Рет қаралды 8,485
Всем привет! Часто вижу такое, что многие хотят ходить заниматься или приходят сразу на степ продвинутого уровня, а потом через 10 минут уходят. Поэтому решил сделать такой видосик, который, как я надеюсь, поможет разобраться и начать заниматься степ аэробикой.
Постарался делать не быстро, объяснять куда и как шагать. Приятного просмотра и тренировки🤝