Пікірлер
@юляюнг-э6ш 24 күн бұрын
новичек такую связку не возьмет
@НадеждаМедведева-л9г Ай бұрын
Добрый день! Можно купить этот трек?
@FitFleks Ай бұрын
@@НадеждаМедведева-л9г добрый, напишите в телеграм, ссылка в шапке профиля
@Dilemma122 Ай бұрын
Бомбическая связка! Вы молодец! Спасибо :)
@AnyaO1010 Ай бұрын
Боже, какая крутая связка! Спасибо вам большое за это видео!!!! От меня и моих клиентов!❤❤❤
@DYNAMICMIX 2 ай бұрын
Очень крутая хореография и музыка, где бы такой же микс взять)
@FitFleks 2 ай бұрын
@@DYNAMICMIX спасибо большое! Напишите нам в телеграм🤗
@АнгелинаФомичева-ч7ж 3 ай бұрын
Охренеть! Лет 25 назад занималась этим. Степ не нравился. Ходила только на инструктора. Только из за Маши я прыгала на этом степе. Мне тренажерка больше нравилась. Никогда! Никогда не поверила бы, что спустя четверть века! я опять куплю степ из за тренера. 😂 Спасибо Вам, молодой человек.
@katerinakeipp5842 3 ай бұрын
Спасибо! Хорошо, что вы не категоричны, а наоборот, очень конструктивно подвели к тому, что каждый должен принимать решения и риски (здоровья и денег) самостоятельно, предварительно хотя бы изучив тему.
@angelinka_teach 3 ай бұрын
Какие де обладенные у вас дорожки музыкальные 😍😍😍 где вы их берете ?)
@mashamerkle 4 ай бұрын
почему современные платформы намного ниже? чем это объясняется..куда в зал ни приду везьде очень низкие и без возможности добавить высоту
@VarV-b1v 5 ай бұрын
Вы очень крутые))
@4ibis_aa 5 ай бұрын
Классно, особенно жесты, все четко
@4ibis_aa 5 ай бұрын
Сегодня своей группе дала, потом резала 123321 и 321123
@Ди-Демфитнесклубу 5 ай бұрын
Здравствуйте Александр, я влюбилась ваши занятия. Все очень понравилось. Но мне нужна музыка. Дайте ссылку пожалуйста
@FitFleks 5 ай бұрын
Здравствуйте! В телеграмм канале она)
@Ди-Демфитнесклубу 5 ай бұрын
Микс хочу. Поделитесь❤❤❤
@ilphiya7980 5 ай бұрын
🔥🔥🔥😊❤
@zoyazinurova5801 5 ай бұрын
Спасибо🎉Обязательно возьму на вооружение😊
@gajechka1 5 ай бұрын
Вы чудесный!
@katrin8586 5 ай бұрын
Музыка классная, но лучше б девушку слышать
@548496k 5 ай бұрын
Супер!!!классная связка ❤
@VarV-b1v 6 ай бұрын
Спасибо за отличные связки. И подробный разбор❤
@ПолинаЩербакова-р9з 6 ай бұрын
Где брали микс? Поделитесь пожалуйста
@ВероникаМиронова-й1м 6 ай бұрын
Спасибо за тренировку! Сегодня с дочкой (9 месяцев) потренировались. Я пошагала, дочка на руках уснула.
@CHRIS-zr2ny 6 ай бұрын
❤
@Spn_5 6 ай бұрын
❤
@souadelhabriri3612 6 ай бұрын
Génial 🎉🎉🎉🎉🎉
@FitFleks 6 ай бұрын
Больше видео можно посмотреть тут↙️ Телеграм - ФитФлекс t.me/FitFleks В телеге объясняю более подробно! Подпишись, чтобы не потерять
@ilphiya7980 6 ай бұрын
👍✌️👏
@Spn_5 6 ай бұрын
Супер!
@FitFleks 6 ай бұрын
Спасибо!
@FitFleks 6 ай бұрын
Посмотреть больше видео или проконсультироваться можно в нашей телеге 🛒 Телеграм - ФитФлекс t.me/FitFleks Все ли правильно сделал?)
@tanyushkamolosnova7324 6 ай бұрын
Спасибо, очень здорово и понятно 👍👍👍👍👍👍👍
@FitFleks 6 ай бұрын
Рады стараться 🤗
@VarV-b1v 6 ай бұрын
Спасибо. Отличные связки
@danieljkee 6 ай бұрын
Блин, очень хочется попасть к вам на тренировку!!!
@FitFleks 6 ай бұрын
Надо постараться прийти!)
@zoyazinurova5801 6 ай бұрын
Ух, ты...Спасибо🎉Наконец-то появилась возможность заниматься дома, стерев пыль с платформы😂
@FitFleks 6 ай бұрын
Пожалуйста! Конечно занимайтесь)
@ilphiya7980 6 ай бұрын
Супер👍 Завтра новая тренировка ❤ Спасибо ✌️
@FitFleks 6 ай бұрын
Всегда пожалуйста🤝
@Оксана-в1х1д 6 ай бұрын
Очень зажигательно ⚡️ Тренер - красавчик 😻 Девчонки такие молодцы 👍
@ilphiya7980 6 ай бұрын
👍🙏🤗
@Olgamussi 7 ай бұрын
Комбинация на глазах родилась😅
@FitFleks 7 ай бұрын
Больше видео можно посмотреть тут↙️ Телеграм - ФитФлекс t.me/FitFleks В телеге объясняю более подробно! Подпишись, чтобы не потерять
@FitFleks 7 ай бұрын
Больше видео можно посмотреть тут↙️ Телеграм - ФитФлекс t.me/FitFleks В телеге объясняю более подробно! Подпишись, чтобы не потерять
@souadelhabriri3612 7 ай бұрын
روووووووعة ❤❤❤❤
@zoyazinurova5801 7 ай бұрын
Спасибо🎉...да, да, так ждала эти уроки для тренировки дома😊. 🎉🎉🎉
@svetlanasvetlana3907 7 ай бұрын
Супер ! Огромное спасибо !!!! Поделитесь музычкой ❤пожалуйста!
@FitFleks 7 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо! Музыку можете найти в нашем телеграм канале 🤗
@asmaakhalloufi7313 7 ай бұрын
we want more videos like this :) !
@FitFleks 7 ай бұрын
Do you need videos with complete learning of combinations?
@souadelhabriri3612 7 ай бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉
@КаринаСмыченко 7 ай бұрын
Здравствуйте, а почему все только с правой ноги. Разве комбинация не должна дублироваться и с левой ноги. Спасибо за ответ
@FitFleks 7 ай бұрын
Здравствуйте! Комбинации могут быть симметричными и асимметричными. В основном так делают, чтобы разнообразить хореографию, так как выучить с одной ноги проще и можно сделать интереснее. В такой хореографии левая нога также задействована и получает должную нагрузку, нужно правильно составить)
@КаринаСмыченко 7 ай бұрын
@@FitFleks интересно… спасибо. Я начала делать и на 20й минуту поняла, что правая нога начала уставать в отличие от левой. Сделаю тогда заново целиком, наверное, там дальше больше подключается левая )
@Olgamussi 7 ай бұрын
Да да❤степ это любовь
@syazlina8478 7 ай бұрын
👍
@Spn_5 7 ай бұрын
❤
@FitFleks 7 ай бұрын
Модификации шага Бэйсик (Basic step modofication) Больше видео можно посмотреть тут↙️ Телеграм - ФитФлекс t.me/FitFleks В телеге объясняю более подробно! Подпишись, чтобы не потерять
@КасёнкинаВалерия 7 ай бұрын
А махать как ленини руками тоже надо?
@FitFleks 7 ай бұрын
Махать руками во время выполнения упражнений по степ аэробике является обязательным! Если вы имели ввиду Владимира Ильича Ленина, то жестикулируя как он, прогресс идет в несколько раз быстрее обычного. Надеюсь ответили на ваш вопрос!
@FitFleks 7 ай бұрын
Больше видео можно посмотреть тут ↙️ Телеграм - ФитФлекс t.me/FitFleks В телеге объясняю более подробно! Подпишись, чтобы не потерять😉