5 ай бұрын
5 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
8 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@Budullluinovblu 2 ай бұрын
Красавчик!!! У меня было так,ходил на спалку загород, 22 км туда и 22 обратно, и ещё по самой свалке походил, вышел где-то в 9 утра, пришёл в 23 вечера, где-то на 28 км ходьбы, стала болеть мышца левой ноги квадрицепс, будто гликоген весь сжёгся и ничего там не осталось, ногу не мог поднять, вот так и доковылял. Было жёстко, пришёл домой, захавал всю сковородку с запеканкой, и другую сковородку с жареным мясом и яйцом, такого зверского опетита у меня не было никогда, после дополз до кровати и отрубился, на следующий день нужно было идти в качалку, но никуда не пошел, нога жестко ныла, не мог её даже по земле тянуть
@eclecticprog 2 ай бұрын
Повезло, что смогли уехать. Я так до сих пор и сижу под обстрелами, свалить вообще никак. Пока везет, шахеды и ракеты пролетают над головой, и падают где-то дальше. Некоторые знакомые пропетляли и уехали, живут в Польше, но и там жизнь не сахар. Ракеты не падают, но пашут они как кони, на стройках, мясокомбинатах, в адовых условиях.Чтобы хорошо жить за границей - нужно быть гением, квантовым физиком, специалистом мирового уровня, а простые люди, среднего ума, для них только тяжелая работа за копейки. Спасибо сраной рашке за веселую жизнь.
@LEMONS884 2 ай бұрын
It seems crazy bro but I recovered from 3 herniated discs and right leg sciatica basically doing the same thing - heavy deads and not concerning myself if the lower back rounds a little.
@benjaminstaucean301 2 ай бұрын
Супер спасибо молодец.
@WasylFrankowskiTGD 2 ай бұрын
@@benjaminstaucean301 спасибо. Надеюсь на следующий год покажу от океана до океана
@hitmax-l5m 2 ай бұрын
А как на трассе себя ведёт?
@WasylFrankowskiTGD 2 ай бұрын
@@hitmax-l5m на этой резине. Пустой не очень. Груженный немного отлично
@hitmax-l5m 2 ай бұрын
@@WasylFrankowskiTGD я имел ввиду какая крейсерская скорость и какая максимальная на трассе?
@WasylFrankowskiTGD 2 ай бұрын
@@hitmax-l5m я ездил в среднем 115-120. Максимальная это 135
@hitmax-l5m 2 ай бұрын
@@WasylFrankowskiTGD хм, 110 это уже приемлемая скорость для путешествий. Спасибо!
@ГеоргийСапожкин-з5й 2 ай бұрын
в новых мотоциклах Honda CRF300L щас уже 12 литров
@beluga5498 2 ай бұрын
Отличный мот!)
@eugene6549 3 ай бұрын
Це ж віза США потрібна? Дякую за надихаючий контент!
@WasylFrankowskiTGD 3 ай бұрын
@@eugene6549 так звичайно. Дякую за добрі слова
@irlminecraftguru 3 ай бұрын
Smash
@23cittadinos 3 ай бұрын
як з вітром на висоті, яка температура повітря?
@WasylFrankowskiTGD 3 ай бұрын
@@23cittadinos вітру майже не було. Температура +12
@mahrigoshayeva3582 3 ай бұрын
А можно работать в Амазон больше 18 месяцев, говорят 18 месяцев работать а дальше нельзя?
@WasylFrankowskiTGD 3 ай бұрын
@@mahrigoshayeva3582 я уже 2 года там не работаю. Но раньше было так.
@ketlis6246 3 ай бұрын
Поздравляю! 👍🏻❤️🎉
@WasylFrankowskiTGD 3 ай бұрын
Спасибо
@Vivat-f9m 3 ай бұрын
Что за горы? Где это?
@WasylFrankowskiTGD 3 ай бұрын
@@Vivat-f9m Скалистые горы Канада. Гора Темпл
@ПавелЛевагин-е5з 3 ай бұрын
😳
@uss59ru 3 ай бұрын
Молодец!
@WasylFrankowskiTGD 3 ай бұрын
@@uss59ru спасибо
@ВячеславДороднев-р9е 5 ай бұрын
Очень красиво! Горы заворажвают. Первозданная чистота и свежесть вокруг - везде!
@MAXIMBOLISHEV 5 ай бұрын
Один я не понимаю на xyia это надо?
@deviIdriver_ruby 5 ай бұрын
С такой техникой лучше вообще не делать становую
@WasylFrankowskiTGD 5 ай бұрын
Ахаха. Окей спасибо. Что ещё не делать
@deviIdriver_ruby 5 ай бұрын
@@WasylFrankowskiTGD я не указываю, я рекомендую, ну правда, у тебя ж спине пздц будет, техника не правильная, без обид
@WasylFrankowskiTGD 5 ай бұрын
@@deviIdriver_ruby я так спину вылечил. Поэтому не рекомендуйте. И уже 1.5 года так делаю и не болит ничего
@Marshal_Crypto 5 ай бұрын
А правильно делать не пробовали? Что за спина колесом? Там тренер сзади или кто он не видит, что вы травму получить можете?
@WasylFrankowskiTGD 5 ай бұрын
Знаете. Пробывал. А вы пробовали посмотреть мои видео? Травма спины. Ну смотрите я в зале меньше 2 лет. Ничего не болит все отлично.а 2.5 года назад на работе я сломал спину. И именно такая тяга меня излечила
@snuedred6131 5 ай бұрын
7 раз в день такое упражнение делай, спины не будет😂
@WasylFrankowskiTGD 5 ай бұрын
Я делаю по чаще. И спина супер. А 2.5 года назад я ее сломал. Спину сломал. На работе. А эта тяга вылечила. Теперь вон альпинизмом занимаюсь и бегаю полумарафоны. Пои моем то весе. Спасибо за комментарии
@My_Arse 5 ай бұрын
I feel sorry for your spine, hope you wouldn't get that random spasms.
@WasylFrankowskiTGD 5 ай бұрын
feel further. Hahaha
@My_Arse 5 ай бұрын
💀 💀 💀 @@WasylFrankowskiTGD
@AlexandrFrankovskiy 5 ай бұрын
Что с тобой случилось?
@WasylFrankowskiTGD 5 ай бұрын
Где?
@AlexandrFrankovskiy 5 ай бұрын
@@WasylFrankowskiTGD на видео )))
@WasylFrankowskiTGD 5 ай бұрын
@@AlexandrFrankovskiy а шо там?
@AlexandrFrankovskiy 5 ай бұрын
@@WasylFrankowskiTGD так вот и хотел спросить шо там?
@WasylFrankowskiTGD 5 ай бұрын
@@AlexandrFrankovskiy шо? Где? Тут горная речка +9 вода ширина метров 60-70. Переплыл туда и обратно
@Abracadebra28 5 ай бұрын
Будь здоров !
@WasylFrankowskiTGD 5 ай бұрын
Стараемся
@senseizp92 5 ай бұрын
Виды хорошие, а вот музыка всё портит
@WasylFrankowskiTGD 5 ай бұрын
Каждому свое. я под эту песню дошёл до конца. И там были только мои следы
@React08 5 ай бұрын
Видео надо назвать "качаю поясницу"
@WasylFrankowskiTGD 5 ай бұрын
Угу. У меня все качает поясницу. Люблю это.
@React08 5 ай бұрын
@@WasylFrankowskiTGD результата только не видно
@WasylFrankowskiTGD 5 ай бұрын
@@React08 серьезно. Окей. Погуляй по моему каналу. Там 73.5 строгий бицепс, 110 с читингом. Становая 252. Мне 42 впервые пошёл ив качалку 2 года назад. После того как на работе сломал спину и 3 грыжм. Уже больше года спина не болит, прострелов нет бегаю полумарафоны каждые выходные в горах. Так что да. Результатов нет. Спасибо тебе
@React08 5 ай бұрын
@@WasylFrankowskiTGD не стоит благодарностей
@WasylFrankowskiTGD 5 ай бұрын
@@React08 стоит. Ты же уделил мне время.
@МихаилНикулин-з3о 6 ай бұрын
Согласен. Подтверждаю собственным опытом
@ЗуфарНариманов 6 ай бұрын
Очьки сними и выкинь!Скоро зрение улучшится!
@WasylFrankowskiTGD 6 ай бұрын
Ахаха. Окей
@Delyarna 6 ай бұрын
Красиво! А медведи ещё спят?
@WasylFrankowskiTGD 6 ай бұрын
Вроде нет)) я ещё не встречал)
@yaroslav777x 6 ай бұрын
С тестестероном не балуетесь признавайтесь ?
@WasylFrankowskiTGD 6 ай бұрын
Я на ГЗТ. Я так курс прошел. Восстанавливать надо было сломаную спину и сухожилия коленей и плечей
@Abracadebra28 6 ай бұрын
@@WasylFrankowskiTGD😮 сильный человек
@ЛюдмилаСимон-ф9г 7 ай бұрын
Затошнило от вашей внешности.
@WasylFrankowskiTGD 7 ай бұрын
Ахаха. Это хорошо. Ахаха
@ВасилийТарасов-щ9у 7 ай бұрын
Приветствую! Как название реки?)
@WasylFrankowskiTGD 7 ай бұрын
Боу
@RafisGaliev 7 ай бұрын
Спина вышла из чата 🤦♂️😂😂
@WasylFrankowskiTGD 7 ай бұрын
Угу. 2.5 года назад когда я ее сломал на работе. Последние 1.5 года как я тяну так ничего не болит ни разу не сорвал бегаю как лось. Пишите больше
@СтасП-с6н 7 ай бұрын
Приветствую, скажи пожалуйста, переднее колесо поставил своих размеров? Только 90/90/21 предлагают везде mitas e 07+
@WasylFrankowskiTGD 7 ай бұрын
Митас 07+ дакар 90/90/21 54 TL
@СтасП-с6н 7 ай бұрын
Ок, спасибо👍
@MrDen1m 7 ай бұрын
ЛЮДИ ЕСЛИ БУДЕТЕ ПОВТОРЯТЬ С ТАКОЙ ТЕХНИКОЙ ЧТО ОН ВЫТВОРЯЕТ- ВЫ СЕБЯ ПОГУБИТЕ, У НЕГО ТЕХНИКА ПРОСТО УЖАСНАЯ....ЛУЧШЕ БЫ НЕ СНИМАЛ ТАКИЕ ВИДЕО, ЛЮДИ ЖЕ БУДУТ ПОВТОРЯТЬ ЗА ТОБОЙ
@WasylFrankowskiTGD 7 ай бұрын
Больше капса. Техника сделана под меня специально чтобы бы излечить . А ты дурачок. Пиши больше. Я когда слушал таких идиотов как ты тогда и получил травмы. На этой технике за 2 года я вылечил все травмы и здоров как бык. А два года назад врачи хрест поставили. Так что больше капса. Идиот
@АндрейТузов-з9у 7 ай бұрын
Такой ужасной тяги давно не видел. Постопам Паши Ермолаева
@WasylFrankowskiTGD 7 ай бұрын
Спасибо за комментарий. Ахаха.
@skipashkaTV 7 ай бұрын
Поздравляю с достижением одной из целей🔥
@WasylFrankowskiTGD 7 ай бұрын
Спасибо
@ПетрСтепанчук 7 ай бұрын
Добрый день! Красавицы! Жалко что в старом формате не снимаешь. Забей на хейтеров!
@WasylFrankowskiTGD 7 ай бұрын
В старом? Это каком?
@ПетрСтепанчук 6 ай бұрын
kzbin.info/www/bejne/mXzQkJt5hZWgq6Msi=jmgNfbf3wwfqGxJg
@ПетрСтепанчук 6 ай бұрын
Приветствую! Например в таком.
@WasylFrankowskiTGD 6 ай бұрын
@@ПетрСтепанчук не совсем понятно, но спасибо)
@ПетрСтепанчук 6 ай бұрын
В таком kzbin.info/www/bejne/mXzQkJt5hZWgq6Msi=jmgNfbf3wwfqGxJg
@ДенисВоробей-ц9э 7 ай бұрын
Я конечно хз , но вообще щас так нормально что парень в начале видео тянет горбом ?
@WasylFrankowskiTGD 7 ай бұрын
Конечно. Я специально уделяю внимание тяге горбом очень много. Сам тяну горбом. И тренирую тяну горбом на легком и среднем весе. Прямо на прямых ногах делаю максимальный горб и тяну. Очень мышцы устают. И тренируются. 2.5 года назад компрессионный перелом спины и три грыжи одна с защемлением. Врачи крест поставили. А вот оно как бегаю теперь по горам как лось и тяну 245.
@ДенисВоробей-ц9э 7 ай бұрын
@@WasylFrankowskiTGD А понял , я просто не знал , смотрю и не пойму , парень молодой тянет штангу и спина колесом . Буду знать , сам тоже попробую . Спасибо за подсказку.
@WasylFrankowskiTGD 7 ай бұрын
@@ДенисВоробей-ц9э я его учу и правильной технике. Но основная цель укрепить кучу мелких мышц стабилизаторов. Думаю в 16 он уже будет тянуть 200+ спокойно
@TILPochemu 7 ай бұрын
эго лифт
@ТимофейСидельников-с9ж 7 ай бұрын
Я блять вешу в 2 раза больше, и 80 я делал не с таким лицом, как будто там пустой гриф, очередной пиздабол
@WasylFrankowskiTGD 7 ай бұрын
Из-за вашей стилистики Ютуб забанил но я снял бан. Зайдите на мои ролики Юту и посмотрите что я подымаю. Причем я бицепс тне качаю. Это чисто ради поржать делаю. Хотите попробую 110 кг. Вам как пруф снять?
@Андрей-е9е4ч 7 ай бұрын
Клоун
@WasylFrankowskiTGD 7 ай бұрын
Ахаха
@yaroslav777x 7 ай бұрын
Старая добрая база. Вы к пляжному сезону будете готовиться,диета,сушка или ну его в баню ? Что у вас по спортивным добавкам?
@WasylFrankowskiTGD 7 ай бұрын
Буду через 2-3 недели начну. По добавкам? Всё. Абсолютно все
@Palmerlife 7 ай бұрын
клас!) окрім того як ти тіпа зилшся то все дуже прикольно! Напарнік класно страхує. Глеб красавчик! Але може краще хай з поясом це робить. Жим 160) це щось нереальне))👍
@WasylFrankowskiTGD 7 ай бұрын
Нафиг пояс. А ярость дает лишних 5-10% к результату. Проверено сотнями тысяч спортсменов
@WasylFrankowskiTGD 7 ай бұрын
На жиме 163.5 начал вибрировать гриф. Он мягкий. Я не был готов к этому. Поэтому вылетела левая лопатка. И поэтому так получилось плоховато. Но был хороший опыт. Буду внимательнее
@Palmerlife 8 ай бұрын
😂😂😂 спосіб тяги "срущий пьос" дуже прикольно виглядає!)) хотів би побувати на місці твого партнера і похляпати тобі по спині поясом😍🤩😝
@WasylFrankowskiTGD 8 ай бұрын
Не будешь. Тот парень 200 тянет. Сможешь тогда. А значит никогда. Ты ж слабак
@WasylFrankowskiTGD 8 ай бұрын
Вообще то это называется выебал штангу. Оно понятно что ты когда то прочитал и тебе понравилось. Там по другому. Но и то ито не важно. Пишут так только девочки которые не могу тянуть
@Lorens30ru 8 ай бұрын
@@WasylFrankowskiTGDТгд красава
@Palmerlife 8 ай бұрын
)))@@WasylFrankowskiTGD
@Palmerlife 8 ай бұрын
а є якісь інші привілеї чи іграшки з якими можна побавитись з тобою якщо тягнеш 220 кг чи 250кг? @@WasylFrankowskiTGD
@Palmerlife 8 ай бұрын
сильно)
@yaroslav777x 8 ай бұрын
Лихо 👍 Как поживаете ? Как вам Калгари ?
@WasylFrankowskiTGD 8 ай бұрын
Калгари одно из лучших мест на планете. Минус для меня это очень сухой воздух зимой. Больше не Работаем учимся путешествуем тренируемся
@yaroslav777x 8 ай бұрын
@@WasylFrankowskiTGD Круто,рад за вашу семью. Ждём видосов из летних походов. Канада рулит 🇨🇦💪
@СергійОдінцов-и9б 8 ай бұрын
Де цей бункер знаходиться, хочу відвідати
@WasylFrankowskiTGD 8 ай бұрын
maps.app.goo.gl/gizKEvjAZRhs1tfA6
@ПавелЕ-ч9и 8 ай бұрын
А вы в палатке ночуете ?
@WasylFrankowskiTGD 8 ай бұрын
Да всегда
@vitaliisavluk3554 8 ай бұрын
Доброго вечора.Підскажіть будь-ласка на рахунок професії електрика.Рік назад ви знімали відео де говорили що на апрентіса вчитися не маєте права із за ворк перміт.А зараз можна уже?Ви вернулись на роботу електрика?Дякую
@WasylFrankowskiTGD 8 ай бұрын
Так можна. Я вже апрентіс 2 року
@alexandtr 8 ай бұрын
Объясни мне , 250l 2021 + года это один мотоцикл , а 300l 2021 уже другой? Я смотрю на 250l 2021 и не ногу не найти разницы с 300l по внешке вообще, и мотор точно такой же, по крайне мере выгядит. и на японских аукционах я не могу найти 300l. но ведь это японский мот.
@WasylFrankowskiTGD 8 ай бұрын
Насколько я знаю в Японии они оставили только 250. А так то мопед делают в Юго-Восточной Азии. Разница немного в скоростях и оборотах. А так наверное все очень похоже
@alexandtr 8 ай бұрын
Не скажите, смотрю характеристики , 250l 2021 24 лс , а 300l 28 лс, как ар таки для такого веса мота, эти лишние 4 лс очень и очень в плюс. @@WasylFrankowskiTGD
@WasylFrankowskiTGD 8 ай бұрын
@@alexandtr логично добавили обьема двигателя.