A culpa é do pastel de flango...

O japa é cearense, aí fica fácil

Não tem nada a ver mano as costas do cara está irregular o cara do outro lado tá com as costas reta e outro cara tá com as costas para trás 🧐

Tem nada haver brother, tua bunda tá grande, vc deve tá malhando mais a bunda do que ele.

Quantas repetições

Chego exatamente nesse ponto 😅😅

Show. Eu ai

percebi agora no que estou errando! Dica valiosa do japa

Claro ele tem as pernas mais compridas

Tem uma baixinha no meu trabalho que fica mis alta que eu sentada kkkk 1.60 contra 1.76 😂😂😂😂

Dicas do japa são muito boas

A altura do mais baixa está no tronco e na do grande está na perna ou seja quando o baixo sente o grande fica menor

Eu sou mais alto , mais bonito Isso me deu uma raiva

Excelente conteúdo

O banco e mais baixo que o outro acredite se quiser

Mobilidade voltada para os exercícios do Crossfit

Característica do oriental, tronco maior, membros mais curtos. A alavanca mais curta , permite mais flexão de quadril e joelho aumentando o comprimento dos extensores e sua capacidade de gerar força. Não é isso? Abraços.

O acento tá diferente

😮

E o medo de bater no queixo 😂

O banco do cara com a camisa branca dendo mais baixo que o banco do de camisa preta kkkkkk

Show

Top,obrigada

Muito bom

Eu vi uma diferença fazendo leg press. A moça pegava muito mais peso. Contudo baixava bem pouco. Tipo uns 50cm. E eu mesmo sendo maior dava quase o dobro. Baixava o peso uns 90cm. Aí, perguntei aos instrutores, qual a diferença. Eles disseram que mulher tem mais facilidade para peso nas pernas. E também a gente ser grande é uma m. Kkkkk

Postura,massa corporal e corpo com tronco maior

Vc tem o tronco maior q o dele e ele tem as pernas mais alta q asua

Ótima forma de demonstrar centro de gravidade , envergadura e braço de força.... 🎉 Respeito máximo

Por isso que na bike tem que fazer um bikefit

Muito interessante! Valeu!

Muito bom! Não tinha pensado dessa forma... parabéns!

Fala Renatão!!!

Vc tem a bunda maior, por isso que sentado fica mais alto, se comparar com a mulher do Belo vcs ficam da mesma altura.

Muito obrigado pelas dicas melhor coach ❤

Vc ta treinado muito os glúteos

Quem tem o tronco maior e pernas mais curtas, tem mais facilidade pra levantar um terra, já o de pernas mais longas precisa fazer mais força pra levantar o mesmo peso, por isso que geralmente vc vê um baixinho fazendo mais flexões que um cara mais alto, alavanca menor, porém lógico que o peso também faz diferença!

Isso é por conta das pernas serem maiores, eu sou assim tbm, tem gente que eu olho que é baixa mais quando estão sentadas eu consigo perceber que são mais altas sentadas por causa do tronco mais quando levanta eu vejo que é só o tronco que é maior que o meu.

banco dele e mais baixo

Os dois são foda mas o de branco tem 80 polegadas de perna

Ai dps pede preferencial no busão kkkkkk

O mais bonito não precisava pela intenção do vídeo kkkkkkkkkkk

Pelo qu

Boa noite tudo que eu queria saber obrigada

e manter a ativação no glúteo pra não ficar girando o joelho muito pra dentro, se não abre as pernas, mas na hora q vem o peso os joelinhos ficam querendo se tocar 😂🤡

podes crer! vou incluir esse levantamento turco na minha rotina, pois tb estou com uma dor em cima do ombro e no romboide

Ouvindo perfeitamente

o cara mais alto não tem postura quando fica sentado

Excelente, detalhes que fazem toda diferença

Esplicação muito boas

Um tem as pernas mais longas e outro a parte superior maior .