KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу 94
Novice Boxing 40y+
Novice boxing practicing. 40-y+ family father "PheasantT"trying to improve his boxing skills and get a healthy good looking body.
Boxeador principiante "PheasantT" mayor de 40 años, padre de familia que intenta aprender boxeo y al mismo tiempo conseguir un cuerpo sano y atractivo.
1:31
Fitboxing and Shadow boxing! #fitboxing #shadowboxing #boxing #boxeo #over40fitness #cardioboxing
14 сағат бұрын
2:12
Fitboxing! #shadowboxing #boxing #boxeo #fitboxing #over40fitness #cardioboxing #entrenamientoboxeo
16 сағат бұрын
1:30
Shadow boxing on Torreblanca beach! #shadowboxing #boxing #boxeo #torreblanca #over40fitness
19 сағат бұрын
1:25
Boxing workout! #boxing #boxeo #fitboxing #over40fitness #homeboxingworkout #entrenamientodeboxeo
21 сағат бұрын
1:26
Boxing workout! #boxing #boxeo #fitboxing #over40fitness #homeboxingworkout #entrenamientodeboxeo
Күн бұрын
2:01
Shadow boxing! #shadowboxing #boxing #boxeo #fitboxing #over40fitness #entrenamientodeboxeo
Күн бұрын
1:48
Abs and core ANNIHILATED! #fitboxing #boxing #boxeo #over40fitness #absworkout #coreworkouts
Күн бұрын
1:03
Hindu squats & 1-2-PushUp! #boxing #boxeo #fitboxing #hindusquats #over40fitness
Күн бұрын
2:49
Boxing warm up & shadowboxing! #boxing #shadowboxing #boxeo #fitboxing #over40fitness #homeboxing
14 күн бұрын
1:01
Fitboxing heavybag! #boxing #fitboxing #boxeo #over40fitness #entrenamientodeboxeo #homeboxing
14 күн бұрын
1:01
Shadowboxing & Heavy bag #shadowboxing #boxing #boxeo #fitboxing #over40fitness #homeworkout
14 күн бұрын
1:11
Boxing footwork and Dumbbell workout! #boxing #boxeo #fitboxing #over40fitness #dumbbellworkout
14 күн бұрын
1:10
Boxing workout! #boxing #boxeo #fitboxing #over40fitness #homeboxingworkout #entrenamientodeboxeo
14 күн бұрын
0:50
Boxing footwork and combinations #boxing #boxeo #fitboxing #over40fitness #entrenamientodeboxeo
14 күн бұрын
1:12
Working out on the BEACH! #boxing #boxeo #fitboxing #over40fitness #torreblanca
14 күн бұрын
1:42
Shadowboxing Torreblanca beach #boxing #boxeo #fitboxing #over40fitness #entrenamientodeboxeo
21 күн бұрын
1:47
Jumping rope & Warm up Boxing! #boxing #boxeo #over40fitness #fitboxing #entrenamientodeboxeo
21 күн бұрын
1:02
Shadowboxing! #boxing #boxeo #fitboxing #over40fitness #entrenamientodeboxeo #homeboxingworkout
21 күн бұрын
0:58
Shadow boxing! #boxing #boxeo #fitboxing #over40fitness #entrenamientoboxeo
21 күн бұрын
1:02
Boxing injuries #boxing #boxeo #fitboxing #martialarts #over40fitness #homeboxingworkout
21 күн бұрын
1:07
BOXING home workout! #boxing #boxeo #fitboxing #over40fitness #entrenamientodeboxeo #homeexcercise
21 күн бұрын
1:20
Boxing heavybag workout #boxing #boxeo #fitboxing #over40fitness #homeboxingworkout
21 күн бұрын
1:18
CORE, SHOULDERS and BICEPS DESTROYED! #boxing #boxeo #fitboxing #over40fitness #homeboxingworkout
28 күн бұрын
1:25
Heavy bag workout home gym #boxing #boxeo #over40fitness #fitboxing #homeboxingworkout
28 күн бұрын
1:18
BearGorillaCrabMovementsBeach #fitboxing #over40fitness #bodycare #hometraining #entrenamientocasa
28 күн бұрын
1:06
Boxing with YungSeba & PheasantT! #boxing #boxeo #entrenamientodeboxeo #over40fitness #fitboxing
Ай бұрын
1:07
Home boxing practice with YungSeba! #boxeo #boxing #over40fitness #fitboxing #entrenamientoboxeo
Ай бұрын
1:00
Kettlebell training home gym #over40fitness #kettlebell #homeworkout #boxing #boxeo
Ай бұрын
0:58
Boxing training Fuengirola Beach 01/2025 #boxeo #boxing #fuengirola #over40fitness #cardioboxing
Ай бұрын
Пікірлер
@Himoccio
Күн бұрын
So effortless, super inspiring !!!
@PheasantT
20 сағат бұрын
@@Himoccio Thank you sir, vamos!
@Himoccio
Күн бұрын
LOVE seeing the smile whilst running on the sunny streets, makes me miss Fuengirola ! Summer is here tho !!!!
@PheasantT
20 сағат бұрын
@@Himoccio Thank you for your support sir!
@kidkododo8743
2 күн бұрын
Hands become heavy after 6 reps
@PheasantT
2 күн бұрын
@@kidkododo8743 Yes, but we keep on going! :)
@oddfuge
4 күн бұрын
Obb will make you jump jump
@PheasantT
4 күн бұрын
@oddfuge Absolutely!
@Stevie75
4 күн бұрын
🥊🥇💪
@PheasantT
4 күн бұрын
@@Stevie75 Jumping rope a lovely workout!
@cliojordan7490
5 күн бұрын
Looks so easy, but has to be effective.
@PheasantT
5 күн бұрын
@@cliojordan7490 Give it a go, recommended!
@cliojordan7490
5 күн бұрын
The daily grind!
@PheasantT
5 күн бұрын
@@cliojordan7490 That's it!
@PheasantT
5 күн бұрын
Daily routine jumping rope! Strongly recommended to everyone.
@ЖусупКенекшбеков
5 күн бұрын
Why so slow? It's not looks like for strengt
@PheasantT
5 күн бұрын
Thank you for your comment! Yes, slow movements 😅 trying to improve and be faster 😂
@PheasantT
5 күн бұрын
Just keep on grinding!
@Stevie75
5 күн бұрын
🥊🥇💪
@PheasantT
5 күн бұрын
@@Stevie75 Thank you uncle for the support!
@kidkododo8743
6 күн бұрын
🥊🥊🥊🥊🥊🥊
@PheasantT
5 күн бұрын
@@kidkododo8743 Thank you Kodo for your support!
@kidkododo8743
6 күн бұрын
Broh the movements are getting better. Love it
@PheasantT
5 күн бұрын
@@kidkododo8743 So pleased to hear that! I agree, tiny improvements during the months.
@cliojordan7490
6 күн бұрын
Will pay off for sure. Longer and shorter term!
@PheasantT
6 күн бұрын
@@cliojordan7490 I very much hope so :)
@PheasantT
6 күн бұрын
Keep on getting better!
@PasiWinsten90
6 күн бұрын
looks good
@PheasantT
6 күн бұрын
@@PasiWinsten90 Thank you sir!
@PheasantT
6 күн бұрын
Keep on practicing!
@cliojordan7490
6 күн бұрын
That burns!
@PheasantT
6 күн бұрын
@@cliojordan7490 It does :)
@tearsintherain6311
6 күн бұрын
Not bad but you drop your left hand every time you jab+cross
@PheasantT
6 күн бұрын
Thank you for your comment, it is very much appreciated! I will definitely try to fix that straight away. A bad mistake that one you mentioned.
@tearsintherain6311
6 күн бұрын
@ I did that too it’s very common, sometimes I still do it, you’re good bro good job
@Himoccio
7 күн бұрын
Vaaleenpunaiset ovat muuttuneet sinisiksi, mutta SUSIPUMBEN se ei mene muodista KOSKAAN !
@PheasantT
7 күн бұрын
Sain siniset lahjaksi, ostin vaaleenpunaiset lahjan antajalle lahjaksi :D
@Himoccio
7 күн бұрын
Spring is coming by the looks of the weather WOW !
@PheasantT
7 күн бұрын
It most definitely is, vamos!
@Stevie75
7 күн бұрын
🥊🥇💪
@PheasantT
7 күн бұрын
Daily thing done, thank you sir!
@cliojordan7490
7 күн бұрын
Well done!
@PheasantT
7 күн бұрын
Thank you for your support Clio!
@PheasantT
7 күн бұрын
Keep on pushing your limits!
@cliojordan7490
7 күн бұрын
Well done!
@PheasantT
7 күн бұрын
@@cliojordan7490 Gracias!
@PheasantT
7 күн бұрын
Perfect start for a day!
@oddfuge
8 күн бұрын
Can you hear the call of burumjaa
@PheasantT
7 күн бұрын
@oddfuge I most likely can!
@hep6599
8 күн бұрын
❤😊
@PheasantT
8 күн бұрын
Thank you hep for your comment, it is very much appreciated! :)
@Stevie75
8 күн бұрын
Another day, another update. Today you made it to my yt frontpage! VAMOS!!! 🥊🥇💪
@PheasantT
8 күн бұрын
Exactly like you said! Haha, I've been waiting to get to the frontpage - VAMOS!
@cliojordan7490
8 күн бұрын
Well done!
@PheasantT
8 күн бұрын
Thank you Clio! Lovely start for the day :)
@PheasantT
8 күн бұрын
The best way to start a day is by running an hour and shadowboxing on a beautiful scenery in the fresh air! Loving life!
@Himoccio
8 күн бұрын
That jab to the body is so unpredictable and unpleasant to receive ahaha
@PheasantT
8 күн бұрын
@@Himoccio It doesn’t do overly much damage, but in a sparring for beginners it lands basically every time ;)
@cliojordan7490
8 күн бұрын
🐝🕸
@PheasantT
8 күн бұрын
Vamos!
@Stevie75
8 күн бұрын
Something about butterflies and bees.🥊🥇🙌
@PheasantT
8 күн бұрын
Step by step, keep on improving!
@PheasantT
9 күн бұрын
Keep on mixing your stances, your combinations and most importantly just keep on boxing!
@jokersrise3669
9 күн бұрын
Constant movement is key, Great work mr pheasant
@PheasantT
9 күн бұрын
@@jokersrise3669 Thank you Jokers, your support highly appreciated!
@PheasantT
9 күн бұрын
Daily training is the best part of the day.
@Stevie75
9 күн бұрын
NO MERCY!!! 🥊🥇💪
@PheasantT
9 күн бұрын
@@Stevie75 👊🏾💪🏽🍺
@oddfuge
9 күн бұрын
Original dirty basement there
@PheasantT
9 күн бұрын
That's it Odd, you nailed it!
@hep6599
10 күн бұрын
❤
@PheasantT
10 күн бұрын
@hep6599 <3
@PheasantT
10 күн бұрын
No matter what, just keep on sweating!
@Himoccio
10 күн бұрын
Sundays are for church! Our fate is in ourselves !
@PheasantT
10 күн бұрын
Never stop improving!
@Himoccio
10 күн бұрын
This is the best/worst no weight squat of all time.
@PheasantT
10 күн бұрын
Since I found this, I have done some of it every day.
@Himoccio
10 күн бұрын
Hahaha cant get out of the toilet bowl after this much crunches :D
@PheasantT
10 күн бұрын
@@Himoccio LOL
@Himoccio
10 күн бұрын
Yeah that shadow would have no chance against this guy.
@PheasantT
10 күн бұрын
@@Himoccio Every day some better than yesterday!
@Himoccio
10 күн бұрын
I can see the FIRE in the eyes on this one. Good job brother!
@PheasantT
10 күн бұрын
@@Himoccio Strike first Strike hard No mercy!
@oddfuge
9 күн бұрын
Getting ready for some barona kekes
@PheasantT
9 күн бұрын
@
@cliojordan7490
10 күн бұрын
Simple and efficient. I'm sure it makes good to body and mind.
@PheasantT
10 күн бұрын
@@cliojordan7490 Thank you Clio! For sure does good.
@PheasantT
10 күн бұрын
Keep on boxing!
@cliojordan7490
10 күн бұрын
😅 Any time of the day is a good one for the bussy ones!
@Stevie75
10 күн бұрын
That shadow better watch out! 🥊🥇💪
@PheasantT
10 күн бұрын
Thank you for the comment Stevie! <3