Receitas de smoothies de frutas - Saúde no Prato | Nutricionista Ana Carolina

[@indiraheloiseteixeiracecch6669]

Vou fazer para o verão.

[@anacarolinanutricionista]

Que bom!!!

[@nelsonnobre7861]

Amei suas receitas Dr Carolina. Vou lhe acompanhar. Ganhou mais um inscrito ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@anacarolinanutricionista]

Olá, Nelson! Que bom que você gostou! Obrigada! Seja bem vindo! 🙂

[@rogeriomassensini4980]

Adoro receitas com frutas... deve ser muito boa mesmo!!!

[@anacarolinanutricionista]

Que bom!! É uma forma de aumentar o consumo de frutas ao longo do dia!

[@IsabelIsabelp]

Isabel Aparecida Cardozo i​@@anacarolinanutricionista

[@beatrizbarbosa8288]

Maravilha!!! Deve fixar delicioso.

[@anacarolinanutricionista]

Que bom!! Super recomendo! Esta receita é uma excelente fonte de proteína e cálcio para lanches da manhã ou da tarde!

[@CibeleSantosSilva]

Obrigada pela dica 😊

[@anacarolinanutricionista]

Olá, Cibele! Por nada! 🙂

[@andreiabichuli7960]

Pode adoçar com mel?

[@anacarolinanutricionista]

Olá, Andreia! Pode sim, desde que você não precise controlar sua glicose. O mel, apesar de saudável, aumenta glicose no sangue igual ao açúcar e contém calorias e não pode ser oferecido para crianças com menos de 1 ano de idade. Se não tiver estas restrições, aproveite! Fica uma delícia!

[@angelamariaangela2290]

Amei todos 🥰

[@anacarolinanutricionista]

Que bom, Ângela!! Obrigada! 😊

[@edilmaramilenameiramaniezz4581]

Olá e durabilidade em geladeira na garrafinha queria fazer pra vende

[@anacarolinanutricionista]

Olá, Edilmara! O smoothie de frutas com iogurte é muito perecível. Recomendo fazer para consumir no mesmo dia e deixar bem guardado na geladeira até o momento de servir.

[@welitonsilva987]

Oi boa noite, gostaria de saber se usar polpa de fruta seria bom também?

[@anacarolinanutricionista]

Olá, Weliton! Nunca fiz com polpa de frutas, mas com frutas congeladas fica ótimo. No caso de polpa, é importante avaliar se a polpa é 100% fruta ou se é fruta + água. Se for 100% fruta acredito que deve ficar bom também! Espero ter ajudado!

[@kelencristina1474]

Que delicia! Amei todos...bora fazer. ❤️

[@anacarolinanutricionista]

Que bom!!! Fico feliz em saber!!

[@gyvv4]

Posso consumir a tarde?

[@anacarolinanutricionista]

Sim! É uma ótima opção de lanche à tarde!

[@rogergoliveira]

Olá! A Sra tem algum vídeo sobre como fazer o leite de inhame corretamente?

[@anacarolinanutricionista]

Olá, Rogério! Infelizmente não tenho...

[@robertaassumpcao]

🥰🥰🥰🥰

[@anacarolinanutricionista]

Obrigada! :)