Степ Аэробика для НАЧИНАЮЩИХ С РАЗУЧИВАНИЕМ | 3 СВЯЗКИ | БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ | Карнышов Александр

  Рет қаралды 8,485

FitFlex

FitFlex

Күн бұрын

Всем привет! Часто вижу такое, что многие хотят ходить заниматься или приходят сразу на степ продвинутого уровня, а потом через 10 минут уходят. Поэтому решил сделать такой видосик, который, как я надеюсь, поможет разобраться и начать заниматься степ аэробикой.
Постарался делать не быстро, объяснять куда и как шагать. Приятного просмотра и тренировки🤝

Пікірлер: 8
@ДмитрийКучеренко-т2з
@ДмитрийКучеренко-т2з 10 ай бұрын
Друг, ты очень здорово объясняешь! Продолжай снимать!
@FitFleks
@FitFleks 10 ай бұрын
Благодарю!
@ВарвараБыльнова
@ВарвараБыльнова 3 ай бұрын
Спасибо. Отличные связки
@ОляДианова-р4м
@ОляДианова-р4м 10 ай бұрын
❤сенкс,бро!
@ilphiya7980
@ilphiya7980 Жыл бұрын
✌️🙏❤🧡❤️
@ФитнесвдекретеГришко
@ФитнесвдекретеГришко 10 ай бұрын
Что за трек ?
@FitFleks
@FitFleks 10 ай бұрын
Покупал данный микс
@Sveticus.trener.
@Sveticus.trener. 8 ай бұрын
Здравствуйте ,а где можно купить,посоветуйте ,пожалуйста ​@@FitFleks
Apple peeling hack @scottsreality
00:37
_vector_
Рет қаралды 131 МЛН
Nastya and balloon challenge
00:23
Nastya
Рет қаралды 62 МЛН
How Strong is Tin Foil? 💪
00:26
Preston
Рет қаралды 112 МЛН
ЗУМБА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ОСНОВЫ ЗУМБА
4:19