Желчный удален

Здравствуйте, мне 60 лет, но я всячески стараюсь делать примерно такие же упражнения, у меня щитовидка, и мне надо делать такие действия, спасибо за ролик, мне тоже помогло

Михаил, спасибо. Хочу избавиться от проблем в позвоночнике

Здраствуйте, плохо переношу баню, проблема с шеей и гипертония

Очередной болтун, посмотришь следующий ролик, всё противоположное

Произошло тепло в голове

Бородатый клоун в халате на серьёзных щщах рассказывает о том как тромбы в артерия нижних конечностях приводят к ТЭЛА. На 3 курсе мне рассказывали совершенно другое. Полное незнание гемодинамики.

Михаил молодец очень грамотно и понятно теперь я с Вами ❤

Давайте про банки.я их очень люблю.как и где правильно ставить

Как долго я вас искала!

Огромное Спасибо!👍

Жаль Неумывакина.

03:35 Ага. А Вы видели Землю что утверждаете что у нее есть такой диаметр?)

Здравствуйте как правильно по массировать швз чтоб кровообращение улучилось а то писк в ушах беспокоить

Гімнастика для шеи по Шишонину

Доктор мне 20

Супер! Всегда мерзнут ноги, сделала упражнение и они немного согрелись. Буду делать. Спасибо❤

Со спиной первые проблемы начались Когда мне было 22 то есть 19 лет назад. Сначала лечение, потом вроде как отпустило . Через некоторое время начал замечать что когда есть работа и я двигаюсь то спина болит меньше и в общем так особо не уделял этому внимание пока не случилось тяжелое обострение . Я тогда примерно похудел килограмм на 16 , думал что проблема уйдёт . Но нет, проблема уйдёт если вы с этим будете работать и работать каждый день. В общем хорошенько поразмыслив я понял ,что мне нужна гимнастика более или менее я подобрал для себя кое-какие упражнения (какие-то просто придумал сам)и вот уже лет пять борюсь с этим недугом без уколов. Бывают конечно и обострения, такие моменты очень хорошо помогает эпликатор Ляпко. Улучшает кровообращение в проблемных местах ,поясница либо лопатки ,смотря где проблема. Посмотрев это видео сразу попробовал сделать это упражнение и знаете я почувствовал эффект как от хорошего костоправа к которому обращался всего лишь один раз, но эффект был реально долгосрочным. В общем после того как я попробовал сделать это упражнение к ногам начинается прилив крови аж мурашки бегут, ощущение огонь! Обязательно включу это упражнение в начало своей зарядки. Единственное я бы сказал что делать его нужно только на твёрдой поверхности ,на кровати бы я делать не стал ,всё-таки эффект получается совсем не тот. Огромное спасибо ! Это видео для меня настоящая находка! Сразу почувствовал насколько деревянная у меня спина. Но буду добиваться результата как на видео чтобы лопатка целиком опустилась на пол. Через пару-тройку месяцев отпишусь как мой результат.

Спасибо, доктор! Очень впечатлилась этим простым упражнением! Буду делать!

Согласна...

Очень убедительно ! Спасибо вам ! Примыкаю к вашему строю !😊

Благодарю Вас!

Не всё получается с первого раза ( с языком так самое смешное), при выполнении 1 упражнения действительно болели руки, при фиксации одной рукой мышц шеи и повороте головы было ощущение что становится ощутимо лучше с той стороны на которую делаешь, и так поочередно. Появилось ощущение гипервентиляции ( не критично) , просто явно что улучшилось кровоснабжение. Благодарю вас от всего сердца ❤ Буду продолжать выполнять ваши упражнения.

Спас ибо огромное Так интересно не кто и не рассказывал так подробно и доступным языком ! 10000лайков !

Мне 60. При выполнении последнего упражнения с языком , появилось жар во рту и в голове? Я первый раз! Это нормально?

Говорят пиявки помогают.

Есл очень вы устали Сели, встали, сели, встали Да не будьте мрачными и хмурыми ( Высоцкий)

это экстаз. за один проход не останавливая язык тяжело сделать!)

язык с поворотами..... у меня затылок огнем горит после 3х раз . Это как !!!!!!!что за чудо)

1е упражнение видел у Эпифанова) Хорошие врачи думают одинаково)

Про банки бы очень интересно!❤

Хочу про банки

У меня климакс ,сильные приливы жара ,потею очень сильно ,вот интересно это считается как польза 😅наверно без разницы из за чего вспотела

Если кацап обстреливает Украину! Стресс будет все время и будут бляшки?

Много воды, очень много.

Здравствуйте. Мне 56 гипертония! Начал бороться с этим недугом! Ваши рекомендации очень мне помогли . Очень благодарен. СПАСИБО

Все смешалось в доме Облонских- люди и кони. Теоретически, правильно. Не надо все рассказывать. Если все рассказать - то кто тогда придет на прием?😂😂😂.

Сначала, по рассказу якобы "доктора" у родственника удалили железу "буквально на днях", а через полминуты вранья у родственника "буквально год назад удалили предстателтеую железу'. Как можно такую белеберду рассказывать и публично врать?

Вино,красный перец и лук забыл:всё чистит сосуды.

Спасибо, очень доступно и понятно. Чувствуется профессиональный подход

класс мне 35 лет сделала упражнения и полегчало а только в вчера мучилась с давлением и головной болью

Начало в 14, кому интересно, не надо отвлекаться на мой коммент, если не интересно. 😊Но правая рука все равно не хочет дотрагиваться до пола

Автор, ты похож на HAUSER , виолончелиста

Мне уже 156 лет! Каждый день становая тяга, бокс, дайвинг, секс 3 раза в сутки. Как мне это удаётся? Просто я пиздабол.

У меня после упражнений при повороте шеи влево и вправо слышится возле шейного отдела как будто как на гитаре струнки играют

Последнее упражнение - вращение языком - надо делать очень осторожно, особенно, если это делаете впервые

Да

А если у меня 3 позвонка в поясничном отдели сильно стерты можно делать и ещё у меня сколиоз поясничного отдела и грудного

Да

Спасибо большое ❤