Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
9 ай бұрын
9 ай бұрын
9 ай бұрын
10 ай бұрын
10 ай бұрын
Пікірлер
@user-do7he8qs6r 42 минут бұрын
Тут в коментах че за нытики?
@user-pv9se2uw1n 4 сағат бұрын
Отличная программа
@secrets_of_boxing 30 минут бұрын
Спасибо 👍🤝
@user-wr7qr9up2n 9 сағат бұрын
🥊💪👊🤝👍
@secrets_of_boxing 9 сағат бұрын
Спасибо 👍🤝
@user-wr7qr9up2n 9 сағат бұрын
🥊💪👊🤝👍
@secrets_of_boxing 9 сағат бұрын
Спасибо 👍🤝
@user-xs2jz9gu4w 11 сағат бұрын
Ништяк, красивая работа 👍
@secrets_of_boxing 9 сағат бұрын
Спасибо 👍🤝
@user-xr4kv3bu7s 11 сағат бұрын
А кто новичка ставит в спаринг?
@secrets_of_boxing 9 сағат бұрын
В какой спарринг?
@user-dy6ce4ep5g 18 сағат бұрын
Ножку не доворачиваешь 😂😂😂😂
@secrets_of_boxing 18 сағат бұрын
👌😀
@user-vy4lu6kc8i 20 сағат бұрын
это же козёл, а не конь.
@user-jt8eg6bx2x Күн бұрын
филадельфийская раковина - это не его фишка
@user-wr7qr9up2n Күн бұрын
🥊💪👊🤝👍
@secrets_of_boxing Күн бұрын
Спасибо 👍🤝
@user-wr7qr9up2n Күн бұрын
🥊💪👊🤝👍
@user-ml6pn8hz9i Күн бұрын
Я хожу на бокс уже 2 года, очень полезно оказалась. Я возвращался с тренировки, как вдруг на меня напало сразу три гопника. Ну я первого, второго и третьего...Числа в больнице лежал.
@secrets_of_boxing 23 сағат бұрын
Супер 👍 береги себя, не рискуй понапрасну 😉
@gone_up1370 Күн бұрын
Никак
@secrets_of_boxing Күн бұрын
Ок
@user-rs1jy1sk9t Күн бұрын
Отлично технично сделал КРАСАВА
@secrets_of_boxing Күн бұрын
Спасибо 👍🤝
@user-rs1jy1sk9t Күн бұрын
Отличная комбинация и сделана очень технично видно ,что это любимая наработка СУПЕР
@secrets_of_boxing Күн бұрын
Спасибо 👍🤝
@user-th8ge7bz6c Күн бұрын
А левой по печени почуму нет, сразу ручки упадут и по лицу правой со всей дури?
@jamescameron5317 Күн бұрын
Это слабый удар, это даже не удар, если повторяться, соперник это будет ждать и просто джеб бросит как минимум
@secrets_of_boxing Күн бұрын
Если хочешь, бей сильнее 🤷🏻♂️ и да, действительно лучше не повторяться. А джеб он тебе и так бросит, если не будешь действовать
@user-jk2bb7kq8o Күн бұрын
И бам с правой
@jamescameron5317 Күн бұрын
С правой не надо, можно на удар в печень нарваться
@secrets_of_boxing Күн бұрын
@@jamescameron5317 если, как говорится, сопли жевать, то можно на любой удар нарваться 🤷🏻♂️
@jamescameron5317 Күн бұрын
@@secrets_of_boxing я против принципа бей вперед игра придет
@secrets_of_boxing Күн бұрын
@@jamescameron5317 я понял
@Kylak92 Күн бұрын
На практике не всегда работает
@jamescameron5317 Күн бұрын
На практике это и не работает 😂
@secrets_of_boxing Күн бұрын
Всё дело в тренировке
@secrets_of_boxing Күн бұрын
@@jamescameron5317 это видео же не постановочное.. значит всё-таки работает на практике. Всё дело в мастерстве исполнителя
@jamescameron5317 Күн бұрын
@@secrets_of_boxing согласен, главное понимать что происходит, адекватно всё, бокс это игровой, творческий спорт, всё что угодно можно, что работает
@user-ce7fs3dq4g Күн бұрын
Хороший оверхенд
@secrets_of_boxing Күн бұрын
Согласен 👍
@user-ut2ii3qi6x Күн бұрын
С защитой - сложно. Надо предугадывать. Иначе - просто не успеешь.
@Sistema-Strannik 2 күн бұрын
И еще одно правило: работай в перчатках.
@secrets_of_boxing 9 сағат бұрын
Ок
@ArtemGurov193 2 күн бұрын
Самый крутой в доме престарелых
@user-hy6zo5nm1p 2 күн бұрын
На возврате руку опускать тоже зашквар. Тренируйтесь
@secrets_of_boxing 2 күн бұрын
Зашквар - это бить ниже пояса, после команды «стоп», по затылку и так далее
@user-hy6zo5nm1p 2 күн бұрын
@@secrets_of_boxing Извиняюсь)
@Snow-Ieopard 2 күн бұрын
🤔Очень интересно спасибо👍
@secrets_of_boxing 2 күн бұрын
На здоровье 👍🤝
@BerestaRu 2 күн бұрын
Красный просто не успел среагировать, но сделал сайд-степ и донес удар
@secrets_of_boxing 2 күн бұрын
Да, просто не успел среагировать 😂 просто так получилось 🤷🏻♂️
@DreamPlaces-wg6wt 2 күн бұрын
Левой показал, правой ударил, технично.
@secrets_of_boxing 2 күн бұрын
Согласен
@IbelieveInVeronicaSupremacy 2 күн бұрын
И такой мелкий подпрыг сделал оторвав от земли две ноги на долю секунд, отвёл плечо дав время на реакцию, опустил левую руку и нагнулся в бок. Технично!
@Urmannatube 3 күн бұрын
Когда в Верхнее?
@secrets_of_boxing 3 күн бұрын
Числа двадцатого июня
@user-zp2im7ph9o 3 күн бұрын
Стоит как вкопанный .Вот и получил
@secrets_of_boxing 3 күн бұрын
Да
@Lion_Heart777 3 күн бұрын
А зачем новичку бить всех в зале?
@secrets_of_boxing 3 күн бұрын
Если не будешь бить ты, то будут бить тебя 🤷🏻♂️ выбирай, кто ты? Воин или жертва?
@Lion_Heart777 3 күн бұрын
@@secrets_of_boxing Боюсь ваших пары советов не хватит им, чтобы всех бить. Так что будут они отлуплены, если в вашей секции так ставится вопрос )
@secrets_of_boxing 3 күн бұрын
@@Lion_Heart777 это не в моей секции.. это бокс, вид спорта такой, где целью является нанести как можно больше точных ударов, а пропустить как можно меньше. На тренировке, после отработки тех или иных приёмов, в вольном бою придётся применять свои навыки и мои советы 100 % помогут, проверено временем 😉
@Lion_Heart777 3 күн бұрын
@@secrets_of_boxing Зачем Дзигаро Кано придумал дзюдо? Чтобы сильный мог победить слабого! А зачем слабому побеждать сильного?
@secrets_of_boxing 3 күн бұрын
@@Lion_Heart777 какой дзинзаро.. 😂 какой дзюдо.. 😂 Я же говорю, это бокс - вид спорта такой, смотри выше 👆🏻
@user-sd6re4de5s 3 күн бұрын
Павел Печерских великолепный тренер
@secrets_of_boxing 3 күн бұрын
Спасибо 👍🤝
@Snow-Ieopard 3 күн бұрын
Вот это площадка, не то что у нас в деревне
@secrets_of_boxing 3 күн бұрын
Согласен 👍 площадка хорошая
@wolfbb4710 3 күн бұрын
Лучше такое просто не выставлять
@secrets_of_boxing 3 күн бұрын
Почему?
@IbelieveInVeronicaSupremacy 2 күн бұрын
@@secrets_of_boxing Интересно, почему, даже не знаю🤔
@alfort9542 3 күн бұрын
Тренер абсолютно прав!!
@secrets_of_boxing 3 күн бұрын
Спасибо 👍🤝
@Snow-Ieopard 3 күн бұрын
А мешок водяной?, 🤔Чётко двигаетесь💪🐻❄️
@secrets_of_boxing 3 күн бұрын
Спасибо 👍 нет, не водяной
@sanyarock45 4 күн бұрын
Спасибо, советы что надо👍
@secrets_of_boxing 3 күн бұрын
На здоровье 👍
@iamkickbox 4 күн бұрын
❤ 🔥 прыжки мое любимое
@secrets_of_boxing 3 күн бұрын
Супер 👍
@Sports-Life777 4 күн бұрын
Очень важные моменты!
@secrets_of_boxing 3 күн бұрын
Согласен 👍🤝
@user-zy5gm8zz3y 4 күн бұрын
Красава! Я больше 24кг не делал- приседать тяжело, чувствую колени трещат. Так и занимаюсь с 16кг, хотя толчёк с 40кг гирей 3 подхода по 8 повторений делаю свободно. Уважуха, я так пока немогу))) Нехочу рисковать, подожду когда ноги окрепнут)))
@secrets_of_boxing 4 күн бұрын
Спасибо 👍 супер 👍 успехов 🤝
@secrets_of_boxing 4 күн бұрын
Максимально делал 18 раз с 32 кг
@udp 4 күн бұрын
Ахах. Тот момент когда твоя опущенная рука, которую ты забыл поднять, прикрывала удар😂 чувак на столько плох, что стал хорош. Присмотритесь, начало этого удара было не видно из-за его руки)
@secrets_of_boxing 4 күн бұрын
Ок
@noxyict 4 күн бұрын
6. Двигайся не только назад-вперёд, но и вокруг мешка
@secrets_of_boxing 4 күн бұрын
Да, защитные действия + смещения по сторонам
@user-io5ew7lv1v 4 күн бұрын
Я думал в зал тренироваться ходят, а не накауты шлепать! Понятно все с тобой горе тренер.
@secrets_of_boxing 4 күн бұрын
Спасибо, горе ученик 😂 так и будешь ходить в зал, чтобы по соплям получать.. и рассказывать всем, что типа боксом занимаешься 🤣
@user-io5ew7lv1v 4 күн бұрын
@@secrets_of_boxing а ха ха. О таких горе тренеров как ты чтоли? Я таких бил и не только по боксу, я работаю в полный контакт. Да думаю и по правилам бокса отмудохал бы тебя!
@user-io5ew7lv1v 4 күн бұрын
@@secrets_of_boxing и кто ты если не горе-тренер, раз у тебя бойцы ходят друг друга бить! Бьют на соревнованиях. Вот там и будет понятно каких бойцов ты воспитал! А так понятно встречал я таких, которые типа дай пробью какому-нибудь новичку и потом будешь ходить полон гордости и рассказывать всем как ты накаутировал выше себя и здоровее себя типа. 🤣🤣🤣
@secrets_of_boxing 4 күн бұрын
@@user-io5ew7lv1v что ты несёшь 🤦🏻♂️ Проваливай с моего канала, здесь не место обиженным неудачникам!
@user-io5ew7lv1v 4 күн бұрын
@@secrets_of_boxing так это ты обиделся 🤣🤣🤣 на горе тренера. Много олемпийских чемпионов воспитал? 🙂 Я сам в шоке почему мне в рекомендациях попадаются вот такие неудачники??? 🤣🤣🤣 Пока горе - тренер.
@user-tl1kb8sb5x 4 күн бұрын
Молодец!!!👍👌
@secrets_of_boxing 4 күн бұрын
Спасибо 👍
@user-tx2jw4gi3i 4 күн бұрын
А кулак оьязательно полностью доворачивать,или это не главное?
@Imrootingforyou08 4 күн бұрын
Нету не каких правил, мешок на то мешок. Сдачи он не даст и надо его убивать
@altgg2004 4 күн бұрын
А как же главное правило - не раскрошить руки перед друзьями/девочками 😂
@secrets_of_boxing 4 күн бұрын
😂
@user-fp4sp1rj3z 4 күн бұрын
Хороший мешок? Видел рекламу этого производителя. Хорошее пособие, как вариант отработки на мешке.
@secrets_of_boxing 4 күн бұрын
Спасибо 👍 да, хороший мешок, он тут на улице уже много лет висит. У меня в зале такие тоже есть
@user-fp4sp1rj3z 4 күн бұрын
@@secrets_of_boxing Чем набит?
@secrets_of_boxing 4 күн бұрын
@@user-fp4sp1rj3z не знаю.. ещё не рвался
@user-tg1fx3tj1o 2 күн бұрын
Работаете в снарядных перчатках или голыми кулаками?
@secrets_of_boxing 2 күн бұрын
@@user-tg1fx3tj1o иногда можно без перчаток в бинтах поработать, чтобы кулачок правильно ставился. А так вся основная работа в перчатках - в снарядных или больших это на выбор боксёра.
@Ilia_Lazarev 4 күн бұрын
Хорошая двойка, звучит как один удар ) 👍
@secrets_of_boxing 4 күн бұрын
Спасибо 👍🤝
@user-bt1ij2gx4w 4 күн бұрын
Я восхищаюсь вашим талантом работы на груше,феноменальная скорость и опыт 👏👏👏👏👏
@secrets_of_boxing 4 күн бұрын
Спасибо 👍🤝
@Ismail-ph3wc 4 күн бұрын
Если вы так на улице наклоните голову вам колено всадят в морду, и по этому я хочу дать вам совет спину не нагибайте вместо этого сгинайте колени и прижмите подбородок старайтесь убирать сому голому, а не туловище🦵
@secrets_of_boxing 4 күн бұрын
Ок 😂