❤
@anutricional Күн бұрын
Hola! Ya tengo varios videos hipotiroidismo que puedes ver, espero te sirvan!! 😊
@Gatocoach1 Күн бұрын
@anutricional dra. Mariana es que en mi caso es hiper no hipo. No puedo comer lo mismo que una persona que tiene hipotiroidismo. Disculpe la molestia es que estoy muy preocupado.
@romigarcia9328 Күн бұрын
Hola Mariana, sabes me encantan este tipo de vlogs estan ayudando a relajarme ahora que me diagnosticaron ansiedad, los síntomas son horribles. Pero bueno cambiando de tema me parecen excelentes estos video de esta manera uno se inspira y toma ideas para seguir con la alimentación balanceada. Quisiera saber ti que opinas acerca de consumir chorizo hecho en casa, la carne que consigo en el super es 88/12 solo le agregamos especias-condimentos, sal y vinagre ya que el comercial me causa colitis, obvio no lo consumo muy seguido ya que es carne roja. Otra duda que tengo es acerca del pago del recetario navideño, no sé si sea por medio de PayPal. Ojalá y me saques de mis dudas. Deseo que tengas un excelente inicio de semana, lleno de toda la energía y obviamente que tengas un gran crecimiento profesional y personal❤❤❤😊. Te mando un gran beso y abrazo, también para la pequeña lola❤❤❤😍🐶
@anutricional 9 минут бұрын
@@romigarcia9328 muchas gracias por ver mis vídeos, y si el chorizo es elaborado en casa y tiene ingredientes naturales está bien
@yolandamancilla9347 Күн бұрын
Mariana he aprendido mucho de nutrición gracias ti, me encantan este tipo de videos donde nos das recomendaciones de desayuno, comida y cena.. Gracias🙏
@anutricional Күн бұрын
Me da mucho gusto que te gusten mis videos! 🥰
@mariaisabelmartinezgzz6960 Күн бұрын
Gracias mi hermosa Mariana ❤️ escucharte y confirmar todo lo aprendido me llena de felicidad Un abrazo, gracias por compartir tanto conocimiento 🙏🙏🙏 Dios te guarde siempre en bendiciones
@anutricional Күн бұрын
Qué linda María Isabel, muchas gracias por tus palabras!
@ceciliaclavel173 Күн бұрын
Hola Mariana gracias por compartir me gustaria Saber del sarten es de seramica o Teflon Que felicidad que saques Nuevo Libre lo compraremos saludos y muchas bendiciones ❤🥒🥒🍏🍏🍏🍎🍎🍎🥕🥕🍌🍌🥬🥬🥝🥝🥝🍐🍐
@anutricional Күн бұрын
Todos mis sartenes son de cerámica, hace mucho tiempo que deje el teflón porque no es un material limpio. Muchas gracias por tus buenos deseos!!
@araceliortega7748 Күн бұрын
Un video muy llenó de información 🤗🍎🍏
@anutricional Күн бұрын
¡Me alegra que te haya gustado! 🤩
@VeroAyala13 Күн бұрын
Que ricas recetas 😋
@anutricional Күн бұрын
Muchas gracias 🤗
@gracielaluna2025 Күн бұрын
Mariana como limpias ,Lavas los Champinones),a ver si yo lo estoy haciendo bien,😊
@anutricional Күн бұрын
¡Te muestro cómo los limpio en el próximo video! 😉
@natygonzalez803 Күн бұрын
Yo los limpio solamente quitándoles la piel y SIN ponerlos en agua.
@gracielaluna2025 Күн бұрын
Excellent Mariana, me parece bien ,tus consejos,tus comidas desayunos etc,y estos blogs 😊❤desde California de raices Colimences, Mexico ,Americana😊❤Dios te Bendiga Mariana 😊😊😊❤
@anutricional Күн бұрын
Muchas gracias por tus palabras! Me da gusto que te gusten mis videos. 🥰
@adelaidacontreras4729 Күн бұрын
Muchas gracias Mariana por motivarme.. ...me gusta mucho ver la preparacion de las recetas.....gracias❤
@anutricional Күн бұрын
Me encanta saber que te motivan mis recetas! 🥰
@flordecoello9069 Күн бұрын
Graciasssssss me encanta ver como preparas tus recetas
@anutricional Күн бұрын
Muchas gracias! 🙏❤️
@martinaechevarria1076 Күн бұрын
Gracias por compartir delicioso alimentos
@anutricional Күн бұрын
¡Espero que la disfrutes mucho! 🥰
@martinaechevarria1076 Күн бұрын
@ claro lo voy a preparar está rico
@erelila1974 Күн бұрын
Hola Mariana aquí empezando a ver tu vídeo Gracias x compartir Saludos 😊🎉
@anutricional Күн бұрын
¡Me da mucho gusto que estés aquí! 🥰
@alejandraestrada5043 2 күн бұрын
Estoy tomando complejo b,para mi nervio ciatico y sentir fuerzas tenía mucho tiempo sintiéndome mal y biotina y colágeno, lo puedo tomar aun así, disculpa mi ignorancia,
@suscripcioneslistindiario5987 2 күн бұрын
Gracias me encantó
@nelsonramos6738 2 күн бұрын
Yo salí con el colesterol alto y me dio un casi un ataque cerebrar todavía tengo los brazos adormido
@kattiebel93 3 күн бұрын
😊 muchas gracias Doctora
@alexandrocubero7274 4 күн бұрын
Muchas gracias por esta informacion
@InocenciaEnrriques 4 күн бұрын
Hola buen día es la primera vez que veo uno tus videos y me párese n muy buenos te saludo desde Cosamaloapan Veracruz México ❤❤❤
@paolaandreaherreramoreno-ex9jo 4 күн бұрын
Muchísimas gracias Doctora me pareció muy importante su explicación para los que tenemos el colesterol alto. Y me gustó muchísimo como explicó con calma cada alimento que no se debe consumir y cuáles si. Y la cantidad en la semana!!! Que Dios la bendiga 🙏 tiene una muy bonita profesión.
@verixsanchez4186 4 күн бұрын
Y yo pensando que lo importante era no colarlo, para conservar la fibra! 😅
@SophiaCoffee_Mindest 5 күн бұрын
Por que no la leche de soya? :(
@bettyrod2019 5 күн бұрын
La vitamina b-12 es peligrosa porque favorece la creación de coágulos... debe obtenerse de los huevos frescos si es que no consumes ningún tipo de carne.
@Carmen-gm3je 5 күн бұрын
Buenos días En cuanto es normal este colesterol HDL mi hija tiene 36 años lo tiene 41 LDL lo tiene 139 cuanto es lo normal.
@adrianachavez8a 5 күн бұрын
Huevos con nopales y toda la baba 😱guacccc
@adrianachavez8a 5 күн бұрын
1 tostada, todos muriendo de hambre😮
@adrianachavez8a 5 күн бұрын
Con 50 kilos me voy a desaparecer con tantas restricciones
@adrianachavez8a 5 күн бұрын
Queso panela tampoco??????wtf! Entonces una hoja de lechuga😢
@Clud. 5 күн бұрын
*Te acabo de conocer por el video de la chía, te deseo lo mejor que actualmente me acabo de quedar sin trabajo y estoy pasando por un momento muy difícil ;')*
@lauriramos7189 5 күн бұрын
Es usted una maravilla esplicando muchas gracias
@honoriomarinarenas4988 5 күн бұрын
Excelentes consejos gracias por tu tiempo
@MariaSilvaverastegui 6 күн бұрын
Información si puede herbir
@MariaSilvaverastegui 6 күн бұрын
Tanto hablas bla bla di si puedo hervir o solo se licua y beber
@NoemiFuentes-z1d 6 күн бұрын
Gracias Mariana !! Por estos excelentes tips, por qué aunque quizá varias cosas ya sabíamos, es muy bueno recordarlas y ser animados así como lo haces! Gracias y felices fiestas!! ❤🎉