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Жыл бұрын
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Пікірлер
@sorayaberreghis-mazery331 3 күн бұрын
J'adore cette scéance Fanette. Si tu en proposait une de 10mn de plus tous niveaux ce serait chouette! Merci😃👋
@Fanette.Choulier Күн бұрын
Coucou Soraya ! il y a plusieurs autres vidéos sur ma chaîne qui proposent des séances tous niveaux 😘👊🏻
@LiseCoudert 4 күн бұрын
J adore c est tellement bon
@Fanette.Choulier Күн бұрын
Je confirme 💋❤️❤️
@richardseyrescolom8441 5 күн бұрын
Excellent!! Merci Fanette☀
@Fanette.Choulier Күн бұрын
Avec plaisiiiir 😍
@richardseyrescolom8441 6 күн бұрын
Merci Fanette pour ces précieux conseils🙏
@Fanette.Choulier Күн бұрын
💪🏻😘
@brunolebourgeois346 7 күн бұрын
Attention si antelisthesis l hyperextension du dos même sur le ballon est pas trop indiquéeavec canal lombaire etroit. Mieux vaut détendre le rachis sur un mode flexion.cyphose . Sinon bravo les explications sont donees ds une bonne humeur
@Fanette.Choulier Күн бұрын
Exactement 🙏🏻👍🏻
@Kim-b4x 10 күн бұрын
Pas suffisement d explications sur la respiration mais merci .
@Fanette.Choulier Күн бұрын
Effectivement, et vous trouverez plein d'autres vidéos sur ma chaîne où l'on met plus l'emphase sur le souffle coordonné au mouvement 🙃😉
@naganlokossou2563 10 күн бұрын
Merci tt simplement. Cela me permet d assouplir ma hanche. Et j arrive à me mettre debout facilement à présent.
@Fanette.Choulier Күн бұрын
Oooh génial ! Bravo à toi pour ces progrès 💪🏻💪🏻💪🏻
@naganlokossou2563 11 күн бұрын
Je n ai pas de tension dans le cœur mais j ai bcp apprécié ces exo. Merci à vous Fanette.
@Fanette.Choulier Күн бұрын
Avec plaisir, merci de ton retour ✨😍
@leoaillerie8940 11 күн бұрын
Merci Fanette, jusque là j'aimais tes scéances tranquilles. Celle ci déménage pour moi, et j'apprécie beaucoup =)
@Fanette.Choulier Күн бұрын
Oh yeah 😎 Ravie de te retrouver sur une séance plus punchy, pour ma part j'adore alterner !
@agathebachman5366 14 күн бұрын
Trop chouette merci fanette, on voit pas le temps passé !
@Fanette.Choulier Күн бұрын
Génial, c'est que le plaisir était la 💓💓💓
@richardseyrescolom8441 14 күн бұрын
Quelle merveilleuse session☀Très bonne introduction, j'ai adoré tes conseils tout au long de cette séance, avec toujours autant de bienveillance et d'amour! en te souhaitant une magnifique journée, merci Fanette🙏👏👏
@Fanette.Choulier Күн бұрын
Merciiiiii je suis super ravie que cette séance t'ai nourrie, même en plein hiver haha
@richardseyrescolom8441 22 сағат бұрын
@@Fanette.Choulier Oui😊, ici nous avons des hivers plutôt doux et ensoleillés
@alicedonckele2962 14 күн бұрын
Mais pourquoi respirer comme ça ? Bouche ouverte et si fort... C'estdommage.
@Fanette.Choulier Күн бұрын
Mais pourquoi ne pas changer de vidéo si mon style d'enseignement ne vous convient pas ? C'est l'avantage du contenu gratuit, qu'il y en ait pour tous les goûts 😁
@louisebondi5785 19 күн бұрын
❤
@Fanette.Choulier 17 күн бұрын
😘😘😘
@sophielannes9001 20 күн бұрын
Wouaw merci pour ces trois postures! Merci pour toutes ces vidéos...je suis fan de ta façon d'expliquer et de pratiquer🙏 💚✨️💫🍀
@celinehoudemont7906 21 күн бұрын
Merci Fanette pour cette trés belle séance, tres nourrissante et inspirante !
@Fanette.Choulier 20 күн бұрын
Merci pour ton retour Céline 🤩🤩🤩
@veroniquegencey673 21 күн бұрын
Wouah!! j'étais complètement bloquée du bas du dos, côté droit avec douleurs aigües dans la hanches et fesse avec une forte gêne dans le psoas au point de ne pouvoir me tourner ni de me baisser. je viens de faire votre séance complète. je vous remercie sincèrement pour votre guidance et votre savoir-faire. je sens un mieux être, beaucoup moins de tension et suis moins bloquée.. A votre avis dois je continuer cette même sénance pendant plusieurs jours ? Merci de votre retour.
@angelelacour5868 25 күн бұрын
Excellentissime ❤. Des disciples taoïstes (Chi Kung ou Taichi) donnent aussi des exercices pour le périnée. Votre méthode est bien expliquée et facile à mettre en pratique 👍👏👏👏
@GeoDc-b4r 28 күн бұрын
Merci beaucoup pour ce cours, qui intègre bien le souffle tout au long des exercices ! Bonne continuation et encore merci.
@helenvangoethem2377 Ай бұрын
Magnifique méditation ❤
@celinehoudemont7906 Ай бұрын
Merci Fanette ! Tres jolie séance ! C'est bien aussi le format 25 minutes
@skotka2000 Ай бұрын
23:50 🥰🥰🥰
@richardseyrescolom8441 Ай бұрын
🙏 Une routine merveilleuse Fanette🌟
@DemoiZzelleOriane Ай бұрын
J'ai fait deux fois de suite ta vidéo, ça fait deux ans que je souffre d'une hernie discale et j'ai également des problèmes de périnée. Ta séance m'a fait un bien fou ! Tu expliques très bien, merci, vraiment
@richardseyrescolom8441 Ай бұрын
Excellente session Fanette☀🐬 Merci beaucoup pour ta bienveillance🙏
@Anne-LaureSpinelli Ай бұрын
Merci beaucoup, Fanette, pour ces cours de grande qualité, mes préférés!
@Fanette.Choulier Ай бұрын
Avec grand plaisir Anne-Laure ! Merci de ta présence <333
@lbrmorgane120 Ай бұрын
Routine de dingue, je l’adore !! Merci ❤
@Fanette.Choulier Ай бұрын
Trop bien !! Bonne pratique alors :D
@richardseyrescolom8441 Ай бұрын
Hola Fanette y muchas gracias☀ J'ai adoré cette séance, merveilleuse, que j'enregistrerai dans mes favoris 💫 En te souhaitant une magnifique journée🙏
@Fanette.Choulier Ай бұрын
Yessss on s'y revoit bientôt alors ✌🏻
@aliceiferganrey Ай бұрын
Dioise en séjour parisien, enceinte de 3 mois, merci pour ce bol d'air et de douceur ! :)
@pepone195 Ай бұрын
J’ai l’impression que mon bassin se basculée avant j’ai l’impression que le cosys et tirer vers le nombril est ce normal Merci de ton aide très précieuse
@pepone195 Ай бұрын
Bonjour Comment fait ont pour contracter la fermeture eclair merci comment être sur que l’ont fait comme il faut le mouvement
@jb2870 Ай бұрын
Merci beaucoup , c'est nettement plus doux pour mon dos, je vais suivre vos cours maintenant; Y a t'il un mail pour vous contacter directement ?
@richardseyrescolom8441 2 ай бұрын
Très intéressant, une belle séance! Merci Fanette
@jghe4269 2 ай бұрын
Merci
@SéverineCELLE-f1g 2 ай бұрын
Bonsoir, je voulais savoir si le yoga de Gasquet est conseillé quand on a pas vécu d'accouchements et qu'on approche de la ménopause, en prévention des désordres urogénitaux... Merci à vous
@leoaillerie8940 2 ай бұрын
Merci pour cette routine qui réchauffe bien =)
@Fanette.Choulier 2 ай бұрын
Avec plaisir 🔥🔥🔥
@leoaillerie8940 2 ай бұрын
Je ne m'attendais pas à ce pranayama dynamisant C'est une belle surprise Je te dis un grand merci pour ta présence en paroles et en bienveillance pendant chacune de tes vidéos =)
@Fanette.Choulier 2 ай бұрын
Et ouiiii on se réchauffe et on se réveille 😉🔥🔥🔥 Merci de ton doux retour ❤️
@carolinebrulefert9478 2 ай бұрын
je l'adore celle-ci Fanette. Je ne m'en lasse pas. BiG thanKs
@Fanette.Choulier 2 ай бұрын
Trop bien ! Je l'adore aussi c'est ma routine perso du moment 😘
@monicaguyomard5402 2 ай бұрын
Merci!
@Fanette.Choulier 2 ай бұрын
🥰🥰
@ElisabethBeaudiquez 2 ай бұрын
Merci pour tes conseils très concrets et très clairs. Le couple est un projet, j'aime beaucoup cette idée d'y accorder du temps.
@Fanette.Choulier 2 ай бұрын
Exactement ! Contente que ça te parle et que ma vision soit partagée 🥰 Et heureuse que ça te donne envie d'y accorder du temps et de l'énergie 👌🏻
@philipperousseau135 2 ай бұрын
Merci pour cette vidéo, superbe moment
@Fanette.Choulier 2 ай бұрын
Heureuse qu'elle t'ai plue et fait du bien 🥳
@CécileCOUSINIE-z5q 2 ай бұрын
Merci Fanette pour cette séance de qualité. J'apprécie vraiment votre façon d'aborder le yoga. Moi qui ne suis pas fan des pranayama, j'ai ici découvert et apprécié celui de la joie :) La musique pour la relaxation finale était aussi sympa. Merci encore !
@Fanette.Choulier 2 ай бұрын
Ouiii le pranayama de la joie il est génial et si revigorant. Je suis contente que tu l'ai apprécié et que mes propositions te donnent une autre vision du yoga :)
@mariehelene1569 2 ай бұрын
Très bon cours et bien expliqué, par contre, vous expirez par la bouche, je croyais que l'on devait inspirer ET expirer par le nez, merci pour la précision !
@richardseyrescolom8441 2 ай бұрын
Bonsoir Fanette et merci pour ton partage🙏 Une superbe session avec comme toujours des explications techniques bien appréciées 😘 Merci pour ta bienveillance
@sophiehaffner7217 2 ай бұрын
Ccou Fanette merci ❤ Cc moment de appelle ta musique de relax? Merci encore. J adore tes cours 🙏🌺
@fabienner1904 2 ай бұрын
Merci pour tes vidéos Fanette!
@Fanette.Choulier 2 ай бұрын
Avec plaisir ! Contente qu'elles te parlent :D
@laurencemorice6659 2 ай бұрын
Pouvez vous indiquer la fréquence et le nombre de séries à faire, chaque jour ? Un jour sur deux ? Merci beaucoup 😊
@eloiseb.7020 2 ай бұрын
Merci pour ce partage, c'est toujours aussi intéressant, et parlant pour ma part 🙄
@cmsl0501 2 ай бұрын
❤❤❤ma routine surtout dès que je suis plus douloureuse et raide, mille merci 🙏
@sihemhimeur4630 2 ай бұрын
Tu parles beaucoup
@BeingHuman-s3n 2 ай бұрын
The gorgeous women in red just took my heart with her