Пікірлер
@joanadarcsilveiramartins4096 4 сағат бұрын
Misericórdia, compro isto tão caro, agora vou fazer Deus te abençoe
@anacarolinanutricionista 4 сағат бұрын
Olá, Joana! Que bom que você gostou!! Vale muito a pena fazer em casa!
@dircianaalmeidadacruz9682 3 күн бұрын
Amei o vídeo Doutora! Pode me indicar uma marca de cacau que a senhora confia?
@anacarolinanutricionista Күн бұрын
Olá, Dirciana! Tudo joia? Que bom que você amou o vídeo! Confio nas marcas que indicam, na lista de ingredientes, que só tem cacau mesmo no produto. Geralmente as informações da embalagem possuem informações confiáveis. Como eu faço para escolher: Sabendo que, mesmo sendo 100% cacau, há diferença de sabor entre as marcas, memorizo as marcas que eu gostei do sabor. Sempre que tem uma marca nova, com preço bom, procuro experimentar. Assim, sugiro experimentar e ver qual melhor agrada seu paladar. Espero ter ajudado!
@reginaceliabruno9929 3 күн бұрын
Eu uso gelatina sem sabor no lugar do colágeno. Eu posso hidratar a gelatina com leite vegetal?
@anacarolinanutricionista Күн бұрын
Olá, Regina! Nunca experimentei usar leite vegetal nesta receita. Não sei se dá certo! Se você fizer, comente aqui o resultado, por gentileza! Obrigada por enviar sua dúvida!
@thaisemaravilha1054 3 күн бұрын
❤ Amo essa fruta mas infelizmente não dura dois dias em minha casa.
@anacarolinanutricionista Күн бұрын
Olá! Experimente deixar em ambiente arejado! Pode ajudar a conservar por mais tempo!
@mikik01 3 күн бұрын
Ana, mel pode aquecer na panela? Pensava que perderia os nutrientes...
@anacarolinanutricionista Күн бұрын
Olá! Na receita da calda utilizei o açúcar mascavo. Nunca fiz com mel. Sobre a perda de nutrientes, pode ser que perderemos a vitamina C e os antioxidantes, mas os demais nutrientes (ex: ferro e algumas vitaminas do complexo B) são resistentes ao aquecimento e permanecerão no alimento. Espero ter ajudado!
@danielesilva938 5 күн бұрын
Pode ser dentro de saquinhos
@anacarolinanutricionista 4 күн бұрын
Pode sim! Sempre retirando ao máximo a quantidade de ar do saquinho e mantendo as folhas bem secas!
@marianolima9695 6 күн бұрын
Gostei da dica!!!
@anacarolinanutricionista 4 күн бұрын
Que bom!!
@josefa2234 7 күн бұрын
Dica excelente
@anacarolinanutricionista 4 күн бұрын
Que bom que você gostou! Obrigada por enviar o seu comentário!
@Marisa912011 7 күн бұрын
Muito boa a ideia gostei, só faltou mostrar mais a jarra com as frutas dentro depois de pronto 😊
@leandrovinhas3534 6 күн бұрын
Percebi que faltou focar mais na jarra, nos ingredientes. O vídeo mostrou demasiadamente a mulher.
@anacarolinanutricionista 4 күн бұрын
Olá, Marisa! Que bom que você gostou! Para facilitar, os vídeos mais novos aqui no canal já mostram mais o alimento pronto, mas neste vídeo faltou mostrar mais mesmo. Obrigada por enviar o seu comentário!
@andreamessores5000 8 күн бұрын
Caturra é a banana nanica ? O que você acha do açúcar de coco?
@anacarolinanutricionista 4 күн бұрын
Sim! Banana caturra é banana nanica! Sobre o açúcar de coco: depende de qual é objetivo! Se for pelo sabor: dependendo da receita, fica uma delícia, mas adoça menos que o açúcar cristal. Importante: o açúcar de coco tem um índice glicêmico mais baixo que os açúcares comuns, mas é contra indicado para quem precisa reduzir a glicose. Aqui no canal tenho um vídeo onde eu explico sobre os açúcares, no link: kzbin.info/www/bejne/fX6npHuFZd2fmrssi=WLip3Z8X4vfYtK0Q. Espero ter ajudado!
@andreamessores5000 8 күн бұрын
Boa noite, conheci seu canal hoje e confesso que estou amando os vídeos, obrigada por ser objetiva, nunca tinha visto um canal de receitas assim, direto ao ponto!!!!!
@anacarolinanutricionista 4 күн бұрын
Olá, Andrea! Que bom! Obirgada! Seja sempre bem vinda aqui no canal!
@michellevbessa 8 күн бұрын
Adicionei azeitona, orégano e manjericão. Ficou otimo. Na próxima vou colocar menos alho. Achei que ficou um pouco forte o sabor de alho (mas usei 2 dentes de alho p 01 xicara de grao de bico).
@anacarolinanutricionista 4 күн бұрын
Que bom, Milchelle!! Obrigada por enviar o seu comentário!
@dircianaalmeidadacruz9682 8 күн бұрын
Maravilhoso ❤
@anacarolinanutricionista 8 күн бұрын
Que bom que você gostou!! 🙂
@dircianaalmeidadacruz9682 8 күн бұрын
Amei essa gelatina! Doutora qual marca de suco de uva integral a senhora indica? Muito obrigada!!
@anacarolinanutricionista 8 күн бұрын
Que bom! Indico as marcas que não possuem aditivos ou que contém pouco aditivo. As marcas que mais utilizo são: Aliança, OQ e Campo Largo. Recomendo olhar outras marcas também, porém sempre lendo a lista de ingredientes para evitar sucos muito processados. Quanto menos aditivos (ex: conservantes), melhor! Espero ter ajudado!
@tomascostaborges 10 күн бұрын
Quando parar de sair a fumacinha posso abrir? 😅
@anacarolinanutricionista 4 күн бұрын
Olá, Tomas! Exatamente! Quando parar de sair a fumacinha e parar de fazer barulho, pode abrir! Sempre, para verificar se saiu toda a pressão da panela, antes de abrir recomendo levantar o pino! Espero ter ajudado!
@AtilaAlmeida-t1y 11 күн бұрын
Muito bom😊
@anacarolinanutricionista 11 күн бұрын
Que bom que você gostou!! 🙂
@ubirajarafrota2516 12 күн бұрын
Esqueceu da Rafinose que causas gases .
@ubirajarafrota2516 12 күн бұрын
Não esqueceu da Lectina e dos Fitatos. Não conhece os Antinutrientes, ignorância. Faz mal a saúde Ingnorância e Antinutrientes.
@rafaelasouza3611 12 күн бұрын
Pode fazer branqueamento?
@anacarolinanutricionista 12 күн бұрын
Olá, Rafaela! Não pode... a alface é muito sensível ao calor.
@Nahbabyzita 17 күн бұрын
O leite fervido é quente?
@anacarolinanutricionista 15 күн бұрын
Sim! Colocar o leite ainda quente!
@PSBosses 17 күн бұрын
Só faltou falar do índice glicêmico. Nem tudo se resume a fibras…
@anacarolinanutricionista 17 күн бұрын
Verdade! Sobre o índice glicêmico, explico um pouco no meu vídeo sobre como controlar a glicose no sangue. Link: kzbin.infox7JSMRaJWVA?si=m-44nVNkg1gaXp-w. Abraços!
@luizaramirez2534 18 күн бұрын
Maravilhoso ❤
@anacarolinanutricionista 18 күн бұрын
Que bom! Fico feliz que você gostou! 🙂
@AlelacerdaBH 20 күн бұрын
Obrigado!
@anacarolinanutricionista 19 күн бұрын
Eu que agradeço!
@elianenunes7252 21 күн бұрын
E os agrotóxicos?
@anacarolinanutricionista 20 күн бұрын
Olá, Eliane! Infelizmente a higienização remove apenas os microorganismos nos vegetais. Os agrotóxicos não são removidos. Uma saída possível é comprar vegetais que não usam agrotóxico no plantio. Espero ter ajudado!
@beatrizbarbosa8288 22 күн бұрын
Valeu a informação! Obrigada.
@anacarolinanutricionista 22 күн бұрын
Que bom que você gostou, Beatriz! 🙂 Fico feliz em saber!!
@CarolinaAlmeidaDiniz 22 күн бұрын
Ótima dica, sucesso🎉
@anacarolinanutricionista 22 күн бұрын
Olá, Carolina! Obrigada pelo seu comentário! Fico feliz em saber que as dicas estão sendo úteis!
@gracieteteixeira5258 22 күн бұрын
Estou pre diabética posso usar essa receita de Gelatina?
@anacarolinanutricionista 22 күн бұрын
Olá, Gracie! Pode sim, mas recomendo procurar um nutricionista para te orientar sobre a quantidade e o melhor horário para consumir. Se quiser, posso te ajudar. Vou deixar meu whatsapp, caso queira enviar uma mensagem: 31 98455 1208. Abraços!
@rosesenna1681 23 күн бұрын
Esse cloro não vai afetar a tireóide?
@anacarolinanutricionista 15 күн бұрын
Olá, Rose! Ótima pergunta! Na internet tem vários links relacionando o cloro com a tireóide, mas não trazem referências confiáveis e nem explicam como o cloro pode afetar. Recentemente pesquisei sobre os componentes que podem afetar a tireóide, mas não encontrei nenhuma evidência científica sobre o consumo de cloro (utilizado para higienizar vegetais, na forma de hipoclorito de sódio). No Departamento de tireóide da Sociedade Brasileira de endocrinologia e metabologia tem mais informações a respeito, neste link: www.tireoide.org.br/tireoide-e-alimentacao-o-que-se-sabe/. Espero ter ajudado!
@ConsueloFBIvo 24 күн бұрын
Excelente dicas. Obrigada.
@anacarolinanutricionista 24 күн бұрын
Que bom que você gostou, Consuelo! Por nada!
@claudiobergiante7223 24 күн бұрын
O problema é que sempre fica um resíduo da água sanitária no sabor do legume ou folhas. Por mais que se lave
@anacarolinanutricionista 22 күн бұрын
Olá, Cláudio! Se está ficando o resíduo do cloro, recomendo: - antes de colocar na solução de água + água sanitária, verificar se não ficou nenhum resíduo de terra (qualquer terra ou sujeirinha que fique, por menor que seja, dá cheiro e gosto de cloro depois) - verificar a quantidade de água sanitária se está somente 1 colher (sopa) de água sanitária para cada 1L de água. Espero ter ajudado!
@talitapin6275 24 күн бұрын
Estava com medo de comer um ovo q cozinhei por causa da cor acizentada da gema.
@anacarolinanutricionista 24 күн бұрын
Olá, Talita! Pode comer sem problemas, mas agora você já sabe como evitar o escurecimento da gema! Obrigada por enviar o seu comentário!
@neliateles3611 25 күн бұрын
Diabéticos pode consumir?
@anacarolinanutricionista 24 күн бұрын
Sim, basta substituir o mel ou o açúcar pelo adoçante da sua preferência!
@risolenefernandesdeandrade8835 26 күн бұрын
Obrigado pela dica fiz e deu super certo agora não estraga mas banana em casa.
@anacarolinanutricionista 26 күн бұрын
Que bom! Fico feliz em saber!!
@mariateresaaraujo3245 27 күн бұрын
A filmagem é péssima. Nós não queremos ver o rosto da apresentadora, mas o material que ela maneja, o que é mostrado muito precariamente. Terrível!
@anacarolinanutricionista 27 күн бұрын
Olá, Maria Teresa! Obrigada por enviar seu comentário! Aqui no canal os vídeos mais novos já estão como foco no material!
@suanesilvaalmeida2746 28 күн бұрын
Muito bom o vídeo... Além da receita informações sobre a boa alimentação ❤ top
@anacarolinanutricionista 26 күн бұрын
Que bom que você gostou!! 🙂
@meyrecarmo1211 29 күн бұрын
Comprei hj 140 gramas 14 reais
@anacarolinanutricionista 28 күн бұрын
Joia! Ótimo preço, Meyre!
@EmersonMacGyver 29 күн бұрын
Minha dúvida é quanto tempo dura a fruta? Quando acabar a água tenho que colocar outras? Quantas vezes posso encher a jarra com as mesmas frutas? Como é isso? Obrigado
@anacarolinanutricionista 26 күн бұрын
Olá, Emerson! A fruta pode ficar até 24 horas na água, dentro da geladeira. Quando a água acabar: recomendo fazer a reposição da água somente se for no mesmo dia. Pode encher a jarra com as mesmas frutas dentro do período de 24 horas após o 1º preparo! Espero ter ajudado!
@EmersonMacGyver 26 күн бұрын
@@anacarolinanutricionista então, depois de 24h eu troco as frutas.... muito obrigado!!
@anacarolinanutricionista 26 күн бұрын
@@EmersonMacGyver Olá, Emerson! Na realidade, depois de 24 horas, troca tudo: a água e as frutas.
@anamariasilvadossantos3135 20 күн бұрын
Ou seja faz outro preparo@@anacarolinanutricionista
@anacarolinanutricionista 15 күн бұрын
@@anamariasilvadossantos3135 Exatamente, Ana!
@celiasoto1727 29 күн бұрын
Acabei de fazercom azeitonas verdes, ficou uma delicia, qria saber quanto tempo dura na geladeira?
@anacarolinanutricionista 26 күн бұрын
Que bom, Célia! A validade é de até 3 dias. Sugestão: armazene o patê na prateleira mais alta de geladeira. É a parte mais fria e a melhor para conservá-lo!
@teresinhacarlos9811 29 күн бұрын
Tenho grão de bico vou fazer essa receita! ❤️✨️
@anacarolinanutricionista 28 күн бұрын
Que bom, Terezinha!
@celiasoto1727 Ай бұрын
Pode bater no liquidificador a azeitona no patê ?
@anacarolinanutricionista Ай бұрын
Olá, Célia! Pode sim!
@marciafatima6248 Ай бұрын
Muito bom.
@anacarolinanutricionista Ай бұрын
Que bom que você gostou, Márcia!
@chrisfranco7484 Ай бұрын
Que receita deliciosa! Gratidão.
@anacarolinanutricionista Ай бұрын
Olá, Chris! Que bom! Obrigada por enviar seu comentário! 🙂
@mariairenerocha3672 Ай бұрын
Ĺ
@genalvanunes5379 Ай бұрын
Só isso?
@anacarolinanutricionista Ай бұрын
Sim! Você pode acrescentar mais ingredientes, conforme sua preferência! Exemplo: frutas secas (uva passa, damasco), castanhas torradas ou amêndoas torradas! A ideia desta receita é a praticidade, para ser uma granola sem desculpa de falta de tempo! Espero ter ajudado!
@karenveiga2240 Ай бұрын
Amei a explicação! Muito obrigada nutri ❤
@anacarolinanutricionista Ай бұрын
Olá, Karen! Que bom! Por nada! 🙂
@RosanaCarvalhoCosta Ай бұрын
Amei, muito obrigada , excelente vídeo , se possível ,manda mais receitas de comidas saudáveis, abraço.
@anacarolinanutricionista Ай бұрын
Olá, Rosana! Que bom! Por nada! Conte comigo! Abraços!
@elisasilva8388 Ай бұрын
Muito obrigada!! Vi o povo falando da musica , eu particularmente não me incomodei e prefiro que tenha, mas poderia ser num volume mais baixo. Assim vc mantém a harmonia do video . Mas agradeço pelo conteudo que você tem criado.
@anacarolinanutricionista Ай бұрын
Olá, Elisa! Obrigada por enviar seu comentário! Fico feliz que a música não tenha te incomodado! Aqui no canal tenho um novo vídeo, que ensino também a fazer o congelamento, porém com o áudio bem melhor! Segue o link abaixo: kzbin.info/www/bejne/rp2lqah7g56lgrcsi=bsWn1GJKGsk1KHI_ Abraços!
@andreacristinaoliveiradasi2256 Ай бұрын
Nossa mas um pacotinho só isso! Pra fazer uma travessa tem que usar quantos pacotes?
@anacarolinanutricionista Ай бұрын
Olá, Andrea! Realmente rende pouco! Para uma travessa de 20cm×40cm recomendo usar 6 sachês ou mais.
@marciafatima6248 Ай бұрын
Que música chata
@anacarolinanutricionista Ай бұрын
Olá, Márcia! Obrigada por enviar seu comentário! Aqui no canal tenho um novo vídeo, que ensino também a fazer o congelamento, porém com o áudio bem melhor! Segue o link abaixo: kzbin.info/www/bejne/rp2lqah7g56lgrcsi=bsWn1GJKGsk1KHI_
@deboraalves6249 Ай бұрын
Obrigada já fiz da super certo
@anacarolinanutricionista Ай бұрын
Que bom, Débora! Que bom! Por nada!