Episodul 60: From zero to hero
27:56
EPISODUL 52: Curajul de spune NU
29:09
Пікірлер
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 7 күн бұрын
facebook.com/groups/413776033441549
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 7 күн бұрын
🟠Hai în provocarea de 5 zile care începe pe 20 mai, am decalat termenul cu o săptămână să ne strângem cât mai multe mame. Ne vedem acolo.🟠
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 22 күн бұрын
facebook.com/share/zH2pD3TS6ipoPzxY/
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 27 күн бұрын
Tu ce părere ai?
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 27 күн бұрын
andreeaenache.ro/elibereaza-te-de-frici-si-vinovatie/
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 Ай бұрын
Dragilor va asteptam alaturi de noi❤
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 Ай бұрын
andreeaenache.ro/elibereaza-te-de-frici-si-vinovatie/
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 Ай бұрын
🟠andreeaenache.ro/elibereaza-te-de-frici-si-vinovatie/
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 Ай бұрын
andreeaenache.ro/elibereaza-te-de-frici-si-vinovatie/
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 Ай бұрын
andreeaenache.ro/elibereaza-te-de-frici-si-vinovatie/
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 Ай бұрын
andreeaenache.ro/elibereaza-te-de-control-si-vinovatie/
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 Ай бұрын
❤❤❤❤
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 Ай бұрын
facebook.com/events/s/elibereaza-te-de-frici-si-nevo/799803512181238/ ne vedem luni
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 Ай бұрын
andreeaenache.ro/ghidul-unei-mame-extraordinare/
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 Ай бұрын
Nu uita să dai subscribe daca iti plac materialele mele.
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 Ай бұрын
Care este visul tău?
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 2 ай бұрын
andreeaenache.ro/ghidul-unei-mame-extraordinare/ REDUS IN PERIOADA 1-8MARTIE
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 2 ай бұрын
Tu ce părere ai?
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 2 ай бұрын
Te aștept în comunitate andreeaenache.ro/become-better-you-growth/
@user-ql7ns3rz1o
@user-ql7ns3rz1o 2 ай бұрын
❤❤
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 2 ай бұрын
Program gratuit de sprijin și crestere pentru mame: andreeaenache.ro/become-bette...
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 2 ай бұрын
andreeaenache.ro/become-better-you-growth/ Aici link-ul cu programul gratuit de sprijin și creștere pentru mame.❤🤗
@lucretiatita1748
@lucretiatita1748 2 ай бұрын
ț
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 2 ай бұрын
Sunt curioasă să aflu cum este pentru tine.
@lucretiatita1748
@lucretiatita1748 2 ай бұрын
😮
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 3 ай бұрын
. Principalele cauze pentru pierderea energiei? Descoperă cum să folosești eficient resursele în situații precum furie, grijă excesivă sau relații toxice.
@victoriamunteanu9012
@victoriamunteanu9012 3 ай бұрын
Ce episod fain!!! Felicitări! Foarte tare Andreea ca ai abordat și acest subiect! Foarte utile informații ati împărtășit 😊
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 3 ай бұрын
Multumesc de feedback te pup cu drag❤
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 3 ай бұрын
Cum e pentru tine acest episod? Lasă te rog un comentariu să aflu și părerea ta.🤗🤗
@victoriamunteanu9012
@victoriamunteanu9012 3 ай бұрын
Te-am ascultat cu drag și de data aceasta Andreea! 🤗 Aștept cu interes și următoarele episoade ❤
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 3 ай бұрын
Sunt curioasă să aflu și părerea ta.
@TheSuperPywy
@TheSuperPywy 4 ай бұрын
Multumesc frumos! M-au ajutat aceste informatii super structurate, pe care le voi pune in aplicare,mai ales SCRISUL si RECUNOSTINTA! ❤
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 4 ай бұрын
Andreea ma bucur tare sa aud, multumesc pentru feed-back.🤗
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 4 ай бұрын
Sunt curioasă să aflu cum e episodul pentru tine. MULTUMESC
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 4 ай бұрын
🟠Aceasta este comunitatea Mamă în misiune: facebook.com/groups/413776033441549 🟠Apasă aici: linktr.ee/andreeaenache 🟠Ghidul unei mame extraordinare: handreeaenache.ro/ghidul-unei-...
@georgeaska
@georgeaska 5 ай бұрын
Multumesc! Cred ca ai prezentat o solutie foarte buna de a diminua tensiunile in relatie, mai ales cand manifesti un tipar codependent si nu realizezi asta. Atat de simplu si practic, sunt convinsa ca programul tau de 28 de zi este foarte valoros! 🙏🏻
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 5 ай бұрын
Multumesc tare mult de feedback draga mea, te imbratisez cu drag.
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 6 ай бұрын
Nu uita să îmi spui cum e acest material pentru tine.🤗
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 6 ай бұрын
andreeaenache.ro/ghidul-unei-mame-extraordinare/
@alinarotaru2639
@alinarotaru2639 6 ай бұрын
Felicitări! Subiectele fierbinti care ne ard viata :) la propriu si la figurat. Sunt sigura ca fiecare se regaseste in povestea asta. Mult succes!
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 6 ай бұрын
Multumim de feedback, zi minunată. Așteptăm și alte sugestii.
@rebecaalexiu3600
@rebecaalexiu3600 6 ай бұрын
Felicitari! Un podcast foarte util, atat pentru doamne, cat si pentru domni (eu v-am urmarit cu sotul❤). Multumim🎉🫶💪
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 6 ай бұрын
Multumim tare pentru atenție, ce frumos, creștem împreună.🤗
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 7 ай бұрын
docs.google.com/forms/d/1uC5UISqlMx5CEovDne6PgMwMgKMPSRGj_C5FF2MgXJ8/edit?usp=drivesdk
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 10 ай бұрын
❤❤❤
@patrunjel10
@patrunjel10 10 ай бұрын
@patrunjel10
@patrunjel10 10 ай бұрын
❤❤❤
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 11 ай бұрын
Formularul aici forms.gle/rXf5JAy39o2zdymq5 Cod reducere: podcast ❤
@gabrielaruja5776
@gabrielaruja5776 11 ай бұрын
Copil
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 11 ай бұрын
Mulțumesc frumos de împărtășire, te îmbrățișez. 🤗
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 Жыл бұрын
5 ASPECTE DE LUAT ÎN CONSIDERARE ATUNCI CÂND TE VIZITEAZĂ VINOVĂȚIA 👉Grija față de tine: Este important să îți acorzi timp pentru a avea grijă de tine și a-ți îndeplini nevoile personale. Dacă te simți vinovată că petreci timp departe de copilul tău, încearcă să îți amintești că este important să fii într-o stare de bine și să îți satisfaci propriile nevoi, astfel încât să poți fi prezentă și atentă în momentele petrecute împreună cu copilul tău. 👉Este natural să greșești: Nu există nicio mamă perfectă și este important să îți amintești acest lucru. În loc să te concentrezi pe greșelile tale, încearcă să te concentrezi pe progresele pe care le faci și pe ceea ce faci bine ca mamă. 👉Este nevoie să împărtășești: În loc să te simți singură în vinovăția ta, încearcă să comunici cu persoanele din jurul tău, cum ar fi partenerul, familia sau prietenii, și să ceri sprijin și încurajare. 👉Stima de sine scăzută: Vinovăția poate afecta stima ta de sine și poate duce la sentimente de judecată sau lipsă de încredere. Încearcă să îți acorzi timp pentru a reflecta asupra a ceea ce faci bine ca mamă și să îți amintești că ești importantă și valoroasă pentru copilul tău. 👉Acceptarea emoțiilor: Este normal să te simți coplepșită uneori, inclusiv să simți sentimente de vinovăție. În loc să încerci să le ignori, încearcă să le accepți și să le explorezi. Acest lucru poate ajuta la reducerea intensității lor și la dezvoltarea unui mod sănătos de a le gestiona. fb.me/e/14tJ4TvoZ #parenting #coaching #coachformoms
@victoriamunteanu9012
@victoriamunteanu9012 Жыл бұрын
Foarte fain podcast-ul!!! Mi-au intrat la suflet aceste informații valoroase. Felicitări amândurora!!!
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 Жыл бұрын
Dacă dorești mai multe informații te poți abona aici: 🟠 Nu uita să dai subscribe: kzbin.info/www/bejne/b6ucfZacm6lrmtE 🟠 Newsletter: andreeaenache.ro/ 🟠 Comunitatea Mamă în misiune: facebook.com/groups/413776033441549/permalink/663923498426800/ 🟠 Contact: [email protected] 🟠 Program gratuit: andreeaenache.ro/de-5-ori-mai-multa-incredere/
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 Жыл бұрын
Dacă dorești mai multe informații te poți abona aici: 🟠 Nu uita să dai subscribe: kzbin.info/www/bejne/b6ucfZacm6lrmtE 🟠 Newsletter: andreeaenache.ro/ 🟠 Comunitatea Mamă în misiune: facebook.com/groups/413776033441549/permalink/663923498426800/ 🟠 Contact: [email protected] 🟠 Program gratuit: andreeaenache.ro/de-5-ori-mai-multa-incredere/
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 Жыл бұрын
Dacă dorești mai multe informații te poți abona aici: 🟠 Nu uita să dai subscribe: kzbin.info/www/bejne/b6ucfZacm6lrmtE 🟠 Newsletter: andreeaenache.ro/ 🟠 Comunitatea Mamă în misiune: facebook.com/groups/413776033441549/permalink/663923498426800/ 🟠 Contact: [email protected] 🟠 Program gratuit: andreeaenache.ro/de-5-ori-mai-multa-incredere/
@denisabotu1820
@denisabotu1820 Жыл бұрын
❤️
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 11 ай бұрын
Te pup tare❤
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 Жыл бұрын
AIci o găsiți pe Adriana: facebook.com/1adrianageorgescu Aici se poate comanda și cartea: www.edituradph.ro/tori-si-sammy-invata-sa-economiseasca.html?gclid=CjwKCAiA7vWcBhBUEiwAXieItnD9yUzv9HLUfr5d4IPQHojhDbxpwD45EjCueTcDxVUbF2wVqXP2MRoC87IQAvD_BwE
@andreeadeea5779
@andreeadeea5779 Жыл бұрын
1 cu tata, 8 cu mama, dar doar pt că o iubesc, dar tot ii ține partea tatei oarecum... adică spune să uit prin ce am trecut și asta mă îndepărtează
@andreeaenache4258
@andreeaenache4258 Жыл бұрын
Te îmbrățișez cu drag, dacă dorești să explorăm sunt aici. ❤️🤗