Bem vindo ao meu Canal!
Criei este canal com o objetivo de levar o Pilates a todos. Espero que aproveites e desfrutes de todas as aulas disponíveis.
Serão publicados vídeos realizados em casa ou em estúdio com ou sem material. A ideia é que me acompanhem ao longo das aulas, que partilhem e comentem as vossas dificuldades, necessidades e ideias.
Formei-me em Pilates em 2018, e desde então que me dediquei a esta forma de estar. Tenho formação em Pilates MAT, Pilates Clínico e Pilates com Equipamentos.
Para te juntares às aulas em direto contata-me através do e-mail
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Pilates é um estilo de vida!
