La autocompasión
4:58
6 ай бұрын
Пікірлер
@irenetrujillo5413
@irenetrujillo5413 4 күн бұрын
diga las marcas y como poder comprarlo porque podemos comprar basura sin calidad certificada
@irenetrujillo5413
@irenetrujillo5413 4 күн бұрын
sin duda es muy bueno el problema es que los venden sin sellos de calidad certificada
@fernandoaquino7944
@fernandoaquino7944 21 күн бұрын
Los mejores omega 3 son los que traen en el envase la certificacion ifos, 5 estrellas, y son de origen animal pescado
@jacquelineflaquer3082
@jacquelineflaquer3082 Ай бұрын
Muchas gracias.
@alinacabrera471
@alinacabrera471 2 ай бұрын
Alguien se pudo comunicar con el Dr ?
@santiagoandrade2422
@santiagoandrade2422 2 ай бұрын
Buenas tardes Dr.podría decirme el nombre de omega 3 que deberíamos tomar. Yo usaba MASON_natural.pero tiene más EPA que DHA. Gracias .(Perú)
@ekilibra_well
@ekilibra_well 2 ай бұрын
Puedes enviarle un mensaje en directo al Dr. Héctor Bolio. Su número es: +52 55 3651 3313
@rutestelamaggi8029
@rutestelamaggi8029 2 ай бұрын
Excelente podcast felicitaciones! Consumo Omega3 con Resveratrol , de niña mis padres me daban aceite de hígado de bacalao! Eso también es Omega3?! Muchas gracias! 🙏 ❤
@user-dy2mu5by2n
@user-dy2mu5by2n 2 ай бұрын
Desde que tomo Omega 3 se me quitaron los mareos.
@refugiolugo4710
@refugiolugo4710 2 ай бұрын
Cual es la marca Dr de pmega 3 mejor
@silviaverachavez7189
@silviaverachavez7189 2 ай бұрын
Yo tomo omega 3 ase unos 4 años últimamente tomo ase2 años una marca coreana que su omega es de unos pesas pequeños del mar de Canadá y me siento bien duermo bien tengo energía mis nervios están bien y lo tomo por que se que sirve para mi Corazón sana a mi hígado protege a mi cerebro evita los derrames cerebrales nos ayuda contra el asjainer le ayuda a mi memoria mi piel se ve bien y oyendo estas pláticas lo voy a tomar mientras viva gracias por este video
@blancaarguello1647
@blancaarguello1647 2 ай бұрын
Por favor podria enviarme el nombre de ese Omega 3 coreano, para ver di en amason puedo conseguir
@user-qf9wo6gn5i
@user-qf9wo6gn5i 2 ай бұрын
Hola me podrias decir cual es la marca de corea muchas gracias
@alinacabrera471
@alinacabrera471 2 ай бұрын
Podrías compartir el nombre de la omega
@SaaraRuelas
@SaaraRuelas 2 ай бұрын
Se pasa como evolución que ignorante !!!!!!
@lorenaorozco7278
@lorenaorozco7278 2 ай бұрын
Todos los que he visto traen más epa que dha
@ambrosioperez3116
@ambrosioperez3116 2 ай бұрын
Antes toda esta información, nunca los doctores, esponian esta información. Lucraban con la enfermedad, del paciente. Parece que este Galeno, tiene mucha Ética, profesional.
@ekilibra_well
@ekilibra_well 2 ай бұрын
Gracias! 😃
@ambrosioperez3116
@ambrosioperez3116 2 ай бұрын
Tomo Omega 3, de la marca, shaklee. Con Renombre, por años. Esto en California. Procesos to concéntrate EPA + DHA.
@ambrosioperez3116
@ambrosioperez3116 2 ай бұрын
Mi doctor, me Recomendó, Omega 3.por Rasones, de colesterol, alto.
@reynaapeimbertc1075
@reynaapeimbertc1075 2 ай бұрын
Hola me podrían decir el nombre de las dos marcas de Omega puedo conseguir
@ekilibra_well
@ekilibra_well 2 ай бұрын
Puedes hacerle la consulta al doctor enviándole un mensaje a su teléfono
@reynaapeimbertc1075
@reynaapeimbertc1075 2 ай бұрын
@@ekilibra_well perdón cuál es su teléfono
@ekilibra_well
@ekilibra_well 2 ай бұрын
@@reynaapeimbertc1075 El contacto del Dr. Héctor Bolio es: +52 55 3651 3313
@reynaapeimbertc1075
@reynaapeimbertc1075 2 ай бұрын
Gracias y bendiciones ☺️
@luisacevedo3145
@luisacevedo3145 2 ай бұрын
?!¿❤ Reiativooooo....!❤
@luzreyes1728
@luzreyes1728 2 ай бұрын
Buenos días, gracias por tan importantísima información. No es justo que no nos diga el nombre de los mejores Omega 3 , en el mercado hay muchos y no sabemos cuál escoger. ❤
@rosamariacastrogarza91
@rosamariacastrogarza91 2 ай бұрын
En el primer comentario da su contacto....
@patriciasanchez4908
@patriciasanchez4908 2 ай бұрын
y el teléfono del doctor?
@ekilibra_well
@ekilibra_well 2 ай бұрын
Está en el primer comentario
@cathcath3792
@cathcath3792 2 ай бұрын
Los felicito son muy profesionales gracias 😊
@ekilibra_well
@ekilibra_well 2 ай бұрын
Muchas gracias! 😀
@teresamontesdeoca8078
@teresamontesdeoca8078 3 ай бұрын
Y mejillones ecologicos? Abrazos
@ekilibra_well
@ekilibra_well 2 ай бұрын
A qué te refieres con los mejillones ecológicos? A si son saludables o no?
@juanalopezcisneros3001
@juanalopezcisneros3001 15 күн бұрын
Buen día tengo una pregunta cual omega 3 es mejor para el cerebro
@teresamontesdeoca8078
@teresamontesdeoca8078 3 ай бұрын
Es cierto que el omega 3 es conveniente para personas enfermas y no para sanas? Gracias Y el aceite de perilla, borraja y onagra? Y el aceite de algas bio no es suficiente? Gracias Teresawahrheit
@ekilibra_well
@ekilibra_well 2 ай бұрын
El omega 3 es conveniente para todas las personas. Por supuesto, si tienen una condición de salud particular es importante consultar con su médico de cabecera
@teresamontesdeoca8078
@teresamontesdeoca8078 3 ай бұрын
Excelente trabajo, en mi caso vegetariana y vivo en salud. El omega 3 del pescado tiene riesgos en personas sanas Saludos Teresawahrheit
@ekilibra_well
@ekilibra_well 3 ай бұрын
El contacto del Dr. Héctor Bolio es: +52 55 3651 3313
@ivanardila
@ivanardila Ай бұрын
parece que no es de whatsapp, cierto?
@normavazquez9322
@normavazquez9322 3 ай бұрын
Es cierto no veo el contacto del Dr. Hector Voluo
@ekilibra_well
@ekilibra_well 2 ай бұрын
Está en el primer comentario
@zoiladelgado3154
@zoiladelgado3154 3 ай бұрын
Creo que el está hablando del omega 3 que lo anuncia la doctora polo y se llama omega XL. Son unas pastillitas muy pequeñas y el frasco te dice 2 en desayunos,2 en el almuerzo y 2 en comida,muy fácil de tomar y muy buenas,pero también muy caras.
@lydiamillan9714
@lydiamillan9714 3 ай бұрын
Muy interesante su información gracias qué bueno qué lo encontré porque estoy en el barco del estrés
@ekilibra_well
@ekilibra_well 3 ай бұрын
A tus órdenes Lydia! Espero que te pueda apoyar. Y no te preocupes, el barco del estrés es colectivo y muchos estamos en él. Verás que saldrás adelante.
@pilarperez221
@pilarperez221 3 ай бұрын
Yo tomo omega 3 de 1000mg de DHA, por perla, además contiene 5,5mg de vutamina E, por perla. No tiene EPA, y tomo 3 perlas por día. No se si esto me hace bien o me perjudica. Por favor sabrian decirme si está bien y si lo puedo tomar siempre sin descanso. Muchas gracias.
@cathcath3792
@cathcath3792 2 ай бұрын
Compre sin Vitamina E hace daño al higado y riñon
@monicafreire3980
@monicafreire3980 3 ай бұрын
Uf ésto es muy largo!!! By by
@emilionahy1486
@emilionahy1486 3 ай бұрын
Hubiera realmente ayudado a la gente dando las marcas … una lástima
@ekilibra_well
@ekilibra_well 3 ай бұрын
Puedes escribirle un mensaje al Dr. Bolio: +52 55 3651 3313
@TiendaRosa-px3dc
@TiendaRosa-px3dc 2 ай бұрын
Los productos naturales certificados por la UE a nivel mundial son garantizados muy saludables y se puede conseguir este producto también
@blancarosa5859
@blancarosa5859 3 ай бұрын
No espevifican wue es DHA y que es EPA
@ekilibra_well
@ekilibra_well 2 ай бұрын
Sí, mira muy bien el video. El Dr. Bolio explica de qué se trata cada uno
@ascencionsantamaria4583
@ascencionsantamaria4583 3 ай бұрын
El mejor omega es el de Nutrilite. Si necesita me puede avisar
@lorenaorozco7278
@lorenaorozco7278 2 ай бұрын
Cuanto contiene de epa y cuanto de dha?
@saadialilianabracamonteo.7137
@saadialilianabracamonteo.7137 3 ай бұрын
Muchas gracias por la información ❤
@zoraidachoezpaiva579
@zoraidachoezpaiva579 3 ай бұрын
Bs.ds.Doctores consumo el 0mega 3de Wellness Sueco quisiera que me informen ,ya que Uds. Solo hablan del 0mega 3. Americano y Mejicano les habla desde Perú gracias por su respuesta.
@ekilibra_well
@ekilibra_well 2 ай бұрын
No dudes en enviarle un mensaje al doctor a su teléfono
@rosaviana4412
@rosaviana4412 3 ай бұрын
Hola doc me compré el kril , y me da alergia puede ser ??? Dígame cuál tengo que tomar !! Gracias a las s dos ❤❤
@ginaquintanilla6884
@ginaquintanilla6884 3 ай бұрын
Ya el Dr dijo que se debe tomar de x vida
@ekilibra_well
@ekilibra_well 2 ай бұрын
Es así!
@Rena-jf7md
@Rena-jf7md 3 ай бұрын
HOLA DOCTORES,YO TOMO UNA CÁPSULA X DÍA DE ACEITE DE CHIA, SOY UNA PERSONA MAYOR,¿LES HAGO UNA PREGUNTA LO PUEDE UN NIÑO DE 12AÑOS, COMO DICEN USTEDES Q ES UN NUTRIENTE ?SI PUEDEN EXPLICAR ÉSTO
@ekilibra_well
@ekilibra_well 2 ай бұрын
Hola Rena, como comenta el Dr. Bolio, los niños si pueden consumir omega 3. Importante que lo consultes con su pediatra para lo que son las dosis
@marysimancas8913
@marysimancas8913 3 ай бұрын
Consumir el que tenga DHA.
@ekilibra_well
@ekilibra_well 3 ай бұрын
Así es!
@lorenaorozco7278
@lorenaorozco7278 2 ай бұрын
Pero cual es??
@marysimancas8913
@marysimancas8913 3 ай бұрын
Me gusto esa esposicion del dr sobre el OMEGA 3 y comprar el que tenga la H EN medio..importa te
@marioeugeniosincelgaxiola3241
@marioeugeniosincelgaxiola3241 3 ай бұрын
He revisado varias marcas de omega 3 que se venden en AMAZON y en la mayoría de ellos predomina el DPA . A lo sumo en una de estas marcas el DHA está en doble proporción al EPA
@lorenaorozco7278
@lorenaorozco7278 2 ай бұрын
Igual yo y no encuentro cual tiene más dha
@teresapicazo7917
@teresapicazo7917 3 ай бұрын
La mía también tiene más de epa😢
@gladysdonoso736
@gladysdonoso736 3 ай бұрын
En ninguna parte veo el contacto del Dr, HECTOR BOLIO, xa conocer el nombre del omega (bueno)... 🤦🤦🤦
@rosamariacastrogarza91
@rosamariacastrogarza91 2 ай бұрын
En el primer comentario...
@marmzautosm1266
@marmzautosm1266 3 ай бұрын
Porque el DHA es el acido Mas importante
@marmzautosm1266
@marmzautosm1266 3 ай бұрын
Que omega consumir cuantos gramos por Dia y a que hora se deve de tomar
@nataliapalacios3471
@nataliapalacios3471 3 ай бұрын
En efecto, el DHA es el ácido graso más importante Y no está en cápsulas, sino en pescados, mariscos, crustáceos Ellos llevan la proporción natural perfecta de EPA y DHA El aceite de las cápsulas está oxidado, incluso las que llevan todos los sellos IFOS, libre de metales pesados etc… se oxidan, y no sólo no hacen bien sino que perjudican Busquen a Carlos Stro, habla y entiende bien todos estos asuntos
@belkisgomez6313
@belkisgomez6313 3 ай бұрын
Gracias por enseñarnos ,desde Venezuela,la próxima vez que tenga que comprar revisaré muy bien este detallazo,gracias,gracias,Bendiciones
@ekilibra_well
@ekilibra_well 3 ай бұрын
Un fuerte abrazo Belkis!
@belkisgomez6313
@belkisgomez6313 3 ай бұрын
Que información tan reveladora,revise mi frasco de Omega 3 y tiene más de EPA que de DHA 😢😮
@1947331
@1947331 3 ай бұрын
Yo tomo vascepa reduce los triglycerides y me quita el apetito he bajado de peso, 2000mg en la mañana yven la noche mañana tiene mas Epa y estoy mas activa, tengo 76 años y he empezado Ejercicio en elgym.
@1947331
@1947331 3 ай бұрын
Esta bien siguelo tomando yo he sentido un gran cambio y el mio tambien tiene MAS EPA VASCEPA EN USA.
@panozarate6293
@panozarate6293 3 ай бұрын
Soi el primero en comentar manda el nombre del omega 3 k es el bueno x fa
@panozarate6293
@panozarate6293 3 ай бұрын
Olle no tienes comentarios xk
@gustavoalvarez8435
@gustavoalvarez8435 5 ай бұрын
Esa chica es mi hermana. Y es la mejor