こんな感じなって病院何個か行ったけどなんの病名も与えられなかったから、ただの甘えかと思って生きてる

目が怖いんです。 見てられません、 なんでまばたきをしないのですか？

あの時鬱病だったんだなぁ… 今は適応障害に近いわ。やだやだ。

迷惑ではないのですか？ 正直に話して大丈夫なのですか？ 本当にですか？

相手を変えるのではなくて 自分を変えるですね

記憶確かないなあ

「自殺以外の考え方が出来なくなる」(思考抑制の項より) むしろ自分には、自殺＝人間だけが持つ(心理的な)特権だと思っています。 なので、「自殺という選択肢を取る(実行する)ことができる」 心の強さのあらわれと考えます。 自分は思っても実行できない身(言い訳ばっかです)。 ですので、言い訳になる物(金、身辺整理、遺言など)を片付けて、心を強く持とうと思います。

ほぼ全部当てはまってるけど… 親に精神病院行きたいって言っても絶対理由ばかり責められて余計に病むからずっと言えてない… 学校行くのほんとに嫌だ…人に会いたくない…

飛び込んでも死ねない

2:24 個人的に「眠くなくなる」ってよりかは「眠いには違いないのに、目がバッキバキで眠れずにイライラする、でも作業は結構進む」みたいなイメージ 2:12 体も頭も疲れてるのに横になっても情報が頭の中にとめどなく流れてるのイラつく苦しい

誰？この人知らない

本当に申し訳ないけど、拒食症と過食症どっちも経験したけど過食症の時のが本当にきつかった。痩せれば痩せるほど心配されて気にかけてくれる人はいても、過食症で過食して自制出来ずに激太りしてる過程の時は誰にも心配されないし、また太った？とか痩せろとかデブとかいわれてみんな離れてく感じがした。そういった面では、どちらもきついけど過食症の時期の方が本当に生き地獄みたいな感じで、鬱にもなったし自分を失って自殺も考えてた。10年以上経つ今でも治ってない。治し方がわからない。だから、とにかく街歩いてても太ってる方いると思うけど、もしかしたら、こうやって裏では苦しくて悩んでるかもしれないから、簡単に太ってる人に対して痩せろとかデブとかデブは甘えとか言わないでほしい。そんな人間最低だよ

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きついな

どっちも一緒に働くのは迷惑なんで完治するまで社会復帰はしないで

食べても食べても満たされない そして吐くまで食う 終わりだよね私

見ると脳からよだれが出るからやめられない

俺の友達に、テグレトールとデパケンRをのんでる奴がいて、そんなに薬のまされたら死んじゃうよと言った経験があります。

まばたきしないから目が怖い😨

私はおとなしい性格です✨♪ 慣れない人だと私は話をしません😢その為、…ゾンビ🧟‍♀️とイジメられています🍀人間なのにナゼ私は…ゾンビ🧟‍♀️と言われていたか判りません😱

ボーッと考え事してKZbin色々見ていたら紫藤先生のこのKZbinrにたどり着きました 忙しくされているのに自炊なんですね。 栄養満点💯で美味しそう😋 見ているだけで 元気もらいました ありがとうごさいます

皮剥がすの自傷行為だったん知らんかった 今思えば緊張するときとか怒られたときとかに無意識に爪で皮剥がしてるな

虫歯もとは！ この5年で異常に増えたのはストレスだったか..

まずいぞ…ほぼ全部だと!? いや、ただの大袈裟か? これどっちなん?

ASD とADHDの診断があります。困りごとは、相手の立場に立って考える事や、曖昧な指示、口頭指示の理解が苦手です。電話対応や窓口対応も、どのタイミングであいづちを打ったりしたらいいのかなど、難しいです。あとマルチタスクと片付けが苦手です。

田舎じゃ医者はモテますよ。大企業が無いから。

私の父親は麻酔科医ですが一週間、肉が食えなかったそうです。

「一見健康的に見える」これが本当に困るんですよね。 障害者雇用で入ったのに一般と同じ仕事をさせられて、結局ガタがきて会社に交渉の上業務を変更してもらったのですが、同僚からは「楽な仕事になってズルい」と言われました。 配慮が必要だと考えたから障害者手帳を取得して障害者雇用で入ったのに、一般の人に「君のことを障害者だと思ってないよ」って言われたのも気になってます。

「薬漬け」って悪い意味で使う言葉だから薬に悪い印象を抱いてるって事で 飲まされている＝自分の意思じゃない＝自分で自分の治療をしていると思ってない って事だから自分の意思を持って治療に参加した方がいいと思う。 薬以外にできる事もあるだろうし、自分で症状と薬の効果を把握できているとか、症状が重くなっても自分で正しい対応ができるなら大抵の場合は薬を断れる。 問答無用で無理矢理飲まされる人は入院中の人生が破壊されるレベルの人。

ドクターありがとうございます

Sidow 先生 また関根先生とコラボでストレッチお願いします🙇‍♀️ 毎日動画見て ストレッチしています😊 (^.^)(-.-)(__)💓

増田康司も発達障害

リセットした元親友と成人式でチラッと再開した時の空気地獄だった

1型だと躁鬱激しいからわかりやすいけど、2型だと本人もわかってないし、医師も診断が難しいって精神科医が言ってました。

転職と同時にLINEとx(Twitter)辞めたけどスッキリしました。 LINEは作り直して学生時代からの親しい友人だけ再登録しました。しかしその友人からは後に「LINE垢消えてたから一瞬死んだのかと思ったぞ！笑」と言われ少し反省。

逆におれ本は鬱になってからの方がよめる

何年も体調不良でどこの病院に行っても異常なしで引っ越し先の内科で初めて精神科を勧められて紹介状を書いてもらいました　一部の人から精神科って紹介状　予約なしの飛び込みでも診察してもらえるって言われたのですが…診察してもらえるのでしょうか？

最後の病気になる前の性格には戻れない。が本当に1番その通りすぎる。ほかも所々当てはまるけど

伝えるメッセージが明確で分かりやすかったです。 とても参考になりました。

入浴も2週間くらい出来なくなったり、仕事ももう行けてないし好きなことも全くやる気起きてなかったのですが、 スムーズに会話できなくなったり言葉が詰まったりするのも鬱の症状だというのははじめて知りました。 人とのコミュニケーションが減った為自分の語彙力が低下したのかと思っていたのですが、確かに最近家族と会話する時も言葉はつまるし目を合わせる事すら出来ていない…。

鬱病になり、年末年始が地獄。 年越しは無理やり家族のために起きてたけど、年明けてからはずっと布団から出れていない 勝手に涙も出てくるし、風呂も入れないし 好きなことなんてやろうとも思えない

先生の著書「ケーキ食べてジム行って映画観れば元気になれるって思ってた」‥根性論を適度に認めながらもそういうのは辛いよねだからこうしてみよう😊という考えが散りばめてあって優しく癒されます。

昔のようなパフォーマンスは出来ません。その通りだと思います。

にゅうよくしてたら気づいたら寝てた 親に怒られた

今日風呂入ってたら寝てた

なんだろう…これが普通になりすぎてて鬱だって自覚ないというか 自分は鬱なわけが無いもっとしんどい人いるわ絶対。こんなんで悲鳴あげてちゃダメだって超言い聞かせてるんだけど…鬱なのか？病院行く気にもなれない

眠れなくなる、食べられなくなる、笑えなくなる･･･当たり前に出来ることが何も出来なくなります。

sidou先生の公式ライン追加とアンケート記入したら無料ライン相談をしていただけると概要欄を見てLINE追加させていただいたのですがアンケートはどちらにありますでしょうか？💦それとも期間が終わってしまった感じですか？

体の痛みなんて感じないけど。 ただテレビがストレスで見れなくなりました。あの悩みも何も無さそうに楽しそうに演じてるのを見るだけで辛い。悩みはある、っていうけどそれは健常者として生活送れる範囲の悩みでしょ。そんなの悩みじゃねーんだよ

この状態で一人暮らしの人はどうやって生活したら良いんですか？