5 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@aysegulkose635 9 күн бұрын
Direnç lastiğinin linkini atabilir misinizz
@elifnazozcan4041 9 күн бұрын
decathlon dan aldım ben videodaki de orada gördüğüm bant a benziyor adamın kullandığı 35 kg ben 25 almıştım sarı olan 400 civarında olması lazım yanlış hatırlamıyorsam
@mesutyagmur5375 17 күн бұрын
Kardeşim video çok iyiydi eline emeğine sağlık
@yakupdilbaz3568 Ай бұрын
Millet çilekliyi nasıl övüyor anlamıyorum bildiğin ilaç gibi
@Alp-q8c Ай бұрын
Yapay İbo'ya
@Alp-q8c Ай бұрын
İbo yapar
@EnesUlusoy55 Ай бұрын
Doğalgaz borusundamı yapsam diyorum boru kopucaktı😅
@OAIGTA Ай бұрын
Ölçüleri yazabilir mi biri bir kişi için
@7Lukas Ай бұрын
Abi işe yarıyormu
@kkyy-tc1gz Ай бұрын
Abi itiş kuvvetin var ama çok hızlı yoruluyorum
@ddj_lap Ай бұрын
Hayatın güzel olduğu zamanlar
@EnesUlusoy55 Ай бұрын
Ozan abi beon kanalı içerikleri çok iyi vücudu çok güzel çalıştırıyor ama videolar az like alıyor daha iyisini hak ediyorsunuz
@DefnesuDuman Ай бұрын
Bunu hep yapcam
@Ardaawy 2 ай бұрын
amk kaan bizim lisedeydi salak amq
@Sadeceben.99 2 ай бұрын
Kalkabiliyorum ama inerken yere yapışıyorum😔😔
@Oyunprosu_BRAWLstars 2 ай бұрын
Bunu hafta sonu 2 oere yapıcam
@MehmetMetehanÇalışıcı 2 ай бұрын
Güzel kurgu olmuş😂
@BengüKöroğlu 2 ай бұрын
20 şınav 20 mekik çekebiliyorum ama 1 tane bile barfiks çekemiyorum
@cenkkeke2758 7 күн бұрын
Barfiks daha kolay aslında ya bence yani 😂
@BengüKöroğlu 6 күн бұрын
@cenkkeke2758 bilmiyorum olmuyo bende
@Turanpoyraz-es9uw 2 ай бұрын
Bir de 10 yaşındaki çocuğun ayarlarıyla oynayacaklar mış da
@M_ert. 2 ай бұрын
1 ay öncesine kadar 1 tane yaparken zorlanıyordum şuanda 30 kadar çıktım
@R.baggio-10rb 2 ай бұрын
Destek yorumu eyw knk
@ElmaddinHeydarov 2 ай бұрын
Ben 1saat 30 dakiqa kosuyorum
@muhammedaliatl1264 2 ай бұрын
Ben bu yarışmada kesinlikle haksızlık yapıldığını düşünüyorum adamlar dragon flag mıdır nedir manyak gibi hareketler yapılıyor manyak gibi plancheler yapılıyor tek parmakta hareketler mi dersiniz her şey yapılmış gitmişsiniz adam akıllı barda freestyle yapamayanı 1. yapmışsınız ben bunu adaletli göremiyorum
@zeynepdemir1628 2 ай бұрын
Yapar
@Yahkiin 2 ай бұрын
Birde dips çok geniş ekipler gelip tekrar düzenlemeli
@Yahkiin 2 ай бұрын
Buraya irlanda masası eklense çok iyi olur
@Fkkfjrrdjdjejud 3 ай бұрын
Erkekler zor mutlu olur cart curt o sırada basit bir su savaşında bizim min mutluluk 22:40-23:10
@haval7719 3 ай бұрын
500 sınav cekiyom ama 2 tane bile mekik cekemiyum😂
@canerozdinc0021 2 ай бұрын
Az söyledin biraz daha abart
@fhaurensss 2 ай бұрын
Yanlış cekiyom demiyoda
@olduncik2666 2 ай бұрын
Ziyaa
@olduncik2666 2 ай бұрын
@@fhaurensss yanlış çeksende 500 çekemen knk sadece kafasını oynatsa bile çok fazla
@selimaltiner6511 Ай бұрын
Taksit taksittir jsbxjdns @@olduncik2666
@arab_syria 3 ай бұрын
biraz daha iyi olabilirlerdi 🙃
@IsaAcikgoz 3 ай бұрын
❤❤❤🔥❤🔥❤🔥
@halitalhershbmb705 3 ай бұрын
💪🏻
@kurayguc 3 ай бұрын
Bu adam nasıl bilmiyor amudu😅 ben de fazla bilmiyor diyince benim gibi yeni başlıyor diye düşünüyordum
@emjanunal7756 3 ай бұрын
harika
@faraski3715 3 ай бұрын
dostum alınma ama sen bir daha mutfağa girme ye :)
@CristianoMessi_21 3 ай бұрын
Eyww kraal
@CR7_editss10 3 ай бұрын
Muq
@IbrahimKara-ti3tj 3 ай бұрын
Teşekkürler
@TalhaDemirci-e1u 3 ай бұрын
Arkadaşlar arkadasim bana koklattı bisey olurmu?
@TalhaDemirci-e1u 3 ай бұрын
Arkadaşlar arkadaşım saka amaçli koklattı bisey olurmu?
@justalgor 4 ай бұрын
abi cok sagol sayende 10 u zor cekerken 20-30 lara cıktım cok tesekkur ederim
@mustafacakr402 3 ай бұрын
Ne kadar bir süreçte
@beratbey1754 2 ай бұрын
ne kadar zaman içind
@FurkanFreeRide 2 ай бұрын
@@mustafacakr4021 ay içerisinde yaklaşık 50 sınav çekiyorum nizami sayılır ilk 30
@blankblank702 2 ай бұрын
Bende aylardır aynı sayıda nasıl bir antreman programı ile irellediniz
@FurkanFreeRide 2 ай бұрын
@@blankblank702 ben rahat 35 tane çekiyorum hiç ısınmadan ve daha önce hiç çalışmadım şimdi çalışarak 50 lere çıkmaya çalışıyorum. taktik yok bam bam ama dikkatli şınav çek hafta 5-6 gün günde 200 şınav çektim ben şuan 40 lara geliyorum sende dene daha detaylı bilgi istersen anlatabilirim
@Lonelyman08 4 ай бұрын
İÇİNDE SÜT SU FİLAN YOK YAPIŞIRMI TAVAYA
@burakfirtina3942 4 ай бұрын
Malum yerden Sarı direnç lastiğini(25kg) 50 Tl ye almıştım zamanında koptu geçen sene sanırım bir daha alıcam 325 TL olmuş.
@RealSharted 4 ай бұрын
reis 3. yapışım 2 su bardağı atıyorum tencereye ayrı tabak ta protein tozunu ve flavn rice ikisini döküyorum sonra suya atıyorum bunu karıştırıyorum ama 3 defa yaptım gene topaklanma oluyo anlamadım para verdim ziyan oluyo bi türlü yiyemedim
@ms8624 2 ай бұрын
aga kesinlikle öyle. oyle bi kivam aliyor ki ne akışkan ne boyle krema gibi camur gibi kivam aliyor yiyesim gelmiyor 3 kere denedim her seferinde aynı kivami aliyor.
@kezzab1661 4 ай бұрын
ya iyi güzelde biladerim çok kafa yorucu şöyle pazartesi çarşamba cuma push pull legs de yapcağım barfiks ve şınav haraketlerini tek tek yazacak kaç tekrar kaç set diye yazacak bi babayiğit yokmu azçok gördük mü zaten insan kendine göre uyarlar olması gerekeni.
@Sssaalm_4 4 ай бұрын
Abi bişey sorucam umarım cevaplarsın ben şınav çekerken ne yaparsam yapayim dirseklerim aynı açıda olmasına rağmen ortaya doğru inmeme rağmen dirseklerim eşit açıda olmuyor bu nasıl düzeltilebilir
@sntra5759 4 ай бұрын
Bol bol pozisyon calismalısın mesela pozisyonun çok bozuluyorsa dediğin gibi her 1 sınavdan sonra pozisyonuna bakıp duzeltmen lazım bende bozuyordum pozisyonumu başlarda böyle duzeltebildim
@Sssaalm_4 4 ай бұрын
@@sntra5759 gerçekten çok sinir bozucu birsey ama yavaş yavaş alışmaya çalışıyorum yaparken omzumu sakatladim maalesef
@mnt2737 4 ай бұрын
Bunu her gün yapıcam ç ol k güzel olmuş abi vibrofon
@gorkemakin382 3 ай бұрын
Yaptnmi her gün
@Cebrailcr7534 4 ай бұрын
Hafta da kaç gün yapıcaz
@Osm_64 4 ай бұрын
Hergun yap daha iyi olur🤫
@Fanatikfenerlo 2 ай бұрын
Bence istediniz gibi zManinj ayalayak
@hakanylmaz4756 4 ай бұрын
her namazdan sonra 25-30 şınav ✔.eller doğru açıyı almazsa tenisçi dirseği problemi yaşarsınız
@Tasretos 4 ай бұрын
Yeni coleman amk
@cavidanEDİTS 4 ай бұрын
ABİ İNİYOM AMA KALKAMIYORUM. ÇOK ZOR OLUR
@aliyagc-jc5nz 4 ай бұрын
hocam bizim ülkede sporcular preten tozu falan filan herseyi kullanıp vucut yapıyor. acaba afrkada sporcular ne yiyor... adamlar gayet güzel vucut var sadece prınclemi besleniyorlar. eger adamlar beslenmeleri zayıf ama vucutları var... ne yiyorlar yemekleri neler hocam ????
@orfeofficial5860 4 ай бұрын
yeni videolar gelecek mi bu aralar aktif değilsiniz :(