La última vez que fui a mi médica me dijo que en la guerra y en los campos de exterminación no había gordos

Me encantaron chicas, me cayeron super bien y elevan la profesión un beso desde Miami

Muy interesante!!! Gracias!!

Dran Raquel está de acuerdo con la terapia hormonal?

Me ha gustado mucho. Pero cuando tocaron el tema de la bariátrica creo que no están suficiente informadas sobre el tema. Yo me operé de manga gástrica hace 10 meses y no he tenido ningún problema de salud, las analíticas salen perfectas y muchísimo mejor a como estaban antes de la cirugía, sólo tuve una alimentación más restrictiva el primer mes hasta cicatrizar bien el estómago y al no ser una cirugía malabsortiva, como lo es el bypass, no tuve que suplementarme sino los primeros meses. Ahora ya casi como como una persona ''normal''. Socialmente, quien no sepa del tema, dirá que no pude bajar de peso yo sola, pero la verdad es que hay mucho trabajo detrás tanto psicológico como físico. No habría bajado de peso de no ser porque cambié hábitos y me armé de valor tanto para superar mi mente e ir a hacer deporte y entrenar varias veces a la semana como para comer más sano. Realmente a mí sí me ha salvado la vida y es lo mejor que he hecho y mi mayor logro. Gracias por concienciar a las personas con estos vídeos. Un abrazo.

Muchísimas gracias! Siempre ayuda escuchar y/o leer a especialistas en la materia.

Ma ha encantado el podcast. Me queda claro que la restricción es un problema y al mismo tiempo me asalta la duda de como se puede abordar un TCA como puede ser el trastorno por atracón o la ortorexia cuando realmente existe una condición mèdica que justifique ciertas restricciones, por ejemplo personas con diabetes. Existe alguna bibliografía que hable de estas condiciones especiales?

Aquí en le puedo pedir ayuda para un trastorno de atracones

Como se llama el libro?

Gracias gracias

Una entrevista maravillosa!! Muchas gracias a ambas❤

Gracias Lis, que verdad y que duró

Qué difícil encontrar este sentido común hoy en día en el mundo de la nutrición GRACIAS ❤

Qué interesante y bien explicado todo. Gracias por estos contenidos!!

Hola, cuanto cuesta una cita virtual y cuanto dura para tu diagnostico

Gracias Gabi por crear este tipo de contenido y felicidades por hacerlo tan bien. No solo escuchas sino que validas las emociones y agradeces. Gracias por eso. Y agradecer por supuesto a Lis que haya compartido su desgarradora historia, por ser capaz de haberse abierto la herida, mirarla y continuar. ❤

Excelente

Una pregunta: las intolerancias alimentarias sin tratar pueden causar un trastorno de T.C.A???

Sabeis muy bien de lo que hablais!!!! Gracias❤

Así es mis hijos ya están grandes y sin muchachos de 24 y 26 años normales sin problemas con la comida y crecieron viendo mis hábitos saludables y mi gusto por hacer algo de ejercicio Pero no les prohibía nada nunca ojalá les sirva mi experiencia Gracias!

Me gusto mucho el diálogo que han tenido, y la reflexión tanto profesional como el tema en sí. Honestamente, he visto esta duda o cuestionamoemto también en profesionales de la salud mental. Y, creo que ese es un poco el foco de todo. Tampoco hemos cambiado como sociedad con todo lo que eso implica en muchos niveles .

llevo 5 minutos aún. no. comienza el tema 🤔

Hola! Estoy con un tema hormonal, si bien tengo ciclos regulares. Yo nunca tuve dolores pero último tiempo empecé a tener dolores muy fuertes en la menstruación, me doblaban de dolor y más sintomas como acne, y fatiga excesiva, inflamación excesiva en abdomen, entre otros. Me hice análisis de sangre y me dió que tengo la prolactina alta. Mi endocrinóloga me mando a la ginecóloga, la misma me miró los estudios, como no tengo quistes en el ovario, me dijo que clinicamente no tengo SOP y la única solución fue darme pastillas anticonceptivas para el dolor. Es muy cruel cuando vas a buscando una solución y como tu objetivo no es ser madre no te dan bola. Estoy esperando resultados ya que a causa de la prolactina alta y mis demás desbalances, según mi endocrinóloga puedo llegar a tener algo que se llama Hiperplaxia suprarrenal congenita atípica que es una mutación genética. Me hice el estudio pero estoy esperando resultados. Tambien me hice resonancia de cabeza para ver si tenía un tumor en la glándula pituitaria y salió normal. Entreno hace 8 años pesas, tmb ando en bici, y este último tiempo engorde unos 5 kilos, es realmente frustrante. Espero poder tener solución. Me sirvió mucho el podcast ❤ Gracias

Sin palabras....❤❤❤❤❤

BRAVO, BRAVO Y BRAVO!!! Lis... y Gabi, no puedo decir otra... No me salen las palabras... un escalofrío recorrió mi cuerpo electrizándolo, pero por suerte la belleza del amor que ha transmitido, lo ha contrarrestado, gracias. ❤,

Se me.ha puesto la piel de gallina muchas veces escuchando tu historia

Gracias

Muy interesante 👏👏

Muy interesante

Es muy interesante oír una versión distinta de este tema, más centrado en el tema emocional y con serenidad, reconociendo las cosas que le pasaron y lo que ella hizo. Gracias por tu valentía, Lis.

Gracias Lis Valera por explicar tanto y tan bien. Es muy difícil y se valora muchísimo. Gracias Gabriela por este espacio .

Muy emotivo y sanador gracias por compartir 😢

Tan interesante y necesario. Gracias! ❤

Qué podcasts más interesantes y enriquecedores. Gracias!

Super interesante. Muchas gracias!!

Muchas gracias 🫂, valiosa información ❤🤝🏻🤗🙋🏻‍♀️🇵🇪

Enhorabuena por CREAR y dar VIDA a ESTE ESPACIO tan interesante, que incentiva a la reflexión y al aprendizaje 😊👌 Sois una maravilla!! Me ha parecido muy clave el matiz del "salto de fe" ya sea con ls infantes como con nosotrs. Porque si, ¿no confiamos en que las personas no seremos capaces de decidir de forma responsable lo que nos va a llevar al bienestar y cuadrarlo sólo conmigo o para mi? ¡! no habría proceso terapéutico o de acompañamiento que realizar!! 😅 En cambio gracias a vuestro enfoque, me siento más animada y convencida de que es posible ese cambio tan necesario que comentáis. Aunque deconstruir nunca fue fácil... ni cómodo, ni apetecible, cuándo ya estás acomodad@. Pero se vuelve necesario... Y el resultado tras esa transformación, seguramente supere con creces lo que costó llegar ahí! 😉 un muxu enorme y animo!! 💪💪💪 P..D.: ¿que lectura para iniciarnos en la Alimentación Intuitiva (enfocado a adultos y/o niñ@s) nos podrías recomendar? Además del libro que has mentado en inglés... Gracias de antemano 😊

Muchas gracias a las dos por este episodio. Muy interesante y de mucha ayuda.

Muy muy interesante!!! Gracias

Que maravilla Gabriela!!❤ me estas ayudando mucho con tus podcast 🙂 podrias algun dia tocar el tema del daño que producen las madres narcisitas?por desgracia me toco una.😢 y te deja kao como persona muy invalidada e inutil.como persona.😢 es muy muy duro 😑😔 Eskerrik asko..Gabi ❤siguo mucho tus podcast y son una gozada..escucharte me tranquiluza mucho..😘😘😘

Gracias por compartir 😊😊

Wow!!! Cuanta información súper útil!!!! ❤❤❤❤

muy necesario esto!!!! estoy totalmente de acuerdo incluso con ese momento de sentirse perdido, yo me siento así en muchos momentos intentando cambiar

Vaya planazo escuchar este podcast mientras me preparo la comida para la semana, 😍

Hola! Me encanta el vídeo 😍 Tengo una duda, yo ya llevo casi un año y medio con amenorrea hipotálamica, yo ya llevaba 3 años con la regla. Tengo 15 años, pero el medio me dice que hasta los 18 o como mucho 16 no me van a mirar nada, dicen que es normal. Que puedo hacer?

Hola, me ha parecido una entrevista muy interesante. Pero por favor dra. Gallego, el autismo NO es una patología, sino una neurodivergencia. El cerebro autista funciona de manera diferente al cerebro neurotípico, eso no significa que los autistas sean enfermos. Gracias

Me ha encantado, yo también me encuentro en ese proceso, tanto como profesional de al nutrición como persona "dietista crónica" Poco a poco cambiando el paradigma!

Qué importante la labor que hacéis! ¿Cómo trabajáis en consulta desde una perspectiva no pesocentrista? ¿Qué valoráis? ¿Cómo lo organizáis?

De lujo escuchar ,lo del IMC me ha flipado.ayudais mucho gracias

Que charla tan interesante, que momentos de romper barreras, me ha encantado.❤