Aber wohl nicht seit 4 Jahren . LG. Gefühle war von Heut auf Morgen Weg . ich sehe Kein ausweg mehr . Danke .

Bitte mehr Videos.

So ist es. Meiner Meinung nach begehen viele Menschen Selbstmord durch AD ausgelöst durch die Nebenwirkungen. Diese Tatsache wird aber totgeschwiegen und abgestritten von den angeblichen Gottern in Weiß. Auf KZbin gibt es auch zu diesen Themen Videos.

🎉

Sehr einleuchtend und gut erklärt!

vielen Dank für die gute verständliche Darstellung des Themas und der hilfreichen Sichtweise. Auch die voran gegangenen Beiträge zur Depression waren mir eine wertvolle Unterstützung. Lg

Du schaffst es in 5 kurzen Teilen alles auf den Punkt zu bringen, wofür andere, auch Bekannte Therapeuten auf KZbin, 25 Std brauchen. Ich habe mir heute zum Energieausgleich dein Buch bestellt und freue mich jetzt schon darauf. Einfach Klasse, Peter. LG Olli, 54 J.

Danke für deine heilenden Worte❤

Danke für die Videos ! Ich denke ich werde sie noch einmal anhören und mir wirklich dabei Notizen machen und darüber nachdenken :)

Sehr hilfreich und gut verständlich erklärt, dankeschön dafür!!

Lieber Herr Stapel, auf einer Art finde ich ihre Ansätze gut und hilfreich, aber ich selbst als Betroffene und sehr gestresste Person bin der Meinung da fehlt noch einiges. Lassen Sie absichtlich etwas weg, oder haben sie einfach nicht mehr Kentniss darüber was noch fehlt in ihrer Beschreibung zum Stress?

Viel Freude mit der Kaffee-und-Keks-Spende 🙂 DANKE, wie gut kenn ich diese Abstürze aus meinem Leben bei Vater, früherem Ehemann, Freunden..... zum "Zuschauen" ganz fürchterlich.

Peter, ich bin Dir so dankbar für Deine fantastische Darstellung der Problematik, bzw. Burnout (Unzufriedenheit)Entwicklung. Das tut gerade so gut❤

Danke, danke, danke!!! Das war bereits eine hilfreiche Therapie für mich. Anbei nur ganz kurzer Kommentar, als es mir Mal richtig, richtig schlecht ging habe ich gefühlt ein halbes Jahr lang (natürlich nach der Arbeit) nur geschlafen, sodass meine damals noch bei mir wohnende Tochter gesagt hat:" Mama, hast du ein neues Hobby?" Meine Antwort darauf war: ich schlafe mich gesund. Ich habe ziemlich das erste Mal in meinem Leben auf meinen Körper gehört.

Es ist eine brilliante Erklärung , ich hoffe, ich kann es ab sofort für mich umsetzen😊

Danke. Sehr wertvoll.

Bei mir haben sich auch, nach bereits mehrjähriger Dauerbelastung (C-Zeit mit Ausgrenzung, Mobbing, Berufsverbot und finanzielle Nöte wegen Ablehnung der Spritzenkur, gesundheitliche Probleme, Wohnungsverlust, gewalttätige und randalierende Mitmieter, die 1 Jahr nach mir eingezogen sind) seit 2024 weitere Schicksalsschläge ereignet und erschwerend kommt noch das mangelnde soziale Umfeld hinzu. Da ich mein ganzes Leben über zum Teil heftigen Dauerbelastungen (inklusive 15 Jahre psychische und physische Gewalt im Elternhaus) ausgesetzt war, habe ich schon einen recht großen Durchhaltewillen, auch bei schwierigen Lebensumständen, dank mehrmaliger therapeutischer Unterstützung entwickelt. Aber nun mit 65 + merke ich, dass meine psychische und körperliche Resilienz allmählich gegen Null gehen. Auf einen Gesprächstermin bei einer Psychotherapeutin habe ich "nur" 5 Monate lang gewartet (wenn es mal gar nicht mehr ging, habe ich bei der Telefonseelsorge angerufen). Meine engste Vertraute und Freundin hier in der Umgebung, die ich seit 27 Jahren kannte, ist 2024 unerwartet gestorben. Meine aktuelle "Diagnose" lautet ironischerweise "Anpassungsstörung". An wieviel Schlimmes soll sich ein Mensch eigentlich anpassen müssen, um einer "Norm" zu entsprechen? Meine größte Ressource sind meine Katze und Tanz und Qigong, was ich für mich selbst praktiziere. Ich habe zwar online viel an Live- Webinaren und Kursen teilgenommen, aber mir fehlt der direkte Kontakt und die echte Berührung mit Menschen...das können Zoom, Facebook & Co nicht leisten. Immerhin habe ich kurz nach meinem letzten Umzug im September 2024 in der Nähe (wohne hier sehr ländlich, aber dafür bezahlbar und naturnah) zufällig eine Kreistanzgruppe entdeckt, die sich fast wöchentlich in einer alten Turnhalle trifft und ich war auch schon einige Male da...ein Hoffnungsschimmer und mal 2 Stunden alle Sorgen und Nöte vergessen können, ist sehr wohltuend.

Vielen Dank Dir für Deine Einsichten , lieber Peter- das hört seeehr einleuchtend an. Ein dickes lob für Deine einfachen Erklärungen, die durchaus eine Basis zur Lebensqualitäts- Steigerung sein können.

Schön, wieder was von Ihnen zu hören. Habe mich sehr darüber gefreut. Hoffe, es geht Ihnen gut und wünsche alles GUTE FÜR 2025

Wieder sehr gut erklärt, vorallem liebe ich die Beispiele, die sie immer mit einbringen, dadurch wird alles sehr verständlich 🙏danke für ihre wertvolle Arbeit

Danke🙏 für diese wiedereinmal bildliche Darstellung,ich kann damit sehr viel anfangen.Auch gegen alle Widerstände in der Gesellschaft und vorallem Arbeitgeber werde ich mir ihre Worte verinnerlichen und versuchen alles umzusetzen 👍😊kein anderer Arzt bzw Psychologe konnte mir bis jetzt so helfen,wie sie es aber schon mit ihren Erklärungen und auch ihrem wirklich sehr gutem Buch gemacht haben 🙏danke dafür und ich hoffe sie bleiben uns auch lange Erhalten ❤️🙏🙋

Vielen Dank, ich freue mich sehr, dass es neue Folgen gibt. 🎉

Warum kenne ich das alles nur zu gut? Na ja, beim zweiten Mal sollte man es dann verstanden haben. Vielen Dank für die anschaulich Erklärung!

Dankeschön ❤

Sehr, sehr wertvoll für mich, da darf ich etwas ändern 🙏

Klasse, das macht Mut u Zuversicht. Lieben Dank 😊

Sehr gut u nachvollziehbar und anschaulich erklärt . Werde es teilen, hab abonniert und bedanke mich herzlich. Ein gute 2925😊

Sehr anschaulich erklärt,das war mein Leben 😢 jetzt bin ich schon fast ein Jahr krank😢

Einfach wahr. 👍

Einmal mehr ausgezeichnet erklärt ❤ Das Buch habe ich schon länger und es ist, wie alle Inhalte hier auf dem Kanal, sehr empfehlenswert. Ich teile die Auffassung, dass "nichts tun" im Sinne von aus dem Machen-Modus heil- und bedeutsam ist. Auch aus eigener Erfahrung.

Ich bin froh,dass ihre Videos weitergehen,werde jede Folge weiter verfolgen,lieben Dank für ihre super Erklärungen,das Buch habe ich schon zweimal gelesen,lieben Dank fürs teilen🙏🥰🙋

Wow 💯🙌

Sehr gut...Dank

Herzlichen Dank für dieses lehrreiche Video. Ich finde es großartig 😊

Dankeschön

Vielen Dank für diese guten Impulse 💯

Guten Morgen am 31.12.24: Ich habe jetzt bereits mehrere Videos von dieser wunderbaren Serie und ebenso der anderen angehört und finde sie außerordentlich wertvoll. Dabei ist mir aufgefallen, dass Sie, Herr Stapel, immer wieder sagen "wer würde denn diesen natürlichen Trauervorgang stören?". Leider tun dass außerordentlich viele Menschen, ich bekomme es auch heutzutage ständig um mich herum mit "hör mal auf zu heulen, es gibt gar keinen Grund dafür" und vieles in der Art. Und tatsächlich höre ich leider auch immer noch oft genug (sogar wieder zunehmend!) den Spruch "hör auf zu heulen, du bist doch kein Mädchen" und das sagen sogar die kleinen Jungs untereinander bzw. sagen von sich selbst "ich weine nicht, ich bin doch kein Mädchen". Bei mir hat man die traurigen Gefühle - und auch oft genug die lebendigen - komplett unterdrückt. Ich durfte nicht weinen, als ich damals als Kind meine Mutter verloren habe. Das wurde mir auch ganz konkret so gesagt. Da das dadurch dann zu meinem Dauerreizthema wurde fiel es mir über viele Jahre hinweg natürlich überall ganz besonders auf. Und jeder, wirklich jeder, bei dem ich dann doch einmal den Versuch gewagt habe, doch irgendwie darüber reden oder weinen zu können, hat mir dazu einen dummen Spruch gesagt. Da war für mich nichts Brauchbares dabei, denn diese Standardaussagen "die Zeit heilt alle Wunden", "schau nach vorne und nicht zurück" usw. haben mich spüren lassen, dass kein Mensch sich an die Thematik näher dran traute, alle wollten es "totschweigen". Aber es ist nicht tot, es rumort in mir seit langem. Aber wie will man nun um jemanden trauern, an den man sich nicht mehr erinnern kann. - Mein Resümee aus meiner Lebenserfahrung heraus dazu: Die Menschheit ist in diesem großem Bereich schon sehr zurück geblieben, unreif, unterentwickelt und sogar leider teilweise auf Mittelalterniveau! Auch noch in vielen anderen Gefühlsbereichen und im Aufarbeiten von Vergangenheitsthemen sehe ich in meinem Umfeld ehrlich gesagt sehr wenige Menschen, die WIRKLICH und VERTIEFT an sich arbeiten. Ich höre nach wie vor oberflächliche Standardsprüche und "Business as usual"! - Mit ihrem "nicht an sich arbeiten" machen sie übrigens den anderen Menschen auch das Leben schwer.

Sowas von wahr, so genau habe ich es erlebt o erlebe es noch....dass warvimmer meine Rede, dass kann man nicht willentlich und bin immer gegen Mauern gestoßen und endlich jemand der mein Gefühl bestätigt, vielen Dank für dieses so wichtige Video.

So ein wertvoller Beitrag. Ich höre ihn gerade am zweiten Weihnachtsfeiertag 2024 und er hilft mir enorm weiter. Man wird so oft mit diesem "think positive", positiven Affirmationen, mit der Aufforderung "geh´ doch mal raus" - wenn es einem überhaupt nicht nach Party ist - sowie auch diesem "lach´ doch mal" aufgefordert. Das zieht mich dann nochmal weiter runter und hilft genau Null. Daher bin ich so froh, hier auf Ihre verschiedenen Beiträge gestoßen zu sein, die mir endlich weiterhelfen!

Passt jetzt nicht unbedingt zum Thema. Bitte❤ mache eine neue Fantasie Reise. Ich bin soooo zufrieden mit den hilfreichen Videos. . Dankeschön bin ein dankbarer Zuhörer.

Danke für die Ausführungen. Ich finde mich in diesen beiden wieder. Die Lösungsansätze sind super. Ich hatte nicht oft Panikattacken in meinem Leben, aber eine Panikattacke wegen Auftreten eines Ohrwurms dieses Jahr Seitdem schwellen Ängste in mir, die mich täglich beschäftigen. Die Beschäftigung mit den Liedern und Akzeptanz haben mir etwas geholfen. Nicht die Ablenkung. Ich überlege aber immer noch, warum der Ohrwurm sich mit der Angst verknüpft hat.... womöglich war es Zufall und der Hinweis, die innere Ordnung wieder herzustellen? Noch bin ich nicht durch....

Ich finde Ihr Video richtig toll! Vielen Dank. Ich habe allerdings dazu eine Frage, denn das ist / war bisher mein Problem. Meine Kindheit war mit täglicher Angst belastet (Elternhaus) und dies ab dem Zeitpunkt wo ich denken kann, bis weit über die Volljährigkeit hinaus. Meine Seele hat darauf so reagiert, dass ich mir selbst eingeredet habe "das gerade ist bestimmt nicht passiert. Es kann gar nicht passiert sein." Quasi Verdrängung der Realität.... wie kommt man in dem Fall in die Heilung? Und noch eine andere Anmerkung: Die Heilung ist stark Abhängig, von der Kompetenz der Person, mit der man reden möchte. Beispiel: Man schüttet seinem Gegenüber sein Herz aus, weint, trauert... und hofft dann auf eine adäquate Antwort. Zum Beispiel: "Oh das muss aber sehr schlimm gewesen sein. " Stattdessen kommt "Ach vergiss es einfach" oder "Naja sooo schlimm war das ja gar nicht"... Dann fühlt es sich nach dem Gespräch noch schlimmer an, als es vorher schon war. Man fühlt sich nicht ernst genommen, nicht verstanden und das Problem/der Vorfall wird bagatellisiert. Das reißt zu der Wunde, noch eine zusätzliche Wunde in die Seele. Bei mir ist es so, dass ich über 30 Jahre lang nicht in den Heilungsprozess kam, weil mein Umfeld einfach nicht glauben wollte, was ich über meine Kindheit erzählen wollte.... "Ach, dass dein Vater so etwas getan haben soll, kann ich mir gar nicht vorstellen... bestimmt ist deine Erinnerung falsch..." Solche Sachen. Das ist in etwa mein Problem! Wie kann man heilen, ohne Gesprächspartner? Sondern allein? Denn potentielle Gesprächspartner mach(t)en bei mir bloß alles schlimmer! In dem Fall galt: Geteiltes Leid ist (am Ende) doppeltes Leid.

Hallo Peter Du hast mjr sehr geholfen mit deinen Videos ,wobei ich intuitiv keine tbl genommen habe -mein Bauchgefühl sagte mir , dass das nicht die Lösung sein kann . Wollte dich fragen, ob jemand der schon zwanzig Jahre tbl nimmt auch Chancen hätte Heilung zu erfahren wenn er diesen neuen Weg einschlagen würde ??? Ganz lieben Dank 🙏🏻💕

ich kann oft bis zu 2 nächte garnicht schlafen. set ein paar monaten- was soll ich machen?...-LG

Was ist der Unterschied zwischen einer Depression und einem Trauma .

Ich bin auch durch so einen Trauerprozess gegangen und habe zum ersten Mal im Leben zu mir (Identität-dachte immer, ich gehöre mir garnicht) und meiner inneren Ruhe gefunden gehabt. Nach 10 Jahren Singleleben und davon die 3 letzten glücklich, bin ich nun seit 3 Monaten mit einem sehr liebevollen und einfühlsamen Mann zusammen, der beruflich bedingt unter Stress steht. Nun befinde ich mich auch wieder im alten gesundheitsschädigenden Stresslevel und die Kindheitserlebnisse, parieren zu müssen sind aktiv. Ist das dann doch noch nicht verarbeitet, müsste das ansonsten an mir abgleiten?

Wenn es doch genügend Terapeuten gäbe ..

Manchen Kindern wurde es micht wirklich erlaubt zu weinen.

Hr. Stapel.Was würden sie zur Hypnose sagen? Es ist dch auch ein Mittel um Ängste und Depressionen zu überwinden ?

Dass sollte mann überall erzählen.Damit mann sich nucht erschreckt. Weil viele denken - es ist kein normaler Zustand. Mann kann doch nicht immer gut drauf sein Wenn ich dieses Video viel früher gesehen hätte - würde ich mir viel mehr Leid ersparen. 😢