Пікірлер
@victorgonzalezsolano8310 4 сағат бұрын
Que buen guía.. te felicito..desde México, leon, gto
@user-vb9hj5uv6p 5 сағат бұрын
❤❤❤❤❤❤❤gracias por compartir sus conocimientos. Un abrazotttoootteeer de corazón con muchote cariño.
@victorgonzalezsolano8310 7 сағат бұрын
Le voy a recomendar con todos mis amigos, puros muchachos
@user-rx1pm6fm3v 7 сағат бұрын
Gracias . He conseguido hacer todos los ejercicios contigo. Ayer me empezó dolor de rodilla casi no podía caminar hoy vi tu video gracias gracias dios te bendiga
@victorgonzalezsolano8310 7 сағат бұрын
Agradezco su disposición a ayudarnos
@rosamariaayestacarbajal2361 10 сағат бұрын
❤Gracias por brindar su conocimiento, compartir, tener una voz que hace comprender en forma sencilla, tengi 73 años, saludos y muchas bendiciones, desde nuestro Querido Perú
@marcelafaundez2284 11 сағат бұрын
Al hacer el bajo, tocó y sube, me cruje mucho la rodilla derecha. Eso es malo?? Debo suspender el ejercicio?? O lo sigo haciendo?? Pasará la crujidera a medida que lo sigo haciendo?
@anacristinasonego7985 11 сағат бұрын
Hola me interesa saber si tenienco grado 4 de rodilla menuscos rotos se puede calmar el dolor sin hacer protesis de rodilla y ahora se está contagiado la otra Como la cuido a mis 76 años Soy de Argentina Además cada persona tiene un umbral del dolor distinto a otra POR FAVOR NO QUIERO OPERARME DIGAME QUÉ DEBO HACER?
@miltoncruz3329 15 сағат бұрын
Buenas si no doblo bien las rodillas el ejercisio sirve m llamo milton cruz
@olgaIsabelMunozAstorga-hp7df 16 сағат бұрын
Muchas gracias, los voy a practicar y le cuento!! ❤
@rosahipolito2400 18 сағат бұрын
Se puede hacer bicicleta estatica con artrosis
@lucreciafonseca2020 Күн бұрын
Gracias me estas ayudando
@OmairaNoguera-kd3yn Күн бұрын
Gracias x los ejercicios me duelen las rodillas y tengo que fortalecer los cuadriceps, glúteos y pantorrilla los tengo débiles que Dios lo Bendiga Valencia Venezuela
@luztalavera5534 Күн бұрын
Muchas gracias, nunca se me había inflamado la rodilla y hoy amanecí con dolor e inflamación. Pero comencé a realizar los ejercicios y la verdad es q me ayudó bastante. Me esforzaré por ser cte. para no tener q padecer de las rodillas pues me estoy acercando a los 60. Dios le bendiga por compartir. Saludos desde México.
@emanuelisla432 Күн бұрын
Le golpie en la parte de Al lado de la rodilla donde va los ligamentos
@emanuelisla432 Күн бұрын
HOLA BUENAS TARDES 🤗 SOY EMMANUEL ISLA ME GOLPIE LA RODILLA JUGANDO ALA PELOTA Y NO PUEDO CAMINAR FIRME Y NO PUEDO MOVERLA OSEA PARA ATRAS Y ESTA INCHADO ASE 5 DIAS YA PUSE POMADA Y VENDA PARA PONER DERECHO : ME GUSTARÍA QUE ME PODRIAN RECOMENDAR POR FSVOR
@user-kl4xn7dg2o Күн бұрын
Gracias por tus recomendaciones ❤
@envervalenzuelaguerrero5050 Күн бұрын
Está bueno, hice los ejercicios y pude, nomás tengo que hacerlo seguido para ver una mejoría de mi artrosis en ambas piernas, estuve muy preocupado por el intenso dolor al caminar, soy positivo y sé que encontraré la manera de estar bien, este, es algo que tengo que hacerlo y agradecerle doctor. Bendiciones.
@mercedesjustiniano9398 Күн бұрын
Muchas gracias desde bolivia
@helenamartinez6260 2 күн бұрын
gracias
@mariacasagua1988 2 күн бұрын
Muchas gracias Bendiciones
@manuelleonardoramosborges2235 2 күн бұрын
Saludos empezando a realizar ejercicios .gracias
@gustavopirri538 2 күн бұрын
En el tobillo
@doryrodriguez1207 2 күн бұрын
Gracias Dany.
@doryrodriguez1207 2 күн бұрын
Muy buenas tardes, le agradezco mucho estos ejercicios, que por su generosidad , ayudan mucho para la gente como yo con desgaste de rodilla, y dolor.❤
@HanzeyAlmanza 2 күн бұрын
😂😂 mo les emtiemdo in fosioterapeuta me dijo q pomgq frio. Y otro q po ga caliemte y frio qlternamdo
@marthalopez6458 2 күн бұрын
Hola soy de san Luis Potosí México tengo 64 años fui un deportista maravilloso. Y no se cómo me lecione solo se. Que estaba caliente de correr y me acostaba en el suelo ¿Eso me dañaría? Hoy ví sus ejercicios y me han ayudado mucho gracias Dios lo bendiga por tanto bien que nos hace. Saludos
@monicagenovese2175 2 күн бұрын
Muchas Gracias por la Info!!
@user-ws8zo7dc2q 2 күн бұрын
Tengo desgaste en mi dos rodillas y mucho me duelen q pastilla puedo tomar desde Nicaragua
@gabrielaromero7036 2 күн бұрын
Imposible de pararme.
@mariaochoa3540 2 күн бұрын
Hola buenos días, soy una adulta de 73 años, con estos ejercicios debo preocuparme si crujen ambas rodillas ⁉️ puedo hacer estos ejercicios ⁉️gracias por su programa 🙌
@martamachaca7174 3 күн бұрын
Gracias muy bueno sus ejercicios ❤
@julietacruzruiz3695 3 күн бұрын
Hola soy cubana y estoy presentando inflación de rodilla por artrosis y mi pregunta es porqué me mandaron fomentos tibios?
@cruzceballos9289 3 күн бұрын
Gracias, gracias, gracias muy buenos ejercicios tengo varios días con un dolor de rodilla y comencé a hacer los ejercicios agradecida te saludo desde Caracas Venezuela.
@miryambenavidez2373 3 күн бұрын
Muy lejos la camara la tendrias que poner al frente tuyo para que se vea bien los ejercicios
@patriciacastro6275 3 күн бұрын
Muchas gracias Dani Dios te bendiga
@letycastellanos4127 4 күн бұрын
Por favor envíeme capsulas de salud
@SanjuanitaGonzalezacosta 4 күн бұрын
Excelente
@danithsalazar5051 4 күн бұрын
Muchas gracias por sus indicaciones tengo artrosis grado 3 y me duelen demasiado las rodillas me fallan mucho me e caído varias veces 😢
@joseedmundoescobarrecalde743 4 күн бұрын
Hola Danny, recién empiezo a seguir viendo tu video de dolor de rodilla. Tengo 65 años y mucho dolor en la rodilla derecha. Voy hacer los ejercicios que recomiendas, haber cómo me va, gracias.
@sinbloqueos51 4 күн бұрын
MIL GRACIAS, A POR ESTOS EJERCICIOS, NOS CUESTA MUCHO IR AL GIMNASIO ❤❤
@rosaalicea8204 4 күн бұрын
Excelente video, ME ENCANTÓ!!!!! Las ilustraciones,explicación clara y simple; como decimos en Puerto Rico “ en arroz y habichuelas”. El tono de voz tan relajado. Fué de mucha utilidad para mi. Bien importante saber que parte del cuerpo estamos trabajando en el ejercicio. GRACIAS…… MUCHAS BENDICIONES Y ÉXITOS……
@delmytobal1105 4 күн бұрын
Exelentes ejercicios, saludos desde El Salvador CA
@musica2010100 5 күн бұрын
Fenomenalmente bien equipado
@MarioCarmona-f8g 5 күн бұрын
Me gustaría tener más ejercicios acabo de ver el video lo hice y me relajo mucho las piernas gracias
@GladysAlvarez-qe4xs 5 күн бұрын
Holaaa puedo hacer los ejercicios con máquina
@patricio1956 5 күн бұрын
Yo me opere la rodilla hace un año x que tenia fisurado el menisco y tenia sinovitis pero nunca me dijeron que tenia alteración del cartilago articular entonces paso ya 3 meses y no me recuperaba bien para sacarme los puntos a los 15 días lleve una radiografía y me dijeron que esta bien tido pero sentia que ya algo pasa a mi rodilla a los 4 meses me hice otra radiografía yo lo retire el escrito osea los resultados y decia que tengo signos de artrosis x eso no me recuperaba y comparo von ka anterior radiografía y ahi decia estrechamiento de articulacion y también reviso la resonancia y también decia alteración del cartílago articular eso es ya principios de artrosis entonces mi consejo es que se asesoren bien antes de realizarse cualquier cirugía x que los médicos con tal de operarte les vale si alguien se iso resonancia x algun dolor de rodillas miren bien si no tienen desgaste x que si se operan pueda en ves de mejorar tener problemas y yo ahi tomando suplementos colágeno , glucosamine, curcuma todo producto natural tengo 46 años esa es mi experiencia espero les ayude
@user-uf9lj5ft2y 5 күн бұрын
Tengo astrosis de rodilla derecha puedo hacer deporte
@user-kl3tx6ln1g 5 күн бұрын
No me ha contestado
@belkissantadiazdegarcia5425 5 күн бұрын
Me gusta tengo dos días haciendo tus ejercicios son maravillosos 🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪