Episodul 58: Descoperă 3 lucruri care pot face cu adevărat diferența în viata ta

3 lucruri care te pot ajuta și care pot face cu adevărat diferența în viata ta
Vreau să împărtășesc cu tine trei aspecte simple, dar puternice, care pentru mine au facut diferenta cu adevărat și care pot schimba și direcția vieții tale.
În tot parcursul meu de dezvoltare personala am inteles 3 lucruri care au schimbat cu totul modul meu de a interactiona, de a gandi si de a acționa.
Primul lucru pe care vreau să-l împărtășesc cu tine este ”Vulnerabilitatea” Să ceri ajutorul este foarte important, să spui exact care sunt provocările tale, lucrez cu mame care sunt puternice, dar au obosit și de multe ori le este greu sa își exprime nevoile, dorințele, consideră vulnerabilitatea o dovadă de slăbiciune, așa ca mai bine rezolva ele, chiar si cu riscul epuizării. Îmbrățișează vulnerabilitatea ca pe un act de curaj, nu de slăbiciune.
Înteleg că poate fi înfricoșător să împărtășești cum te simți, să ceri ajutorul și să fii complet autentic. Pentru că apare teama de a fi respinsă sau neînțeleasă, așa că de multe ori alegi să te abții de la împărtășire sau să nu își exprimi emoțiile.
În același timp, oamenii sunt programați pentru conexiune, ceea ce înseamnă că avem nevoie de relații pentru a ne simți întregi și împlinite. Și, mai mult decât atât, avem nevoie ca acestea să fie profunde și semnificative.
Vulnerabilitatea este un drum direct către cultivarea relațiilor hrănitoare și de durată. Din acest motiv, este esențial să te obișnuiești cu disconfortul vulnerabilității, dacă vrei să începi o schimbare iată ce poți face, ascultă episodul de azi și spune-mi ce rezonează cu tine.
Dă play acum și începe o schimbare! 🔊💖
#Putereata #PodcastInspirational #comunitate #publicspeaking #Comunitate #comunicationskills #coaching #growth #autodezvoltare
🟠Program gratuit de sprijin și crestere pentru mame: andreeaenache.ro/become-bette...
🟠Apasă aici: linktr.ee/andreeaenache
🟠Ghidul unei mame extraordinare: andreeaenache.ro/ghidul-unei-...
🟠 Nu uita să dai subscribe la canalul de youtube
🟠 Contact: [e-mail]
🟠Newsletter: andreeaenache.ro/

[@andreeaenache4258]

andreeaenache.ro/ghidul-unei-mame-extraordinare/ REDUS IN PERIOADA 1-8MARTIE