💥 ¿Cuál es el MEJOR colchón? 🤔 ¿blando o duro?

⚠️ ¿Es mejor DURO o BLANDO? ¿Como es el MEJOR colchón?
⚠️ Muchas veces no sabemos que colchón elegir de acuerdo a nuestra contextura, postura o alteraciones a nivel de la columna vertebral.
✅ Te diré las CARACTERÍSTICAS que debe cumplir tu colchón de acuerdo a ti
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[@angelag.requenar.1147]

Colchón duro 🥹 #TeamColchonDuro

[@mariarojas1591]

¿Y para los que duermen boca abajo boca arriba y de lado? Cuál colchón?

[@mariarojas1591]

Lo mejor es una cama de piedra, que colchón ni que nada.

[@wafaaeldehne1893]

Hola. Levantando una pesa me desgarré la parte baja de mi espalda. El dolor me inmobilizò . Me dieron relajante muscular o calmante ppr 14 dias. Pero ahora como me cuido y que debo hacer para recuperarme rapido. Y yo trabajo como mesonera. Debo comprarme un ajustador ? Gracias!

[@mariarojas1591]

Par dormir no hay una sola posición permanente porque bien claro ud lo dijo que durante la noche uno se mueve de un lado a otro y boca arriba o boca abajo.

[@RehabiliTO]

Correcto, pero siempre habrá una posición que uses más que las demás durante la noche 👍🏻