KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Nourished by Science
Hello! I am Mario, and I welcome you to Nourished by Science on KZbin.
In 25+ years in academic research, one question I heard again and again from research participants, donors, journalists, friends and family was "Where can I find high-quality evidence-based information about nutrition and health?" I created this channel and my website at www.nourishedbyscience.com to provide exactly this: clear, understandable, unbiased, and evidence-based information about nutrition and chronic disease, with the goal of helping you live a healthier - and ultimately happier :-) - life.
My qualifications include a PhD degree in Nutrition, more than 25 years of conducting clinical nutrition research, and many years of teaching a course on methods used in nutrition research to graduate students. I have also served on the editorial boards of the American Journal of Clinical Nutrition and the Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism for several years.
29:46
Time-Restricted Eating and Blood Sugar Regulation
Ай бұрын
30:25
Time-Restricted Eating: Effects on Body Weight, Fat Mass, Visceral Fat, and Liver Fat
2 ай бұрын
26:32
The Complete Guide to Understanding Your CGM Data
3 ай бұрын
19:47
Keys to a Healthy Body Weight: Being Mindful of Non Hunger Eating
5 ай бұрын
27:55
Keys to a Healthy Body Weight: Understanding the Triggers of Overeating
6 ай бұрын
29:56
Keys to a Healthy Body Weight: Maximize Satiety per Calorie
8 ай бұрын
33:14
Keys to a Healthy Body Weight: Avoid Liquid Calories
9 ай бұрын
1:00:41
Blood Lipids and Cardiovascular Risk: Everything You Need to Know
11 ай бұрын
30:04
Insulin Resistance Syndrome: A Neglected Risk Factor for Chronic Disease
Жыл бұрын
37:52
Insulin Resistance: Top Causes & Contributing Factors
Жыл бұрын
21:25
Do Carbs Cause Insulin Resistance?
Жыл бұрын
38:17
Causes of Insulin Resistance: The Personal Fat Threshold
Жыл бұрын
21:58
Measuring Insulin Resistance
Жыл бұрын
33:34
Blood sugar spikes, reactive hypoglycemia, and how to avoid them: an interview with Penny Figtree MD
Жыл бұрын
25:55
Blood Sugar Spikes Q&A
Жыл бұрын
24:23
How to Avoid Blood Sugar Spikes (Without Reducing Carb Intake)
Жыл бұрын
24:30
Does Erythritol Increase the Risk of Heart Disease and Stroke?
Жыл бұрын
14:46
The Glycemic Index and Health Outcomes
Жыл бұрын
15:05
The Dietary Glycemic Index: Everything You Need to Know
Жыл бұрын
18:08
How To Use a Continuous Glucose Monitor for Maximum Benefit
Жыл бұрын
35:17
Regulation of Blood Sugar
Жыл бұрын
13:56
Is Anecdotal Evidence Valuable? 5 Reasons To be Cautious!
2 жыл бұрын
22:14
Ultraprocessed Foods: The #1 Cause Of Overeating And Weight Gain?
2 жыл бұрын
19:27
New Study on Time-Restricted Eating and Weight Loss
2 жыл бұрын
29:07
Prevention and Reversal of Chronic Disease (Why Nutrition Matters, Part C)
2 жыл бұрын
30:52
The Global Nutrition Transition (Why Nutrition Matters, Part B)
2 жыл бұрын
20:36
Micronutrient Deficiencies (Why Nutrition Matters, Part A)
2 жыл бұрын
7:31
What is Red Pen Reviews?
2 жыл бұрын
9:25
Welcome to Nourished by Science
2 жыл бұрын
Пікірлер