Das Problem heutzutgage ist auch, das zumeist Fitness-Studenten (Azubis) eingestellt werden, die noch billiger sind als Teilzeitkräfte. (Mini Job) Ein Studio zu finden wo man auch als Trainer arbeitet (u. nicht an der Theke oder als Putzkraft), ist sehr schwer wenn überhaupt nur in Premium Studuios (wenn überhaupt vorhanden) aber da muss man erstmal reinkommen bzw diese haben auch oft keinen Bedarf. Da hat man es als Kurstrainer schon einfacher anstatt Flächentrainer weil die Nachfrage im Verhältniss wesentlich höher ist. Fitnessbranche ist insgsamt ,schlecht bezahlt. Geld verdienen kann man nur mit Personaltraining.

Interessantes Video. Diese Frage habe ich mir seit einem Jahr oder mehr gestellt und Sie nun beantwortet bekommen. Das wird mein Training wieder total umschmeißen. Cool!👍👏

Wieso wurde mein Kommentar einfach gelöscht? Ich habe gutherzig, wenn auch etwas kritisch einfach meine Meinung geteilt, zum thema Faszienrollen. Kannst es gern wieder löschen. Sowas brauch ich nicht. Ciao

Egal wie viel ich mir durchlese und anschaue, ich verstehe es einfach nicht. Für mich ist von der Bezeichnung her vieles das selbe? Kranial (zum Schädel hin) und Superior (Nach oben, der Obere) meint doch beides das selbe nur um ein Beispiel zu nennen. Ich werd einfach nicht schlau aus dem Thema!

Bin ich der einzige der sich darüber wundert, dass die Achsen und Ebenen die gleich benannt sind nicht einfach zusammen gehören?

Ich bin chinese

Viel zuviel Fachjargon 😢

Hallo. Wie lange dauert die Ausbildung?

Kommt auch drauf an wie intensiv das Training seien wird.

Hab Heute meine B-Lizenz Prüfungen und du hast mich echt in den letzten paar Tage sehr geholfen mit deinen Videos. ❤

...Hantelstange mit ungesicherten Hantelscheiben , geht garnicht , noch dazu von einem Dozenten !!!...

Hallo. Kann man als Typ 2 diabetiker auch viel muskelmasse aufbauen? Oder ist das nicht möglich weil man eben nicht zu viele kalorien essen soll. Bitte um antwort

Wie viele Fragen gibt es in der Prüfung?

Mein PT hat auch kein Sixpack und ist trotzdem top in Form. Gleichwohl wichtiger: Er hat Ahnung und Erfahrung (meine Laienmeinung), kann mir didaktisch alles gut erklären und ich fühle mich gut aufgehoben.

die frisur sieht besser aus

Hallo, ich habe eine Frage, meine Muttersprache ist nicht Deutsch, aber ich habe ein B1-Niveau oder erfordert dies ein B2-Niveau? Vielen Dank im Voraus für Ihre Antwort.

Kolonnenführen.

Sehr gute Beitrag, danke schön

Ich verdiene 2700 als Einstiegsgehalt

Danke dir

schönen urlaub noch ^^

Du hast 4 empirische Studien rausgesucht und Theorien damit angebracht. Aber letztendlich wurde nicht die eigentliche Frage im Titel des Videos behandelt. Was passiert im Muskel bei einer Dehnung? Das ist bereits bekannt und in zahlreicher Literatur der Trainingswissenschaft niedergeschrieben. Eigentlich hat das Video sehr viel Potenzial aber beinhaltet nicht wirklich den Inhalt den der Titel verspricht. Dennoch danke für die Mühen, um etwas über das Thema aufzuklären.

was heißt denn FF und FR? Dachte die Roten nennt man Slow Twitch und die Weißen Fast Twitch.

gibt es auch ein Video zur Trainingslehre? Das ist ja quasi der Vorreiter für die Trainingsprinzipien wenn ich mich nicht täusche?

Sehr gut und einfach visuell erklärt ❤🎉🎉

bin zwar nicht hier für die B-Lizenz jedoch hast du meine Ernährungslehre Lk Klausur gerettet

Hey, ich schaue das Video, weil der Muskel bei mir irgendwie ne spezielle Art hat. Ich kann den quasi unendlich in den Bauchraum reindrücken an beiden Seiten, sodass ich quasi eine Wespentaille habe. Mein Freund war mega irritiert davon, als wir uns kennengelernt haben. Ist das normal so, wie es bei mir ist? Bin ziemlich gut trainiert durch Bodybalance, Bauch-Intensiv-Kurse, Bodypump und Gerätetraining mehrmals die Woche. Zu schwach dürfte er daher also eigentlich definitiv nicht sein. Bin nur durch Zufall drauf gekommen, dass es da ja diesen speziellen Muskel gibt und diese Besonderheit vielleicht mit seiner Funktion oder seinem Aufbau zusammenhängt. Würd mich über Ideen freuen 😊

Sehr gut erklärt, aber sehr verwirrend. Ich versuche es zu verstehen damit ich das merken kann, aber es klappt leider nicht:( Vielen Dank trotzdem 😊

Bin ehrlich, würde nie mehr ein duales Studium machen. Studier zur Zeit Fitnessökonomie. Außer du hast wirklich einen guten Betrieb&arbeitest nicht 40h Vollzeit neben dem Studium😅. Die Wahl des Betriebs ist auch echt wichtig, in einem kommerziellen Gym bist du von deinen 8h Arbeitstag 4h am Putzen. So wars zumindest bei mir😅

Etwas langsamer gesprochen wäre es viel schöner! Vielen Dank trotzdem:)

Schreibe morgen nh Arbeit in Kg Technik hat mir sehr geholfen

Da merkt man, dass du keine Ahnung hast... Typischer Trainer B-Lizenz Typ. Range of Emotion 🤦🏼

Lustig finde ich das die Ärzte tatsächlich vieles verschweigen, aber das wird auch hier im Video nicht genannt. Ich hatte 10 Jahre schwerste Probleme mit Impingement-Syndrom. Übungen zur Stärkung der Rotatoren führte, zumindest bei mir, immer zu noch intensiveren, überaus schmerzhaften zusätzlichen Entzündungsproblematiken.

Ich habe seit Wochen 24/7 genau an der rechten Seite extreme Schmerzen, es brennt und zieht sehr stark was zur Hölle kann das sein? 😢

In der Physiotherapie behandelt man eher 1 zu 1. Darum liegt die Spanne so weit auseinander. Du kannst aber heutzutage im Selbstzahlerbereich diverse passive Maßnahmen anbieten wie Hydrojet, ems, masch. Lymphdrainage etc. jedoch sind die Anschaffungskosten relativ hoch und das amortisiert sich erst nach Jahren. Dafür kannst du die Geräte über Jahre abschreiben und das entlastet und entschlaucht den Tag. Ich bin sehr zufrieden in meinem Job.

👋👋👋

Bestes Video zu dem Thema, danke dir !

ACP Eigenbluttherapie bei Bandscheibenvorfall sinnvoll?

Hab natürlich gleich n abo da gelassen .

Hab noch nie so n Gute Erklärung gehabt Vielen Dank ! 👌🙏😊

Kann mir jemand ein Programm empfehlen?…das ich genau das was er im Video macht anschauen kann?…

Haben Sie ein Video, das erklärt, wie man in Deutschland Personal Trainer wird? Ich bin nicht von hier und verstehe die Regeln und das System nicht ganz.

Hatte Kniebeugen neulich in der Maschine bzw. Gestänge gemacht und musste feststellen dass diese wacklige Konzentration bei der freien Kniebeuge einiges an guter Ausführung schmälert!

Man muss ganz klar differenzieren, wenn jemand wie ich seit 25 Jahren in Studios unterwegs ist, der kann jedes Geräte erklären und kennt jeden Bewegungsablauf, hier macht eine online Ausbildung, rein das theoretische in jedem Fall Sinn. Mir muss keiner mehr ne Machine erklären, auch die neu geführten egym Geräte nicht. Und zum Thema bescheisen oder abschreiben, ich denke ein Erwachsener der Geld gib legt, der lernt aus eigen Interesse, wir gehen hier ja net immer von den schlimmsten aus, ihr macht halt Werbung für eure Haus, jedoch ist es immer unterschiedlich zu betrachten. Ich brauche nur den Schein, das wissen habe ich seit Jahren mir selber angeeignet, das Herz Kreislauf bzw. Anatomie und die Ernährung schon immer mein Interesse geweckt hat. Mfg

Mache die Ausbildung gerade. Die Abschlussprüfung an sich ist heute etwas anders. Es sind jetzt nur 2 Themen nicht mehr 3. Ich zum Beispiel habe jetzt Lagerarbeiter und Koordinationstraining. Vielen dank für die Themen. Die haben mir auf jeden Fall weiter geholfen!

Sehr hilfreich.danke💪💪

kzbin.info/www/bejne/aWSZiqiPm8-erqc

Ich habe vor, Sportwissenschaften zusammen mit Anglistik als Zwei-Fächer-Hauptfach zu studieren, also in Sportwissenschaften irgendwann meinen Master zu machen. Was kann man mit dieser Kombination so alles anfangen? Bin da leider noch etwas planlos…

Bei mir war da gar keine Anzeichen dafür . Weder Schmerzen noch kribbeln an den Beinen. Dadurch war meine Bandscheibe total verschwunden und demnach wuchsen beide wirbelknochen in einander. Erst dann hatte ich schlimme Schmerzen. Bei de op musste man erst die Knochen auseinander schneiden und dann mit Schrauben fixieren. Es war ein interessanter Fall 😮

Gutes Video zur Orientierung, danke dafür! Im Ton hört man den Widerhall durch den leeren Raum deutlich heraus. Das kann man bestimmt noch optimieren. LG :).