Sadece sunu sormak istiyorum, kotu enerjiyi icimize alip donusturup iyi olarak geri veriyoruz ya. Ben tedirgin oldum bir noktada. Sanki kotuler icime hapsoluyormus ve tum iyileride dısarı çıkarıyormusum gibi. Bi tık zorlandım.
@sevda9827Ай бұрын
❤
@BegümkurtulmazАй бұрын
Sayfada çeşitli meditasyonlar her bireye iyi hissettirecek olan MEDİTASYON farklıdır değişiklik gösterir benim cokkk. İstifade ettiğim bir kanal sayfa çok teşekkür ediyorum ❤
@bbc6059Ай бұрын
Çok yavaş olmuş biraz daha hızlı yapsaydınız 🤨 at koşturuyoruz sanki hiçbir şeye odaklanamadım
@thewoman3Ай бұрын
Mindful biri kafaya takmayan kişidir
@jones1876Ай бұрын
Nasil bilirdiniz
@mavigokyuzu3160Ай бұрын
Gördüğüm en sıkıcı meditasyon, hiç bana bir faydası olmadı
@CagriMediaАй бұрын
Çok enteresan bir yaklaşım olacak ama bende retroaktif kıskançlık rahatsızlığı var, aylarca bununla uğraştım fakat Minfulness ile bu sorunu aştım belki bu problemi yaşayan arkadaşlara yardımcı olabilir.
@MmisscherryАй бұрын
Söylenenleri tam uygulayana kadar bir sonrakine geçiyor, çok hızlı :(
@aysevemelekleri2205Ай бұрын
Böyle egzersiz mi olur Allah aşkına dövecek gibi
@ebilge.35062 ай бұрын
.
@merveselingur65322 ай бұрын
Hangi kitap acaba bu? Okumak istiyorum ama bulamadım.
@buseerdogan52362 ай бұрын
Yerli cameron diaz🤓❤️
@AtaAzerbaijan2 ай бұрын
⛔️ Bismillahir Rahmânir Rahîm. Elhamdü lillâhi rabbil'alemin Errahmânir'rahim Mâliki yevmiddin İyyâke na'budü ve iyyâke neste'în İhdinessırâtel müstakîm Sırâtellezine en'amte aleyhim ğayrilmağdûbi aleyhim ve leddâllîn Bismillahir Rahmânir Rahîm. Kul hüvellâhü ehad Allâhüssamed Lem yelid ve lem yûled Ve lem yekün lehû küfüven ehad Bismillahir Rahmânir Rahîm. Allâhü lâ ilâhe illâ hüvel hayyül kayyûm, lâ te’huzühu sinetün velâ nevm, lehu mâ fissemâvâti ve ma fil’ard, men zellezi yeşfeu indehu illâ bi’iznih, ya’lemü mâ beyne eydiyhim vemâ halfehüm, velâ yü-hîtûne bi’şey’in min ilmihî illâ bima şâe vesia kürsiyyühüssemâvâti vel’ard, velâ yeûdühû hıfzuhümâ ve hüvel aliyyül azim.
@suzysworks2 ай бұрын
Umarım bu yorumumu geri blldirim olarak değerlendirirsiniz. Sesiniz bu iş için biraz sert, daha yumuşak, kalpten gelen bir sesle yönergeleri verseniz daha rahatlatıcı olur. Aksi halde emri gibi…🤷🏻♀️
@suzysworks2 ай бұрын
*emir
@aysevemelekleri2205Ай бұрын
Size katılıyorum
@sevda98272 ай бұрын
❤
@Talibihakikat02 ай бұрын
Bayağı hızlı
@alknarpalk41152 ай бұрын
Teşekkür ederiz 🙏🏽
@erolguney13212 ай бұрын
Çok doğru yorumlar aile ve çocuk yönetimi hakkında aynı şekilde düşünüyoruz ve uygulamaya çalışıyoruz
@tomiriskatun86682 ай бұрын
"Fark ediyorum ama hissedemiyorum". Çok güzel ifade ettiniz, kesinlikle böyle bir durumdayım. Duygularım, özellikle olumlu duygularım,donmuş adeta. Öfke gibi negatif duygularımın da zihnimde ve bedenimde nasıl yerleştiğini algılayamıyorum.
@simurg2962 ай бұрын
Teta frekansına geçtim baştan sona esneme hali :))
@SafakEvren-qe8es2 ай бұрын
Teşekkürler...💧🍃
@kvlcmbayseferogullar47022 ай бұрын
Seçmediğimiz aile, yer, durumlarla dünyaya geldik dediniz. Fakat aile dizimi yapanlarda ailemizi ve o durumları kendimiz seçtiğimizi söylüyorlar. Bana sizin söylediğiniz daha doğru gelse de hangisi doğru sizce?
@cananv11092 ай бұрын
Hocam bu kadar naif bir anlatımla şoylemlerınizi algılamak bizim kabulumuz tsklr
Bu uygulama bana sabah saat 7 de denizin en sakin olduğu dönemde tam bir teslimiyetle sırt üstü kendimi bırakıp gökyüzünün mavisinin büyüleyici seyrinden sonra gözlerimi kapatıp kulaklarım denizaltı seslerini dinlerken nefes alışımı daha net duyabildiğim bir anı hatırlattı buna mindfulness diyebilir miyiz? Yayın için teşekkürler 🙏 Yüreğinize sağlık
@kadirakter2 ай бұрын
Kesinlikle diyebiliriz
@burcuozbudun33793 ай бұрын
❤
@nilhataygin91973 ай бұрын
uygulama bulunamadı. yardımcı olur musunuz?
@nihalyalcn27973 ай бұрын
Ben dün bildirdim. Teknik ekibe ilettiler
@yeterkilic-s2y3 ай бұрын
❤
@filizkaragulle3 ай бұрын
Artık ara vermeyin Zümra Hn. Sizi daha çok görmek ve dinlemek istiyoruz🥰
@yassminkuran60223 ай бұрын
Teşekkürler ❤️🤗
@Kirmizibalik6573 ай бұрын
Çok beğendim çok güzel
@Begümkurtulmaz3 ай бұрын
❤❤❤ teşekkür ederim çalışmalarınzla günlük ve ömürlük rehberim oluyor hocam
@Atolyebidahaa3 ай бұрын
Zor anlarımda nefes kontolümü kaybediyorum ve üzerimde ağırlık hissediyorum
@yurdagulagca-qz4ok3 ай бұрын
Beynimde baskı
@omeliheren3 ай бұрын
Hocamın göz hareketleri tam olarak anda olduğunu gösteriyor mşllh xd
@ebilge.35063 ай бұрын
❤
@purplechamomile3 ай бұрын
farklı bir bakış açısı kazandirdiniz teşekkürlerr
@ebilge.35063 ай бұрын
❤
@Kirmizibalik6573 ай бұрын
Çok güzel.. Çok etkileyici.. Keşfedilmemiş bir hazine burasi
@oktayadiguzel12434 ай бұрын
Harika .
@sevinchaciyeva63084 ай бұрын
Neden aģladım bilmiyorum, belkide duymak istediyimiz sözleri söylediniz