Пікірлер
@adammounaji1102
@adammounaji1102 4 күн бұрын
الله يعننا ويعينكم وهو خير معين
@Cattnen
@Cattnen 5 күн бұрын
بنات انتبهو من الهايدروكينون لانه مع الاستخدام لفتره طويله ونسب عاليه يسبب سواد دائم ابحثو عنه واستخدموه باشراف دكتوره عشان ما تجيبون العيد
@doaa7838
@doaa7838 9 күн бұрын
أنا استخدمت كريم تفتيح للبشرة وفتح يديني وسوّد مفاصل يديني 😭😭😭
@mahamuayad3989
@mahamuayad3989 13 күн бұрын
يمكن نقعه بالماء والملح وهذه عادة قديمه عندنا
@HByME1
@HByME1 20 күн бұрын
كرررراث وليس كرات
@salaheddin-co3dh
@salaheddin-co3dh 29 күн бұрын
اكثر رياضة تحرق سعرات حرارية هي السباحة من درجة الأولى وثانيا المشي والجري ونط على الحبل وانتهى الأمر ما بدها كل هل تعقيدات أنا أتحدث عن تجربة
@syber777-o9b
@syber777-o9b Ай бұрын
بارك ألله فيك
@user-ml4es7xy4i
@user-ml4es7xy4i Ай бұрын
‏استغفر الله العظيم لي ولوالديء و للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات.. ‏اللهم اغفر لي ولوالديء وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات.. ‏استغفر الله العظيم واتوب إليه ❤️❤️
@Mn7-8
@Mn7-8 Ай бұрын
انا احلف انك مسويه غلط والكيتو ثلاث ايام او اربعه بالكثير ويصير النشاط بجسمك ثلاث اضعاف ، خلك بالطبخ يابو قاسم😂😂😂 يا اخوان الفضل لله ثم الكيتو ولا كان سويت تكميم حتى الموعد حاجز خلاص انا دخلت الكيتو وكان نظامي كل اسبوع افتح يوم كامل وآكل فيه كل شي نقصت من الكيتو كثير لدرجه انهم قالولي خلاص يكفيك لاعاد تنقص
@MaryamJara
@MaryamJara Ай бұрын
انا جربته لركب و مرة وحدة كنت احط على الاكواع رغم انه اكواعي ما كان فيها شيئ و صارت سوداء و الركب زاد الامر سوء
@Zozo-jj2to
@Zozo-jj2to Ай бұрын
جزاك الله خير ، كنت بحاجه لهلمعلومه
@user-ns7ks2fr6g
@user-ns7ks2fr6g Ай бұрын
راح اعمل مسا بقه اف تا رت
@user-ur9uo1ow7t
@user-ur9uo1ow7t Ай бұрын
هل هو أمن للحامل تركيز ٥ يوسيرين الازرق في اليدين؟ ؟؟؟؟؟؟
@Gubbi08
@Gubbi08 Ай бұрын
طيب الحين في منه اصلي وتقليد ؟؟ لاني احطه على بشرتي ومايصير لي شي يعني مااتحسس منه مع العلم ان عندي الورديه وبشرتي حساسه من اي شي مثلا الشمس او اذا احد ضربني على طول تحمر واحتر بس لكا حطيته ماحسيت بشي وانا استخدم 0.025
@user-qs5yd2rf2l
@user-qs5yd2rf2l Ай бұрын
العيب فيها لانها مش مهتمه بنضافه القطه دي زي الطفل اتقي الله بعد معودتها علي البيت ترميها تموت
@user-zx3eg2sv9m
@user-zx3eg2sv9m Ай бұрын
العجينه سايله😢
@Zainabmahdi94
@Zainabmahdi94 5 күн бұрын
غريبة يمكن نوع الطحين اللي عندك يحتاج تزيدي منه أكثر ، لأني متعتمدة طريقتها من أول ما نزلتها ما أسوي غيرها
@tataltamimi
@tataltamimi Ай бұрын
خبصة هذه مو لحسة
@man1-vz2hn
@man1-vz2hn 2 ай бұрын
نبي نسمع صوتك
@ahmedstark3287
@ahmedstark3287 2 ай бұрын
لا احد يتحطم يا شباب .. والله ان الكيتو نظام خيالي وممتاز وصحي ماعليكم من ذا الدرج مع احترامي له بالله في احد يستمر في رجيم 15 يوم ويقيمه هذا ان دل على شيء دل على ضعف ارادته معروف ان الكيتو 3 اشهر كحد اقصى ومن ثم ترجع لنظامك العادي بالتدريج وعلى مهل لكن خوينا سوا هجمه مرتده للمعده واعدمها 😂
@RENAD00
@RENAD00 2 ай бұрын
صحيح جربت بالتركيز ٣٠٪؜ وصار معايا نتيجة عكسية للاسف
@user-gf1il2zj7i
@user-gf1il2zj7i 27 күн бұрын
كيف استعملتيه؟
@user-de6ep5hf4r
@user-de6ep5hf4r 2 ай бұрын
شكراااااا... الك أو مره بشوف الجواب الشافي اليوريا تحيه الك من سوريا
@user-vm7lj2uh2o
@user-vm7lj2uh2o 2 ай бұрын
ليه توزعين السنفره ع يدك بالقلفز !!
@UuiiK-oi4sg
@UuiiK-oi4sg 2 ай бұрын
يابه هي عراقيه هاي جينات عدنا والله لحك يضحك عليجن
@user-im9nh6zq4j
@user-im9nh6zq4j 2 ай бұрын
ياطباخين اخر وكت لا تشمر النعمة بهاي الطريقة. ترا الشطارة مو بحط النعمة بهاطريقة مودة هي طالعة عدكم تجيبون النعمة وتركعوها
@user-rz4sp6qq5x
@user-rz4sp6qq5x 3 ай бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🌹
@Go_318
@Go_318 3 ай бұрын
جزاك الله كل خير
@user-bx2bw5wc6b
@user-bx2bw5wc6b 3 ай бұрын
اي شخص يبني عضل نصيحه لا يجرررري .. الاكتفاء فقط بالمشي وغيره الكثير من تمارين الكارديو باستثناء الجري.
@user-uy8ur2lu2v
@user-uy8ur2lu2v 10 сағат бұрын
ليه
@user-db7pv7iz2b
@user-db7pv7iz2b 3 ай бұрын
امشي يوميا ساعة ومع رجيم ونزل وزني خلال شهر ٧كيلو ووزني مش كبير.. كان٨٨ والان صار. ٧١
@user-bx2bw5wc6b
@user-bx2bw5wc6b 3 ай бұрын
ونقصت من اكلك ولا مثل ما هو؟
@user-db7pv7iz2b
@user-db7pv7iz2b 3 ай бұрын
@@user-bx2bw5wc6b قطعت السكريات والوجبات السريعة كل ٢٠ساعة اكل وجبة وحدة دجاج مشوي او فول او تونة بدون خبز اكل بالخس.. سلطة زبادي .. معدتي صغرت بعد اسبوع واصبحت ما اشتهي اكل.. اصلا البروتينات تشبع..
@hums3933
@hums3933 2 ай бұрын
عانيت من ترهلات ؟ لان المشي كارديو والكارديو بدون مقاومه غلط اخذت مكملات ؟
@wardahou7587
@wardahou7587 3 ай бұрын
دكتور تركيز 20٪ مش متوفر بالجزائر متوفر عندنا 50٪ هل ممكن انو نخلط كريمه يوريا 50٪ مع كريمه مرطبه بنسب متساويه ارجو الرد
@ice0warm
@ice0warm 2 ай бұрын
اختي 50% نسبة عالية جدا انتبهي
@assiamecibah3141
@assiamecibah3141 2 ай бұрын
ما اسم الكريم تركيز 50% من فضلك
@nawalchirif627
@nawalchirif627 Ай бұрын
😅ممكن اسم الكريم لو سمحت؟
@loodyloody5364
@loodyloody5364 4 ай бұрын
ويييييييين تطلع القط برا البيت !! انت تشجع العالم يرمون القطط ؟ ومن قال لك فطريات القطط مالها علاج ؟ يقدرون يعالجونها حتى بالبيت سهل الموضوع ومو خطير يادكتور ي فاهم ، مو حلو الواحد يتفلسف وماعنده معلومات ولا يعرف شي يفتي من راسه .
@user-gj3il7qd9h
@user-gj3il7qd9h 4 ай бұрын
عاشت ايدك شيف ربي يحفظك من كل سوء بحق محمد وال محمد مليون رحمه على والديك
@reemsuger
@reemsuger 4 ай бұрын
ماشاء الله تجنن تسلم يدينك❤❤❤
@user-si7cf9tb7u
@user-si7cf9tb7u 4 ай бұрын
عبالي عجينة بيت.
@Bashayir_BHR
@Bashayir_BHR 4 ай бұрын
شنو اهو الفكس ومن وين اجيبه رديييي بليز + قبل الكونسيلر مانحط فوندشن ؟💗💗💗
@user-rj7bj5lf5h
@user-rj7bj5lf5h 4 ай бұрын
فكس بلس ماك مره حلو و هي ماحطت فاونديشن عشان بشرة البنت حلوه ما شاء الله مافيه عيوب ولا حبوب بس هالات فا ما يحتاج فاونديشن لانه تختفي بالكونسيلر 🫶🏻
@salehghanem701
@salehghanem701 5 ай бұрын
نصابه مسويه تكميم وشفط دهون ترا ماله داعي الچذب
@Sibaob
@Sibaob 5 ай бұрын
أسوء وأفشل طريقة على الأطلاق
@meshal5150
@meshal5150 5 ай бұрын
طيب إذا شدة التمرين نفسها في كل الرياضات 😂
@user-lo5jr3bd8b
@user-lo5jr3bd8b 5 ай бұрын
شكراً ليكي ❤
@saeedalsaeed227
@saeedalsaeed227 5 ай бұрын
الي اسنانه سليمه اصحى تلعب فيها .. مافي مثل الاسنان الطبيعيه ابداااااا …
@user-sb9xm7te8c
@user-sb9xm7te8c 5 ай бұрын
عايزه علاج لزياده صبغه الملانين ف الاطراف سواد مفاصل وقدميين
@nf_112
@nf_112 5 ай бұрын
ابغى سنابه
@bandaralanzi306
@bandaralanzi306 5 ай бұрын
تعتبر ما جربته يا ادمي ..
@nixg07h-s27
@nixg07h-s27 5 ай бұрын
الركض وشوف اي احد دخل دوره عسكريه
@user-pv4ww1io6p
@user-pv4ww1io6p 5 ай бұрын
والله ولها مقابله قالت ان سر طول شعرها وراثه لان عائلتها معروفه بشعر طويل وكثير . وتحط زيوت من ناحية الاهتمام / الحين تقول خلطة بيض . الله المستعان لعب بعقول ناس
@nawalalkhars7088
@nawalalkhars7088 5 ай бұрын
وين المقادير
@youssimaf9829
@youssimaf9829 5 ай бұрын
Hada mo doctor 9atat aslan
@amer_9412
@amer_9412 5 ай бұрын
انا استخدمته اسبوع ولا شفت اي شيء
@jooryasadi7421
@jooryasadi7421 5 ай бұрын
استخدمه لي ثلث شهور ولاشفت شي😐
@user-fo4so2hp6h
@user-fo4so2hp6h 2 ай бұрын
ذه لانك تلعب بصابون
@AHMED-vr1ee
@AHMED-vr1ee 29 күн бұрын
@@user-fo4so2hp6hكيف ؟
@brahimsamlay217
@brahimsamlay217 5 ай бұрын
أنت ستدفع الناس للهروب من الرياضة ، حين أقوم برياضة الجري مثلا هل سأحرق الدهون حين أجري جريا سريعا ربما نعم ، لكن من طبيعة الحال ساتعب وأتوقف و لن أحرق شيئ بعدها ، لذلك سأزاول الرياضة بإرياحية و أزيد في الوقت وكلما طال النشاط الرياضي زاد الحرق، و أحسن رياضة تحرق السعرات الحرارية حسب الدراسات العالمية لأن ما قلناه ينطبق عليها هي المشي لكن العيب فيها لا تساعد على إكتساب لياقة عالية . لذلك لا يمكنني أخد المعلومات من أي أحد كان بل أساخدها من أهل الإختصاص ، و سأجرب و أقارن ثم أقتنع .
@abdelrhmantamer3025
@abdelrhmantamer3025 4 ай бұрын
الأشخاص السمينة لازم تجري عشان يخسروا وزن بسرعة ويحسوا بالتحفيز ويكملوا أما المشي للناس اللي أوزانهم مضبوطة ويبحث عن ثبات ف الوزن
@reemyy3
@reemyy3 5 ай бұрын
البيض ينشف الشعر
@maintenancemaintenance2219
@maintenancemaintenance2219 5 ай бұрын
لماذا، ترمي الباذنجان وهي نعمة الله تعالى !!!! عدم اعجاب + عدم اشتراك