3 ай бұрын
Пікірлер
@user-wr1mn7fk1s Сағат бұрын
Дуже дякую 🫶
@user-tb7xd7ig5l Сағат бұрын
👍👍👍 Спасибо
@annaturuchin6616 2 сағат бұрын
🥰☘️💖🌹🌺
@user-uw2fh7zl5w 3 сағат бұрын
Незаметно пролетели полчаса😊😊😊, благодарочка, молодец!!!
@user-kd3pd3fj6u 4 сағат бұрын
Доброго дня Катюша,я страдаю варикозном нижних конечностей, очень быстро ноги устают, тяжесть в ногах,врачи пока только мази рекомендуют.Для меня облегчение доставляет,что везде где сижу дома,за обеденным столом, перед телевизором,ставлю под стол табурет и вытягиваю ноги,не сгибаю в коленях,также и перед диваном.Сплю тоже под ноги валик и ноги чуть приподняты.Всегда делала махи ногами сидя на стуле,но в Ваших упражнениях это не увидела, может нельзя этого делать? Спасибо Катюша, увидела для себя много полезного!
@Ekaterina_za_dvijenie 2 сағат бұрын
Дамет, махи можно, делайте. Плавание бы хорошо. Если есть возможность ходить в бассейн.
@user-uw2fh7zl5w 4 сағат бұрын
Клааас!!! Делаем, благодарю🤗,. Отличного дня, Екатерина!
@Ekaterina_za_dvijenie 2 сағат бұрын
Спасибо! Взаимно!
@user-rs5si6lb8h 12 сағат бұрын
Спасибо за тренировку❤
@Ekaterina_za_dvijenie 13 сағат бұрын
Ваша поддержка важна и очень приятна ❤️ Из любой страны: www.donationalerts.com/r/Ekaterina_dvijenie Система Быстрых Платежей тел. +79156541261 Банк ВТБ-России: 2200 2459 3963 8024 Тинькофф (по номеру карты): 2200 7010 4013 4857 (Екатерина Александровна) По Беларуси: Альфа-Банк 4585 2200 0309 8109
@user-ee1zh1sb5g 14 сағат бұрын
Екатерина, шикарно! спасибо!
@user-ed7wp2bi6n 17 сағат бұрын
Спасибо большое.❤❤❤
@user-rw4km4ut7e 18 сағат бұрын
Здравствуйте Екатерина! Хочу поблагодарить Вас за эти упражнения! Они меня просто спасли! Сидячая 20 летняя работа довела меня до печального состояния моего здоровья. Пересмотрела все Ваши занятия, выбрала то, что мне нужно и делаю эти упражнения уже год каждый день! Это реально помогает! Холка исчезла, осанка выровнялась, в спине лёгкость!!! Главное не лениться!!! Спасибо Вам огромное, Катя!!!
@Ekaterina_za_dvijenie 16 сағат бұрын
Оксана, благодарю за этот прекрасный отзыв! Движение это большое дело! Здоровья вам! Не останавливайтесь!
@user-rw7pe3uz4o 22 сағат бұрын
Так классно прогоняет,до седьмого пота😅!
@user-th6pi5zv2b Күн бұрын
Очень интересный комплекс. Спасибо Екатерина!,,
@user-zo2ji4jc3j Күн бұрын
Спасибо ❤
@alijonnematov3173 Күн бұрын
Вот это видео очень мне понравилься и занималься с удовольствием спасибо огромное классно
@Ekaterina_za_dvijenie Күн бұрын
Спасибо за отзыв. Откуда вы?
@user-sj5wq8yu8e Күн бұрын
Катя, хочу сказать Вам огромное спасибо! Случайно попала на канал, когда отчаялась уже: шейный спондиллез , грудной остеохондроз , невозможность глубоко вдыхать - больше двух месяцев. Не хотелось уже подниматься утром , выходить из дома. Йога, дорогие новомодные специалисты- ноль эффекта . И вот Ваши прекрасные комплексы-волшебство! Спасибо! Здоровья и Добра Вам!❤
@Ekaterina_za_dvijenie Күн бұрын
Уважаемая Наталья, добро пожаловать на мой канал!❤ Здесь вы найдете много полезных упражнений. Вы даже не представляете, какие чудеса творят регулярные занятия! Главное не лениться, а уж упражнения сделают своё дело. Да, не за два дня и не за две недели, ведь проблемы наживались годами. Но результат не заставит себя ждать! Здоровья вам! Подписаться не забудьте, чтобы не потерять меня.
@user-sf3hc7qz6v Күн бұрын
Здравствуйте для онемения рук есть у вас видео 🙏
@Ekaterina_za_dvijenie Күн бұрын
kzbin.info/www/bejne/a5jXpqCmpdaljsksi=BDBUvyHrMsT0oEno Вот видео для кистей рук. Но! Услышьте меня сейчас: это может быть следствием шейного остеохондроза. Очень рекомендую заниматься по видео для остеохондроза. Есть отдельный плейлист Упражнения при остеохондрозе. Там все комплексы хороши. Регулярная работа улучшит состояние. Здоровья вам!
@marinapimenova3377 2 күн бұрын
Простой, но эффективный комплекс упражнений. Хорошо проработались все суставы и суставчики, тело обрело гибкость. Катя, спасибо. У Вас огромный выбор полезных упражнений, выбираю и делаю. Спасибо, спасибо, спасибо.
@Ekaterina_za_dvijenie Күн бұрын
Марина, радуюсь! На последнем видео женщина оставила отзыв, новенькая - пишет как ей помогают упражнения, хотя до этого ничего не помогало. Ну как не радоваться?!)) Я счастлива быть полезной! ❤️❤️❤️
@user-qe4hy8un8e 2 күн бұрын
Спасибо Катюша! Сегодня первый раз сделала эту гимнастику и навсегда. Замечательная гимнастика, вы молодец.!
@Ekaterina_za_dvijenie 2 күн бұрын
Любовь, вы умница, что делаете зарядку. Благодарю за добрый отзыв.
@user-il8wf8hc3i 2 күн бұрын
Спасибо 🌺🌺🌺🌺🌺🙂
@user-ed5oq4yp9d 2 күн бұрын
Спасибо за толковую подборку упражнений! 💐💥👌
@easn145 2 күн бұрын
Читаю все комменты,все благодарны,но кто не говорит,помогло или нет?
@Ekaterina_za_dvijenie 2 күн бұрын
Я не раз встречала комментарии и на этом, и на других видео, что улучшается состояние, уходит головная боль, нормализуется давление и даже одна девушка писала, что снижается повышенное внутриглазное давление.
@user-nh9yy4lx8o 2 күн бұрын
Благодарю!
@user-xm3wg4xf1m 2 күн бұрын
Катя у тебя такая красивая фигурка!
@parmonnastya 2 күн бұрын
Супер! Спасибо. Продолжайте в том же духе, у Вас всё получается.
@Ekaterina_za_dvijenie 2 күн бұрын
Спасибо большое!
@user-sf3hc7qz6v 2 күн бұрын
Спасибо вам огромное❤❤. Ташкент.
@user-rv7ne5ps6p 2 күн бұрын
😊😊😊😊
@user-qm9eb4wt5z 3 күн бұрын
Спасибо большое!!!!!!
@user-fx8eq7jn3h 3 күн бұрын
❤спасибо 🙏💕
@user-tb7xd7ig5l 3 күн бұрын
Спасибо 👍👍👍
@user-nd8kp4nm6r 3 күн бұрын
Спасибо, Екатерина! Комплекс замечательный❤
@user-vo9jl6sy6u 3 күн бұрын
Красоточка
@user-lf4zr5cl3d 3 күн бұрын
Здравствуйте! Просим ещё зарядок стоя в небольшом пространстве!
@user-ik6iu8pn3e 3 күн бұрын
Катюша!!! Доброго времени суток! С 2020 года с Вами!!!! Убедилась, что каждый комплекс это польза и здоровье! Люблю Вас!
@Ekaterina_za_dvijenie 3 күн бұрын
Тамара, вы большая умница, что осознаёте пользу движения! Это так важно! Здоровья вам крепкого!
@alexovch1033 3 күн бұрын
Большое спасибо, постараюсь делать этот комплекс. Мы с мужем уже 2года делаем вашу дыхательную гимнастику каждое утро, очень благодарны Вам.
@Ekaterina_za_dvijenie 3 күн бұрын
Ничего себе вы даёте! Это очень круто! Делайте для разнообразия разные, у меня на канале много хороших комплексов.
@svetlanapetrova2283 3 күн бұрын
Добрый вечер, Катя! Большое спасибо вам за комплекс! А васильковый цвет вам очень идёт!
@Ekaterina_za_dvijenie 3 күн бұрын
Спасибочки!)
@elenappru 4 күн бұрын
Катя, спасибо! Позанималась уже. Моя спина благодарна за комплекс! Приятные ощущения ❤
@Ekaterina_za_dvijenie 4 күн бұрын
Елена, благодарю! Вы молодец!
@teymurhesenov1877 4 күн бұрын
Лайк, за краткость! 🎉
@user-pe5vp4zc6p 4 күн бұрын
Благодарю❤❤❤❤❤
@user-pe5vp4zc6p 4 күн бұрын
Благодарю❤❤❤❤❤