Très belle année à toi Marine! ❤

Tellement merci

Quelle magnifique séance ! Un immense merci...

Oui je continue 😊😊❤❤❤

Encore merci Marine ❤

Merci pour ce début d'année ensemble ❤️ meilleurs vœux Marine ✨

Coucou Marine ! Merci pour la spontanéité de tes podcasts ! J'adore le fait qu'il n'y ait pas d'épisodes réguliers, ça fait comme une petite surprise quand je vois qu'un épisode sort ! 🥰 J'ai adoré ton épisode, qui en effet remet les pendules à l'heure ! Je suis totalement d'accord que, étant en occident, rechercher un yoga traditionnel, "pur", si je puis dire, est une illusion. Il est clair que nous n'avons pas le même mode de vie que les Indiens, et finalement je pense que leur yoga traditionnel ne peut nous être appliqué. Certes, certains aspects peuvent nous apporter beaucoup, et beaucoup de bienfaits, mais de manière générale je pense que cela ne collerait pas du tout avec notre manière d'être à nous les occidentaux, et cela pourrait finalement peut-être nous "faire un peu de mal"😅. Moi même je recherchais un certain aspect traditionnel du yoga, sans pour autant tendre vers LE traditionnel yoga, mais je pense que c'est en gardant cette adaptation "occidentale" que cela nous fait le plus grand bien. Parce que finalement c'est aussi ça "être yogi", c'est adapter selon ce qui nous fait du bien à nous, à notre corps, notre esprit, selon notre culture et notre personnalité en tant qu'individu. Cela fait des années que je pratique le yoga, et j'ai découvert tes vidéos il y a un peu plus d'un an, et je te remercie pour tes cours, auxquels j'ai tout de suite accroché ! Je dirai même peut-être que c'est grâce à tes cours que j'ai redécouvert le yoga d'une manière qui me plaît profondément car justement tu allies le yoga un chouia "traditionnel"🤏, avec de la flexibilité, de la "gymnastique"... et c'est ce que j'ai toujours préféré et recherché dans ma pratique de mouvement (en plus de ta douceur, ta voix, tes séquences et de manière générale tout ton travail qui rend la pratique de yoga auprès de toi tellement agréable, même si pour l'instant je suis juste sur KZbin😊). Tes podcasts m'ont fait découvrir la philosophie du yoga (car finalement avant je ne pratiquais que les asanas) et cela a été une révélation. En fait, c'est comme si les yamas m'étaient familiers, comme si j'en appliquais une partie (car dire que je les applique tous dans leur entièreté à ma vie serait vraiment un manque d'humilité😂). Je trouve finalement que tu as tout compris du yoga (d'après ce que moi j'en ai compris 😉grâce à toi😂) et que tu as réussi à l'appliquer/adapter à ta manière qui te convient et convient à tes élèves.😊 À 31:23 on ressent tellement ta sincérité, et en tout cas, personnellement c'est ce que tu m'as apporté🥰 PS : J'adore le moment ou tu rappelles quand on est au 21ème siècle😂 (à 33:00) , et je pense que dans l'histoire on peut dire qu'on a vu des choses pires/"choquantes" qu'une prof de yoga en body 😂🤣

Happy new year🎇

Bonjour Marine, aurais tu des conseils pour améliorer l'équilibre? Même en simple fente je n'arrive pas a garder l'équilibre et c'est très perturbant! Merci pour tes vidéos que je découvrent une à une !

Bonne année ❤

Pratique parfaite pour les lendemains de fête 😅 Merci Marine

Hâte hâte hâte encore une vidéo de qualité merci pour ce cadeau en ce début d'année ❤

La première de 2025 ! Merci Marine et très belle année à toi. Namaste🙏

Bonne année meilleurs vœux pour toi❤❤❤❤🎉🎉🎉

Première séance de l année avec toi ma douce marine. Merci. Doux 1er janvier à toi bises de Thaïlande ❤

J❤

Thank you🌹🕊️🥰🎊

Je termine mon année yoga avec cette séance au top ! Et je p bsr sur je commencerai 2025 avec un de tes flows matinaux 😉 Merci beaucoup Marine pour tes partages✨🧘Namaste

❤

Magnifique ça aide a mieux vivre les regles

❤😊🙏🏻

Bonjour et merci pour cette très belle séance. Cependant les chiens tête en haut et variantes de cobra me font mal en bas du dos. Y a t il des mouvements ou séances qui pourraient soulager ça ? Bonne journée à vous

Quelle belle séance, encore une fois ! Merci.

Merci pour ce message très touchant et galvanisant ❤ je te souhaite une très belle année 2025 🫶

Une de mes séances préférées sur ta chaîne, je la refais régulièrement ❤ un challenge bien dosé et beaucoup d'ouvertures. Je finis toujours avec un boost d'énergie et de bonne humeur 🤩 Merci 😙

Merci tout plein !! Séance super

Очень красиво! Marine вы великолепно владейте своим телом.

Belle séance mais trop rapide

Première séance pour mon magnifique nouveau tapis ♥️ Et forcément c’était une séance ouverture de hanches ! Merci à TOI, d’illuminer mon quotidien !

Merci 🙏 😊❤

This was lovely! Thank you ❤

❤

merci Marine pour vos séances formidables, votre voix qui accompagne parfaitement les postures, la précision de vos indications....belles fêtes de fin d'année 🙏

Merci Marine pour ce sublime message qui m'a beaucoup touché e ! D'une beauté et d'une grâce qui m'insuffle l'envie de croire ! Profiter de l'instant présent et de la joie ! Le plus beau message pour clôturer 2024 que j'ai eu le plaisir de recevoir ❤😊

Coucou Marine . Je t’écoutais en pratiquant ma petite séance de yoga . J’apprends que tu exerçais exactement le même job que celui de ma fille aujourd’hui. Merci pour cette lettre ouverte :-)

Coucou Marine. Un grand merci pour tes mots qui ont vraiment raisonnés en moi ❤. 2024 a été une année éprouvante sur tous les points, physiquement autant que psychologiquement. J’ai dû renoncer à beaucoup de choses, apprendre à m’arrêter… j’ai appris la résilience et c’est une chance ❤. Vivement 2025 et merci pour ce rappel qu’il faut toujours croire en nos rêves. Belle fin d’année. 🙏🙏🙏

J’ai beaucoup aimé cette pratique. Je suis encore loin de pouvoir faire le grand écart, mais j’ai senti que la flexibilité était meilleure en fin de cette pratique, ce qui me donne le goût de la refaire pour m’améliorer! Merci beaucoup!

Excellent pour débuter !

Merci vraiment très bien

Thank you for the English version. This is so helpful ❤

❤

Génial 👍🥰 avec le bruit de l’eau et la douceur de ta voix , super séance 👌👌👌

Merci Marine 🐟

C‘est genial, merci ❤

Extra , certains mouvements sont encore un challenge pour moi, mais quel bien être , merci !

❤❤❤

Merci pour cette séance idéale en ce dimanche toute courbaturée 🙏🏻 😘

Think you ❤❤❤❤ I love so much😊😊

C’est ma toute première séance de yoga de ma vie j’ai trouvé ça incroyable mais j’ai beaucoup de mal avec la souplesse comment faire pour obtenir une meilleure souplesse et mieux effectuer les mouvements ?

Merci Marine, j'ai beaucoup Aimé cette séance : le rythme d'enchainement des postures, les postures en elles-mêmes, la déliance de tout le Corps <3 en prenant le Temps, même si les variantes de pinces sont peu accessibles pour moi :s et qu'en te Regardant TRÈS souple voire hyperlaxe... j'ai ressenti pas mal de frustration, tristesse de Mesurer un tel décalage avec les limites de mon Corps / ma Physiologie, un peu d'infériorité qui a pointé son nez / comparaison douloureuse. J'ai Accueilli tout ça avec Tendresse. Le seul mais gros bémol pour moi : la Musique de fond m'a franchement pesé. J'aime pratiquer en Silence, le Yoga pour moi se suffit à lui-même. L'Espace du Silence m'est infiniment Précieux pour démarrer ma journée. J'aurais grandement Préféré ta Voix qui nous Guide, simplement ;)