✅ Cómo ELIMINAR los CALAMBRES
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Пікірлер
@salvadorcostacastaneda5102
@salvadorcostacastaneda5102 2 сағат бұрын
❤❤❤❤❤
@MariaManrrique-wb7vr
@MariaManrrique-wb7vr 8 сағат бұрын
Megusta
@yennyandreasilvayate3732
@yennyandreasilvayate3732 13 сағат бұрын
Pero si uno espera a recuperarse... simplemente estaria asistiendo al gym 2 veces a la semana nada mas y se supone que debe haber ejercicios 40 min diarios... entonces ahora me siento confundida he inposibilitada por el dolor,me duelen mucho las piernas el tren superiror no pasa nada pero en el infererior simpre por años. Me ha pasado...sera que tengo mas fibras en los muslos??
@MARIPOSA_BLUUEE2417
@MARIPOSA_BLUUEE2417 18 сағат бұрын
Mi hijo se quebró el radio y cubito derecho y le pusieron lyeso cuánto tiempo tiene q hacer los ejercicios
@aaronaaron4231
@aaronaaron4231 20 сағат бұрын
TA QUE DUELEEEEE
@cinthyanieto5847
@cinthyanieto5847 Күн бұрын
Hola mi nombre es Eva y mi ¿?como cambiará mi vida o cuidados después de las terapias y empezar de nuevo a caminar😢
@JuanitaGaona-gm2kf
@JuanitaGaona-gm2kf 2 күн бұрын
Yo tengo 41 años y yo me quebré la pierna cuando tenía 9 años aún tengo el clavo con 8 tornillos me dicen que tengo dos no me puedo quitar los clavos porque sino no voy a poder caminar
@gisellealvarez8986
@gisellealvarez8986 2 күн бұрын
Excelente explicación
@liliananorma4240
@liliananorma4240 2 күн бұрын
Hola, doctora. Espero que pueda responderme a este comentario, o que alguien más, si pasó por lo mismo, pueda hacerlo. A fines de noviembre me caí y me fracturé el peroné a la altura de la rodilla. El traumatólogo me recomentó que usara una férula. Ya pasaron las 8 semanas, pero tengo molestias en la rodilla, por lo tanto tengo que hacerme una resonancia, para ver partes blandas. Solamente me realizaron placas (rayos X). El tema es que, aún usando la férula, en ningún momento me dijo que no pisara y yo, aunque mayormente hice reposo, para ir al baño o desplazarme por mi casa unos metros, lo hice caminando, ayudándome de una silla para soporte. Nunca me recomendó que no caminara. Ahora, me dijo que dejara de usar la férula para comenzar a flexionar la rodilla, que está bastante rígida y que camine y camine... Ud, dice lo contrario, y ahora tengo miedo de tener que operarme por un hueso mal consolidado o soldado. Estoy muy angustiada, porque siento dolor y miedo de pararme y simplemente caminar. Nunca me recomendaron reposo absoluto ni ir de a poco cargando la pierna. Yo no lo hago por ser cuidadosa y usar el sentido común, pero quizás sea yo la que está equivocada. La fractura fue oblícua, no total y sin desplazamiento.
@GatoSalguero
@GatoSalguero 2 күн бұрын
No sé de dónde sacan q en 15 días podes hacer Fisio.. me chocó un auto y se me quebró y quedó colgando literal el pie..estuve todo agosto 2024 septiembre octubre en cama y no fue como dicen acá ..no se a q se refieren cuando dicen fractura..
@pilargarcia7027
@pilargarcia7027 2 күн бұрын
Si ya se puede regenerar ,por celulas madres en Barcelona
@ErnestoCastellano-f5n
@ErnestoCastellano-f5n 2 күн бұрын
Gracias 🫂
@mariocastro8377
@mariocastro8377 3 күн бұрын
Tengo 42 años durmiendo boca abajo sin almohada y me siento bien, tambien voy al gym regularmente.
@MisleJean-z2u
@MisleJean-z2u 3 күн бұрын
2'500 rd
@franciscoarellano8244
@franciscoarellano8244 3 күн бұрын
Pues ayer 28-1-25 tengo una Gripe tremenda y me levante con la mitad de la cara paralizada,,soi diabetico,no podía comer o beber del lado derecho y hoy no espere más y fui al hospital me an dado Corticoides,gel y gotas ojos y algo protector de estómago y otra pastilla que no recuerdo la cosa es que en un mes me harán reconocimiento
@marcosanchez9099
@marcosanchez9099 3 күн бұрын
Gracias por su información 😊
@adriansanchez5409
@adriansanchez5409 3 күн бұрын
Hola tengo alambres en la rótula sería buena opción retirarlos de mi rodilla me incómoda mucho la flexion completa
@DALYSYAÑEZ-y5b
@DALYSYAÑEZ-y5b 3 күн бұрын
Gracias es la mejor explicación que he visto
@edwardricardoaguiarcatari9116
@edwardricardoaguiarcatari9116 3 күн бұрын
Yo me fracture el calcáneo ya llevo 3 semana y ya siento un alivio porq ya no no me duele y siento el pies más lijero dentro de la felula
@mariacontreras2674
@mariacontreras2674 4 күн бұрын
En 🇨🇱 se conose como palta
@jaimehernandez8781
@jaimehernandez8781 4 күн бұрын
8:05
@sandrasanchez2438
@sandrasanchez2438 4 күн бұрын
Muy clara la información, muchas gracias
@JimmyChino-c7v
@JimmyChino-c7v 4 күн бұрын
Yo ya llevo casi 10 años con el clavo en femur.. Y los últimos 3 días esta que me molesta demasiado.. Será que el cuerpo ya desea que retiren el clavo? Respondan por favor
@MarcialBravo-o4k
@MarcialBravo-o4k 4 күн бұрын
Si me gusto
@gabrielperez1919
@gabrielperez1919 4 күн бұрын
Hola muy buen video tengo fractura del 4to y 5to metacarpiano y estoy casi a las 4 semanas pero realmente no vi ningun indicio de callosidad y pues tengo placas en esos huesos por desplazamiento
@primavera590
@primavera590 4 күн бұрын
Sirve tomar magnesio?
@OsorioMayra
@OsorioMayra 5 күн бұрын
Gracias x el video
@MarisolCardenas-r8v
@MarisolCardenas-r8v 5 күн бұрын
Estos masajes solo se hace en el lado afectado
@remycococito2838
@remycococito2838 5 күн бұрын
No logro dormirme si no es boca abajo 😢
@titoalexsantosvasquez3622
@titoalexsantosvasquez3622 5 күн бұрын
Muy bueno las recomendaciones
@elenamalpica3388
@elenamalpica3388 5 күн бұрын
Un mes de rehabilitación con videos de youtube y voy muy bien. Puedo mover dedos y mano, solo me quedó una sensación extraña en la piel de los dedos y mano. Creo que necesito ayuda de un fisioterapeuta 😅
@carlossalcedo8931
@carlossalcedo8931 5 күн бұрын
Aqui esperando que me pegue el 4 metacarpiano con 5 tornillos y placa para seguir intentando pararme de manos pero esta vez en piso firme y no en fokin tubos 😂
@MamorosHernández
@MamorosHernández 5 күн бұрын
Hace 3 dias me dio paralisis de bell y estare haciendo los automasajes y ejercicios para poder recuperarme pronto.
@bryansq9791
@bryansq9791 5 күн бұрын
Cuanto tiempo se usa el.cabestrillo
@AlejandraIbañez-o6l
@AlejandraIbañez-o6l 6 күн бұрын
Hola tu sabes que me fracture la muñeca el 26/12/2024 y me enyesaron el 30/12 y el 28/1 2025 tengo traumatólogo para ver si me quitan el yeso ahora tu sabes que siento dolor a un desime tengo que haser fisioterapia cuando me quiten el yeso tu sabes que trabajo de auxiliar de servicio en la salud
@cristianmoralesramirez-qk4oc
@cristianmoralesramirez-qk4oc 6 күн бұрын
Es normal que duelan las articulaciones, me fracture el cubito y después de 7 semanas con yeso lo retire pero no puedo cerrar el puño, tampoco tengo fuerza y me duelen ciertos movimientos:(
@diananava4162
@diananava4162 6 күн бұрын
Dios nos de fuerzas y fortslescas nuestras vidas a todos los Que pasamos por una situasion difisil Dios los bendiga
@LeisviMercadoVisbal
@LeisviMercadoVisbal 6 күн бұрын
😢😢😢😢tengo cuatro días q m operaron y m duele demaciado
@florencia136
@florencia136 6 күн бұрын
Es muy duro pasar por esta situación, gracias a Dios la familia ayuda mucho. Bendiciones a todos y pronta recuperación 🙏
@franklinvargas1866
@franklinvargas1866 6 күн бұрын
Mi suegra hace 5 años se fracturo el tobillo y le colocaron clavos y tornillos , desde q la operaron siente dolor y no puede caminar bien y supuestamente el Dr le dijo que no se podian quitar , es esto verdad ?
@silviaolmedo4735
@silviaolmedo4735 6 күн бұрын
Muchísimas gracias. Me habrindado
@EspartanIV
@EspartanIV 6 күн бұрын
Yo tuve una caida de fractura de radio distal hace una semana, Por la radiografia el cirujano me dijo que hacia cirugia, pero solo si yo quería, yo no acepté. Despues de 7días estoy inmovilizado, solo muevo los dedos. El dolor es leve, pero aun se siente. Solo paciencia.
@kevinarteagazena9420
@kevinarteagazena9420 3 күн бұрын
Paciencia es lo que no tengo para movilizar mi brazo después de que me quiten el yeso
@Ariyu28
@Ariyu28 6 күн бұрын
Si Gene, apoyamos el vídeo de vendaje funcional 👏🤩
@angelag.requenar.1147
@angelag.requenar.1147 7 күн бұрын
Excelente 🫶🏻🥳
@YunaiskimeriñoAlvarez
@YunaiskimeriñoAlvarez 7 күн бұрын
Hola muy buenas sus orientaciones tengo hoy 25dias de fractura de húmero de brazo derecho.
@YuliennysBriceño
@YuliennysBriceño 7 күн бұрын
Es necesario enmovilizar y por cuanto tiempo la pierna completa
@AndresVega-u1g
@AndresVega-u1g 7 күн бұрын
Yo recién 😢me clave un tornillo en el pie como lo debo cuidar
@Mirthasilvatorrrjon1949
@Mirthasilvatorrrjon1949 8 күн бұрын
Necesito se hable de fractura del tercio distal humero
@EliasCedeño-f7v
@EliasCedeño-f7v 8 күн бұрын
Me kedo deforme doctora
@elsuperdjpopayan3113
@elsuperdjpopayan3113 8 күн бұрын
A mí me pusieron platina