FOODBOOK JESIENNY || DZIEŃ JEDZENIA
21:05
Oceniam wasze przemiany 🔥
27:04
Пікірлер
@annaswiderska2411
@annaswiderska2411 27 минут бұрын
Bardzo dziękuję za ten film.Dużo się dowiedziałam. SUPER
@wiktoriaroso3642
@wiktoriaroso3642 2 сағат бұрын
Mam przyjaciółki mam koleżanki, ale szczerze nie cierpię kobiet, nie mówię o wszystkich ale niektórych styl bycia, taki odrzucający, co to nie one mega mnie denerwuje. Takie babeczki wychodzące z zumby które zostają w szatni 30min dłużej o muszą każdej innej obrobić dupe
@zofia9296
@zofia9296 6 сағат бұрын
Jak bylam mloda xd
@alice_ptt
@alice_ptt 7 сағат бұрын
Uwielbiam Twoje girls talk <3 mega cenie sobie wlasnie tak szczere osoby, ktore nie slodza na kazdym kroku. Mowisz dokladnie to co POWINNYSMY uslyszec, a nie to co CHCEMY uslyszec, co w tych czasach bywa naprawde rzadkie. Dziekuje Ci za ten filmik!
@Satinva
@Satinva 7 сағат бұрын
♥️
@kati976
@kati976 8 сағат бұрын
Ja niestety prędzej czy później zawodze się na przyjaciółkach. Wszystko jest super, dopóki nie pojawi się facet na horyzoncie, wtedy wszystko się zmienia, nagle jesteśmy niepotrzebne, na drugim końcu ich uwagi, nagle nie ma dla nas ani czasu ani energii i wogole zapomina o tym, że istniejemy. Są zajete tylko sobą i nowym partnerem. No i ja rozumiem, że w życiu priorytety się zmieniają i że ma się mniej czasu i miejsca dla innych. Zrozumialabym jakby to trwało pierwsze 3 miesiące, ale nie kiedy od 2 lat spędzają czas na okrągło ze sobą, a że mną może raz na 3 miesiące. Czuję się po prostu zdradzona przez takie kobiety, bo nie wyobrażam sobie, żeby moje życie miało się toczyć tylko wokół partnera i nie potrzebowalabym przyjaciółek w swoim życiu. A najlepsze jest to, że zazwyczaj przypominają sobie o twoim istnieniu jak u nich w związku coś nie gra.
@Satinva
@Satinva 8 сағат бұрын
Możesz ciągle zwalać winę na innych i stawiać się w roli ofiary, albo przeanalizować to dlaczego otaczasz się takimi ludźmi, czy twoje oczekiwania względem przyjaciół nie są jedynie przerzucaniem twoich traum, deficytów na inne osoby i oczekiwaniem że będą spełniały twoje potrzeby? Najciężej jest spojrzeć w lustro i przyznać że to nie cały świat jest zły a po prostu my popełniamy jakieś błędy, mamy złe schematy. Tak to ciężkie Ale trzymam kciuki że dojdziesz szybko do tego 😊
@Kasiakub99
@Kasiakub99 9 сағат бұрын
Asiu! O przyjaźni idealnie wyjaśniłaś! ❤
@MsBrumek
@MsBrumek 10 сағат бұрын
Jesteś bardzo młodziutka, a mówisz tak bardzo mądrze :) Fajnie poznawać Cię także od takiej bardzie prywatnej strony. Nie tylko słuchać o Twoim treningu i diecie, ale też o Twoich przemyśleniach ❤
@Satinva
@Satinva 7 сағат бұрын
Dziękuję ♥️
@sylv3434
@sylv3434 11 сағат бұрын
Asiu jestem z Ciebie bardzo dumna . Milo mi sie oglada twoja przemiane na przestrzeni lat i glownie chodzi mi o ta wewnetrzna. Przytulam ❤️
@Satinva
@Satinva 7 сағат бұрын
♥️♥️
@patrycjaolejniczak5465
@patrycjaolejniczak5465 12 сағат бұрын
Świetny temat💗
@aldikos682
@aldikos682 13 сағат бұрын
Jaki masz zegarek?
@nikkichan77
@nikkichan77 13 сағат бұрын
Cała druga część do mnie 😮 Ale moje podejście bierze się stąd, że nie spotkałam na swojej drodze takich koleżanek jakbym chciała, takich z zajawką do czegoś, z którymi mogłabym jakąś pasję rozwijać. Teraz po prostu patrzę tylko na siebie i sama staram się być taką osobą jaką chciałabym spotkać. Po twoim filmie zacznę patrzeć mniej krytycznie na inne kobiety, bo czuję, że zaczęła mi się tworzyć o nich taka wizja o jakiej mówisz
@paulinala1187
@paulinala1187 13 сағат бұрын
Czesc 😊 ja pamiętam, że kiedyś też tak mówiłam, że wolę z chłopakami się zadawać, ale to było w czasach liceum. Dziś mam przyjaciółkę, której będę swiadkową na weselu i uważam, że poza moim partnerem jest to jedna z najbliższych mi osób, poznałam ją kilka lat temu w poprzedniej pracy. Ogólnie mam jeszcze przyjaciela faceta, ale serio z niektórymi tematami najlepiej się zwrócić do przyjaciółki 😂
@vglvonemv_9704
@vglvonemv_9704 14 сағат бұрын
Małe sprostowanie. Termin pick me girl nie odnosi się do "dziewczęcych" dziewczyn. Określenie to odnosi się do dziewczyn, które próbują odciąć się od innych kobiet i krytykują je, by zyskać uwagę mężczyzn.
@justynaa5993
@justynaa5993 14 сағат бұрын
Masz bardzo dojrzałe podejście do wielu tematów. Milo się ciebie słucha ❤
@Satinva
@Satinva 13 сағат бұрын
Dziękuję 🙌🏼♥️
@nanaland.wiersze
@nanaland.wiersze 14 сағат бұрын
super filmik 💖! Uwielbiam tą serię
@Satinva
@Satinva 13 сағат бұрын
♥️♥️
@dawid181162
@dawid181162 14 сағат бұрын
1. Medytację robiłem na początku tak jak Ty, ale teraz to 1/3, bo teraz traktuję medytację jako uspokojenie/wyłączenie i robię to również jak idę na spacer z Psem, albo jak czytam książkę.
@werka_5527
@werka_5527 14 сағат бұрын
Idealnie do kawusi 🫶🏼☕️
@agnieszkawrobel5543
@agnieszkawrobel5543 16 сағат бұрын
W moim odczuciu już weszłaś na wyższy (głębszy) level siebie a medytujesz od niedawna 😊 Dla mnie najlepszą porą na medytację jest czas tuż po obudzeniu się, specjalnie wstaję pół godziny wcześniej aby tak zacząć dzień. Kiedy rano wchodzę w stan głębokiego spokoju ducha to "trzyma mnie" cały dzień cokolwiek się wydarza. Dziękuję za film ❤
@mariuszsaassa414
@mariuszsaassa414 2 күн бұрын
a co sadzisz o uzywaniu okularów co blokuja swiatlo niebieskie?
@katarzynas1718
@katarzynas1718 2 күн бұрын
Kochana ,ile trwala kuracja xifaxanem? Ile opakowan?
@Kmartyna9116
@Kmartyna9116 2 күн бұрын
Jeden z bardziej merytorycznych filmów i z wieloma praktycznymi wskazówkami, dzięki 😊
@vaderpolska2838
@vaderpolska2838 2 күн бұрын
o to dobre rozwiązanie
@Palusia88
@Palusia88 3 күн бұрын
1.Całkowite odrzucenie alko 2.Wiecej wypitej wody każdego dnia 3.Spisanie celu i visionboard 4.Ten jurnalist mi się bardzo spodobał ciekawe jestem efektu. W zasadzie w dzisiejszych czasach taki jurnalist uprawiany jest w postaci komentarzy internetowych 😅 5.Powrot do medytacji 6. Regularność treningowa i dieta 🤞🤞🤞
@Satinva
@Satinva 2 күн бұрын
Super postanowienia 😍🔥 let’s goooo gil 🩷
@paulinala1187
@paulinala1187 3 күн бұрын
Dobry materiał🎉 mogłabyś zrobić kiedyś film albo rolke z książkami jeszcze jakimi polecasz przeczytać ?
@Кат-з6м
@Кат-з6м 3 күн бұрын
Kitiuś to ragdoll?
@werka_5527
@werka_5527 3 күн бұрын
Ja zaczynam właśnie książkę „Jak myśleć o sobie dobrze” 🤞🏽
@werka_5527
@werka_5527 3 күн бұрын
Dajesz mi ostatnio mega motywację do wszystkiego do życia , do treningu, do rozwoju ❤️
@agnieszkaskrzypczak9429
@agnieszkaskrzypczak9429 3 күн бұрын
Uważam, że film o takiej treści do męskiej części powinien też nagrać Piotrek😊 bo niestety ty do niech nie dotrzesz a takie zaniedbanie występuje też u męskiej części społeczeństwa
@dawid181162
@dawid181162 4 күн бұрын
GirlTalk, ale oglądam jako facet, bo mogę. I mój plan to wbić wagę z 77 do 80kg i dowalić nogi jak bestia. Pozdrówki
@Czarnulka89
@Czarnulka89 4 күн бұрын
Super ❤
@Blackkitku
@Blackkitku 4 күн бұрын
Dla mnie to bardzo trudny czas ponieważ zakończyłam długi związek. W ciągu miesiąca zmieniło się u mnie bardzo wiele a mianowicie musiałam wynająć cos na szybko, pożyczyć sporo pieniędzy i pogodzić się z faktem że jestem sama. Chcę wykorzystać swój ból na rozwijanie siebie i zmiany w swojej sylwetce które od zawsze mi przeszkadzały. Dziękuję za ten film, biorę się do roboty 😊
@paulinala1187
@paulinala1187 3 күн бұрын
Dużo wytrzymałości i szczęścia Ci życzę ❤
@hateme2321
@hateme2321 3 күн бұрын
Dasz rade , wierzę w ciebie 💪🏻💪🏻
@Blackkitku
@Blackkitku 3 күн бұрын
Dziękuję ❤️
@mfighterka1195
@mfighterka1195 3 күн бұрын
jeny ja mam to samo!! lecimy z tym❤
@roksanalaszkowska7691
@roksanalaszkowska7691 3 күн бұрын
@weronikawatras8320
@weronikawatras8320 4 күн бұрын
Mama dwojki maluchow 1,5 roku i 3 latka. Udalo mi sie od maja zejsc z waga z 116 do 99 kg. Marzy mi sie zeby 1.01 zobaczyc 8 z przodu
@ewau.426
@ewau.426 4 күн бұрын
Kiedyś śledziłam Twój kanał ale w czasach po założeniu Satinva Collection jakoś przestały przemawiać do mnie Twoje treści i odeszłam na jakiś czas. Wróciłam tu kilka tygodni temu po którymś filmie u Piotrka i jestem tak pozytywnie zaskoczona. Mam wrażenie że przeszłaś jakąś dużą przemianę a treści są mega przystępne i wartościowe :) wracam na stałe, go girl! 😍
@mulane5243
@mulane5243 4 күн бұрын
Piękna i mądra❤
@julix4040
@julix4040 4 күн бұрын
❤❤
@karynayermakova5490
@karynayermakova5490 5 күн бұрын
Mega filmik! Brawo :)
@elk92
@elk92 5 күн бұрын
Kasze jaglaną trzeba przelać wrzątkiem i dopiero gotować, wtedy pozbywamy się goryczki.
@lilek2011
@lilek2011 5 күн бұрын
Witam o co chodzi w ćwiczeniu czwartym że nie podnosisz tło wia do końca i nie robisz dopinki pośladków. Widziałam już to wcześniej ale nie wiem o co w tym chodzi
@magdalenasmykowska8291
@magdalenasmykowska8291 6 күн бұрын
świetny filmik. super się was ogląda, słucha ,czerpie inspiracje. Dzięki za wyczerpująca dawke
@kasia2659
@kasia2659 6 күн бұрын
Dzięki! A jak polecasz zakończyć trening silowy ?
@claudiaaw9776
@claudiaaw9776 6 күн бұрын
Bardzo pomocny filmik 🥰
@bobfg3130
@bobfg3130 7 күн бұрын
Nice outfits.
@przemokowalski4209
@przemokowalski4209 7 күн бұрын
Dobrze się was ogląda. Ogólnie sztosik filmik. Sam spróbuję miksować warzywa bo w sumie nigdy nie próbowałem tylko takie prosto z patelni jadłem 😅 zobaczę czy dla mnie będzie również spoko. Pozdrawiam oczywiście 😊
@paaula966
@paaula966 7 күн бұрын
Jakbyś miała dać tofu zamiast kurczaka do zupki dyniowej to ile byś dała? Kostkę 180g? 😊
@dorotaokurowska634
@dorotaokurowska634 7 күн бұрын
u mnie Pilomaxy zeobily fajną robotę.
@martynakornela941
@martynakornela941 7 күн бұрын
Więcej takich filmów ❤
@nikkichan77
@nikkichan77 7 күн бұрын
Mi sie wydaje, że większość osob po prostu wyrasta z zaburzeń dojrzewania. Z wiekiem czlowiek zaczyna dojrzewać i udaje mu sie to przepracować
@Buhahaham
@Buhahaham 7 күн бұрын
stary nie chciał kota, stary i kot po tygodniu :D
@martynas323
@martynas323 7 күн бұрын
Kot w sosie własnym najlepszy 😂❤❤
@martynarudolf6117
@martynarudolf6117 7 күн бұрын
Dziękuję za ten filmik!♥ Miło było posłuchać mądrej kobiety!♥