Muskelabbau beim Heilfasten - Das solltest du wissen

In diesem Video spreche ich über die weitverbreitete Sorge, dass man bei einer Heilfastenkur kostbare Muskelmasse verlieren würde. Wie du deinen Körper dabei unterstützen kannst, dass dies nicht geschieht und welche Vorgänge der Körper von ganz alleine beim Fasten startet, um die Muskelmasse zu erhalten, erfährst du im Video.
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