⚠️ EVITA la ARTROSIS y ELIMINA el DOLOR - ✅ EJERCICIOS SENCILLOS

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Bsalud

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Күн бұрын

Пікірлер: 59
@Bsalud_
@Bsalud_ 5 ай бұрын
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@beatrizmen9900
@beatrizmen9900 6 ай бұрын
Excelente!!!!! Insisto, ojalá te vean muchos adultos mayores. Tus vídeos son de gran ayuda y muy bien explicados!!! Hacerlos es lograr un poco salud. Saludos!!!🏋️🏋️😘😘
@IreneC.G.
@IreneC.G. 5 ай бұрын
Gracias Gracias me gusto mucho
@nellybove931
@nellybove931 5 ай бұрын
Me ha encantado tu manera de explicar tus ejercicios los sigo y los estoy haciendo muchas gracias
@RosaBriceno-zj4wf
@RosaBriceno-zj4wf 22 күн бұрын
Hola Danny, soy Rosa de Ecuador sus ejercicios me han ayudado muchísimo con la artrosis de rodillas, mil gracias por compartir esos videos. Que Dios le bendiga mucho
@martafeccia4905
@martafeccia4905 29 күн бұрын
Hola Dany soy de Argentina eres maravillosa sufro de dolores de atrosi de rodilla tus ejercicios me están ayudando doy gracias por ver tus videos eres maravilloso como los explicas!!!!
@mariafresiatobarcortes8476
@mariafresiatobarcortes8476 22 күн бұрын
Muchas gracias por tu ayuda estoy haciendo este ejercicio 3 meses y mi recuperación es sorprendente sin medicamentos tóxicos solo con estos benditos ejercicios gracias gracias gracias
@mariamontero9859
@mariamontero9859 21 күн бұрын
Como me gustó éstos ejercicios que explicación más completa mil bendiciones tengo artrosis
@nhoreliblancodepenuela6535
@nhoreliblancodepenuela6535 Ай бұрын
Gracias por todos estos ejercicios mil bendiciones
@elenaetcheverry317
@elenaetcheverry317 4 ай бұрын
Excelentes tus rutinas Dany. Yo tengo artrosis desde hace 5 años por un accidente de tránsito en la rodilla izquierda y en los dedos del pie izquierdo . Tuve múltiples fracturas en la tibia ( me colocaron placa platillo tibial) y una fractura en el tobillo . Sigo con los ejercicios porque estoy extendiendo la operación de prótesis de rodilla. Ya vi los ejercicios para artrosis de rodilla, cadera y tobillo y los hago siempre , desde que encontré tus videos. Acá en Argentina Bs As , en la ciudad de San Nicolás de los Arroyos donde yo vivo lamentablemente los fisioterapeutas ó kinesiólogo te enseñan mal ya que están muy atrasados. Mil gracias por tus enseñanzas.
@aliciarieiro682
@aliciarieiro682 6 ай бұрын
Hola a todos! Si alguien tiene más de 60 años ha sido activo y trabajado toda su vida y de pronto artritis reumatoidea y limitaciones mal ,entonces me entenderá!mil gcias por estos videos es la primera vez en mi vida que hago ejercicios en vivo!prometo seguir y felicito a esta clínica por el nivel humano y profesional! Desde 🇺🇾 Uruguay los sigo!
@gabyhernandez3039
@gabyhernandez3039 2 ай бұрын
La alimentación también es muy importante pues hay alimentos que ocasionan dolor
@EsteWalpert
@EsteWalpert Ай бұрын
​@@gabyhernandez3039hola podrías decirme que es lo recomendable para las comidas por artrosis desde ya gracias
@carmenaracelydelaacrespin3009
@carmenaracelydelaacrespin3009 6 ай бұрын
Excelente rutina de ejercicios logre hacerlos muchas gracias Bendiciones desde Ecuador
@mariafresiatobarcortes8476
@mariafresiatobarcortes8476 2 ай бұрын
Buen día Dany felicitaciones al comienzo me dolía el tungo ahora después de un mes de tus ejercicios solo tengo una leve molestia.muchisimas gracias por tu ayuda bendiciones tengo 66 .desde Chile
@lucyrubio8634
@lucyrubio8634 2 ай бұрын
Excelente y completiisimp gracias
@normarodriguez6316
@normarodriguez6316 2 ай бұрын
Excelente,excelente... Ayuda a bajar el dolor con los ejercicios, y tranquiliza con la voz que es muy agradable... Gracias
@ceciliavelastegui3777
@ceciliavelastegui3777 3 ай бұрын
Gracias Daniel me ayudas mucho
@lidiajarrin5295
@lidiajarrin5295 5 ай бұрын
Muy buenas noches de casualidad veo este video y por primera ves hago ejercicios esto muy contenta tengo 72 años y tengo todas estas enfermedades quiero agradecerles mucho por su ayuda para todas las personas adultos mayores me quede haciendo todos los ejercicios mil gracias compartiré con muchas personas estas maravillas les saludo desde Ecuador Sud América bendiciones👍👏🙏🙏
@rosaliacerrato2661
@rosaliacerrato2661 6 ай бұрын
Excelente he tratado de hacerlos y siento un gran alivio tengo artrosis y me van genial los ejercicios gracias por sus vídeos bendiciones ❤
@Bsalud_
@Bsalud_ 6 ай бұрын
¡Qué alegría leerte Rosalía! Me alegro mucho de que vayas a realizar esta rutina 🙌
@rosaliacerrato2661
@rosaliacerrato2661 6 ай бұрын
Gracias gracias me ayudan mucho voy haciéndolo y mejoro la movilidad
@mercedescentenomatute9288
@mercedescentenomatute9288 6 ай бұрын
Muchas gracias tus videos me han ayudado mucho con el dolor de mi radilla que Dios te bendiga 🎉🎉 5:06
@sandraalvarado2851
@sandraalvarado2851 5 ай бұрын
Doctor, Dios Bendiga su Vida 🙏🙏, muchísimas gracias por dedicar su tiempo al compartir todo su conocimiento con todas las personas que sufrimos con la Artrosis.
@luzmarinaherrera696
@luzmarinaherrera696 6 ай бұрын
Muy buena la rutina ❤
@Bsalud_
@Bsalud_ 6 ай бұрын
Ánimo con los ejercicios! 👏
@marinasilva5171
@marinasilva5171 Ай бұрын
Por favor ejercicios para fortalecer los músculos tengo cirugía de cadera izquierda muchas gracias
@mariagarridogarate7780
@mariagarridogarate7780 3 ай бұрын
me encanto el video de atrosis quita el dolor DANI
@isabelmontoyamartinez7148
@isabelmontoyamartinez7148 4 ай бұрын
Hol 8:58 a, acabo de ver los videos tengo 49 años y ya llevo 5 años con artrisis tengo grado 2 y 3 estoy en tratamiento pero aun tengo mucho dolor ,espero estos ejercicios me ayuden , gracias , saludos de Mexico .
@anamirianduarte9598
@anamirianduarte9598 6 ай бұрын
Gracias eres genial hago tus ejercicios. Todos gracias y bendiciones ❤❤❤
@Bsalud_
@Bsalud_ 6 ай бұрын
Gracias a ti!!
@BettyBarrios-n9z
@BettyBarrios-n9z 4 ай бұрын
Exelente tus rutinas gracias Dios lo bendiga.
@betyguinazu1861
@betyguinazu1861 6 ай бұрын
Buenas noches es la primera vez que lo veo, tengo artrosis en rodilla y columna, hice los ejercicios todos me duelen mucho las rodillas, tengo 70 años gracias soy de Argentina saludos.
@santoslolacordovahuaman8182
@santoslolacordovahuaman8182 3 ай бұрын
Me encanto gracias que Dios lo bendiga
@juandomingomontanarotalave3715
@juandomingomontanarotalave3715 4 ай бұрын
Gracias Dany! Te deseo éxitos y bendiciones
@misplikmar2720
@misplikmar2720 4 ай бұрын
Muchísimas gracias, Dani. Un abrazo.
@chelocamacho650
@chelocamacho650 5 ай бұрын
Muy buenos ejercicios. Saludos desde México
@AnaMaria-gp9uo
@AnaMaria-gp9uo 4 ай бұрын
Hola me gustan los ejércitos de del dolor de la rodillas vale la pena👍
@Nachy1979
@Nachy1979 6 ай бұрын
Gracias por todas las recomendaciones 😊
@user-em3ip7wn5z
@user-em3ip7wn5z 2 ай бұрын
Estos ejercicios son fabulosos, he podido hacer todos meenos el último de ponerme en pie con una sola pierna apoyada. Tengo 71 años y una vida muy activa , camino 7 Kmt diarios y ademas toco en una batucada cargando un medio que es el layor placer que te puedes imaginar y que me hace super feliz pero desde hace dos meses no puedo casi ni bajar escaleras de dolor en las rodillas y sobre todo en una de ellas. Estoy esperando a ver al traumatólogo porque sospecho que ademas de artrosis me he roto un menisco. Gracias por vuestros consejos y hare los ejercicios a diario.
@LillianCharpentier
@LillianCharpentier 5 ай бұрын
Muchas gracias siento me a ayudado mucho los ejercios desde panamá soy Lilliam tengo astrocis y ostoporocis se me quitan los dolores estoy agradecida
@EliserGuevara
@EliserGuevara 4 ай бұрын
Hola me va bien con tus ejercicios gracias
@piliezpeleta1450
@piliezpeleta1450 6 ай бұрын
Acabo de descubrirte y estoy encantada !!!!!!
@pedromerelodelaspenas7672
@pedromerelodelaspenas7672 5 ай бұрын
Muchísimas gracias por estos vídeos!!
@PATRIOTACUBANO
@PATRIOTACUBANO 5 ай бұрын
Muy bueno sus comentarios 🇨🇺👌❤️
@selfacruzmontiel3858
@selfacruzmontiel3858 4 ай бұрын
Gracias, hoy ingresé. Tengo artrosis
@PetroniaGreen
@PetroniaGreen 6 ай бұрын
Saludos desde Cuba La Habana vieja
@catalinadevita7338
@catalinadevita7338 6 ай бұрын
Me encantan tus videos❤
@Bsalud_
@Bsalud_ 6 ай бұрын
Muchas gracias Catalina!! ☺️
@Vane_CN
@Vane_CN 6 ай бұрын
Magnìficos tus videos! Me valdràn tambièn para bursitisdehombro? Saludos!!
@AliothPalet
@AliothPalet 5 ай бұрын
Hola Danny. Hago ejercicios funcionales casi todos los días desde hace casi 10 años. Tengo 47 años. Desde hace casi 8 años el ortopédico me dijo que tenía artrosis en la rodilla y que no debería hacer más sentadillas ni jugar más tennis. Al principio me di magneto y cuando mejoré le pregunté a mi entrenador si podía seguir haciendo ejercicios con este problema. Me dijo que todo lo contrario, así que seguí yendo muy contenta. Mejoré pero con recientemente descubrí que tengo una aplica, después de varias veces que se me hinchó la rodilla. He seguido haciendo ejercicios, el arrastre de gomas me favorece pero he comprobado que no puedo hacer muchas sentadillas a la velocidad de antes. Qué me recomiendas.
@luzmarinaherrera696
@luzmarinaherrera696 6 ай бұрын
Muy buena la rutina❤
@julietasalazar6901
@julietasalazar6901 5 ай бұрын
Dany: como puedo ver tu video de cuello! Me encanto!!!
@ineshuenupe-uv2vt
@ineshuenupe-uv2vt 4 ай бұрын
Cómo suscribirse
@etelvinabenjumea76
@etelvinabenjumea76 2 ай бұрын
@User19823ade
@User19823ade 6 ай бұрын
👏👏👏
@mariafresiatobarcortes8476
@mariafresiatobarcortes8476 4 ай бұрын
Me dolió el tungo
@mariateresacarloni3697
@mariateresacarloni3697 6 ай бұрын
Donde estas x favor
@mirthaedithgimenez9860
@mirthaedithgimenez9860 20 күн бұрын
No sé ven los ejercicios de mano
✅EVITA TENER ARTROSIS Y ELIMINA EL DOLOR HACIENDO ESTOS SENCILLOS EJERCICIOS
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