На скудную пенсию все не купил меньше ку шать долго жить
@user-rb3uj9bf8m3 күн бұрын
87 лет хожу в зал Приседаю 200 на 6 Жму 140 на 10 Чувствую с возрастом немного ослаб 😊😊😊
@user-bl5up2th3s3 күн бұрын
Доктор силуанов тоже это все знал и помер
@igorleonov376 күн бұрын
Оздоровел и похудел! Всем советую, но только после 50, иначе не среботает😂
@user-dm8qz5om6w7 күн бұрын
Спасибо за полезную информацию
@user-jh2io1yf9e8 күн бұрын
Фитнес
@user-gc6df2ym7f15 күн бұрын
Всё это люди знают без ваших напоминаний.... Эта всё даёт авторам этой информации дополнительный денежный доход путём выращивания лайков и подписок... И не больше.
@user-qx1xv5ql1y16 күн бұрын
ЕЩЕ ВЫ НЕ УКАЗАЛИ ПРО НАСТОЯЩЕЕ СУХОЕ ВИНО ДОМАШНЕГО ПРИИГОТОВЛЕНИЯ ВОТ ПОЧЕМУ ИТАЛЬЯНЦЫ ДОЛГОЖИТЕЛИ Живут всех дольше в Европе.
@GUMERLEE20 күн бұрын
Люблю чернослив 😂
@user-jz5pf5jw6j23 күн бұрын
Ну, что язвите над детьми? Ну остались в стране и хорошо. Живут и стараются, как и многие Россияне. А что у других всё получаются. Просто мерзко вы всё освещаете. Да, Чубайс сильно навредил стране, а дети что виноваты по факту рождения? Помойка ваш ролик
@olegpetrov245226 күн бұрын
Надоел со своим "кстати" в каждом видео.
@ZahariPetrov-vs5ot26 күн бұрын
Кушайте семечками. Кушайте яблоками. Спортуйте. Пийте витаминов И на конец всё равно погибли. Я люблю водка. Черчил любителей уиски. Он проживал 93 летом
@Oshev69Ай бұрын
Орехи нельзя, йогурт под вопросом, если есть кандида. Чернику хрен найдёшь. Бестолковый совет.
@arambolotovАй бұрын
Савелий Краморов тоже вел здоровый образ жизни. Умер рано. ((( Моему папе 89. Понятия не имеет о ваших диетах.
@user-ik1pz3xg1tАй бұрын
Наибольшая польза от тыквенных семечек получается если их съедать с куском мяса. 😉
@lana-lana567Ай бұрын
Очень вкусный и полезный сухофрукт! С удовольствием его употребляю. Как замечательно, что Творец создал такое дерево, как слива, благодаря которой и получают этот питательный продукт.
@olegvitalich8978Ай бұрын
бОху плевать!хватит скулить...
@olegvitalich8978Ай бұрын
А у кого в старости не ухудшается зрение,память суставьі?!!!
@EjevikauzАй бұрын
Мне 26 и я уже на протяжение 4 лет употребляю чернослив, контролирую таким образом свой вес , состояние организма в целом
@alexei637Ай бұрын
Новерно самое лучшее это спорт
@user-kn6ri2zs9gАй бұрын
Я ем тыквенные семечки
@saltomortale767Ай бұрын
Представление у вас о 50летних людях - это что-то)))) А вообще, несколько бестактно иллюстрировать контент для 50летних, видео с людьми, которым за 70.
@Viktoria1417Ай бұрын
Все мы пьем молоко,но от одной коровы. Кипятим, бывает нет, но без него я считаю что голодная. Можно кушать всё, но понемногу. Главное не обжираться и будете работоспособными и подвижными. Мне 58, но чувствую себя на 35-40лет. Люблю велик, танцевать и слушать ритмичную музыку, смотреть кинокомедии.❤
@user-jb7lv1qs5mАй бұрын
Уж много о себе хорошем базаришь.
@Snow-IeopardАй бұрын
Занимайтесь спортом живите в лесу, и доживете до 150лет
@user-kq9nk4nd9gАй бұрын
Все правильно, главное брать чернослив который не обмазан каким то жирным маслом!
@assemmurzabekova4509Ай бұрын
Спасибо очень полезное видео 😊
@user-so7xb9fl3mАй бұрын
Вы врач или так себе. Зарабатываем значит. В интернететнабрался
@user-so7xb9fl3mАй бұрын
Так в чем же полезность?
@user-ds3sv3gp6fАй бұрын
Помидоры огурцы
@user-ji9bj6gd9tАй бұрын
Чорнослив це золотий фрукт він навіть чистить судини ❤
@user-ou4mb2xp8s2 ай бұрын
Спасибо большое за Харошые Савет Мы ждём Вашу Программу ,
@user-fp5ms9wp5o2 ай бұрын
Как заниматься спортом после 50...рассказывает 25 летний пацан )))
@user-kc8lk8pv6x2 ай бұрын
В магазине овощи и фрукты с химией да и в огороде сейчас без химии ни чего не вырастишь поэтому и болеем.😢
@user-ce5sl3yt4o2 ай бұрын
В грецком орехе много гамма-токоферола, а это не витамин E, хотя и эта разновидность токоферолов также полезна. И вызывает сомнение якобы большое количество йода...
@vadimkorobicyn2 ай бұрын
Кушать подано,садитесь жрать пожалуйста.🎉
@user-ld5er4po3q2 ай бұрын
Туфта.
@user-lm9hi1wo5h2 ай бұрын
Если денег на лекарства не хватает, то травка вам не поможет
@user-nm3ie6gr4t2 ай бұрын
Все эти продукты для ЗДОРОВОЙ поджелудки, если она болит..,уже поздно есть их ,начинается вздутие и тд....
@user-gn8td2hh3g2 ай бұрын
Спасибо
@user-iu6kf7je9x2 ай бұрын
Можно есть все самое главное не переедать когда человек переедает это пытки для органов и поэтому они страдают
@user-zc9kx1sc8p2 ай бұрын
Раньше были другие настоящие продукты. Поэтому и жили дольше и крепче были. А сейчас одними нетратами кормят. Даже если и свой огород, то поля травят всякой херней, а она на 5 км роздувается ветром. Вот вам и экология. Молодёжь вся загибается из за чипсов и колы. Всем здоровья!!! 🤗
@user-cp4hq9rq6y2 ай бұрын
Всё хорошо Рассказывайте но В каком виде варёном или сыром всё это принимать Вы забыли рассказать
@user-kr1xe9yd2x2 ай бұрын
вот странно при гипертонии надо выводить воду из организма
@user-kr1xe9yd2x2 ай бұрын
расскажите ещё о надпочечниках пожалуйста
@gffytr95902 ай бұрын
Через неделю стоять начинает в туалет легко идешь суставы не крутит ночью один раз в туалет идешь просто песня только разжевывать хорошо ПЕСНЯ!!!ПРАВДА!
@U.T.V2 ай бұрын
Тот кто занят физическим трудом , тому эти 150 минут вообще не о чём .
@user-jd2mk3em3s2 ай бұрын
Благодарю за информацию.🙏🙏🙏
@user-zq3qj5sm1o2 ай бұрын
ВСЕ ВАШИ ВИДИО ИСЕЛЮЧИТЕЛЬНО ЯСНЫ НЕ ПРОТИВОРЕЧИВЫ И ДОВЕРИТЕЛЬНЫ. ОГРОМНОЕ СПАСИБО .ЗДЕСЬ ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ. И ЭТО ЗДОРОВО!!