Co jíst po tréninku | TOP potraviny pro rychlou regeneraci a růst svalů
13:42
Co jíst po tréninku | TOP potraviny pro rychlou regeneraci a růst svalů
Күн бұрын
Jak napravit svalové dysbalance | Tipy pro rovnováhu těla
22:10
Jak napravit svalové dysbalance | Tipy pro rovnováhu těla
14 күн бұрын
Motivace do cvičení: Jak začít a vytrvat v roce 2025!
22:56
Motivace do cvičení: Jak začít a vytrvat v roce 2025!
Ай бұрын
Nejefektivnější cviky na kvadricepsy | Správná technika cviků
30:00
Nejefektivnější cviky na kvadricepsy | Správná technika cviků
Ай бұрын
Jaký je ideální příjem bílkovin při nabírání nebo hubnutí?
16:24
Jaký je ideální příjem bílkovin při nabírání nebo hubnutí?
2 ай бұрын
Je lepší cvičit ráno, nebo večer? Objev ideální čas na cvičení
12:46
Je lepší cvičit ráno, nebo večer? Objev ideální čas na cvičení
2 ай бұрын
Z Love Islandu rovnou do Clashe | Sandro Jandejsek | Trénink a rozhovor
24:41
Z Love Islandu rovnou do Clashe | Sandro Jandejsek | Trénink a rozhovor
3 ай бұрын
Jak překonat stagnaci | Zjisti proč tě drží zpátky a co s tím udělat!
20:03
Jak překonat stagnaci | Zjisti proč tě drží zpátky a co s tím udělat!
3 ай бұрын
Cheat Day vs. Refeed Day: Který z nich vám pomůže lépe dosáhnout cíle?
19:34
Cheat Day vs. Refeed Day: Který z nich vám pomůže lépe dosáhnout cíle?
3 ай бұрын
Lze zhubnout bez počítání kalorií? Naše reakce na vaše dotazy
19:44
Lze zhubnout bez počítání kalorií? Naše reakce na vaše dotazy
4 ай бұрын
Tři týdny do Men's Physique Olympia: Miroslav Juríček na vrcholu formy | Rozhovor a trénink
22:17
Tři týdny do Men's Physique Olympia: Miroslav Juríček na vrcholu formy | Rozhovor a trénink
4 ай бұрын
Jaký je nejlepší trénink do objemu a do diety?
19:49
Jaký je nejlepší trénink do objemu a do diety?
4 ай бұрын
Jídelníček a trénink při práci na směny
14:25
Jídelníček a trénink při práci na směny
5 ай бұрын
Stojí za to obětovat vše pro fitness? | Genetiku nepřesypeš! | Fitness bez cenzury
17:40
Stojí za to obětovat vše pro fitness? | Genetiku nepřesypeš! | Fitness bez cenzury
5 ай бұрын
Rendys Blahovský | Z kulturisty MMA zápasníkem | Trénink a rozhovor
25:50
Rendys Blahovský | Z kulturisty MMA zápasníkem | Trénink a rozhovor
5 ай бұрын
Jak udržet cholesterol pod kontrolou a předejít zdravotním komplikacím
24:43
Jak udržet cholesterol pod kontrolou a předejít zdravotním komplikacím
5 ай бұрын
Trénink na prsa, ramena a triceps s Lukášem Rejholcem
20:46
Trénink na prsa, ramena a triceps s Lukášem Rejholcem
5 ай бұрын
Nejlepší tipy pro nastavení efektivní diety | Naše reakce na vaše diety
28:29
Nejlepší tipy pro nastavení efektivní diety | Naše reakce na vaše diety
6 ай бұрын
Antonín Hodan - fitness legenda českého Youtube | Trénink zad a exkluzivní rozhovor
39:16
Antonín Hodan - fitness legenda českého Youtube | Trénink zad a exkluzivní rozhovor
6 ай бұрын
Jak správně dávkovat suplementy | Průvodce pro začátečníky i pokročilé
31:17
Jak správně dávkovat suplementy | Průvodce pro začátečníky i pokročilé
6 ай бұрын
Cviky na tricepsy, které musíš zkusit | Správná technika cviků
17:57
Cviky na tricepsy, které musíš zkusit | Správná technika cviků
7 ай бұрын
Potřebuješ doplnit elektrolyty? Super Electrolytes jsou jasná volba!
14:59
Potřebuješ doplnit elektrolyty? Super Electrolytes jsou jasná volba!
7 ай бұрын
Karlos Benda v přípravě na Clash of the Stars | Trénink nohou
31:55
Karlos Benda v přípravě na Clash of the Stars | Trénink nohou
7 ай бұрын
Naučte se přibírat s úsměvem! Naše reakce na vaše dotazy
31:26
Naučte se přibírat s úsměvem! Naše reakce na vaše dotazy
8 ай бұрын
Josef Květoň a jeho trénink na brutální ramena | Czech Viking Series #4 | 3 týdny do New York PRO
27:53
Josef Květoň a jeho trénink na brutální ramena | Czech Viking Series #4 | 3 týdny do New York PRO
9 ай бұрын
Super Intra: Nejlepší doplněk do tréninku | Dodá energii a lepší prokrvení svalů
14:37
Super Intra: Nejlepší doplněk do tréninku | Dodá energii a lepší prokrvení svalů
9 ай бұрын
Nejefektivnější cviky na biceps | Správná technika cviků
17:14
Nejefektivnější cviky na biceps | Správná technika cviků
9 ай бұрын
Josef Květoň je zpět v přípravě na New York PRO 2024 | Trénink hams/triceps | Czech Viking Series #3
22:00
Josef Květoň je zpět v přípravě na New York PRO 2024 | Trénink hams/triceps | Czech Viking Series #3
9 ай бұрын
Tren Twins - jejich šílené tréninky | Naše reakce
36:03
Tren Twins - jejich šílené tréninky | Naše reakce
10 ай бұрын
Пікірлер