Пікірлер
@Pharita.myloveee 2 сағат бұрын
Boy:1.59 Kilo:44 Yaş 15 Hedef:40 Hatırlatan sevdiğine kavussun❤
@Pharita.myloveee 2 сағат бұрын
Yaş 11 Boy 159 Kilo44
@SerranazBaşpınar 6 күн бұрын
çok teşekürler
@cihangsmdoctor6027 6 күн бұрын
Abla😢 36 kiloyum kızım ve 8 yaşında yim
@cihangsmdoctor6027 8 күн бұрын
Cinsiyet. Kiz 8yaş kilo 36 Of
@roraaawslyz 8 күн бұрын
Yaşım 12 Kızım Boyum 1.51 Kilom 49 Hedefim: 39-40 kilo Hergün denicem ve 5 Gün içinde Olan sonuçları söylerimm tek isteğim 50 kiloyu geçmemek umarım 40 veya 36-37 kilo olurum ❤ Bu arada bunu her okul gelişi uygulayacağım ve gece yatmadan önce yapacağım ve tamı tamına okul bitene kadar yapcam karne gününe güzel olmak istiyorumm ❤
@isimvermeyim 9 күн бұрын
Yarın başlayacağım Yaş 12 Kilo 57 civarı Boy 1.60 civarı Hedef 50-52
@19_aylin_03 10 күн бұрын
Cinsiyet-kız Boy:160-161 Yaş-12 Kilo-61 Hadi hedefim 45 kilo dalga gecmelerine dayanamiyorum artik...
@UĞURHD-31 13 күн бұрын
2:17 abla süüüüüü çekiyo awk işe bak
@Minnie_diaries 15 күн бұрын
Kilo vermek için yemememiz gereken seyler: noodle,margarinli makarna (yiyin ama abartmadan) Abur cubur KİLO VERMEK İÇİN YEMEMİZ GEREKEN ŞEYLER:SALATA,YOĞURT,FASULYE(BOY UZAYIR ZAYIF GÖSTERİR)
@AlikAbazov 18 күн бұрын
1. Defami yapmliyim?
@Robloxbedoş43 24 күн бұрын
Hatırlatınnn
@Rose_jing7 24 күн бұрын
Deniyorumm 48 den 40 a düşmek istiyorumm her gün 5 set yapacağım 2 öğün yemek yemeye calisicagim 1.Gun=Acikcasi cok terledim ve karnım agriyor umarim ise yararr 47 kiloya düştüm- 2.Gun=1. Günle aynı oldu ama yüzüm kıpkırmızı oldu 3.Gun= 4.Gun= 5.Gun= 6.Gun= 7.Gun=
@poyrazkerem2 Ай бұрын
Ben bu bölümü izlemiştim😊
@umutboran862 Ай бұрын
Uqpmaya baslicam gittikçe düzenlicem yorumu haber ederim Yaş 11 Boy 1.58 Kilo 60 Hadi bakalım
@Hainengerek77 Ай бұрын
Arkadaslar 2 tekrarda 1 kilo 100 gram verdim bakalim ne olacak
@HayrunnisaKaraaytu Ай бұрын
Ben 1hafta yaptım işe yaradı 4 kilo vermişim
@Lislilies_.0 Ай бұрын
Cinsiyet:kiz Yas:13 Boy:1.55 Kilo:60 Hedef:50 Gelişmeleri yazicammm 1 hafta sonraa
@ZeynepEceResul Ай бұрын
Bir hafta yapınca kaç kilo gidiyor
@Hackeroyunda_yt119 2 ай бұрын
Dün 3 set yaptım bugün 6 inş olur
@sanawias. 2 ай бұрын
Merhaba kilo-68 kilo Yaş-13 Boy-161 sm 1 hafta sonra atıcam
@YağızKabay 2 ай бұрын
Bu antreman bir karika Ancak yağda azaltabiliyormuyuz bilmiyorum bu yüzden bu sorumu cevaplar mısın
@melikecalskanmaraz1127 2 ай бұрын
@@YağızKabay yağdan kilo vermek için beslenmene dikkat etmelisin paketli gıda ve Fastfood biraz ara verir ve videoyu yaparsan yağdan mutlaka yakacaksın
@nryuysaluysal1914 2 ай бұрын
Ben 15 gün yaptım 35 kilo aldım
@Kedyseverrrr 2 ай бұрын
Cinsiyet: kız Yaş:11.5 Kilo:53 Boy:1.56-1.55 Hedef:45 hadi bakalım Her gün 2 kere yaptım yemeklerden az tükettim şuan 51 kilo
@Olforozova88 2 ай бұрын
Boy:1.67 Kilo:68 Yaş:14 Hedef:60-58 Bu günden itibaren yapmayı planlıyorum 25 ekime kadar yapacağım 23 24 ekimde sizlere sonucu yazacağımmm
@gence_nergiz_hicab 2 ай бұрын
Oglan cocugu
@gence_nergiz_hicab 2 ай бұрын
Merhaba oglumun 6 yasi var 36 kilo yardim edermisiniz
@YagmurYıldız-d3y 2 ай бұрын
Boy:153 Kilo:67 Yaş:13 Hedef:45 bunu ve aralıklı oruca baslicam guncellerim haftaya
@JENNİEMMM-h9o 3 ай бұрын
3. Harekette çarpılanlar varmii
@Meryemstutorial 2 ай бұрын
Bennn
@JENNİEMMM-h9o 2 ай бұрын
@@Meryemstutorial ❤❤❤❤❤❤❤❤❤💨
@Arentürkoğlu 3 ай бұрын
50 kiloydum şimdi 46.7 yim çok faydalı
@elifercan931 3 ай бұрын
Yemin ederim 60 kilodan 31 kiloya düştüm 11 yaşındayım bu aradaagagwg
@YagmurTurgut-n7e 3 ай бұрын
Kac gunde
@haerinshhlw 3 ай бұрын
yas;12 cinsiyet:kiz boy:165 kilo:53 hedef:45
@Valorantaşkı 3 ай бұрын
4 yıl sonra ihtiyacım oldu😅 Yaş: 11-12 Kilo: 48 kilo 55 gram Boy: 1.55 Hedef: 40
@Miralbtn 3 ай бұрын
Hatırlatın Boy 1.63 Kilo 53 Hedef kilom 49-48 olursa 45 1. Gün bitti 3 defa yaptım 53 den 51.35 olmusum 2. Gün bir kere yaptım maalesef ama hala 51 kiloyum
@nothing_20123 3 ай бұрын
Yaş 12 Kilo 55 Amaç 45 Yemeyi keseceğim ve her gün antrenman yapacağım bugün 2024 10 Eylül sonuçları paylaşıcam
@nothing_20123 3 ай бұрын
Şimdiden işe taradı lan
@cumhurdemir3779 3 ай бұрын
Aynen knk inandık yapıcam dedikten 5 dk sonra işe yarıyor yazmısın
@nothing_20123 3 ай бұрын
@@cumhurdemir3779 lan sg belanı benden bulma yaptıysak bi bildiğimiz var bomboş konuşma sen daha o yaraktan kalkmayıp 120 kilo dc moderatörü olmaya devam et denersen anlıcaksında götün falan kalkar ne biliyim bi yerlerin kırılır belli ki uzun zamandır yğrümüyosun o yüzdrn bi söylim dedim
@Chrisimhayatimolmus 3 ай бұрын
cinsiyet-kız kilo- 68 hedef:62 boy-1.67 yasima gore fazlayim umarim etkili olur
@Hayalmisim 3 ай бұрын
𝙲𝚒𝚗𝚜𝚒𝚢𝚎𝚝;𝙺𝙸𝚉 𝙺𝚒𝚕𝚘;𝟹𝟿.𝟿 𝙷𝚎𝚍𝚎𝚏;𝟹𝟺 𝚒𝚗𝚜𝚊𝚕𝚕𝚊𝚑 𝚘𝚕𝚞𝚛𝚞𝚖
@Zeze95180 4 ай бұрын
Selam keşke bunu daha önce görseydim yaş12boy1.44 kilo47 kilolu olmam beni üzüyo salığımdan ve görnüşümden dolayı 1hafta yapıcam ve yazıcam inşallah olur hepinice iyi şanslar ❤❤
@eslemozbek3361 4 ай бұрын
Yaş 12 kilo 84 boy 155 160 arası hedef sadece zayıf gözükmek tarih. 1/9/2024
@Chrisimhayatimolmus 3 ай бұрын
sonuç?
@eslemozbek3361 4 ай бұрын
Ben 12 yaşındayım boyum 155 kilom 84 obez değilim inş
@Halloween409 Ай бұрын
Obez sın knk tip 1 obez
@EnisSaglam-w9j 4 ай бұрын
Kardeşimin ayagı kırıldı ilk 1 inde yorulursanız yapmayın
@elifvlogs168 4 ай бұрын
Boy 1.45 Yaş 11 sayılır Kilo 47 Nasıl sizce
@EnisSaglam-w9j 4 ай бұрын
5 di yap olmaz kilo falan alırsın her hafta
@Minaa-7Y 4 ай бұрын
Yaş 14 kilo 60 boy 1.68 Hedef kilo 50 30 agustos 2024'te basladim 10 gun boyunca yapacagim 8 eylulde sonucu yazacagim her gun hatirlatir mısınız
@Miralbtn 3 ай бұрын
8 Eylül geçti ama neyse sonuç?
@Minaa-7Y 3 ай бұрын
@@Miralbtn veremedim,sadece bunu yaparak kilo verilmez diyette falan olunca yaparsak sonuç alırız
@r3anaass 4 ай бұрын
Boy;160 Kilo:56,5 57 civari Hedef:46 Hatirlatin lutfeennn🎀
@YagmurTurgut-n7e 3 ай бұрын
Kac kilo oldun
@r3anaass 3 ай бұрын
@@YagmurTurgut-n7e kimse hatirlatmadi bende haturlamadim PSNSOSNSOJD unutmusum kaldi oyle
@Soyasmısım 4 ай бұрын
Yaş:13 Boy:156 Kilo:52 Hatırlatın
@haz4alw6 3 ай бұрын
1 haftda ne kadar kilo verdinn
@Jisoo00-c6z 4 ай бұрын
Cinsiyet kiz Yaş 11 Boy 1 48 Kilo 54 Hedef 40 yapabilirim😊
@Jennieat_3014 4 ай бұрын
Yaş:11 Kilo:35 Hedef:32
@berkayinoyunkosesi 4 ай бұрын
ben berkay okulların açılmasına 13 günvar 3. sınıfa geççem 11 yaşındayım geç başladım okula sınıf 22 23 24 19 kilo falan enkilolu 52 ben 40 39 arası şimdi 7 8 gün her sabah yapçam hedefim 32 30 bu kararı verdiğimde saat 23:09😂
@umutsoner409 4 ай бұрын
Yaş :12-13 boy:1.60 Kilo:90 Hedef:80
@Kapandiben 4 ай бұрын
Yaş:10 Boy:1.40 Kilo:50 Hedef kilo:42 İmkansız ama bunu sabah öğle akşam yapıcam inşallah olur neyse ben bunu yapmaya koşuyorum byss Teşekkürler abla kimse böyle bir video atma iyiki varsın öptüm❤❤❤😊😊😊
@Soyasmısım 4 ай бұрын
Hatırla