19 сағат бұрын
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Пікірлер
@isabelsantos8125 4 күн бұрын
Que bom as pessoas poderem andar pela floresta, que é sem dúvida uma terapia!! Poderem interagir umas com as outras...E também para aqueles reformados que pensam " que já têm a vida acabada"...e são tantos ...Fico tão feliz por essas pessoas; Para além da versão premium, ser praticamente " dada". Que todos eles possam aproveitar da melhor forma e aprender. ☆☆☆☆☆
@drivandro 4 күн бұрын
Muito obrigado! É esse o espírito de partilha.
@MarcosPeixotosants 6 күн бұрын
Professor Ivandro é um prazer lhe vê novamente aqui no KZbin, um abraço sincero daqui do Estado do Maranhão, Brasil. 🤗 🇧🇷 Bastante informação na parte quando você fala sobre a versão Premium, pra pessoa entender é preciso rever essa parte umas 3 vezes ou mais pra assimilar. Eu nunca participei desses grupos virtuais como esse, nesse caso seria a primeira vez, tudo pra mim é novo e desconhecido. Mas eu gosto de conhecer pessoas do outro lado e desse contato virtual. Então, eu gosto muito de perguntar. As inscrições vão estar disponível o ano todo ou tem uma data pra se encerrar? Caso a pessoa faça a inscrição se ela não tiver se sentindo satisfeita ela pode sair? Quem estiver no Premium e quiser passar pro Free ela pode?
@drivandro 4 күн бұрын
Muito obrigado @MarcosPeixotosants. Um abraço para você e para os seguidores do Brasil e do Maranhão! A vantagem de entrar no clube é que é uma força de desenvolver a Coragem, como primeira virtude estóica, de entrar em algo novo! As inscrições estão disponíveis e agora neste mês de Janeiro e Fevereiro estão os membros pioneiros, já com brasileiros e portugueses no grupo. A inscrição é anual (cerca de 360 reais) e tem o ano como membro. A versão free é sempre gratuita e é diferente e sem as vantagens da versão Premium que é exclusiva para membros. Pode entrar e fazer sua subscrição no link - stoicnet.pt/planos-estoicos/ É já na próxima quinta que temos a primeira mentoria/ sessão de membros do mês!
@MarcosPeixotosants 14 күн бұрын
Dr Ivandro sou de Bacabal Maranhão, O filósofo da Grécia Antiga Aristóteles já defendia que a ociosidade era necessária para o desempenho humano e para alcançar a felicidade. Seria muito bom professor Ivandro ter uma live somente com esse tema de Ociosidade. A minha dúvida é: quando a ociosidade pode ter um sentido negativo ou positivo para minha vida?
@drivandro 12 күн бұрын
Muito obrigado pela sugestão! Este pode ser um assunto para ser discutido dentro do Clube dos Estóicos, versão Premium, que será lançado em Fevereiro de 2025 - stoicnet.pt/clube-dos-estoicos/
@isabelsantos8125 18 күн бұрын
Que conteúdo incrivel.
@drivandro 16 күн бұрын
Muito Obrigado!
@psicologasofiacastromendes8341 20 күн бұрын
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤❤
@drivandro 16 күн бұрын
Muito obrigado!
@MarcosPeixotosants Ай бұрын
Me parece ser o mesmo autor de Pense Como Um Imperador e também Estoicismo e a Arte da Felicidade, livros muito bom pra quem gosta de auto ajuda. 🤔
@drivandro Ай бұрын
Sim o Donald é o mesmo autor desse livro "Pense como um imperador" . São livros excelentes porque são livros de assuntos milenares que estão na base de construção da civilização e do mundo ocidental, com valores e crenças com mais de 2.000 anos que ainda hoje acreditamos e fazem parte de nós.
@carlossemedo368 Ай бұрын
Vou usar isto com os meus alunos!
@drivandro Ай бұрын
That's the spirit solidier! Keep grinding stoic!
@jcfpereira 2 ай бұрын
Excelente Ivandro, muito obrigado por esta oportunidade! #chegarevender
@drivandro 2 ай бұрын
Muito obrigado meu caro! Foi um gosto e a conversa bem útil para a nossa audiência! Forte abraço!
@MarcosPeixotosants 3 ай бұрын
Professor Ivandro, Em pequenas palavras, cuidar do corpo significa saber ouvir o que o corpo estar a dá sinais. Quando a saúde mental vai bem todo o corpo vai bem também, ambos estão conectados. Boa alimentação, sono reparador, exercícios físicos e qualidade de vida antes de tudo. O futuro agradece. 🏃💪 💊
@drivandro 3 ай бұрын
É isso mesmo @MarcosPeixoto. Está tudo ligado e não há saúde mental sem o respeito pela biologia. O futuro agradece sempre 🙂
@emiliomonteiro2694 3 ай бұрын
❤ Gostei muito.Abraço cordial. Uma, ou outra vez,sentiu-se algum eco.Obrigado
@Isabel-u5w 3 ай бұрын
Muito boa esta Live. Muito leve... Parece que "estamos todos" numa esplanada ao ar livre a tirar dúvidas com o o Dr. Ivandro e a trocar opiniões.
@drivandro 3 ай бұрын
:-) Muito obrigado Isabel :-)
@MarcosPeixotosants 6 ай бұрын
RESUMO DA LIVE 👉 Mindfulness e meditação não é parar os pensamentos de propósito por completo. Mas a partir do treinamento, se percebe que estes tipos de pensamentos estressantes vão se diminuir, e passar a sentir nem tanto atraído assim como antes. Ninguém consegue parar os pensamentos, sempre estamos pensando em alguma coisa, até na hora de dormir estamos pensando, a mente não para. O Mindfulness é uma terapia natural que reduz esses tipos de pensamentos acelerados. 👌☘️🧘♂️
@drivandro 6 ай бұрын
Muito obrigado pelo comentário! É muito isso Marcos
@mariahelenabarbosa4105 6 ай бұрын
Obrigada, 😢
@drivandro 6 ай бұрын
@@mariahelenabarbosa4105 🙏
@isabelsantos8125 6 ай бұрын
Gostei muito da conversa e orgulhosa de, um dos melhores psicólogos ser português. Jordan Peterson, embore aprecie o seu trabalho, não é melhor que o Dr. Ivandro, são mais conhecidos porque algumas figuras públicas os dão a conhecer.Você é incrivel doutor Ivandro, parabéns a si e ao convidado. Ps: Já agora é importante dizer às pessoas que estes conteúdos de excelência dos seus videos, são gratuitos; por isso absorvam mais conhececimento. Vendo e revendo.
@drivandro 6 ай бұрын
Muito obrigado pelas amáveis palavras. O ideal seria até um dia termos uma live em eu e o meu colega Jordan Peterson, quem sabe? 😊 Vamos continuar a desbravar caminhos e empoderar as pessoas.
@isabelsantos8125 6 ай бұрын
@@drivandro Seria a dupla perfeita ,sem duvida!
@joseluiscorreia396 6 ай бұрын
Obrigado pelo convite e pela boa conversa.
@drivandro 6 ай бұрын
Foi um gosto! Até breve!
@isabelsantos8125 7 ай бұрын
" É tão bom falhar...Ás vezes comento isso com o meu namorado; quanto mais falhamos, menos falhamos...A falha nos ensina a crescer, mesmo na psicossomática, é um alerta para nos enxergarmos a ver o que está mal. Quando a boca cala, o corpo fala...
@drivandro 6 ай бұрын
Obrigado pelo comentário. Só com a falha é que melhoramos.
@isabelsantos8125 7 ай бұрын
" O luto é um confronto com a aceitação"...Parece " loucura", mas perdi 3 pessoas num ano com cancro em 2021 ( incluindo a minha irmã); mas o que mais me tocou, foi estas 3 pessoas incriveis, sabendo que iam partir, falar de que, tão grandiosa é a vida. O meu sentimento de gratidão aumentou, por causa deles...Hoje cada momento para mim, é uma Dávida da qual ñ abre mão..A vida é uma dávida tão linda...cabe a nós escolhermos os momentos que nos fazem felizes....❤
@drivandro 7 ай бұрын
Muito obrigado pelo comentário e de facto a vida é uma dádiiva que deve ser apreciada.
@isabelsantos8125 7 ай бұрын
Ai maezinha do céu kkkk. Já dei umas boas gargalhadas.É isso mesmo, encontrar na vida momentos de humor é uma excelente forma de viver. Parabéns aos dois !!!😂😂😂😂😂😂😂
@drivandro 7 ай бұрын
:-D
@isabelsantos8125 8 ай бұрын
Uma das melhores lives que já vi. Só os grandes mentores formam outros grandes mentores; é inevitável não crescer com eles. Parabéns Dr. Ivandro. Excelente conteúdo.
@drivandro 8 ай бұрын
Muito obrigado pelas amáveis palavras. É um gosto e inspira-me a continuar a fazer ainda melhor :-)
@ATuaFilosofia 8 ай бұрын
Belo diálogo! Grato pelo convite. Um abraço!
@drivandro 8 ай бұрын
Foi um gosto! Um abraço!
@isabelsantos8125 8 ай бұрын
Vai sempre haver ciumes( ñ no sentido de controlar o outro), mas porque nunca vamos encontrar tudo na mesma pessoa. Ter ciume ñ vai baixar o seu valor, vai só mostrar que há valores diferentes em pessoas diferentes. Um pouquinho de " pimenta" na medida certa " aquece" a relação. Eu pessoalmente acho que os homens são mais ciumentos que as mulheres tentam é não mostrar muito.
@drivandro 8 ай бұрын
É um assunto complexo que tem muito para falar e divulgar com dados da ciência e contributo da filosofia.
@valcria4257 8 ай бұрын
A imparcialidade e o profissionalismo nesta profissão é fundamental. Gosto da sua humildade como profissional. Sim, treinador. Temos que ter o foco no que controlamos. Sim, não podemos ser vítimas. Inventário interpessoal, super interessante. Eu preciso mesmo disso para ser Mais amável e menos rude. rss. O meu caso é T.A.G. Fico com receios dos psicólogos serem mais julgadores, intrusivos e pouco imparciais. Ainda não fui, mas gostaria que o profissional que trabalhasse comigo fosse mesmo profissional.
@drivandro 8 ай бұрын
Muito obrigado ! O modelo de psicoterapia interpessoal é validado cientificamente e fico grato por ter dado este contributo e esclarecimento. Para quem quiser saber mais, tem a API Academia de Psicoterapia Interpessoal - www.academiatip.com
@isabelsantos8125 8 ай бұрын
Que venha então, num futuro breve esse novo livro : "vence- dor"; que concerteza vai ser um testemunho inspirador para muitas pessoas. Gostei muito também da medica, simpatica e objectiva. Tudo de bom para si e para os seus Dr. Ivandro.
@drivandro 8 ай бұрын
Muito obrigado! Futuramente lá teremos esse livro, entre outros que uso dor para escrever :-)
@isabelsantos8125 8 ай бұрын
O livro é mesmo muito bom, com uma linguagem muito acessivel.
@drivandro 8 ай бұрын
Fico feliz por ter gostado e espero que a parte dos exercícios práticos em que se usa a própria história de vida tenha permitido se conhecer ainda melhor. Obrigado!
@isabelsantos8125 8 ай бұрын
@@drivandro Os exercícios práticos contribuíram sim, mas ainda falta muito por fazer.A vida toda sempre tive rodeada de pessoas, nunca tive a amabilidade e o prazer de ficar sozinha e conhecer- me melhor ! Um passo de cada vez 😀 Tudo de bom para si e para os seus Dr. Ivandro.
@isabelsantos8125 9 ай бұрын
Uma verdadeira aula cheia de conteúdo e de aprendizado.A gratidão é sem duvida o sentimento mais sublime que o ser humano pode ter. Bem haja!! Ps: Adorei esse aparelho de aplausos kkkk
@drivandro 8 ай бұрын
Muito obrigado! Gratidão!
@isabelsantos8125 9 ай бұрын
Este video tocou- me de uma forma muito particular... Falando de coisas tão sérias com humor , leveza, simplicidade e inteligência. Bem haja !!
@drivandro 8 ай бұрын
Muito obrigado. Agradeço as palavras e que continue a seguir, partilhar e comentar| :-)
@kekelaraujo5885 Жыл бұрын
Doutor compreendo que a dor e como um choque e a outra sensação seria corte?
@drivandro Жыл бұрын
Sim, mas melhor descrevendo como uma caimbra, contracção muscular severa.
@jacintarodrigues5477 Жыл бұрын
👌
@drivandro Жыл бұрын
Grato! 😀
@anaritafreitas8448 Жыл бұрын
👏👏👏👏👏
@drivandro Жыл бұрын
Muito obrigado! 😀
@miriellefirmino389 Жыл бұрын
❤
@drivandro Жыл бұрын
Muito obrigado!
@psicanalistaenfermeira Жыл бұрын
Gostei ,obrigada por compartilhar
@drivandro Жыл бұрын
Muito obrigado pelo comentário e por estar desse lado!
@mariahelenabarbosa4105 Жыл бұрын
Muito obrigado. Partilhei com familiares. Felicidades :)
@drivandro Жыл бұрын
Muito obrigado! 🙏
@marcosbacabal694 Жыл бұрын
Ansiedade financeira é um tema bastante atual mas que infelizmente as pessoas não percebem que passam por esse transtorno, muitas vezes silencioso. Eu sou empreendedor individual e fiz exatamente como os educadores financeiros recomendam, somar os gastos fixos pessoais e do trabalho e multiplicar por 10 meses ou até mesmo um ano. Caso se precise do dinheiro o dinheiro está lá, caso não precise melhor ainda. E não deixar o dinheiro parado na conta, reservar uma boa parte em aplicações financeira para o dinheiro trabalhar por você, seja para o governo, Bancos digitais ou em Bolsa de valores. E por último, não ficar falando da minha vida financeira e pessoal para os outros, nem mesmo para parentes. Pois ninguém conhece da intenção dos outros, pode ser arriscado, muitos torcem por você, mas muitos não querem te vê melhor do que eles. Nesse caso é permanecer em silêncio, isso é tudo. 😊
@drivandro Жыл бұрын
muito obrigado pelo comentário. De facto é isso mesmo. Precisamos todos conversar mais sobre dinheiro para ter menos conflitos e mais saúde mental.
@m.g.8897 Жыл бұрын
🇧🇷
@Azv8217 Жыл бұрын
Pedir ajuda é uma prova de humildade, profissionalismo e maturidade...👍🏼
@drivandro Жыл бұрын
Exactamente. Obrigado!
@marcosbacabal694 Жыл бұрын
Sempre quando a gente agradece e olhamos para as coisas positivas que temos, o Universo coloca ainda mais situações, pessoas e circunstâncias para nos abençoar. Tudo começa a surgir na vida da gente de forma mágica. Quando eu paro de olhar pro copo vazio, isto é, os dilemas que me cercam e começo a focar no copo cheio, para as coisas boas que eu tenho, só vai vê abundância na minha vida, independente dos desafios que eu esteja passando hoje. Quem quer destravar sua vida hoje, deve olhar pro copo cheio, exercitar o espírito da gratidão e agradecer todos os dias. Isso não é muito difícil. 😇🙏🤗
@drivandro Жыл бұрын
Exactamente. Copo meio cheio, ou meio vazio, falta sempre uma metade que precisa continuar enchendo. Mas a superação e motivação surge muito mais com o copo meio cheio. Keep grinding, stoic!
@marcosbacabal694 Жыл бұрын
Psicólogo Ivandro, Logo nos primeiros 14 minutos você falou em excesso de informações negativas. Eu acredito que o telespectador não assiste a esses conteúdos à toa, seja na TV ou na internet. Parece que existe um certo benefício psicológico através desses tipos de matérias sensacionalistas, fazendo com que o telespectador busque ainda mais. Mas por de trás acaba sendo uma emboscada. Porque para se receber essa promoção psicológica existe um preço nada agradável de ficar nos saturando de conteúdos negativos. Consequentemente, a SAÚDE MENTAL de telespectadores e internautas acabam sendo manipuladas pela mídia e internet. 😗😑📺📳
@drivandro Жыл бұрын
Obrigado pelo seu comentário Marcos. O assistir as notícias sensacionalistas não traz beneficio, mas activa instintos primários ligados à sobrevivência, mas muito de forma artificial, pois tudo o que vemos de noticias no mundo na tv, não são noticias locais e acabamos por saturar pelo excessos de exposição ao negativo. O mundo tem também montes de aconstimentos bons que deviam ser notícia,,para nos empoderar e inspirar. No entanto, temos de escolher se quiseremos ter um balanço de noticias. Os algoritmos digitais também deviam ser mais neutros, assim como as buscas. Ex. Buscar informação no Google é diferente de buscar informação no Duck Duck Go. Somos sim influenciados e ate manipulados, mas aceitar o que não controlamos leva-nos a escolher procurar o outro lado. É. Como seguir o meu canal. Procuro ser realista, mas sempre numa perspectiva positiva, empoderada e que sirva para ajudar a articular o pensamento.
@marcosbacabal694 Жыл бұрын
Semana passada, estive lendo um pouco sobre o EPICURISMO. Corrente filosófica que explica a paz de espírito quando satisfazemos os prazeres de forma moderada e equilibrada. Não tem nada haver com o hedonismo, que busca os prazeres de forma excessiva e desenfreada. Para Epícuro o cultivo de boas relações de amizades é uma condição necessária para felicidade ou seja numa coletividade, ainda que seja pequena, duas, três, quatro pessoas... O Estoicismo de Zeno e o Epicurismo de Epícuro, ambos as filosofias se complementam ou são antagonistas? Qual é a sua opinião? 🤔
@drivandro Жыл бұрын
A diferença entre estoicismo e epicurismo é mais no campo filosófico do que prático. O epicurismo é mais perto da matéria e os estóicos olham para a matéria numa organização de harmonia comandada pela natureza e, mais tarde no império romano, por Deus. No epicurismo, não há muito foco na crença de Deus, enquanto que o estoicismo tem duas fases, a primeira ligada à natureza e uma segunda mais religiosa. No entanto, defendo mais a visão ligada à natureza. Na aceitação que não se controla e do que é inevitável que não depende da nossa acção. Mas ambas as filosofias falam da importância da reflexão no pensamento, da serenidade necessária para agir sobre o que controlamos, apreciando os prazeres da vida (epicurismo) mas com moderação (estoicismo), assim como ambos falam da aceitação daquilo que é. Numa visão prática, há uma convergência do Epicurismo e do Estoicismo (ex. Marco Aurelio teve mestres estóicos e epicuristas). Espero ter ajudado! Obrigado pelo comentário e pergunta!
@marcosbacabal694 Жыл бұрын
Psicólogo Ivandro Já que você falou em redes sociais, eu e seus seguidores no Brasil querem saber... Quem é que administra suas redes sociais e responde aos comentários e feedback de seus seguidores? É você próprio ou existe uma equipe por de trás que responde por você? 🤔
@drivandro Жыл бұрын
Muito obrigado pela pergunta. Sou eu que respondo a todos os comentários e perguntas. Assim como crio e desenvolvo os conteúdos. A minha equipa apenas me informa que tenho comentários e respostas para dar, assim como organiza as horas os posts e vídeos de acordo com os pedidos e necessidades dos estóicos seguidores 😊🙏
@benildetorres3293 Жыл бұрын
Parabéns pela sua partilha. Excelente.
@drivandro Жыл бұрын
Muito obrigado!
@marcosbacabal694 Жыл бұрын
É um pouco difícil de entender que a tristeza traz benefícios psicológicos. 😔 Quer dizer que, para se ter um certo benefício e bem estar psicológico, se faz necessário passar por sentimentos de melancolia e tristeza. Desde que esses sentimentos de tristeza não sejam profundos e sabotem o meu ânimo e prazer de viver. 👍🤗
@drivandro Жыл бұрын
Sim, porque, se repararmos bem, quando a vida está boa, pouco ou nada pensamos na vida. É quando começamos a ter problemas que a consciência aumenta e as emoções negativas colocam o foco nos problemas, para nos ajudar, como espécie, a criar soluções. Por isso é que a tristeza é uma emoção necessária e fundamental à vida. Tal como as outras emoções básicas. Depressão é doença, não é tristeza .
@marcosbacabal694 Жыл бұрын
Quer dizer que algumas pessoas são mais sucessiveis a terem depressão, devido a uma carga genética que elas carregam? 🤔
@drivandro Жыл бұрын
Há sempre um contributo genético, mas não justifica a depressão. Os contextos, pessoas e experiências que estamos sujeitos é que nos facilita ou dificulta essa expressão genética. É uma relação entre a filogenética (que vem com o DNA) e a ontogenética, que vem com as experiências que somos sujeitos.
@marcosbacabal694 Жыл бұрын
Boa noite psicólogo Ivandro. Eu achei a temática de hoje bastante diversificada e amplo o assunto, de tudo um pouco foi citado; filosofia, redes sociais, relações interpessoais, da solicitude e até de minorias sexuais e homofobia. Eu sou homoafetivo, e tenho 40 anos, mas eu nunca comentei minha vida pessoal, nem ao menos para meus familiares. Não por insegurança ou medo de eu ser rejeitado pelos outros, mas porque talvez, eu ainda não me sinta a vontade. Eu acredito que tudo é um processo, não vivo desesperado pra encontrar alguém, sempre fui tranquilo e de poucas palavras, me sinto bem assim e tá tudo bem. O erro passa quando eu me coloco como cidadão de vítima, vítima de uma sociedade muitas vezes preconceituosa para com LGBT's. O vitimismo só se alimenta dele próprio e isso não é nada bom para saúde psicológica e emocional de LGBT 's. 👍🤗😊
@drivandro Жыл бұрын
Muito obrigado pelo comentário e de facto tudo é um processo e temos sempre a nossa hora certa, se assim tiver que ser. A vitimização tende a não empoderar a pessoa para agir sobre o mundo de forma madura e competente. No limite pode até radicalizar e tornar-se uma pessoa má e abusiva, como mostra a investigação. Ex. Alguém agredido, pode tornar-se um agressor, quer fisicamente, quer verbalmente. Grato e agradeço seguir-me! 😊 🙏
@joanamota4358 Жыл бұрын
Adorei Prof Parabens... Grata
@drivandro Жыл бұрын
Muito obrigado! 🙏 😉
@marcosbacabal694 Жыл бұрын
Eu preferi assistir a Live aqui no KZbin pra mim é mais confortável. Enquanto o vídeo não chegasse aqui, fiquei ouvindo músicas românticas da nossa eterna Whitney Houston, depois tomei banho e fui jantar... Já que o assunto principal foi longevidade, eu acredito que nós temos duas idades a cronológica, aquela registrada na certidão de nascimento e a idade biológica que é a nossa qualidades e estilo de vida saudáveis. A idade biológica faz com que sejamos muito mais jovens ou muito mais velhos, isso vai depender do nosso estilo de vida, da saúde, prazer de viver e qualidade de vida. Em março faço 41 anos, mas eu me cuidando de minha saúde mental, física e emocional, derrepente a minha idade biológica faz com que eu tenha 30 anos. Isso não é incrível?! E um abraço, daqui de Bacabal, Maranhão. 🤗
@drivandro Жыл бұрын
Muito obrigado. De facto, a idade biológica é inevitável, mas a qualidade de vida e o comportamento que vamos tendo ao longo da vida acelera ou reduz a predisposição para doenças ou problemas crónicos. Saber cuidar está sob a nossa responsabilidade, e a prevenção primária, quando ainda somos saudáveis, é o segredo da longevidade.