Tolle Folge. DANKE liebe Sabrina ❤

Gehe mit dem Inhalt überwiegend mit. Nur eine Anmerkung: Die gewünschte und erfragte Rückmeldung des Gegenüber ist nicht die Wahrheit und in dessen Kontext als Wahrnehmung entstanden. Es ist ein Geschenk, nicht richtiger oder falscher als meine Wahrnehmung.

,ich lebe nicht in einer Diktatur'. Klingt ein bisschen so, ald ob ein ,basta' hinterher wollte. Könnte man auch mal ,erforschen'.....😅

Das Anfangszitat mit dem Verband (im Zitat ist es ein Pflaster) ist von Karin Kuschik. ❤

🌬Danke🧚‍♀️

Danke Dir Sabrina, ein beiges Teppichland ist wunderbar gemütlich. Ich habe es für mein Schlafzimmer behalten und ob modern oder nicht, es ist herrlich wenn die Füße erstmal morgens beim aufstehen auf einem Teppich landen. Wegen der Geräuschdämmung ist das wirklich perfekt. Ich mag auch Tischdecken, das Geklapper von Gläsern oder anderem Geschirr auf Holz stört mich auch sehr. Bin halt auch eine 1958erin und romantisch. Es ist für mich sehr wichtig in Schönheit, Ordnung und Sauberkeit zu leben. Dann komme ich zur Ruhe und erfreue mich an Allem immer wieder aufs Neue.

Wie spannend den Sinn des Hörens mehr zu Schulen. Ich liebe das Hören meiner Musik, wieviele Menschen. Ich mag es wenn Menschen schöne, oder zumindest angenehme Stimmen haben und auch selber zu singen. Ich mag es in der Natur zu lauschen, Naturgeräusche entspannen mich.

Danke liebe Sabrina ,ja, meine Sorgenautobahn ist auch ziemlich ausgefahren und deine Übung zeigt mir mal wieder, dass es eine bewusste Entscheidung sein muss, wenn ich etwas verändern möchte und ich täglich auf die Übungsmatte gehe.

Meine Enkelin (13) sagte, dass sie es hasse, wenn sich andere Sorgen um sie machen, es zeige ihr, dass man es ihr nicht zutraue, dass sie ihre Dinge hin bekommt. Und ja, so erlebe ich es auch, dass es einer täglichen inneren (Neu)Ausrichtung bedarf, um Sorgen nicht zu nähren. Danke, liebe Sabrina für deine Impulse ❤❤❤❤

Liebe Sabrina,ich mache mir sehr viel 0:09 e Sorgen.Danke für deinen wunderschönen Podcast.Ich werde die Sorgen aufschreiben.Danke. Diir von Herzen ❤❤❤❤❤

Liebe Sabrina danke schön ♥️🙏♥️

Diese Möglichkeit das Gehirn auszutricksen find ich einfach super 😂.. danke Sabrina

Weise Worte. Für mich sehr hilfreich. Ein herzliches Dankeschön an dich. 🌷

So schön ❤. Vielen Dank für deine Zeit die du uns immer wieder schenkst um Leben zu "lernen "liebe Sabrina. Und ganz besonders vielen Dank für das Wort "Schatzl".Ich werde es ab sofort nicht nur für mein Gehirn verwenden sondern auch bei anderen Gelegenheiten nutzen. Es hört sich(für mich)nach sooo..viel Zärtlichkeit, Wertschätzung und Liebe an. Ich danke dir von ganzem Herzen 💞

Danke vielmals liebe Sabrina....deine Worte sind wie immer so wohltuend, tiefgründig und sehr hilfreich...Danke dir! 💛✨️💛

Freue mich sehr ,das sie auf mein" Wunschthema" so bald eingegangen sind . Klingt einleuchtend und ich werde es anwenden!🦋 Herzliche Umarmung von Rosi 🌹

Lieben Dank für den wunderbaren Podcast.Ich werde wieder anfangen Tagebuch oder Dankbarkeit sbuch zu schreiben ✍️. Ich erhalte immer wieder Anregungen...in jedem Podcast.Ich liebe diese Zeit ihn anzuhören und bin im Hier und Jetzt. Die 3 Arten von Angelegenheiten danke für die Erinnerung. (Meine Angelegenheiten, die der anderen Menschen und Gottes Angelegenheiten) Du sprichst Sichtweisen/Meinungen aus,die in mir sind und mir durch dein Aussprechen bewusst werden. Das gibt auch Kraft und inneren Frieden ❤

Ich schreobe jeden Tag 3 Dinge auf für die ich Dankbar bin, z.B. das ich ein Dach über den Kopf habe, dass ich immer etwas zu Essen habe, das ich liebe Menschen in meinem Leben habe usw. es ist eine sehr hohe Energie und du schwingst einfach Höher. Danke für die wundervolle Übung und der Impuls durch Angst kreativ zu werden habe ich schön öfters in meinem Leben erfahren und durch dich ist es mir heute wieder bewusst geworden, liebe Sabrina vielen Dank schön dass es dich gibt.

Mein Sohn sagte einmal zu mir: Mama mach dir doch nicht immer so viele Sorgen, du spannst doch auch nicht den Regenschirm auf bevor es regnet . Das fand ich sehr einleuchtend und vor allem sehr hilfreich . Liebe Grüße 🥰

Sehr schöner Podcast wieder. Herrlich. Auch dieser Tip mit den 15 Minuten am Tag. Werde ich machen. Sprichst du eigentlich direkt und spontan,...weil so frei. Oder schreibst du es vorher einmal auf?

Dem Gehirn signalisieren/es forcieren sich zu entspannen und nicht alles zu analysieren ist eine wunderbare Aufgabe😇danke, es gelingt gut bewusst zu sein (…and just breathe)

💚💜💛

Bei dem Satz habe ich gerade aufgehorcht:" Am Anfang einer Beziehung zeigen wir, wie wir behandelt werden wollen." Ein toller Satz, den ich mir merken werde! Ich habe oft erlebt, dass Männer bereits am Anfang sehr schnell über meine Grenzen getreten sind (die ich kommuniziert hatte). Ich hatte früher immer von meiner Mutter gesagt bekommen, dass "ich nicht immer so schnell die Flinte ins Korn werfen solle!" und ..." dass ich nicht so anspruchsvoll und kritisch sein soll!" ... Mein Denken war daher, wenn oben erwähntes Verhalten auftrat, dass ich mein Gegenüber nicht so schnell verurteilen soll, Geduld haben sollte, etc... Mit dem Ergebnis, dass Mann immer respektloser, übergriffiger und unzuverlässiger wurde.

Deine Ehrlichkeit und deine Erfahrungen sind so wertvoll und erleuchtend. Danke

vielen Dank für den Austausch , hilft mir sehr weiter ❤

❤

Danke, für dieses tolle Gespräch. Sabrina ist einfach verdammt cool, da sie in meinem Alter ist, für mich ein Vorbild, wie es auch anders gehen kann, in vielen Bereichen!🙏

Dein Podcast kommt zum richtigen Zeitpunkt für mich🤗🙋🏻‍♀️

Ich habe das Gefühl, dass ich meine Angst immer ziemlich schnell mit Ärger und Wut zugedeckt habe. Liebe Grüße!

Es ist ein großes Thema. Bei jedem Temperament auch anders. Es gibt nicht nur einen stillen Wind... Es gibt auch andere Länder, wo mehr Gewalt und Stress erzeugt wird...

DANKE 🙏🏻

Passt

❤

Ein super Thema.... Ich finde Streit schlimm, 😟, hab zu viel davon erlebt. Und ich arbeite an mir, klarer zu kommunizieren. 🗣️👍🏻🙏

Alles wieder sehr stimmig für mich. ⚘ Auch die Geräuschkulisse der Vögel empfinde ich als sehr angenehm. 💚

Liebe Sabrina, die Tonqualität in deinem Garten ist sehr gut, zudem sehr angenehm mit dem Vogelgezwitscher im Hintergrund. Toll wenn man es schafft sich nicht zu streiten, gelingt mir nicht immer, reinigt aber zumindest wie ein Gewitter ❤Grüße

Was für ein toller Podcast.... Dankeschön!!

Wieder so ein wunderbarer Podcast. Wenn die Möglichkeit besteht sich wirklich mit Interesse am Anderen auszutauschen, dann ist Streit unnötig. Sich gegenseitig nicht klein zu machen. Ich habe mich früher auch nicht mitgeteilt..nicht gelernt. Es ist immer wieder eine schöne Erfahrung die eigene Entwicklung zu sehen oder zu spüren, z.B.auch beim Anhören deiner Podcasts. Dankeschön. ❤

Liebe Sabrina, vielen lieben Dank für deinen Podcast, sehr gut ,ich finde Streit auch sehr schlecht

Vielen lieben Dank für deine Podcast. Sie sind ein Fundus aus dem jeder schöpfen kann❤

Liebe Sabrina, zunächst einmal vielen Dank für ihre wohltuenden Beiträge! Könnten sie vielleicht mal etwas zum Thema Zukunftsangst machen? Ich Sorge mich sehr um die Zukunft unserer Kinder und Enkelkinder ...(Klimakatastrophe, Kriege usw). Wie gehen sie damit um? Alles Liebe von Herzen ❤️ (bin genau so jung wie sie,65)

Liebe Sabrina ich höre dir so gerne zu ❤️

Wir haben auch viele einzelne Teppiche auf Pakett oder Feinsteinzeug und einen Hund. Unsere Teppiche sind blaugrau und unempfindlich. Mir hat der Podcast sehr gut gefallen. Ich gehe auch gern barfuß und liebe es auf Teppichen zu gehen, wenn es draußen kühler ist, aber auch auf Fliesen oder Holz im Sommer. 😊 Das "beige Teppichland" ist sehr besonders schön zu hören und deine sanfte Grenzsetzung diesbezüglich auch.🙏

Liebe Sabrina, Hochachtung vor Ihnen wie ehrfürchtig und mit welcher bedingungslosen Liebe Sie an der Seite Ihres Mannes waren. Danke , dass ich durch Ihre Erzählung, eine andere Sicht über das Sterben bekommen habe. Ich wünsche Ihnen alles Liebe und finde, dass Sie Ihre Berufung gefunden haben. Gottes Segen ❤

Die Grillen in ihrem Garten (es muss schön sein,wo Sie wohnen) ,ihre angenehme Stimme und meine schnurrende Katze auf mir drauf. Der Ausklang eines anstrengenden Arbeitstag und einer anstrengenden Woche....

🌬✨️

Was für eine Sinfonie…wunderschön! Bei uns haben sich die Grillen bisher noch gar nicht zu Wort gemeldet. Als ich heute morgen aufgewacht bin hat es geregnet, bei offenem Fenster und offener Balkontür sowas von beruhigend für mich. Und dann keinen Termin haben und im Bett liegen bleiben dürfen…Genuss pur! 🙂 Liebe Grüße!❤️

Ich lausche jeden Abend dem Vogelgezwitscher ❤Es ist unbeschreiblich schön 🥰

Danke für die Anregung. Es erinnert mich an das Gedicht von Rilke: vor lauter Staunen und Lauschen sei still meine tief tiefe Seele, dass Du weisst was der Wind Dir will eh noch die Birken beben...

Danke, liebe Sabrina, gerne lausche ich immer wieder deinem Podcast, auch wegen deiner angenehmen Stimme und dem guten Sound insgesamt, Tonung, Tempo, Lachen, Pausen... Namaste 🙏