줄이는게 관건입니다~항상 우리는 보이지 않지만~가까운 시선 속에서 무엇을 하고 있으며~또한 느끼고 있으니 서로 만날때까지 좋은 걸 나누기 위한 전략이라 생각하면 될거 같아요~고맙습니다~

욕심욕심욕심욕심!!!!!!!!!!!!! 🤦🏻‍♀️

우리는 매우 비슷한 일들을 하고 있으니 어떤 마음으로 올리셨는지~알 것 같아요~나이 많은 성규가

힘들면 쉬어 제발 그냥 아무것도 하지마 제발제발제발제발 🤕

짜증을 낼 거잖아? 그럼 하지 말고 멈추라고🥸 OK?????

매일하는 주식이 스트레스에 원인일 수 있으니 조금 줄이시던지 아니면 다른 비슷한분에게 알려주시고 결과를 알면 어떨까요~

우르릉 쾅쾅

나가면 이렇게 좋은데 왜 집에만 오면 안 나가려고 하는 거야????????????????

우와 상담 40분 병원도 좋아보이네요😊

저도 카페인 먹지말라고 해서 디카페인 으로 바꾸고 가아끔 카페인으로 마시는데 생각보다 나쁘지 않고 끊기 힘들지도 않더라고요 😂

저도 돈 생기면 주식하고 싶은데 제 혈육은 꾸준히 예금 넣듯이 하더라고요 자기가 공부한 몇곳에 뭐였지...집에 주식책 한5권 사놓고 밑줄에 메모까지 하고 공부하더라고요 😂

힘내세요 올해 주가 움직임 트렌드가 바뀌어서 장단 맞추기 힘들어요 스캘핑 하실거면 장초반에 잃던,벌던 딱 30분만 프매나 수급 몰리는거 한 두 종목 선택 후 하루 목표 1~3%로 꾸준히 쌓아보면 좋을 거 같아요

비 오는 소리가 참 좋구마❤

For my fun life:D

Il faut surtout aller voir la nature pour retrouver le vrai sens de la vie et ne pas etre en depression.

뚱뚱한 나 = 날씬한 나 ❤

비비디 바비디 부!🦄

꿀조합이네❤ 반신욕+싱잉볼🌷

랜덤플레이댄스 좋아하나요~일본에서 한거 보면서 요즘 시간 잘 간다는 걸 느낌~항상 행복한 마음 나눠요~나이 많은 성규가~

ㅋㅋㅋ 재밌나게 보고가요 ❤

좋은…..경험이었다아……………😳

Tessa님 반가워요. 병원에 엄마와 함께 다녀왔네요~ 엄마께서 어떻게 힘든 Tessa님을 도울 수 있을지 의사선생님께 묻고 도움 청하기 위해 오셨다고 하니, 그런 마음이 얼마나 응원이 되고 힘이 될까 생각해요~ 2,3주 전보다 우울감이 덜 해 몸 건강도 회복되었다니 다행스러워요~ 스스로 우울감을 어떻게 흘려보낼 수 있는지 배우는 기회가 되었다고 하니, 때론 버겁고 힘든 날 그 힘겨움, 우울감정을 잘 흘려 보낼 수 있으면 좋을 거 같아요~ 우울증과 좀 더 멀어질 7월을 저도 함께 응원해요~

참 맘처럼 되는게 없어😢😅

아휴 떨어지면 성질난다구🥶

현재는 우울감을 크게 느끼지 않다고 하니 참 다행이에요. 이전에 우울로 인해 힘들었던 시간들을 견뎌주어서 참 고맙고 감사해요. 지금까지 잘 버텨왔다는 것은 Tessa님의 내면에 힘이 있다는 의미이기도 해요. 내가 생각보다 강하다는 것을 잊지 않아주었으면 좋겠어요. 요즘 날씨가 참 더운데, 건강 유의하기를 바랍니다!

여행 기대 되네요.긍정적으로 생각하는거 부러워요. 영상 보면 진짜 좋아지셨고 좋아지고 있는게 보이네요

술 마시고 싶다아아

뱃살 어떻게 빼는 거였더라

💕

평온함 밤 보내세요❤

긴 우울감으로 자신을 돌보기도 하고 치료도 계속 하지만 어떤 날은 괜찮아지기도 하고 또 오늘처럼 버거워지는 날이 있는 듯 해요~ 다 알수 없지만 이렇게 글을 쓰면서 내가 많이 버거운 부분이 단순히 나만이 아닌 나를 둘러싼 나를 아껴주는 사람으로 인한 고마움과 함께 미안함도 있구나~ 그렇지만 스스로를 사랑하고 아껴주지 않으면 더 위축되고 예민해질 수 있을 거 같아 염려도 되요~ 힘든 시기 잘 버티고 유지해온 만큼 소중한 존재임을 되새기고 그걸 이렇게 표현하고 나눌 수 있는 내면의 힘이 있구나~ 함께 나누며 힘을 덜어갔음 좋겠어요~

ㅎㅇㅌ입니다 ❤

오랜만입니다:)

낯선 유튭🥹 오랜만이야

별일 없으신가요? 영상이 안 올라와서 살짝 걱정되네요

다짐 하시는게 보기 좋네요 화이팅입니다..!

테사님 오랜만에 인사드리네요. 요근래 많이 힘드셨었나보네요 ㅜㅜ 그나마 9일전 영상이라 다행이기도 한데.. 지금은 괜찮으신건지요?? 울적한 상황에서 삶의 의미에 대해서 답또한 못찾겠을 때가 진짜 힘든 것 같아요.. 멀리서라도 항상 응원합니다

제가 잘 되면 만나줄 수 있나요~저는 테사님이 잘 되면 만나줄 용이 있어요~그때까지 잘 극복해 나갑시다~그리고 원하는 일들 꼭 이루시길 바랍니다~나이 많은 성규가~^^

나의 아저씨 대사중에 "아무것도 아니라고 생각하면, 아무것도 아니야."라는 말이 있는데요.. 갑자기 이 말을 전하고 싶었어요ㅎ

경험 하나 추가한다고 생각하면 편하더라고요. 자신에게 친절했을때 우울증 극복에 도움되었습니다 진행형이긴 하지만 분명 좋아졌어요 살짝 어깨 두드리고 갑니다

이겨내실 수 있어요!! 좋은 날 올거예요 제가 응원합니다

어떻게 빠져나왔더라

좋은 날이 올거예요ㅠ..

😂

오늘같은 날… 다시는 안 왔으면 하는 날

👍🏻

기아 1위 지키게 해주세여🖤🥹

3장이 아니라 3페이지…😅

와 제 하루와 너무너무 비슷해요😢 저도 일주일에 한번 나가는데 ㅜㅜ

#무의식정화 #행복시작