Пікірлер
@mc8631 13 сағат бұрын
❤
@Ziektevrijleven 3 сағат бұрын
Geen dank :)
@HendrikWillem-n3s 17 сағат бұрын
Stress en trauma?
@Ziektevrijleven 3 сағат бұрын
Wat is je vraag precies?
@HendrikWillem-n3s 29 минут бұрын
@@Ziektevrijleven stress en trauma zijn toch ook bloeddruk verhogers?
@FarziaAlli 20 сағат бұрын
Er is oeys dag zr openen fastdoog gasg fud bloefdrik lmhooh
@liliennanhekhan724 Күн бұрын
Super,super,super dank u wel voor de uitleg.Helder en duidelijk ❤❤❤
@Ziektevrijleven 3 сағат бұрын
Geen dank :)
@realmofthesenses 2 күн бұрын
Ik ben eerst gestopt met suiker, dacht heel lang dat honing goed was, ook gestopt, toen stevia die bij mij naar drop smaakt, toen zoetjes, maarre... ik had vaak last van m'n darmen en galbulten. Ik weet niet zeker wat oorzaak was, toch maar gestopt met aantal voedingsmiddelen, zoetjes en koekjes. Darmperikelen lijken opgelost, dus ik durf niet terug naar zoetjes. Nu al een maand leef ik zonder zoet toevoegen. Ik heb nog steeds behoefte aan "zoete" smaak. Het is echt een lastige verslaving.
@Ziektevrijleven 3 сағат бұрын
Het is zeker niet makkelijk maar wel heel belangrijk!
@jeananddomi8173 2 күн бұрын
Ben hier hartstikke blij mee maar voor mij nog lastig ik ben zowel diabeet als hartpatiënt 😂
@Ziektevrijleven 2 күн бұрын
Geen dank! Waarom zou het dan lastiger zijn? Beide patiënten moeten hetzelfde eten namelijk
@jeananddomi8173 Күн бұрын
@@Ziektevrijleven dank je wel voor je antwoord 👍dan weet ik nu echt hoe verder te gaan ❤️zo blij met alle info
@jeannetteloonen 3 күн бұрын
Hoe zit het als je een te lage bloeddruk hebt?
@Ziektevrijleven 2 күн бұрын
Bedoel je wanneer je aan de bel moet trekken als de bloeddruk te laag wordt?
@peterspeets9950 4 күн бұрын
Ben nu 69.Had hoge bloeddruk en slikte metroprolol. Leefstijl :roken, drinken en weinig bewegen . Heb alles omgekeerd: gestopt met roken (pleisters) volledig gestopt met alcohol en 5-10 km lopen per dag. Metroprolol afgebouwd. Nu is mijn bloedruk weer helemaal normaal. Mensen wat ik hiermee wil zeggen is dat leefstijl een enorme impact heeft op je leven Als je dat wil veranderen en je kunt het ook ga je versteld staan van de verbeteringen 😊
@Ziektevrijleven 4 күн бұрын
Mooi om te lezen dat je het licht hebt gezien! Hopelijk raken meer mensen geïnspireerd door je verhaal :)
@peterspeets9950 4 күн бұрын
@@Ziektevrijleven dank je
@TheFafasaan 5 күн бұрын
Dank je wel, goede uitleg
@henkhor-pi5bm 5 күн бұрын
Ik ben 72,5 jaar en had een te hoge bloeddruk met een onderdruk van iets boven de 100 en ik moest een pil slikken maar na iets meer als een maand kon ik er mee ophouden . Ik begon toen al het eten zelf te maken , dus geen eten meer met rare toevoegingen , wat ik chemisch voedsel noem . En daardoor ging mijn bloeddruk naar beneden . De laagste druk die ik had was 109 om 69 in de ochtend . Normaal is het nu in de ochtend zo'n 125 om 80 .
@Ziektevrijleven 4 күн бұрын
Dat is heel netjes! Ga vooral zo door :)
@klazienbunschoten-bus9457 5 күн бұрын
Maar wat als je bovendruk goed is maar je onder druk hoog ?
@yvonnekoese3215 5 күн бұрын
@@klazienbunschoten-bus9457 zou ik ook willen weten bij mij is de onderdruk altijd hoog
@Ziektevrijleven 4 күн бұрын
Dat is vervelend om te lezen. Het is in ieder geval niet 100% duidelijk waarom diastolische hypertensie kan ontwikkelen. Het vermoeden is dat het het gevolg is van vernauwing van kleine bloedvaten door hormonen in het lichaam. Soms kan het ook komen door problemen met (de vaten van) de nieren of zelfs door slaapapneu.
@klazienbunschoten-bus9457 4 күн бұрын
Ik schijn wel apeu te hebben .maar de huusarts zegt dat dat niet zo erg is dat ik er voor een machiene nodig heb😮😮
@Ziektevrijleven 5 күн бұрын
🧧 Download gratis het Bloeddruk Verlagen Geheim: www.ziektevrijleven.nl/youtube-hoge-bloeddruk/ 💚 Like & abonneer als je dit soort video's waardeert 🙂 Laat een reactie achter bij vragen/opmerkingen
@yvonnekoese3215 5 күн бұрын
Mijn bloeddruk heb ik weleens 200 gehad bovendruk
@Ziektevrijleven 4 күн бұрын
Dat is behoorlijk hoog!
@LouiseVillanueva-n5y 5 күн бұрын
Interessant.
@yvonnekoese3215 5 күн бұрын
Ik heb ook vaak hoge bloeddruk ik slik atenolol en furosemide maar altijd lage hartslag van meestal 43 tot 48
@TristanJF1981 5 күн бұрын
Sowieso verstandig om een eigen bloeddrukmeter in huis te hebben. Bij mijn diagnosticering had ik een zeer hoge bloeddruk en hartslag en kreeg daar medicatie voor voorgeschreven, maar al snel kreeg ik verschijnselen van een te lage bloeddruk waardoor ik met de medicatie gestopt ben. Het bleek dat ik een extreme vorm van het witte jassen syndroom heb. Bij de huisarts of in het ziekenhuis is mijn bloeddruk altijd zeer hoog (zo'n 160/100), maar thuis is deze altijd prima (zo'n 125/75). Ik heb mijn meter wel laten vergelijken met die van de huisarts (zowel met hun digitale als hun analoge meter) en de waarden van mijn meter kwamen behoorlijk sterk overeen met die van de huisarts.
@Ziektevrijleven 4 күн бұрын
Helaas hebben zeer veel mensen daar last. Ik vermoed ook dat behoorlijk wat mensen onnodig medicatie tegen een hoge bloeddruk slikken puur door het witte jassen syndroom. Daarom is het verstandig om de regie (voor een deel) zelf in de hand te nemen.
@dirtmanrock5428 6 күн бұрын
Heldere uitleg ... maar kan ik ook die ongezoete soyamelk inschenken in mijn kop zwarte koffie...?
@Ziektevrijleven 6 күн бұрын
Geen dank! Dat mag je zeker bij de koffie doen 😊
@theaa5860 7 күн бұрын
Kunt u mij uitleggen wat de oorzaak is van hoge systolische druk. Bvd Vind uw video’s heel goed. Erg leerrijk. Dank u wel.
@Ziektevrijleven 7 күн бұрын
Zeker! Daar hebben we een hele video over: kzbin.info/www/bejne/hIucpXyKjZWAp7M
@s.v.555 7 күн бұрын
Als ik dit verhaal hoor hoe zorgverleners mensen "helpen" om te gemakkelijk medicijnen voor te schrijven moet ik denken aan: "Helpen? Dat hebben ze ook met de kat gedaan. Die ligt nu lui en fatsig voor de haard! (Herman van Veen)
@orube144 6 күн бұрын
Eindelijk een behoorlijke uitleg voor leken!! Ga a.u.b. zo door!
@hannekesmouter7079 8 күн бұрын
Ik gebruik geen medicatie na constatering van te hoge bloeddruk en wordt daarin bevestigd door jullie item hierover. Voedt en leef al een leven gezond en bewust, maar nu 70 + wordt ik toch geconfronteerd met erfelijk belaste diabetes , hoge bloeddruk, hippo campus infarct ( tijdens dotteren), en werd ik geconfronteerd met de reguliere specialisten die dwingend voorschrijven....helaas bestaan er nog geen antroposofische ziekenhuizen....als ik de medicatie niet innam werd er niet geopereerd....nu drie jaar later....revalideer ik nog steeds omdat mijn lichaam deze medicatie gewoon niet verdroeg.....nu gaat het steeds beter maar heb nu helemaal ( was al nihil) in de medische macht.....
@Ziektevrijleven 7 күн бұрын
We mogen in het algemeen heel blij zijn met hoe de gezondheidszorg in Nederland is geregeld. Maar er zitten zeker veel haken en ogen aan.
@s.v.555 8 күн бұрын
Uitgescheiden zout in de voorurine, wordt verderop in de nieren actief door het lichaam naar behoefte teruggewonnen! Zout wordt dus eenvoudig verwijderd door het lichaam, indien nodig en niet tè extreem!
@simonatinca3767 8 күн бұрын
Hoe is Losartankalium?
@Ziektevrijleven 8 күн бұрын
Alle medicijnen hebben potentiële bijwerkingen. Wat wil je specifiek weten :)?
@carlaalakhramsing4866 8 күн бұрын
Dankjewel Dr.Ali Het allemaal helder.🎉🎉
@Ziektevrijleven 8 күн бұрын
Geen dank ❤️
@MadzyDefreitas 8 күн бұрын
Bedankt voor de duidelijke uitleg.Ik heb een blddruk van 192 / 108. Gehad ,was bij de huisarts en heeft me met een lab briefje naar huis gestuurd om de volgende dag te gaan prikken.wat vindt u hiervan.
@Ziektevrijleven 8 күн бұрын
Meten is weten :). Dus dat is nooit verkeerd. De vraag is vooral wat hierna het plan is
@verloren49 9 күн бұрын
Leven lijkt hopeloos maar niet ernstig
@Ziektevrijleven 9 күн бұрын
Beetje dramatisch nietwaar?
@verloren49 9 күн бұрын
Kom net uit de supermarkt, “beetje dramatisch” wat ik allemaal moet laten liggen..het roer moet om dat snap ik ook .🙏
@Ziektevrijleven 9 күн бұрын
Helaas is de supermarkt 90% onzin! Maar zie 10% is gelukkig behoorlijk veel en lekker ❤️
@verloren49 8 күн бұрын
@@Ziektevrijleven helemaal mee eens 👍 🙏
@NadiaVanLoon 9 күн бұрын
Wat moet ik doen om aan die documenten van u te komen
@Ziektevrijleven 9 күн бұрын
Je kunt het ebook hier downloaden: www.ziektevrijleven.nl/youtube-hoge-bloeddruk/
@jvh271 9 күн бұрын
Kan ik met 7.4 bloedwaarde medicatie weigeren ? Ben nu week bezig met gezond eten en sporten. Morgen voor het eerst naar huisarts voor behandelplan en uitslag bloedafname bespreken.
@Ziektevrijleven 9 күн бұрын
Je 'kunt' het zeker weigeren. Maar of dat verstandig is, is even de vraag. Je waarde is verhoogd en daar moet iets aan gedaan worden. Als je onze richtlijnen qua voeding volgt, zou je binnen 2-3 weken veel gezondere waarden moeten hebben. Dus ik kan het niet innemen van de medicatie dan wel begrijpen als je onze richtlijnen exact volgt.
@jvh271 8 күн бұрын
Beste Alie , hoe onbetrouwbaar is de glucose meter via vingerprik. 7.4 was de meting. Na bloedafname via ader 5.7. Ik sta versteld hiervan. Ben wel erg opgelucht en blij. Ik blijf je richtlijnen volgen om mij verder fit te voelen. Dank voor je inzet om deze video 's te maken.
@jvh271 8 күн бұрын
Overigens heb ik vòòr de aderbloed afname jouw instructies exact opgevolgd. Zou dat kunnen in zo een korte tijd naar 5.7?
@Ziektevrijleven 8 күн бұрын
Het kan zeker dat gezonder eten volgens onze richtlijnen dat effect vwroorzaakt! Dat is de kracht van gezonder eten en drinken.
@jvh271 10 күн бұрын
Beste Alie , deze week heb ik te horen gekregen dat ik diabetes heb. Weet nog niet wat voor type. Ben 70 jaar en mij aan het orienteren hoe of wat. Gezond geleefd maar weinig gesport ectr. Mijn vraag is : ik maak met regelmaat mijn gezichtsmaskers met honing en fruit ( banaan) Komen deze suikers in de bloedbaan ?
@Ziektevrijleven 9 күн бұрын
Het zal altijd type 2 zijn op je leeftijd. Of bij hoge uitzondering LADA. Maar dat zien we zelden. Hier kun je het verschil leren tussen type 1 en 2: kzbin.info/www/bejne/pp3PoqZrgbqsi9k En hier kun je ook nog even leren wat LADA is: kzbin.info/www/bejne/gIXChYuEbJh-qNE 95% kans dat het gewoon type 2 is en je er dus ook iets aan kunt doen met onze informatie en hulp ❤️
@asphalthedgehog6580 10 күн бұрын
Bloeddruk op een natuurlijke manier verlagen lukt bij mij niet. HB zit in de familie. Gebruik nu al jaren Enelapril 10mg/dag. Heb het opgegeven mijn bloeddruk onder de 150 te krijgen. Plastabletten verstoren mijn darmen, Betablocker verdraag ik niet en wil de arts ook niet voorschrijven.
@Ziektevrijleven 9 күн бұрын
Dat is vervelend om te lezen. Als je ons een mailtje stuurt op [email protected] kunnen we even kijken of we wat voor je kunnen betekenen
@asphalthedgehog6580 9 күн бұрын
@@Ziektevrijleven dank je. Dat zal niet veel zijn. Zonder medicijnen gaat de systolische bloeddruk rustig over de 200. De onderdruk blijft rond de 80. Eet geen rotzooi, nauwelijks suiker, heb een uitstekende conditie, hartslag in rust, zittend vaak onder de 40BPM (dag, beta blocker), weeg geen gram teveel.
@kennethleypold4959 10 күн бұрын
Heel goede info. Wat mijn dokter mij niet verteld omtrent deze bijwerkingen. Amlodipine 10 mg. En enalapril maleate 20mg. Zijn mijn medicijnen ook plastablet hydrochloorthiazide 25 mg. Heb last van oedeem. Denk dat ik die amlodipine ga stopzetten.
@Ziektevrijleven 10 күн бұрын
Je moet nooit zomaar stoppen met medicijnen. Je krijgt ze met een reden. Ga eerst gezonder eten en drinken om zodoende je waarden te verbeteren. Daarna kun je de boel (onder begeleiding) in stappen afbouwen.
@janhollestelle8565 10 күн бұрын
Sinds ik mediccijnen heb voor hoge bloeddruk ga ik niet meer. Een groot probleem. Ik woon in new zealand.
@Ziektevrijleven 10 күн бұрын
Dat is vervelend om te horen. Ik zou dit even melden aan je arts.
@yvonnekoese3215 10 күн бұрын
Ik slik atenolol en furosemide en sinds kort losartankalium ik heb alles gehalveerd helpt net zo goed
@CarolienTigchelaar 10 күн бұрын
Hoe zit met eieren eten en pfas ?
@Ziektevrijleven 10 күн бұрын
Nooit in verdiept dus kan er helaas niets over zeggen.
@hjm4595 10 күн бұрын
Hartstikke goed verhaal. Ik probeer dit zo goed mogelijk na te leven, maar 100% vind ik eigenlijk niet te doen. Eens in de zoveel weken vind ik het wel lekker om te “zondigen”, een koekje of frietje o.i.d. Alleen op water en brood bij wijze van spreken, is ook niet alles. Verder beweeg ik best veel, wandelen (5x in de week minimaal 10.000 stappen per keer, touwtje springen, balansoefeningen en dies meer. Ben wel ca. 10 kg in 5 maanden afgevallen door meer te bewegen, gezonder te eten met toch heel af en toe zondige dag tussendoor.
@Ziektevrijleven 10 күн бұрын
Dat is ook een keuze natuurlijk. De lusten en lasten zijn voor jezelf natuurlijk :)
@hjm4595 4 күн бұрын
@@Ziektevrijleven Bedankt voor uw reactie. Ik begrijp uw reactie en had deze ook wel verwacht. De lasten lijken mij minimaal. Moet kunnen.
@nurdagdelen6398 10 күн бұрын
Goed werk
@nurdagdelen6398 10 күн бұрын
Wat denkt u over bevoren fruit
@Ziektevrijleven 10 күн бұрын
Zolang het gezonde fruitsoorten zijn, mag je het prima gebruiken :)!
@daisyweson556 10 күн бұрын
Ik gebruik Nifedipine & candesartan voor hogebloeddruk Maar deze medicijnen hebben vervelende bijwerkingen Wat kan u mij adviseren om van de hoge bloeddruk af te komen?
@Ziektevrijleven 10 күн бұрын
Het enige wat werkt, is gezonder eten en drinken (en meer bewegen). Daarmee pak je de oorzaak van een hoge bloeddruk in 95% van de gevallen aan. Naarmate je waarden beter worden, kun je de medicatie dan (onder begeleiding) in stappen afbouwen.
@ritaraghoebarsing8634 10 күн бұрын
DANK U WEL DR. ALI IK MAAK GEBRUIK VAN UW INFORMATIE BIJ MIJN VOEDINGSKEUZE EN IK HEB ER BAAT BIJ. IK BEN ER NOG LANG NIET , MAAR IK ZET DOOR . LUIS TER GRAAG NAAR ZIEKTEVRIJ LEVEN INFO. GEZEGENDE DAG VOOR U EN UW TEAM .😅
@avap2677 11 күн бұрын
Zeer leerzaam .Ik heb aderverkalking en ben geopereerd met stents naar mijn benen. Een aantal van deze medicijnen slik ik dan ook. Eindelijk begrijp ik nu een aantal bijwerkingen. Heel erg bedankt !
@tesst1355 11 күн бұрын
Ali, dank voor deze heldere informatie!
@ReindertKlarenbeek-r8s 11 күн бұрын
Welke medicijnen heb je nodig Als je hooge bloeddruk. Reindert uit Suriname
@Ziektevrijleven 11 күн бұрын
Je moet eerst gezonder eten en drinken. Pas als dit niet werkt, dien je medicatie te gebruiken :)
@theoreijers9390 11 күн бұрын
Ik heb geen HB echter het is toch fijn deze video te hebben beluisterd.
@OverSeaToo 11 күн бұрын
Ik heb MDF-Dystrofie aan mijn ogen. Zeer pijnlijke aanvallen. Vooral rechts. Ik vraag me af of er meer mensen met diabetici zijn die dat hebben. Dit om te achterhalen of het met elkaar in verband kan staan.
@Ziektevrijleven 11 күн бұрын
Ik vermoed dat het verband niet of nihil is, aangezien je de eerste persoon bent die deze aandoening noemt in combinatie met bloedsuikerproblemen. En wij hebben tienduizenden mensen gesproken door de jaren heen.
@HellFire776 11 күн бұрын
U bent 1 ding vergeten, dokter. Lichaamsbeweging is ook essentieel om de bloeddruk te verlagen! Da's dus tip nr 12.🤔
@ea.6125 12 күн бұрын
een week lang bloeddruk gemeten 140/100. ben daarna 10.000iu vit d3 en 100mg vit k2 gaan slikken. bloeddruk is nu 117/76. aangezien ik gezondheidzorg niet 100% vertrouw omdat t toch om de centjes gaat. dit in combinatie met magnesium en zink. ik zou zeggen probeer t eens.
@Viacalvisio 12 күн бұрын
Ik slik al een aantal jaren losartankalium en chloorthiazide, dit ivm met hoge bloeddruk die ik kreeg, doordat de nierfunctie achteruit ging. Dat laatste is nu stabiel . Een kriebelhoest heb ik door loserthankalium al lang. Onlangs kreeg ik last van opgezwollen enkels en voeten, dat kwam niet door de warmte, en ik weet dat ik dit in de gaten moet houden. Ik krijg nu ook bloedonderzoek etc. Zelf vermoed ik dat mijn lichaam zegt, het komt door de medicatie. Ik ben hiermee gestopt en wacht het bloedonderzoek af en ga da met mijn arts bespreken hoe het verder moet. Ik wil iig niet meer beide middelen slikken.
@jvh271 12 күн бұрын
Kan ik zelf brood bakken van amandelmeel?
@Ziektevrijleven 11 күн бұрын
Zeker! Hier vind je ons recept: www.ziektevrijleven.nl/koolhydraatarm-brood-recept/
@cappy5822 12 күн бұрын
Klopt idd wat je zegt over chloortalidon. Ik kreeg een kalium tekort en moest stoppen. Ben nu bezig met een serieuze leefstijlverandering die eerst als het ware alles bloot legt. Net als een verbouwing, wordt eerst erger voordat het beter wordt. Maar het gaat goed over het geheel genomen. Ik ga wel naar de controles en hou het zelf ook dagelijks bij. Ben van sterk verhoogd naar licht verhoogd gegaan en zit nu al regelmatig in de gezonde zone. Metoprolol en amlodipine (hoofdpijn en daar heb ik al genoeg van gehad!) deden het ook niet voor mij.
@Ziektevrijleven 12 күн бұрын
Mooi dat je de boel om hebt gegooid! Ga zo door :). Het kan alleen maar beter worden!
@cappy5822 11 күн бұрын
Dank je! Dat denk ik ook! @@Ziektevrijleven
@FarziaAlli 12 күн бұрын
Dag fornndf nrgrrs
@user-td1lp8gi5q 12 күн бұрын
Cardioloog heeft voor mij Verapamil 280 mg beschrijven. Kunt u wat vertellen over deze medicijn?
@Ziektevrijleven 12 күн бұрын
Wellicht kan ik daar in de toekomst ook een video over maken! Als je nu iets concreets wilt weten, hoor ik het graag.
@user-td1lp8gi5q 11 күн бұрын
Ik ben jaren een hartpatiënt. Ik heb een kunstmatige hart klep. Sinds vorig jaar oktober kreeg ik een TIA. Sindsdien heb ik nonstop alleen maar hartritmestoornissen en hoge bloeddruk. Hiervoor kreeg ik Sotalol, maar de bijwerkingen waren zwaar. Nu mee gestopt en de cardioloog heeft mij Verapamil voorgeschreven. Nu durf ik deze niet in te nemen, omdat ik bang ben voor de heftige bijwerkingen. Wat is uw visie hierin?
@Ziektevrijleven 10 күн бұрын
Ik zou het vooral nemen en kijken hoe het bevalt. Als het niet bevalt, dien je dit te overleggen met je cardioloog.