Marti sei sempre Splendida ❤

Ti sta bene tutto 😊

I jeans sono di Zara?

La maglia termica di Tezenis è Top. Io l'ho comprata

Ciao, come li fissi i boccoli? Nn metti lacca etc?

Marina io ti seguo perchè ti trovo una ragazza a parte bellissima anche intelligente e trasmetti molta serenità. Un consiglio perchè la tua alimentazione sia davvero SANA E BILANCIATA, lascia stare carne e derivati come fonte proteica e pensa a qualcosa di vegetale che, oltre a non far male ai nostri amici animali, non fai male alla tua salute. Sono stata una malata oncologica un anno fa e ancora mi curo. Non mangiavo carne già prima che succedesse ma, nel reparto di oncologia nel quale mi hanno operata era TASSATIVAMENTE esclusa la carne e tutti i suoi derivata. Riflettici anche tu.

grazie allora mangeremo sano tutti

questi coni sono la vita, li ho comprati su amazon nel 2019 e ancora oggi nel 2024 funzionano da dio, mi trovo sera bene ed il fatto che abbia tutte queste misure è top. anche per chi è alla prime armi è facilissimo da usare, approvatoooo

Troppe poche calorie È da anoressica

Mangi troppo poco

Sei davvero brava e hai tanta manualità. Io zero 😂 Vado dalla parrucchiera per i boccoli

In realtà io ho sentito più parrucchieri dire che il boccolo va fatto uno in un verso e uno nell'altro altrimenti sembra che uno abbia preso una ventata che li ha girati tutti per un verso. La parrucchiera dove andavo prima li fa tutti per un verso... quando mette le foto sono orripilanti 😮 Aprendoli non si nota molto comunque, io li faccio come mi viene meglio cioè a caso 😂

❤

Sei troppo bella 😮😊❤

Puoi mettere il link del ferro

Qualsiasi cosa ci sono. 🤍🤍🫂🥹

Che carina. Sei meravigliosa 🥹🥹🥹🫂🤍

A merenda và bene caffè con un. Biscotto integrale misura

Ciao Martina, a me piacciono tutti i tuoi video, sei sempre garbata e simpatica. La tua alimentazione mi sembra perfetta, vedrò se trovo all'esselunga quella bresaola più delicata

Se menti a noi, poco importante, ma a te stessa invece lo è! Spero che te ne renda almeno conto…

Questo format carino! Scusa se ti contraddico, ma dovresti variare e incrementare, specie se va in palestra e se il tuo obv è un altro. Mi pare avessi detto che avresti aumentato poco x volta, ma non noto cambiamenti. So che è difficile, ma devi fare proprio un lavoro su te stessa

La delica migliore x come la fai tu

Anche a me piace la ricotta. Il termine proteico è una cavolata Marty!

Ma non condisci!?

Ma anziché mettere quelle ‘schifezze’ metti dello yogurt o frutta m. Comunque tu dovresti mangiare di più.

Si vero fanno schifo le zucche 🎃

Brava che non dici le quantità ❤

dove posso trovare questa proteina vegetale??

Sei troppo Bella 😍

Mangia cose buone e gistose

Tu sei malata col cibo🤪🤪

Bel video ❤

Come va il labbro ora?

Ciao cara ❤

finalmente ho trovato qualcuno come meee, anche io amo i cavaolini di bruxells, li adoro, tutti li sottovalutano ma hanno del potenziale. Comunque per quanto riguarda la farina lemon pie proprio io non riesco a mangiarla, ha un sapore davvero chimico e solo dall'odore mi nausea...soldi sprecati vabb :(

Bellissimo video, molto meglio rispetto ai vecchi.

Bellissimi questi video.........super richiesti.........vai Marti.....🧁

Il grana si sposa bene con la pera..........👍👍👍🍐🍐🍐

Ottima dieta ,mista e bilanciata.Brava Martina 😘❤️

Le calze della Nike con le adidasssss

Ciao. Come riesci ad ottenere questo effetto mosso con i capeli corti?

Hai notato dei miglioramenti sul capello dopo aver smesso di lisciarli con la piastra ?

Ciao Marti lo so che non c'entra niente con questo video,ma in un tuo video tantissimo tempo fä ti avevo chiesto se gentilmente mi avresti potuto dire dove hai comprato la collana che indossi sempre,quella a girocollo con le palline e la medaglietta in mezzo,non mi hai mai risposto,ci provo ancora una volta,anche se mi immagino sarà ignorato il messaggio,cmq anche se non risponderai ti ringrazio lo stesso,e guarderò con tanto piacere sempre i tuoi videii😉👍

❤❤❤❤ Io lavoro marti 😂😂...ma se potessi tornare indietro studierei. 🤣🤗 Sono 19 anni che lavoro, ne ho 40...🤷🏻‍♀️🫣🫣

Io mi sono laureata quest’anno e ora sto studiando per un concorso importante, diciamo che la motivazione fa tanto! Comunque sono una nuova iscritta e mi piaci molto! Complimenti

Ma non condisci?

Ma tu hai il certificato medico?

Ci stanno i momenti così, devi lasciare perdere e fare altro!

E le Energie te le da anche il cibo!

Nessuno all’università ti controlla, quindi sei solo tu che devi importelo. Magari non tutto il giorno: io ad esempio facevo solo mezza giornata e mai di sera, ma ognuno ha il suo metodo. Sicuramente riprendere gli studi non è facile ne di è più abituati, ma con un minimo fi impegno c’è la si fa!