KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
おかずもちの筋肉生活【持田教利】
筋トレ大好き!
ボディビル大好き!
低重量トレーニングから高重量トレーニングの
両立を目指して
ゆるーく楽しくやっていきますので
よかったらチャンネル登録高評価お願いします💪
#持田 #持田教利 #おかずもち
24:54
【悶絶】ディーサンがついに踏み入れてしまった、、、〜レバレッジスクワット+スクワット〜
Күн бұрын
24:19
【解説】Dさんに脚トレをMAX強度で教えてみた〜エクステンション+シシー〜
Күн бұрын
1:32
【持田教利】2024神奈川選手権フリーポーズ
Күн бұрын
34:14
【大会当日】4度目の神奈川選手権!結果は、、、
Күн бұрын
5:50
【Vlog】さぁ、呪い解きに行くか!!〜神奈川選手権〜
Күн бұрын
9:48
【Vlog】大会2日前の施術が劇的すぎた、、、、
Күн бұрын
31:43
【Vlog】大会3日前にスポルテックで山澤さんとセミナー!?日本最高峰の筋肉達にも会えました!
14 күн бұрын
8:14
【Vlog】ジンさん山澤さんに激励を貰いに大会前ラストウォリアージム
14 күн бұрын
14:32
【Vlog】2024年神奈川選手権まで残り6日
14 күн бұрын
16:17
【毎月恒例】薊さんと合トレ6月②〜三頭はボリュームが命?!
14 күн бұрын
21:35
【毎月恒例】薊さんと合トレ6月②〜筋肉トークしてたら二頭に革命が起きた〜
14 күн бұрын
9:14
【重大発表】2週間前コンディションを添えて
21 күн бұрын
12:52
【毎月恒例】薊さんと合トレ6月①〜ケーブルフレンチプレス〜
21 күн бұрын
19:37
【密着】山澤さんのコーチとして挑んだビーフ佐々木クラシック
21 күн бұрын
21:35
【持田式】ローイングが僧帽に聞いちゃう人必見!?腰に優しく広背筋に刺激を!〜ダンベルレイズロー〜
28 күн бұрын
22:39
【持田式】腕と手を分離して使える!?〜.ディーさんにパラレルチンニング〜
Ай бұрын
6:51
遂に来た!〜ミスター神奈川まで22日〜
Ай бұрын
10:21
【密着】初のコラボセミナー開催!〜フィットネスショップ×MPN〜
Ай бұрын
25:02
【持田式】ベンチプレス迷子になったら見て!弱点強化のヒントになるかも!?
Ай бұрын
11:39
【持田式】ペックフライで絞りきれ!〜内側に効きやすくする土台作り〜
Ай бұрын
17:31
【持田式】チェストプレスの素晴らしさを知って欲しい
Ай бұрын
18:04
【持田式】ベンチプレスは土台が命!〜ボディメイク特化型トレーニング〜
Ай бұрын
10:46
【持田式】ディーさんが身動き不能!フレンチプレス
Ай бұрын
24:39
【持田式】ディーさんも悶絶〜ケーブルプレスダウン・ナロープレス
Ай бұрын
20:38
【解説】しらスタさんの筋肉痛不可避!〜持田式ダンベルプルオーバー〜
Ай бұрын
18:28
【解説】おしらさんパーソナルで背中激変!〜持田式ケーブルプルオーバー〜
Ай бұрын
15:53
【告知】五味原くんとセミナー開催!!!下見に行ったら合戸さん夫婦からアドバイス!?
2 ай бұрын
14:33
【合トレ②】薊さんに新しい刺激を!!!レバレッジスクワット&レッグプレス
2 ай бұрын
22:28
【合トレ①】シャイニー薊さんと悶絶脚トレ〜レッグエクステンションandワンレッグエクステンション〜
2 ай бұрын
Пікірлер
@user-mj5mj8my3c
16 сағат бұрын
感動して泣いてしまいました。 来年も頑張ってください!
@user-xo2nu2se7u
22 сағат бұрын
終わらない部活感かいい😊
@comoco3
2 күн бұрын
人柄が!
@user-qy6zy1kb1g
2 күн бұрын
まさしく 筋トレ変態だ
@user-fr9td8ej6t
2 күн бұрын
オープニングのおかずもちポーズをするのかいしないのかい しな〜い状態が可愛い坂本選手
@user-ij5oh5sn5m
3 күн бұрын
この動画とは関係ないんですけど、今日持田さんの動画を参考にダンベルフライしてみたら肩が全く痛くならず、しかもピンポイントに胸にだけ効いて最高でした あまりにも感動したのですぐら伝えたく、ここにコメントさせていただきました 今後も応援しています
@user-sc4ze4cm7f
3 күн бұрын
リラックスするのが一番難しそうな坂本くんw
@kayo5581
3 күн бұрын
来年のノービスのゲストポーズに坂本君来るって祈ってます!!
@user-nx4bb7mu7p
3 күн бұрын
1画面に情報量多すぎ😂
@user-tg5nl3hg9d
3 күн бұрын
このサムネの表現は冗談抜きで良くないと思います。不快なイメージを持つ方もいますよ。
@user-hq7qw8xy9d
3 күн бұрын
後ろにシャイニーがいて、芳賀が背中トレして、坂本がポージングして、持田がコーチングする。 筋トレインフルエンサーが渋滞してて画面の筋量がエグい。
@hazime10105
3 күн бұрын
10:50 アザミンピアが仲間になりたそうにこっちを見ている。
@10kio
3 күн бұрын
持田くんは女子ポーズまでクソ上手いからあまりにも一流すぎる
@tex0414
3 күн бұрын
坂本君の後ろにいるシャイニーさんが気になるぜ。
@tksm6536
3 күн бұрын
薊さん3年生 持田さん2年生 坂本さん1年生 って感じで部活の先輩後輩感がある
@user-pw2yq5od9t
3 күн бұрын
薊さんとコラボしたてのころのほうが質感良かった
@user-di5ld4mn2b
3 күн бұрын
質感の変化を給料のせいにするの脳筋ですきです😂
@mrhyt_443
3 күн бұрын
坂本くんの成長やばいっしょ
@y.6149
3 күн бұрын
ただの脳筋チャンネルです… 最高‼︎
@apron_Chanel
3 күн бұрын
持田さんのアドバイスで坂本くんのポージングが見違えるくらい良くなっていくのが素人からみてもはっきりわかって感動しました💪✨ 素晴らしいです!
@Yumi-bi3pg
3 күн бұрын
持田さんも坂本さんもどっちもカッコいいです✨筋トレへの熱い思いをありながらも周りを大切にする姿が最高です
@user-xh4tg9nw3d
3 күн бұрын
持田さん爽やかイケメン💓
@juz8486
3 күн бұрын
14:53のここで終わりって言った瞬間の右の上腕の膨らみ方えぐい
@aakk4941
3 күн бұрын
確かに少し前の時の方がドライ感ありましたね、、、
@user-hp2qu9jv1r
4 күн бұрын
給料上がったって坂本くん働いてるの?😳
@user-jj2qz3lc8j
2 күн бұрын
大学生やろうからバイトちゃう? トレーナーやから待遇は良さそう
@arataoka5515
4 күн бұрын
ポージングの時後ろでローイングしてるのって芳賀セブン?
@user-zz8yf9ns9u
4 күн бұрын
みんな筋肉大好きだから気になっちゃうよね。後ろからの熱視線が最高やん。笑
@CA1DA
4 күн бұрын
薊さんが後ろで見守ってんのすげえエモいなあ…。
@kris.s4386
4 күн бұрын
最初の挨拶の坂本くんの塩っぷりw
@harukigalaxy
4 күн бұрын
見切れてるメンツがもう部活じゃん。シャイニー部だ。
@user-sx6tq2kt2v
4 күн бұрын
ディーさんの脚トレやと思った…
@user-gu6xm3tt5k
4 күн бұрын
神奈川選手権で持田さんのポージング際立ってたよね 筋量では真ん中くらいだったのにポージング取ると1.2位争えてたし
@user-pd4yt3rl2u
4 күн бұрын
イス軸法の西山先生とコラボしてほしいです!
@user-bd9pc9bm7x
4 күн бұрын
後ろにやべーやつらがカットインしとるがな
@ponta_rou
4 күн бұрын
ド素人ですが、これは有料級ですね。
@user-bd9pc9bm7x
4 күн бұрын
愛すべき筋肉バカ達😂
@TheGenntaroumark2
4 күн бұрын
ここまでスイッチ入れっぱなしで鍛えまくってる人はヨガとかピラティスとか太極拳みたいなのも必要なのかもしれないですね
@user-sx6tq2kt2v
3 күн бұрын
ジンさんが一瞬ティラピスやってやめましたね
@poo7703
3 күн бұрын
ジンさんはいつもティラピア食べてますね
@dinoda_oasobiman89
4 күн бұрын
鼻から吸うことを意識すると力まない呼吸になるのかなーとベンチ60kgしかあがらない万年初心者の自分が偉そうに思いました。
@user-xs8du9he2u
4 күн бұрын
一番見たかった化学反応😊最高です!
@user-mu1zq1qv1j
4 күн бұрын
オリンピック選手もボディビルダーやってるけど、この筋肉マンも何かスポーツやってるのかな?
@akromawrath7353
4 күн бұрын
Sugoi 👏💪👍
@user-iu9bm2ue1m
4 күн бұрын
チーム薊の両翼
@user-wj6jy2ceH
4 күн бұрын
モッチー&さかもとさん! 再生回数も⤴️
@user-iu9bm2ue1m
4 күн бұрын
2:53 ダンス上手そう
@n-auto4363
4 күн бұрын
見切れシャイニー
@user-wj6jy2ceH
4 күн бұрын
モッチー&さかもとさん😮モッチーさんの説明わかりやすい!
@user-fv2ph3et5d
4 күн бұрын
1
@user-pb1rr2sr4p
4 күн бұрын
悔しいけど美味しい
@meteora5410
5 күн бұрын
Dモチコラボが一番おもれーww
@user-wj6jy2ceH
6 күн бұрын
最高😀😀モッチー。薊さん感動しました💪
@suya1151
6 күн бұрын
前脛骨筋とふくらはぎが細いだけ