14 күн бұрын
28 күн бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
6 ай бұрын
Пікірлер
@AzmaAzmi-xk1zk 2 күн бұрын
Nice video bhai
@KUKSA_ARMWRESTLING Күн бұрын
@AzmaAzmi-xk1zk thanks
@Krystian-l3z 2 күн бұрын
Robisz czasami ćwiczenia z hantlem gdzie z jednej strony trzymasz a z drugiej masz ciężarki? Taki młotek trochę. Co myślisz o tym ćwiczeniu ja jak za dużo sobie dam w palnik to miesiąc mam rękę wyłączoną. Wydaje mi się że to jest trochę niebezpieczne ćwiczenie.
@KUKSA_ARMWRESTLING 2 күн бұрын
@Krystian-l3z znaczy dobrze ciebie odpowiada 🔥 ja z hantlami nie pracuje w ogóle mam dużo ćwiczeń i już nie mam sił na hantli
@inionbeloved3foryou 2 күн бұрын
💪🏼💪🏼 lecimy nie śpimy. Ekstra 😊
@KUKSA_ARMWRESTLING 2 күн бұрын
@@inionbeloved3foryou tak Olka zapierdalamy 🤝🏻🔥
@generic1337gamer 2 күн бұрын
A ja gdzieś swój pas treningowy zapodziałem w domu i nie mogę zlokalizować😅
@KUKSA_ARMWRESTLING 2 күн бұрын
😂
@Pecvnbf 13 күн бұрын
Fucking awesome the thumb.
@zbigniewdetka5434 14 күн бұрын
2:58 kolega z wąsem chyba sam w to nie wierzy???
@mikoajpiotrowicz9086 14 күн бұрын
Nice
@geraniumboyzz1229 15 күн бұрын
Czemu tak często faulujesz w kingsmovie zjeżdżając łokciem z podłokietnika?
@KUKSA_ARMWRESTLING 14 күн бұрын
@@geraniumboyzz1229 jakbym częstą faulowałem to na zawodach nic nie wygrywałem bym , tu czasami może spadałem ja już sił nie miał, ale zazwyczaj jest z tym wszystko dobrze
@meynkyn23 15 күн бұрын
Ukrainaian is junior vice champion Nikita?
@никитакирияк-б4л 14 күн бұрын
Да это я
@Krystian-l3z 17 күн бұрын
Jak w DragonBallu - podstawą rozwoju jest spotkać silniejszego! Super robota Panowie. Jest siła w tej Polszy.
@KUKSA_ARMWRESTLING 17 күн бұрын
@Krystian-l3z dziękuję 🤝🏻🙌🏻🔥
@mikoajjarzabek1166 17 күн бұрын
Spider curl
@asmall 20 күн бұрын
Piekielnie mocny zawodnik.
@KUKSA_ARMWRESTLING 18 күн бұрын
To prawda 🙌🏻
@inionbeloved3foryou 20 күн бұрын
Zajebisty filmik ❤❤❤
@KUKSA_ARMWRESTLING 20 күн бұрын
@@inionbeloved3foryou dziekuje 🙌🏻🔥🤝🏻
@machenpachen8504 20 күн бұрын
Co wy tam bierzecie żeby przebić tą bariere naturalności? Powiedzcie nie wstydzcie się
@KUKSA_ARMWRESTLING 20 күн бұрын
@@machenpachen8504 bierzemy tak , w poniedziałek 3h maksowania bez stracenia techniki pozatym przerwa wygląda tak że 80% treba zrobić i jeszce statyką dobić , wtorek treba 2h workout zrobić z 200 podciąg 200 dipów 200 brzucha 100 tricepsa 100 podciągan na plecy i pompki w hanstadzie na barki , środa jak poniedziałek czwartek jak wtorek a piątek jak poniedziałek i środa i tak każdy dzień ( święto nie święto ) boli cie nie boli , masz leki od zmęczonego układu czy depresji nie Kogo nie obchodzi. I tylko w tedy jak chociażbym 3-5 lat w takim trybie przyszyjesz będziesz wiedział odpowiedź na swoje pytanie 🙂
@machenpachen8504 20 күн бұрын
@@KUKSA_ARMWRESTLING Czyli chcesz powiedzieć że sukces Cyplenkova i Levana to zasługa cięzkiej pracy i treningów nawet dwa razy dziennie, a może nawet i trzy razy dziennie?
@KUKSA_ARMWRESTLING 20 күн бұрын
@ no ty szukasz odpowiedź że każdy z nich pilulke wypił i stał gigantem , tak to przecież nie działa 🫠 jest genetyka oczywiście , ale jak jej nie ma to tylko ciężka praca ( oni są genetyczny udani bardzo są )
@machenpachen8504 20 күн бұрын
@@KUKSA_ARMWRESTLING Mhm, czyli to że podnoszą po 80 kg lub 100 kg na biceps albo backpressure to tylko i wyłacznie naturalnie? No bo przecież jakaś tam piguka nie działa tak jak myślę i tylko cięzką praca albo genetyką można to osiągnac
@KUKSA_ARMWRESTLING 20 күн бұрын
@ dobra mi szkoda czasu na tą rozmowę uważaj co chcesz 🙌🏻
@marcinopatyk 20 күн бұрын
Piotrek mega kot 🔥🔥
@KUKSA_ARMWRESTLING 20 күн бұрын
@@marcinopatyk 🔥🦾
@ztejstrony 20 күн бұрын
No to są konkretne liczby :)
@KUKSA_ARMWRESTLING 20 күн бұрын
@@ztejstrony to prawda, teraz wiem ile muszę mieć 😃
@ztejstrony 20 күн бұрын
@KUKSA_ARMWRESTLING Piotr chyba nie walczy na prawą tak ogólnie. Czy coś się w tej kwestii zmieniło?
@piotrbeberok6770 14 күн бұрын
@@ztejstronyzgadza się nie walczę, po kontuzji jest dużo słabsza od lewej ręki. Ale sparingowo bez zbędnych ambicji czasem się na nia posiluje
@ztejstrony 14 күн бұрын
@@piotrbeberok6770 będziesz coś walczył na KOTTach, EvW itp? Arkonę widziałem, że ładnie cisnąłeś, idąc tym tropem pewnie byś miał jakieś fajne zestawienia na lewą.
@paulinajanoszka 20 күн бұрын
Myślę że możemy spróbować też zacząć jak Gasparini 😜 il mio amore è la pizza e la pasta
@paulinajanoszka 20 күн бұрын
Mój najlepszy vloger i ARMWRESTLER ❤️ wzloty i upadki to część naszej drogi
@KUKSA_ARMWRESTLING 20 күн бұрын
@@paulinajanoszka 😍 mój ☠️ najsilniejszy nadgarstek wśród kobiet
@paulinajanoszka 20 күн бұрын
Coraz silniejsze te armwrestlery przyjeżdżają 🔥 super film a z Piotrkiem bardzo przyjemnie było posparować!
@KUKSA_ARMWRESTLING 20 күн бұрын
@@paulinajanoszka to prawda tylko nam nie udało się ciebie otworzyć , temu najsilniejszy armwrestler zawsze na siłce jest 😅🙌🏻
@BeardArmwrestler 20 күн бұрын
Co za szalone wyniki 💀💀
@KUKSA_ARMWRESTLING 20 күн бұрын
@@BeardArmwrestler no teraz rozumiem jak jeszcze dużo do nabierania siły 😅
@BeardArmwrestler 20 күн бұрын
@@KUKSA_ARMWRESTLING ja zawsze rozumiał ;p haha
@KUKSA_ARMWRESTLING 20 күн бұрын
@@BeardArmwrestler 😂🙌🏻🤝🏻
@ArmSport87 20 күн бұрын
Piotr świetny zawodnik i super człowiek. Fajny materiał więcej takich z gośćmi👏👏👏
@KUKSA_ARMWRESTLING 20 күн бұрын
Dziękuję 🙌🏻 zależy jak będą Gości witać we Wrocławiu , mam bardzo nadzieję że ciebie też będziemy testować 🦾🔥
@Droniu_TheDreamer 20 күн бұрын
dobrze uwidzieć takiego gościa specjalnego. Duuża siła. Keep going
@KUKSA_ARMWRESTLING 20 күн бұрын
To prawda, duża przewaga siłowa
@RybaPLarmw Ай бұрын
Czynkie pytanko bierzesz kreatyne przed czy po treningu ?
@Krystian-l3z Ай бұрын
Dołączam się do pytania. Dodatkowo daj znać czy jakieś białeczko wlatuje.
@johnmrucznik2222 29 күн бұрын
Podpinam pytanie. Ile teścia tygodniowo?
@RybaPLarmw 29 күн бұрын
@johnmrucznik2222 XDDDDDD
@paulinajanoszka Ай бұрын
Mój mistrz Gogolina :p 😍 świetna robota!
@KUKSA_ARMWRESTLING Ай бұрын
@@paulinajanoszka dziękuję kochana 😍
@thyrun5192 Ай бұрын
Takim imprez tylko więcej 💪
@KUKSA_ARMWRESTLING Ай бұрын
🙌🏻🔥
@comedyseries65 Ай бұрын
First' comment👍
@comedyseries65 Ай бұрын
Armwersling ❤️❤️🔥🔥🔥
@KUKSA_ARMWRESTLING Ай бұрын
🙌🏻🦾
@comedyseries65 Ай бұрын
🙏🙏🙏🙏
@mariuszmroczkowski8618 Ай бұрын
Powodzenia !
@KUKSA_ARMWRESTLING Ай бұрын
@@mariuszmroczkowski8618 dziękuję bardzo 🙌🏻
@mmamovieslap Ай бұрын
zaraz, chwila, jaka przerwa? Proszę Pana, ja tutaj poproszę o poradniki dla początkujących.
@KUKSA_ARMWRESTLING Ай бұрын
@@mmamovieslap już robiłem filmik dla tego z czego zacząć i jak rozgrzewać boczne przyczepy ze by nie przeciążyć
@mmamovieslap Ай бұрын
@@KUKSA_ARMWRESTLING mało, więcej, nam potrzeba, i myślę widzowie chętnie zobaczą kolejne materiały :)
@KUKSA_ARMWRESTLING Ай бұрын
@@mmamovieslap chciałbym dać więcej, ale nie wierzę że to będzie mieć sens , dalej ja tylko już personalnie każdemu robię pod jego warunki i możliwości plan, i w tym ja jestem pewny że to będzie miało sens na to i tracę czas teraz dla ludzi którzy potrzebują tego
@asmall Ай бұрын
Larrat schudł dużo i szybko i siły nie stracił. Dieta carnivore.
@KUKSA_ARMWRESTLING Ай бұрын
@@asmall ale Larrat całe życie to robię wie co i jak dla jego ciała odpowiada , a ja nie do tego przed wagą już zwaliłem tym że za deficyt wypadłem
@mmamovieslap Ай бұрын
@@KUKSA_ARMWRESTLING młody chłop jesteś, wszystko przed tobą :) SMACZNEGO!!!
@KUKSA_ARMWRESTLING Ай бұрын
@ to prawda 😅🤝🏻
@mikoajpiotrowicz9086 Ай бұрын
Powodzenia
@Maver10 Ай бұрын
W ktorym klubie trenujesz, slyszalem ze we wroclawiu ale gdzie i kiedy mozna wpasc na treningi ?
@KUKSA_ARMWRESTLING Ай бұрын
@@Maver10 nie trenuje w klubie , trenuje sam po siebie , posparowac można w barze chopper czasami
@Droniu_TheDreamer Ай бұрын
Trudne chwile, rozumiem cię. Takie cię najwięcej popchną do przodu. Co do watercut to od siebie mogę dodać że to też zależy nie tylko od tego "ile" jesz ale też i "jak" jesz, myślę że sam o tym lepiej wiesz. Ja też zbijałem wagę na zawody te co byliśmy i obrałem metodę Larratta co mi baaardzo sprawę uprościło. Dużo przyjemniejsza niż jeść byle co aby kalorie się zgadzały. Ale to już na przyszłość jeżeli ci się zmienią myśli albo dla Pauliny przekażesz. Teraz nowa ścieżka i próbuj próbuj. Wiesz lepiej na co cię stać i działaj. Wierzę że w przyszłości wjedziesz na całego
@Krystian-l3z Ай бұрын
Zadaje to pytanie każdemu sportowcowi dzięki któremu chce mi się ćwiczyć. Pijesz alkohol? Jeśli nawet - ile i kiedy sobie pozwalasz?
@KUKSA_ARMWRESTLING Ай бұрын
Tylko na nowy rok , a tak nie posiadam chęci pić 🙌🏻 zawsze wybieram dobrze pojeść zwłaszcza teraz 😂
@BeardArmwrestler Ай бұрын
Powodzenia na nowej drodze treningowej :D
@KUKSA_ARMWRESTLING Ай бұрын
Dziękuję bardzo 😂🙌🏻🤝🏻
@szalonyyszaleniec1213 Ай бұрын
Moim zdaniem to mówiąc ogólne nigdy nie powinno sie lekceważyć przeciwnika , nigdy nie powinno sie zakładać ze na pewno bede ćwiczył mocno i na pewno w przyszłym roku ktoś tam mi nie da rady , więcej pokory przede wszystkim . Pewność siebie jest ważna ale pokora ważniejsza !
@paweroach5474 Ай бұрын
Co mozna wygrac na takich zawodach?
@KUKSA_ARMWRESTLING Ай бұрын
@@paweroach5474 szacunek tylko 😅 no i tytuł mistrza
@Саша-л8ы7ь Ай бұрын
Это сын Майкла Тода ?
@KUKSA_ARMWRESTLING Ай бұрын
@@Саша-л8ы7ь ну так получилось 😆 вообще нет в обычный день
@pawekalbarczyk9009 Ай бұрын
Podwójne standardy... Siłujesz sie na prostej rece
@KUKSA_ARMWRESTLING Ай бұрын
@@pawekalbarczyk9009 zgadzam się że tak na prostej nie wolno się walczyć , i zazwyczaj nigdy tak nie walczyłem , zawsze konty trzymali ale nie wtedy niestety , w sumie i tak przegrałem temu bez problemu do innych wyszło
@szymixysgames8687 Ай бұрын
moim zdaniem brakuje ci jeszcze back pressure oraz pronacji ale dałeś czadu mordo tak trzymaj!
@KUKSA_ARMWRESTLING Ай бұрын
@@szymixysgames8687 po malutku wszystko nadrobię 🙌🏻
@szymixysgames8687 Ай бұрын
kiedy następne shortsy? btw gdzie można kupić ten gruby uchwyt z filmu: "attack side pressure" (shorts 5 września) bo bardzo potrzebuje.
@KUKSA_ARMWRESTLING Ай бұрын
@@szymixysgames8687 ta roczka moja personalny prototyp ich nie będzie w sprzedaży 🙌🏻
@szymixysgames8687 Ай бұрын
@@KUKSA_ARMWRESTLING a można ten prototyp zamówić u kridenna?
@Droniu_TheDreamer Ай бұрын
@@szymixysgames8687 napisał ci że to jego personalny prototyp. Zrobił to sam dla siebie i nie będzie ich w sprzedaży
@KUKSA_ARMWRESTLING Ай бұрын
@@szymixysgames8687 Kristian robi urządzenia tylko , rączki nie odlewa i ja nie robię bo komplekt kosztuje 1000zl tylko po przedoplacie mogę się tym zająć się i robić
@BeardArmwrestler Ай бұрын
Chlopcyk! ahaha Lepsza wersja niż u Devona :P Śmiechłem
@KUKSA_ARMWRESTLING Ай бұрын
@@BeardArmwrestler 😂
@guruagario2125 Ай бұрын
need english subtitle
@KUKSA_ARMWRESTLING Ай бұрын
@@guruagario2125 sorry bro
@Krystian-l3z Ай бұрын
Jedziesz mordo z tematem. Dzięki Tobie zacząłem ćwiczyć ten sport na strychu. Powoli, bez szaleństwa. Nie ma co się spieszyć. Trzymam kciuki. Dawaj więcej filmików z treningów - co można zrobić na strychu z podstawowymi przyrządami.
@KUKSA_ARMWRESTLING Ай бұрын
@@Krystian-l3z dobrze dziękuję bardzo 🙌🏻
@Droniu_TheDreamer Ай бұрын
Zachowaj spokój Kuksa. Te zawody nauczyły ciebie bardzo dużo na przyszłość. Z pokorą przyjmij to co tam było i działaj na później. Wierzę że będzie lepiej tak jak powiedziałeś
@KUKSA_ARMWRESTLING Ай бұрын
@@Droniu_TheDreamer 🙌🏻🦾tak już zaczynam nowy sezon treningowy od 2025 ostro bardzo w 95 będę fajny zawodnik
@Krisbmwe39 Ай бұрын
Jest moc to mi się podoba 👍💪
@KUKSA_ARMWRESTLING Ай бұрын
@@Krisbmwe39 dziękuję 🙌🏻
@Droniu_TheDreamer Ай бұрын
Mocne walki, widziałem z dołu te sytuacje. Ten hand control powoli ci się wzmacnia ale na spokojnie idzie. Nie przebijaj granicy możliwości dłoni i jazda mocno po więcej w przyszłości
@KUKSA_ARMWRESTLING Ай бұрын
@@Droniu_TheDreamer 🦾🔥 ja przyjadę w nowej formie bez robienia wagi i pokaże siłę
@Droniu_TheDreamer Ай бұрын
@@KUKSA_ARMWRESTLING czas buduje, proces pokazuje
@Krystian-l3z Ай бұрын
Jedziesz mordo z tematem! Oglądamy.
@grimm8469 Ай бұрын
Мощь!
@KUKSA_ARMWRESTLING Ай бұрын
@@grimm8469 спасибо 🙌🏻🦾
@Gabrielszalek Ай бұрын
Każda walka uczy czegoś nowego także analiza i ogień bo w tym piecu jest jeszcze dużo ognia, który czeka na wybuch :D
@KUKSA_ARMWRESTLING Ай бұрын
@@Gabrielszalek tak 🤝🏻 wiem że już nie będę nigdy wagi zbijać