3 ай бұрын
9 ай бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@bghhigh5374 2 сағат бұрын
😘danke für alles ( supa Tipps immer )Euch alles alles liebe und gute Gottes Segen … ….. Wahnsinn sooooo schnell alles gegangen, alles liebe Aus Klagenfurt… ….
@guidoe5839 3 күн бұрын
Vielen Dank
@Sabrina-fd1ji 4 күн бұрын
Ich würde gerne eine größere Menge davon backen als Blechkuchen.. würde das zB mit doppelter Masse gehen?
@ammonoidea308 6 күн бұрын
wow - man spürt den Entwicklungsweg und die erlösenden Wirkungen in diesem Gespräch ! Liebe Lana, Du warst nie schöner!
@ammonoidea308 6 күн бұрын
super lehrreiches Interview - vielen lieben Dank !
@hanneloreettl1075 9 күн бұрын
Gerne mal ausprobieren.
@lanaprinzip 8 күн бұрын
Viel Freude dabei 😊
@katjakittekat5088 14 күн бұрын
Schön gemacht, ich habe Zuchinie und Tomaten fermentiert, sie brauchen noch ein paar Tage. Ich habe eine Frage, wie ist das mit den Bohnen? Sind die nicht roh giftig und müssen gekocht werden bevor man sie ißt?
@lanaprinzip 8 күн бұрын
Ja, wenn man mehr Bohnen verwendet, sollte man sie vor oder nach dem Fermentieren kurz kochen, damit das Phasin (der giftige Stoff) abgebaut wird. Bei so kleinen Mengen wie hier im Video bin ich nicht so genau 😬 Viel Freude mit deiner Tomaten-Zucchini-Kombi 👍
@katjakittekat5088 8 күн бұрын
Ah oke, vielen Dank für deine Antwort 😀
@lanaprinzip 8 күн бұрын
@@katjakittekat5088 Sehr gerne 😊
@espenklang131 14 күн бұрын
perfekt und besten Dank fürs Teilen Ihrer Erfahrung. Ich übe noch...
@lanaprinzip 8 күн бұрын
Danke und sehr gerne 😊 Viel Freude beim Üben und Experimentieren!
@astridkalt4906 16 күн бұрын
Ein besonderer Ort für besondere Menschen! Wenn ich euch anhöre und sehe fühle ich mich mit euch verbunden 💓. Auch ich kenne Portugal vom Jakobsweg und kann die Entscheidung für dieses Land verstehen. Alles Liebe und Glück für euch!!🧚💫
@lanaprinzip 15 күн бұрын
Wie schön es doch ist, solche herzlichen Zeilen zu bekommen. Hab ganz lieben Dank dafür 🙏 Mittlerweile sind wir mit Katz und Kegel übersiedelt und leben fix in Portugal. Wir lieben es, hier zu sein und in Kürze werden wir von unseren Erlebnissen der letzten Monate erzählen 🤗 Herzliche Grüße und auch alles Liebe für dich 🌸
@angelllic_a 17 күн бұрын
Liebe Lana, vielen Dank für deinen großartigen Kanal ich hab ihn heute via Google gefunden und musste direkt abonnieren. Ich hätte da folgende Frage: Wie oft darf man so einen Einlauf machen? Ich habe nun mehrmals während meiner Google-Recherchen gelesen, das man diesen nicht öfter als 2 mal im Jahr durchführen soll, weil man sonst die Darmflora schädigt. Ich kann mir eigentlich nicht vorstellen was ein Einlauf mit beispielsweise Salbeitee da groß im Darm zerstören soll, (eher die jahrelange falsche Ernährungsweise ist da das Problem😅) aber etwas verunsichert bin ich nun trotzdem. Ich habe meinen ersten Einlauf vor einigen Tagen gemacht um es mal auszuprobieren und wollte jetzt - endlich mal - eine Woche Heilfasten. Darf ich da täglich bzw alle 2 Tage einen Einlauf machen? Wäre dir sehr dankbar über eine Antwort. 🥰
@lanaprinzip 17 күн бұрын
Hallo, freut mich sehr, dass dir mein Kanal gefällt. Ja ich habe eine große Playlist zum Thema Heilfasten 😊 Ich selbst mache zweimal im Jahr eine einwöchige Fastenkur mit täglichen Einläufen, und dass schon seit vielen Jahren. Mein Darmgesundheit hat sich nur verbessert. Es gibt auch keine wissenschaftlichen Hinweise, dass Einläufe während einer Fastenkur und im moderaten Ausmaß zwischendurch schädlich wären. Alles Gute für dein Fastenvorhaben und liebe Grüße Sandra (alias Lana)
@angelllic_a 17 күн бұрын
@@lanaprinzip Vielen lieben Dank für die schnelle Antwort Sandra! Das beruhigt mich sehr denn ich würde sie auch gern öfter als 2 mal pro Jahr machen! 😁 Ich möchte auch regelmäßige Fastenkuren einführen 🤩 Auch habe ich vor kurzem ein Buch von Andreas Moritz gelesen - “Die wundersame Leber-& Gallenblasen-Reinigung” - kann ich absolut empfehlen, falls du es noch nicht kennst - ist meiner Meinung nach ein ebenso großer Meilenstein im Bereich Gesundheit wie das Fasten! GLG Angie
@lanaprinzip 17 күн бұрын
Freut mich, dass ich dir weiterhelfen konnte. Diese Leberreinigung ist mir wohl geläufig, allerdings vertrage ich das Bittersalz in den empfohlenen Mengen so rein gar nicht. Das bringt meinen Darm leider für lange Zeit durcheinander 🤷🏻♀️ Aber ich kenne auch einige Menschen, die darauf schwören. Alles Liebe 🌸
@angelllic_a 17 күн бұрын
@@lanaprinzip Stimmt, ist leider wirklich eine beachtliche Menge. Bin gespannt wie ich es so vertrage und was ois nauskommt 🙈 Dir auch Alles Liebe! 💕
@bettinaiwaniewicz8556 20 күн бұрын
Das ist ein schmackhaftes Rezept! Dennoch ist die Information, dass Kokosblütenzucker so einen niedrigen glykämischen Index hat, umstritten. Da aber wenig davon verwendet wird und er einen guten Geschmack gibt, finde ich es dennoch ok. Die KH-Rechnung: Kokosblütenzucker hat 94 g KH/100g. Er ist sehr leicht, also verwendet man, geschätzt 10 g Zucker für die 12 Knödel. Macht 0,8 g KH / Knödel. 6 Knödel / Person= 4,8 g KH + Buchweizenmehl 3*6 = 18 g KH + 6 Erdbeeren = 5,5 g KH = Gesamt: 28,3 KH / Person. Bei 100-120 g KH/Tag geht sich das gut aus. 🙂
@lanaprinzip 17 күн бұрын
Danke für die genaue Berechnung 👍 Toll 😊
@sabine1385 26 күн бұрын
Kann man es auch verdünnt mit destilliertem Wasser in eine plastiksptühflasche geben für die Haut oder ist das schlecht? Bei Sonnenbrand
@lanaprinzip 21 күн бұрын
Ich denke, dass dies der Haut gut tut. Die Hersteller bieten ja auch für die äußere Anwendung ihre Regulatprodukte an. Ich selbst wende die "Trinkprodukte" aber auch oft äußerlich an. Man merkt ja eh, ob es einem was bringt. Liebe Grüße Sandra
@Thomas-tx4zk 27 күн бұрын
Sehr gut, vielen Dank.. Muss man denn Bügelverschluss Gläser wirklich zwischendurch öffnen, um den Druck entweichen zu lassen? meines Wissens sind diese Gläser extra so gemacht, dass der Druck oben durch die Gummidichtung automatisch entweichen kann. Ist ja beim einkochen im Prinzip selbiges Prinzip, das während des Einkommens der Druck oben durch den Deckel entweichen kann. 🙂
@lanaprinzip 21 күн бұрын
Ja stimmt, bei Bügelgläsern ist das Lüften nicht unbedingt erforderlich. Ich hatte nur schon öfters den Fall, dass etwas Flüssigkeit mit herausgedrückt wurde. Das passiert beim täglichen Lüften nicht, auch wenn's etwas zu voll geraten ist. Liebe Grüße Sandra
@barney3385 29 күн бұрын
Tolles Video und wunderschönes Lied im Hintergrund!
@lanaprinzip 21 күн бұрын
Herzlichen Dank! ❤️
@goexplore1234 Ай бұрын
Wo finde ich Informationen zur Verbesserung des mikrobioms während des Fastens?
@lanaprinzip Ай бұрын
Das Fasten an sich ist bereits eine Maßnahme zur Verbesserung der Darmflora. Man könnte zusätzlich fermentierte Flüssigkeiten wie z.B. MikroSan oder Rechtsregulat zu sich nehmen. Im folgenden Artikel (inkl. Videos) habe ich gute Möglichkeiten zusammengefasst, um die Darmflora zu verbessern. LG Sandra
@airamb. Ай бұрын
Super, danke. Eine Frage habe ich. Kann man das Kraut mit anderem Gemüse mischen? z.B. Zuchini in eigenem Saft? Ist das egal, wenn die Gemüsesorten unterschiedlich lange für die Fermentation brauchen?
@lanaprinzip Ай бұрын
Ja, man kann das Kraut durchaus mit anderen Gemüsesorten mischen. Ich gebe z.B. sehr gerne Karotten dazu. Bei Zucchini ist darauf zu achten, dass sie nicht zu groß sind und bereits ein weiches Inneres mit Kernen haben. Wenn sie noch jung und knackig sind, geht es wunderbar. LG Sandra
@airamb. 29 күн бұрын
@@lanaprinzip Herzlichen Dank für die Information! 😃
@lanaprinzip 15 күн бұрын
Sehr gerne ☺️
@JulianW772 Ай бұрын
Leider ist die Beschreibung der Fermentation nicht vollständig. Weil ich meine Tomaten geviertelt habe, sind die Kerne hochgeschwommen und haben an der Oberfläche geschimmelt. Ich musste alle Gläser entsorgen. Auch werde ich beim nächsten mal das Wasser für die Lake vorher abkochen!
@elisabeth5396 Ай бұрын
Mach sie ständig. Einfach genial statt Kuchen
@lanaprinzip Ай бұрын
Super 👍 ja, ich find sie auch sehr praktisch und zudem köstlich 🤗
@evioualla1555 Ай бұрын
Dankeschön,werde ich bald mal ansetzen....freue mich schon❤
@lanaprinzip Ай бұрын
Sehr schön 😊 Viel Freude damit 🌸💕
@tamaraduck7686 Ай бұрын
Lana, danke für den leckeren Gemüsecurry Rezept. Habe heute mal gekocht! Ist echt lecker! Werde ich öfter kochen. Liebe Grüße Tamara
@lanaprinzip Ай бұрын
Liebe Tamara, danke für dein schönes Feedback. Ich freue mich sehr, dass dir das Curry schmeckt 💕
@SL-777 Ай бұрын
Männer können da nicht mitreden.
@lisiarsenovic7021 Ай бұрын
Liebe Sandra, bist du nach wie vor für Regulatpro? Ich habe Regulart pro ausprobiert, hab mich zwei Wochen super gefühlt, vor allem die Müdigkeit nach so manchem Essen war wie weggeblasen... Allerdings nach ca 2,3 Wochen bekam ich richtige Hitzewallungen nach der Einnahme von Regulat pro, und die Müdigkeit hat sich wieder eingestellt. Danke für deine Rückmeldung und LG, Lisi
@lanaprinzip Ай бұрын
Liebe Lisi, das tut mir aber leid, dass es sich bei dir so entwickelt hat. Dann lieber nicht weiternehmen. Du könntest aber direkt beim Hersteller deine Erfahrung schildern und fragen, ob sie dazu was wissen. Für mich ist es zwischendurch als Kur noch immer wohltuend, auch wenn ich es nicht mehr so lange und so häufig nehme, wie zu Beginn. Ich habe jetzt schneller das Gefühl, dass meine Vitalstoffe aufgefüllt sind und dann brauch ich es nicht länger. Ich wünsche dir alles erdenklich Gute und schicke liebe Grüße. Herzlichst Sandra 😊🙋🏻♀️
@Nicole-mv2qw Ай бұрын
Nach diesem Video bleiben keine Fragen offen 😊 danke, Daumen hoch, tolles Video
@lanaprinzip Ай бұрын
Oh, danke für das schöne Feedback 😊 Solche Worte freuen immer 🥰
@meli2150 Ай бұрын
Bist ne sympathische. Macv auch gerne Kräuter von der Wiese rein.
@lanaprinzip Ай бұрын
Danke für den lieben Kommentar 🤗👋
@rexhinapalumbo2047 Ай бұрын
Wäre schön , wenn man hoch deutsch sprechen könnte. Ich verstehe manche begriffe nicht 😢
@lanaprinzip Ай бұрын
Ich bin halt eine Kärntnerin 😊 🤷🏻♀️ Aber du musst ja gar nicht jedes Wort verstehen, um meine Schritte aus dem Video nachmachen zu können. Und wenn doch ein Schlüsselwort nicht verständlich ist, einfach nachfragen 😊 LG Sandra
@cihany28 Ай бұрын
Lavendel und Teebaumöl enthalten sogenannte "endokrine Disruptoren", sprich es kann wohl bei heranwachsenden jungen Männern eine Gynäkomastie auslösen. Kennt jemand ein ätherisches Öl was frei von hormonwirksamen Inhaltsstoffen ist?
@casandramorgen8185 Ай бұрын
Vielleicht lieber normalen Naturtofu nehmen? Dann wird es nicht so flüssig
@lanaprinzip Ай бұрын
Ja, das kann durchaus sein 👍
@emmapink8518 2 ай бұрын
Was hältst du von Zeolith
@lanaprinzip Ай бұрын
Kann man probieren. Nur bei manchen führt es zu Verstopfung... also viel trinken und bei Bedarf mit Flohsamenschalen mischen.
@nadinchens.2915 2 ай бұрын
Die Torte ist sehr hübsch geworden!😃 Ich wünsche euch alles Gute für eure Zukunft!💕
@lanaprinzip 2 ай бұрын
Wie lieb von dir 💕 Dankeschön 😊
@bghhigh5374 2 ай бұрын
👀wünsche ihnen alles gute Gottes Segen viel Glück .. …. hoffe trotzdem von ihnen zu hören vielleicht mal wie es Euch geht in der neuen Heimat ., .. hätte gar nicht gerechnet das es sooo schnell geht ., …
@lanaprinzip 2 ай бұрын
Danke für die guten Wünsche 💖 Ja, auch für uns ist es irgendwie überraschend, wie schnell das alles gegangen ist. Wir nehmen uns vor, bald wieder ein Update zu machen, nur momentan ist so viel Arbeit an unserem neuen zu Hause, dass wir es immer verschieben 😅 Aber es ist eh schon Endspurt und wir haben wirklich große Lust, mal wieder von unseren Veränderungen zu erzählen. Alles Liebe 🙋🏻♀️😊
@claudiaschmitz3924 2 ай бұрын
Danke für die guten Tipps!!
@lanaprinzip 2 ай бұрын
Sehr gerne 😊
@peterjenisch3348 2 ай бұрын
Sehr cool ...und alles gute für den Neuanfang !!!!!!!!!!!!!!!!😀
@lanaprinzip 2 ай бұрын
Oh, das Video ist noch nicht mal veröffentlicht und du hast es schon gefunden 😀 Danke für deine guten Wünsche 🙏🤗
@terrysiave9996 2 ай бұрын
Blutaustausch? Gruselig
@terrysiave9996 2 ай бұрын
Irgendwie mit Filter aufgenommen ? Oder so hell eingestellt, dass man Furchen im Gesicht nicht sehen kann?
@sonjaschon3324 2 ай бұрын
❤❤❤
@Nina_niinsch 2 ай бұрын
Hallo ihr lieben Menschen, ich gehe da voll mit euch, habe selber die Erfahrung gemacht in der Schule. Habe eine 3 Jährige Tochter und frage mich nun, welchen alternativen Weg es für sie geben könnte. Ich mache mir darüber schon länger Gedanken. Habt ihr vielleicht einen Rat für mich? Sie ist einfach wundervoll und ich möchte nicht das etwas von ihrer Art verloren geht! Danke und liebe Grüße❤, Nina
@lanaprinzip 2 ай бұрын
@Nina_niinsch Danke dir für die Zeilen... Sandra und ich haben selbst auch über das Thema nachgedacht. Wir wissen, wie schwer es ist gerade im deutschsprachigen Raum für Kinder erfüllende Dinge jenseits des bekannten Erziehungssystems zu finden... Doch die Alternativen existieren. Auch wir würden - wenn wir in dieser Situation wären - jene Alternativen nutzen... Herzensgrüße von Sandra und Matthias
@Nina_niinsch 2 ай бұрын
Vielen Dank ihr beide. Bin froh euren tollen Kanal gefunden zu haben, ihr inspiriert mich sehr. Alles gute ❤ Nina
@lanaprinzip 2 ай бұрын
@Nina_niinsch Vielen lieben Dank für das herzliche Feedback Nina...🙏🌞
@MARTABOFARULL 2 ай бұрын
Dank eurem video hab ich vor 6 monaten das erste mal die Buchinger Wilhelmi Fastenbox gekauft. Seit dem schon das zweite mal gefastet mit den suppen. Aktuell gabs spargelsuppe. Tolles konzept und die Begleitung ist besser als die anderen boxen auf dem markt. Danke das ihr es damals vorgestellt habt. VG Martha
@lanaprinzip 2 ай бұрын
Liebe Martha, danke für deine lieben Zeilen 😊 Wir freuen uns sehr, dass dir das Fasten mit dieser Box zusagt. Wir finden sie auch nach wie vor ideal 💕 Alles Gute weiterhin und liebe Grüße, Sandra
@l.m.4204 2 ай бұрын
Liebe Sandra, ich habe heute mal so eine Frage. Bei den aktuellen Temperaturen wird mein tolles Deo nach deinem Rezept total flüssig. Auf der Suche nach Abhilfe hab ich gelesen, dass manche Speisestärke oder auch Wachs da rein tun.. was würdest du mir raten? Lg, dein großer Fan, Lydia
@lanaprinzip 2 ай бұрын
Liebe Lydia, ja das geht mir auch so. Entweder du gibst etwas Bienenwachs dazu (gemeinsam mit dem Kokosöl bei etwa 70 Grad schmelzen im Verhältnis 1:5) oder das Deo im Kühlschrank aufbewahren. Dann ist es allerdings sehr hart und man muss es mit einem Löffelchen herausschaben. Stärke stelle ich mir ungünstig vor... könnte weiße Rückstände an der Kleidung bilden. Liebe Grüße Sandra 😊🙋🏻♀️
@l.m.4204 2 ай бұрын
@@lanaprinzip vielen dank liebe Sandra. Du meinst auf 1 Teil Wachs kommen 5 Teile Kokosöl?
@lanaprinzip 2 ай бұрын
Genau 👍
@zikicamandic89 2 ай бұрын
Vi trinken tas getrieben pur oder mit vaser
@lanaprinzip 2 ай бұрын
Oxymel wird mit Wasser aufgegossen, wie ein Sirup. LG Sandra
@janosch1657 3 ай бұрын
Hallo Lana, hast Du Chemie studiert?
@lanaprinzip 2 ай бұрын
Hallo Janosch, ich war Gymnasiallehrerin für Biologie und Chemie 🤓
@PZ-nj4dz 3 ай бұрын
Vielen lieben Dank dafür ❣🦋🍀🌞🌠 ALLES LIEBE UND GUTE ❣
@lanaprinzip 3 ай бұрын
Sehr gerne 😊 und danke für die lieben Wünsche. Auch für dich alles erdenklich Gute 🌸
@juls7924 3 ай бұрын
Tolle Arztin.🎉 Sehr gut und herzlichen Dank. Ich schaue auch gern Videos von Dr. Marianne Krug. Auch Histamin hängt mit Progesteron zusammen.
@lanaprinzip 3 ай бұрын
Danke für deine Nachricht 😊 Ja, Dr. Krug finde ich auch sehr gut. So sucht frau sich halt die wichtigen Informationen zusammen 😊👍
@juls7924 3 ай бұрын
@@lanaprinzip so ist es. Leider keine Krankenkassenleistung.
@JosefSchwindsackl 3 ай бұрын
Sehr nettes Video. Ich mache den Wermut Wein auch, werde dieses Rezept auch mal ausprobieren 😊LG Waltraud
@lanaprinzip 3 ай бұрын
Freue mich, dass dir das Video gefallen hat, liebe Waltraud 😊 Danke für deine Zeilen und viel Freude beim Ausprobieren. LG Sandra 🙋🏻♀️
@kalender17 3 ай бұрын
Sooo, hab gerade mein Fasten gebrochen. Danke für die tollen Videos, sehr hilfreich und haben mich bei jedem Fasten angenehm begleitet 🙂
@lanaprinzip 3 ай бұрын
Das freut mich sehr zu lesen 😊 Danke für das liebe Feedback 🤗
@Sabrina-fd1ji 3 ай бұрын
Hallo! Wo kann man denn diesen Honig erwerben? Kaufe prinzipiell nur Kärntner Honig aber ich glaube der ist mir noch nicht untergekommen. Lg
@lanaprinzip 3 ай бұрын
Hallo, den Honig bekommt man in der Gegend Friesach auf Märkten und kleinen Geschäften. Oder ab Hof bei Manfred Sack am Zeltschachberg. Der Honig heißt "Echter Zeltschachberger Bio-(Wald- oder Blüten-)Honig" LG Sandra
@christinarieger3268 3 ай бұрын
Danke für die Anleitung. Darf ich beim Fasten Ingwerscheiben (Bio) in mein Wasser tun oder ist pures Wasser besser? (Ich faste nur mit Wasser, Tee und "Leinsamenschleim" plus Gemüsebrühe an den reinen Fastentagen. )
@lanaprinzip 3 ай бұрын
Ja, Ingwer unterstützt Detoxeffekte sogar noch, gerne als Tee oder Infused Water, also im kalten Wasser. Noch frohes Fasten und liebe Grüße 😊🙋🏻♀️
@Nina_niinsch 3 ай бұрын
Vielen Dank für die tollen Erklärungen zum fasten ❤ dank dir habe ich nun den Mut es das erste mal auszuprobieren
@lanaprinzip 3 ай бұрын
Sehr gerne 🤗 Das freut mich, wenn meine Videos Mut machen 🙏❤️ Alles Gute und liebe Grüße Sandra
@Nina_niinsch 3 ай бұрын
Vielen Dank für die tollen Erklärungen zum fasten ❤ dank dir habe ich nun den Mut es das erste mal auszuprobieren
@lanaprinzip 3 ай бұрын
Wie schön 🩷 Danke für das liebe Feedback!
@l.m.4204 3 ай бұрын
Hallo Sandra. Welchen Essig meinst du? Es gibt ja so viele verschiedene. Lg, Lydia
@lanaprinzip 3 ай бұрын
Liebe Lydia, für mein Oxymel nehme ich immer Bio-Apfelessig. Hier ist übrigens mein Beitrag inkl. Video zu Oxymel: natur.lanaprinzip.com/oxymel-sauerhonig-rezept/ Liebe Grüße Sandra