Hoe Hoog Mag Je Bloedsuiker Zijn Om Gezond Oud te Worden?

Je kunt de meting van je bloedsuiker op meerdere manieren interpreteren. Sommige waarden zijn helaas ook niet betrouwbaar. In deze video krijg je de waarheid over wat een hoge, lage en gezonde bloedsuiker werkelijk is! 🧧 Download gratis het Diabetesvrij Geheim: ziektevrijleven.nl/youtube
▬▬▬▬▬
HOOFDSTUKKEN ⏱
00:00 Hoe hoog mag je bloedsuiker zijn?
00:38 De bloedsuikerhuishouding ontleedt
01:48 Wat zijn gezonde en ongezonde waarden?
03:56 Een nuchtere bloedsuikermeting is onbetrouwbaar
05:57 Hoe hoog mag je bloedsuiker zijn na het eten?
07:42 Hoe snel de bloedsuiker herstelt is het belangrijkste
08:56 Hoe zit het met de HbA1c waarde?
▬▬▬▬▬
MEER INFORMATIE 💡
🧧 Download gratis het Diabetesvrij Geheim: ziektevrijleven.nl/youtube
🔥 Abonneer je op Ziektevrijleven: www.youtube.com/@Ziektevrijle...
🖥️ Al onze producten op een rijtje: ziektevrijleven.nl/premium
📄 Volledige artikel: www.ziektevrijleven.nl/hoe-ho...
📽️ Video - Hoge bloedsuiker in de ochtend: • ONTERECHT Diabetes Doo...
#HOGEBLOEDSUIKER #DIABETESBLOEDSUIKER #GEZONDEBLOEDSUIKER

[@Ziektevrijleven]

🧧 Download gratis het Diabetesvrij Geheim: ziektevrijleven.nl/youtube 💚 Like & abonneer als je dit soort video's waardeert 🙂 Laat een reactie achter bij vragen/opmerkingen

[@sam2320]

Dankjewel Ali voor de mooie en duidelijke uitleg

[@christbilliet4012]

Dank jullie wel. Door ziekte vrij leven te ontdekken en mijn voeding door jullie hulp aan re passen ben ik van 12 ( juni 2023) naar 6 ( maart 2024) gegaan . Dank jullie wel voor al jullie goede raad merci.

[@Ziektevrijleven]

Wat een mooi resultaat! Ga zo door :)!

[@karlienverherbrugge6432]

Eindelijk een duidelijk verhaal. Bedankt Ali.

[@Ziektevrijleven]

Geen dank ❤️

[@pdegrote6172]

Interessante video. Ik zou het ook leuk vinden als het onderwerp Hoge Bloeddruk behandelt word.

[@Ziektevrijleven]

Leuke suggestie! Gaan we zeker iets mee doen ❤️

[@tesst1355]

Dank je Ali voor de duidelijke informatie!

[@Ziektevrijleven]

Graag gedaan!

[@lienkeijl2787]

Wat een mooie en duidelijk info. Dank daarvoor. Hebben jullie ervaring met intermitted fasten binnen de KPNI ....Klinische psycho neuro immunologie ( Koen de Witte in Brugge) m.b.t Diabetes type 2. Mijn partner had een bloedsuiker van 31 vorig jaar november na een periode niet kunnen lopen ( dachten eerst dat het vanuit zijn rug kwam)Achteraf waren er meer signalen dat het niet ok was, maar om hij heel veel en hard buiten werk doet, CSA tuin van 1,5 hectare ( dus onze eigen groenten en kruiden en klein fruit alles onbespoten) ( gemeenschapstuin die we hebben opgezet) Naast het werk wat we ieder nog doen. We eten al heel lang geen suiker , bijna nooit vlees wel vis en veel groentes en beperkt fruit ( alleen vh seizoen)

[@Ziektevrijleven]

IF is zeker gezond om te doen maar enkel als AANVULLING op een gezond eetpatroon. Op zichzelf zal het weinig doen als het eetpatroon niet optimaal gezond is :)!

[@jeannetteloonen]

Dank u voor de informatie! 👍

[@Ziektevrijleven]

Graag gedaan!

[@Jan-xw6ne]

Dank je heel duidelijk en begrijpelijk.

[@Ziektevrijleven]

Geen dank :)!

[@AdriSchaareman]

Bedankt weer voor de voorlichting Ali. Groetjes Adri

[@Ziektevrijleven]

Geen dank :)!

[@mariusvandam8291]

Dank U voor de uitleg . En leerzaam hoe het Functioneerd , en wenselijke getallen

[@Ziektevrijleven]

Geen dank ❤️

[@OlafWijman]

Bedankt voor alle duidelijke info. Vraag: Wie kan er überhaupt zicht hebben op hoe hoog je HbA1c is? Normaal gesproken wordt deze slechts 1 x in langere tijd gemeten.

[@Ziektevrijleven]

Goede vraag. Je kunt het niet zelf meten. Het wordt vaak om de 3 maanden gemeten. Het enige wat je kunt doen is jezelf om de zoveel dagen zelf meten om een inzicht te krijgen in je waarden. Maar het zelf meten kan helaas niet zonder de hoofdprijs te betalen.

[@trending1543]

Hoi Ali, wat moet ik zoeken om op jullie rtl aflevering te komen? Groetjes

[@Ziektevrijleven]

Ik zou gewoon even naar de overzichtpagina van ons kanaal gaan en het daar checken:)

[@wiki24-vp9ws]

Gebruik van Forxiga 10 mg verstrekt door mijn cardioloog, gaat dat goed samen met insuline?

[@Ziektevrijleven]

Wat bedoel je precies met 'goed samen'? Beide middelen zullen je bloedsuiker verlagen.

[@wiki24-vp9ws]

@@Ziektevrijleven Ik ben gestart op 14 Maart 2024, hoe lang duurt het voor resultaten? Met Forxiga 10 mg bedoel ik. Na twee maanden gebruik is mijn glucose 14.8. Samengaan bedoel ik met Metformine 2* 500 mg 10mg Forxiga en nu wil mijn huisarts ook nog Insuline gaan toepassen, het wordt zoveel? Kan dat allemaal samen gebruikt worden om dm2 te bestrijden!

[@Ziektevrijleven]

Medicatie zal nooit je diabetes bestrijden. Het zal hooguit je symptomen onderdrukken. Als je de oorzaak van je diabetes wilt aanpakken, dien jij je eetpatroon te verbeteren. Dat is de enige manier. Tips daarover kun je op www.ziektevrijleven.nl vinden

[@trending1543]

Binnen hoeveel maanden kun je genezen van een te hoge bloedsuiker (13 sochtends)? Vanuitgaand van diabetes 2

[@Ziektevrijleven]

Maanden? Zeg maar gerust weken :) Wij hebben cursisten die de boel binnen 6 weken al omkeren met onze Diabetes Omkeren Methode cursus 😊

[@johanenrietgroothuizen6201]

Hoe komt t datje afvalt .is 9:43 9:47

[@Ziektevrijleven]

Ik zeg naar niets over afvallen volgens mij :)

[@davezwaan8243]

Hoeveel koolhydraten mag je nu op een dag eten om op gewone waarden te zitten? En stel je “zondigt” en eet vijf oliebollen (100 gr koolhydraten), maar de rest van de dag geen/weinig koolhydraten omdat je alleen groenten eet en een makreel, kan dat dan gewoon?

[@Ziektevrijleven]

Jouw vraag: Hoeveel koolhydraten mag je nu op een dag eten om op gewone waarden te zitten? Antwoord: Het gaat niet om het aantal, het gaat om de kwaliteit van je koolhydraten. Op een dag 100 gram koolhydraten binnenkrijgen vanuit gezonde voedselbronnen zoals groenten, peulvruchten en noten hebben een totaal andere invloed dan bijv. 100 gram koolhydraten uit witbrood, snoep of rijst. Jouw vraag: En stel je “zondigt” en eet vijf oliebollen (100 gr koolhydraten), maar de rest van de dag geen/weinig koolhydraten omdat je alleen groenten eet en een makreel, kan dat dan gewoon? Antwoord: Zie bovenstaande antwoord. Als je bloedsuikerproblemen hebt en dit wilt verbeteren, wil je je algehele voedingspatroon gaan verbeteren. Elke keer als jij iets eet waar veel 'snelle' koolhydraten in zitten, zal je bloedsuiker door het dak gaan. En dat is nu net wat je wilt voorkomen. Voor meer informatie zie: kzbin.info/www/bejne/nYqahpSdedKpoKM

[@HansvanDam-zy7oh]

Mijn diabetes verpleegkundige zegt, dat mijn bloedwaarden tot 15.0 mag stijgen. Ik ben het daarmee niet eens. Ik heb diabetes II en ik ben 79 jaar. IK voel mij een beetje hulpeloos. De bloedwaarden zijn steeds vaak boven de 10.0. Wat kan en mag ik doen?

[@Ziektevrijleven]

Ik vrees dat je verpleegkundige niet heel bekwaam is. 15 is echt te hoog. Ongeacht je leeftijd. Als je type 2 hebt, dan moet je het probleem bij de oorzaak aanpakken. De beste (en enige) manier om diabetes type 2 te voorkomen en genezen, is door je eetpatroon op een gezonde manier aan te passen. Als je een vliegende start wil qua gezonde voeding, kun je het beste deze twee artikelen doornemen: www.ziektevrijleven.nl/bloedsuikerwaarden/ www.ziektevrijleven.nl/suikervrij-dieet/ En bekijk even de video's op ons KZbin kanaal: www.youtube.com/@Ziektevrijleven/videos Indien je serieus bent over het omkeren van je diabetes type 2, kun je onze Diabetes Omkeren Methode cursus overwegen: www.ziektevrijleven.nl/diabetes-omkeren-methode/ Daar kun je verschillende video's zien en verhalen lezen van mensen die nu helemaal medicatievrij zijn en van hun diabetes type 2 af zijn.

[@HansvanDam-zy7oh]

De cursus van Ben heb ik voor 100% gevolgd. Mijn eetpatroon heb ik aangepast. IK zou niet weten wat ik nog meer kan doen!

[@Ziektevrijleven]

Stuur ons in dat geval even een mailtje met alles wat je nu eet en drink op een dag. Dan kunnen Ben en Marloes daar even naar kijken.

[@HansvanDam-zy7oh]

Beste

[@HansvanDam-zy7oh]

Beste, Ik eet 2 boterhammen koolhydraat verlaagd, roomboter, oude kaas 48+ 2 bekers karnemelk, 2 sinaasappels, pindakaas. Gehaktbal, groente, Griekse yoghurt. Nog een vraag: u zegt dat na 4 uur de waarden 4-6 moeten zijn, maar dan ben ik ben bang voor rr om een hypo! Bij te lage, wat kan je dan beste eten? Hans

[@lienkeijl2787]

ps en ja natuurlijk direct metformine en insuline...volle bak ( verder nooit medicatie gebruikt en zelfs nauwelijks paracetamol)

[@rietvanhoof6295]

Waarom wordt er nooit LADA diabetes genoemd ?

[@Ziektevrijleven]

Toevallig komt naar binnenkort een video over :) Maar wat wil je dan specifiek weten over LADA? Want deze video gaat over een gezonde bloedsuiker. En de retentiewaarde daarvoor is bij elke vorm van diabetes hetzelfde:)

[@rietvanhoof6295]

@@Ziektevrijleven , de schommelingen zijn slecht onder controle houden. S,nacht vaak te laag

[@Ziektevrijleven]

Stuur ons even een mailtje op [e-mail] met je waarden, medicatie en eet- en drinkpatroon. Dan helpen we je wel even verder :)

[@janstoker8531]

Hoe hoog? Geef dan wat cijfers. Nu weet ik nog niks.

[@Ziektevrijleven]

In de video leggen we alles uit ;). Ik zou hem even van begin tot eind bekijken. Dan weet je alle waarden.

[@Tossie47]

Waarom toch neuropathie klachten als waarden goed zijn?

[@Ziektevrijleven]

Neuropathie kan verschillende oorzaken hebben. Diabetes is één van de meest voorkomende. Maar auto-immuunziekten of een vitamine b12 tekort kunnen het bijvoorbeeld ook veroorzaken.

[@reiniersoekhan3054]

Ik ben diabetes tiipe 2 ik gebruik geen zuiker tabletten

[@Ziektevrijleven]

Dat is zorgelijk om te lezen. Als je diabetes type 2 hebt moet je IETS doen. Niets doen is het ongezondste wat je kunt kiezen.

[@user-pl7sf3xq1x]

Waarom alcohol reclame in zo'n video!!!

[@Ziektevrijleven]

De reclames die je bij KZbin ziet laat KZbin automatisch zien op basis van jouw interesses etc. Dat bepalen wij niet ;)