Vežbe Disanja Za Otpuštanje Emocija
1:32
Vežba Za Kompletan Detox
1:28
9 сағат бұрын
Joga i Pilates Za Podmlađivanje
16:17
Vežbe Za Balans Energije U Stomaku
19:00
"Kako Prepoznati Disbalans Čakri?
10:54
Joga Za Bolji San
1:31
6 ай бұрын
Oslobodi se bolova u ledjima
1:22
Пікірлер
@gordanamitrovic2959
@gordanamitrovic2959 Күн бұрын
🌹🙏🤗🕊️
@aleksandraigic2311
@aleksandraigic2311 19 күн бұрын
Jako lepo objasnjeno❤
@jogaipilates
@jogaipilates 16 күн бұрын
@@aleksandraigic2311 ❤️❤️
@Ivana12345..
@Ivana12345.. 20 күн бұрын
❤🌜🫶
@jogaipilates
@jogaipilates 14 күн бұрын
❤❤
@Ivana12345..
@Ivana12345.. 27 күн бұрын
Divnooooo🎉❤❤
@jogaipilates
@jogaipilates 27 күн бұрын
@@Ivana12345.. 🫶🏻🧘🏻‍♀️🤗
@Ivana12345..
@Ivana12345.. Ай бұрын
Divno svaki dan pratim Hvala Vam puno🙂 Kako se mogu prijaviti za online časove?
@jogaipilates
@jogaipilates Ай бұрын
@@Ivana12345.. Pišite za online časove i online programe na e-mail adresu: [email protected] i hvala divni ste! ❤️❤️
@Ivana12345..
@Ivana12345.. Ай бұрын
@jogaipilates
@jogaipilates Ай бұрын
❤❤
@Hana-un4jr
@Hana-un4jr Ай бұрын
Da li je moguće da se za dvije veličine povećaju grudi inace divna si😻
@jogaipilates
@jogaipilates Ай бұрын
@@Hana-un4jr Moguće je! Samo redovno vežbanje i biće dobrih promena! ❤️ Hvala puno!
@DusanCiric-nj9il
@DusanCiric-nj9il Ай бұрын
MNOGO ME BOLE LEDJA U SREDINI TU GRUDNI DEO SVE SAM U MISICI ZGODAN SNAZAN ALI NEDMEM DVA KILA U RUKE DA DRZIM SNIMAO SAM RENGEN SKENER NE VIDI SE BOLI ME OD DUGO HODANJE ILI AKO NOSIM NESTO U RUKE PA ZNA I NA DODIR ZIV SAM SE POJEO TAKO SNAZA BEZ DIKLOFENAK NEKAD MI NEMA ZIVOTA 😢
@NiketicMilos
@NiketicMilos Ай бұрын
Слажу Вам се хеланке и трећи енергетски центар 😊
@najvecifanfrendova
@najvecifanfrendova Ай бұрын
Dobro sam
@valentinamalesevic4960
@valentinamalesevic4960 3 ай бұрын
❤❤❤❤ hvaaala puno
@jogaipilates
@jogaipilates 3 ай бұрын
Uživajte u videu, i ako želite pridružite nam se na online časovima joge i pilatesa sa Borkom. ❤️
@milenasavic4200
@milenasavic4200 3 ай бұрын
Hvala, predivno objašnjeno uz prijatan glas ❤
@jogaipilates
@jogaipilates 3 ай бұрын
Uživajte ❤️ a, ako poželite pridružite nam se i na online časovima joge i pilatesa sa Borkom ❤️
@aleksandarstanisavljevic4398
@aleksandarstanisavljevic4398 4 ай бұрын
Prelepa si❤
@rotkastankovik1117
@rotkastankovik1117 4 ай бұрын
Ovo stvarno nam treba ❤ Svim zenama ❤ Veliko hvala❤
@jogaipilates
@jogaipilates 4 ай бұрын
Divnooo!! Hvala na utisku! Uživajte ❤️💐
@Ivana12345..
@Ivana12345.. 4 ай бұрын
Super objašnjemo,hvala puno❤
@jogaipilates
@jogaipilates 4 ай бұрын
❤️❤️
@mariola333
@mariola333 5 ай бұрын
Sjajno ❤ Hvala ❤
@jogaipilates
@jogaipilates 5 ай бұрын
Veliki pozdrav i zagrljaj ❤️❤️
@user-ss7ob7vt2q
@user-ss7ob7vt2q 5 ай бұрын
Odlične i relaksirajuće vježbe.Hvala puno❤
@jogaipilates
@jogaipilates 5 ай бұрын
🤗💛❤️
@ninajuric3391
@ninajuric3391 5 ай бұрын
Sta radit Kad Te iznenada ukoci i nemozes se pomaknut
@jogaipilates
@jogaipilates 5 ай бұрын
Odmaranje, i glavno pitanje koje postavite sebi: 'Šta me to uznemirilo toliko da sam se ukočila?' Sigurna sam da ćete dobiti dobar odgovor, ali i ukočenost će odmah da popusti. Što se vežbi tiče blagi pokreti tek toliko da procirkulišete. Nadam se da će nešto od navedenog pomoći. Srdačan pozdrav ❤️
@kosanabackuljinrilke3347
@kosanabackuljinrilke3347 5 ай бұрын
Kako da dođem do knjige?
@jogaipilates
@jogaipilates 5 ай бұрын
Hvala na interesovanju ❤️ Knjigu možete poručiti porukom na e-mail adresu [email protected]
@miloscvetic3261
@miloscvetic3261 5 ай бұрын
Postovana Borka, Da li imate mesta za vezbanje pilatesa? Pozdrav
@lolica01
@lolica01 6 ай бұрын
Sjajna vježba…puno hvala…🌟🙏🌟💖🌟
@jogaipilates
@jogaipilates 5 ай бұрын
🌞💛💛
@maramakaric2174
@maramakaric2174 6 ай бұрын
Bili ste divni, tako lepo ste objasnili o cakrama. Sretno u daljem radu.
@jogaipilates
@jogaipilates 6 ай бұрын
Hvala Vam beskrajno ❤️❤️
@VesnaStancev
@VesnaStancev 6 ай бұрын
Sta su cakre,objasnite😅
@jogaipilates
@jogaipilates 6 ай бұрын
Čakre su energetski centri u ljudskom telu. Smatra se da postoji sedam glavnih čakri koje se protežu duž kičme, a svaka od njih povezana je sa specifičnim aspektima našeg: fizičkog, emocionalnog i duhovnog stanja.
@gojastevanovic4338
@gojastevanovic4338 6 ай бұрын
🎉❤
@jelenaknezevic5966
@jelenaknezevic5966 7 ай бұрын
Ja imam bas problema sa kicmom,rukama i nogama.Meni je kriva kicma i jedan kuk je veci 6 milimetara od drugoga.Nosim uloske za obucu.I sad trebam na neke Terapije.A sta ako ja tu drugu vjezbu nemogu sa rukama da pipnem do prstiju.Jel moze so pola da se dodirnem naprimjer malo ispod koljena.Jer meni je jako tesko i jako bolno uraditi bilo koju vjezbu.A mlada sam imam 32 godine.
@jogaipilates
@jogaipilates 6 ай бұрын
Što se vežbe tiče: cilj je na stopalima, da ih snažno povlačite prema sebi, a noge ne moraju biti zategnute, nego blago savijene, i nije dobro da Vas boli tokom izvođenja položaja, nego da prilagodite vežbu svojim mogućnostima. Ukoliko Vam je dozvoljeno uvek možete da nam se pridružite na online časovima joge i pilatesa sa Borkom gde vežbamo temeljno, a sve je veoma korisno. Opet je jako važno da je lekar odobrio fizičku aktivnost. Ako želite ostavite e-mail adresu i pustićemo detalje, naravno i probni čas je dostupan. Srdačno ❤️
@irenabracanovic5384
@irenabracanovic5384 7 ай бұрын
Postovanje,danas sam vas zapratila i pocela da radim ove vezbe,prijaju zaista
@jogaipilates
@jogaipilates 7 ай бұрын
Draga Irena drago mi je što Vam vežbe prijaju. Samo nastavite i uživajte u vežbanju ovde na kanalu, a isto takodje uvek možete da nam se pridružite na online časovima joge i pilatesa sa Borkom. Ako želite više informacija ostavite e-mail adresu u komentaru. Srdačan pozdrav i svako dobro ❤️💐
@user-ss7ob7vt2q
@user-ss7ob7vt2q 7 ай бұрын
Veoma dobro i opuštajuće❤😊
@Sasa-ec1vz
@Sasa-ec1vz 7 ай бұрын
Al pas je legenda haha ❤ ometa paznju ♥️🍎
@borkomicic9332
@borkomicic9332 7 ай бұрын
Top si😊
@guardianangel7357
@guardianangel7357 8 ай бұрын
Захвални смо за врло користан видео, Вашу посвеheност, приjaтну презентациjу. Свако добро, 🌺🦢🌺🌺🕊🌺🦢🌺🌺🦢🌺🌺🦢🌺🕊🌺🌺🕊🌺🦢🌺🌺🦢🌺🕊🌺🌺🌺🦢🌺🦢🌺🌺🦢🌺🦢🌺🦢🌺🌺🕊🌺🕊🕊🌺🌺🌺🕊🌺🌺
@jogaipilates
@jogaipilates 8 ай бұрын
Hvala i Vama na gledanju i na lepim komentarima! Uživajte ❤️
@user-ss7ob7vt2q
@user-ss7ob7vt2q 8 ай бұрын
Dosad najefikasnije vježbe i od kojih se puno bolje osjećam❤
@jogaipilates
@jogaipilates 8 ай бұрын
Divnooo 🤗❤️ Ako Vam prija joga i pilates sa Borkom možete nam se pridružiti na online časovima koji počinju i februaru. Ako želite više informacija pišite. Pozdrav 🍀
@VidosavaObradovic
@VidosavaObradovic 8 ай бұрын
Odlicno
@jogaipilates
@jogaipilates 8 ай бұрын
❤️❤️
@user-ss7ob7vt2q
@user-ss7ob7vt2q 8 ай бұрын
😊❤
@Aloe007
@Aloe007 8 ай бұрын
Srećni praznici i puno sreće.
@vesnamilic1061
@vesnamilic1061 8 ай бұрын
5 SJEDNI 2:32
@vesnamilic1061
@vesnamilic1061 8 ай бұрын
❤😊
@mirjanakrstin7311
@mirjanakrstin7311 8 ай бұрын
❤❤❤
@jogaipilates
@jogaipilates 8 ай бұрын
Srdačno ❤️❤️
@DragaBoskovic-ut5sm
@DragaBoskovic-ut5sm 7 ай бұрын
prija mi
@user-ss7ob7vt2q
@user-ss7ob7vt2q 8 ай бұрын
Zaista moram pohvaliti sve Vaše vježbe i koje pomažu već nakon par serija.Puno hvala❤❤❤
@jogaipilates
@jogaipilates 8 ай бұрын
Hvala! Samo napred! ❤️🙏🏻
@user-ss7ob7vt2q
@user-ss7ob7vt2q 8 ай бұрын
Zaista vježbe djeluju i sviđa mi se način kako ih prezentujete❤
@user-ss7ob7vt2q
@user-ss7ob7vt2q 8 ай бұрын
😊❤
@jogaipilates
@jogaipilates 8 ай бұрын
❤️
@user-ss7ob7vt2q
@user-ss7ob7vt2q 8 ай бұрын
Sve pohvale za Vaš rad.Vježbe su jako dobre i efikasne❤
@jogaipilates
@jogaipilates 8 ай бұрын
Hvala, i drago mi je što Vam služi! 💕💕
@JasnaMlinaric
@JasnaMlinaric 8 ай бұрын
Danas sam rado odradila tvoj trening❤
@jogaipilates
@jogaipilates 8 ай бұрын
Drago mi je! Samo napred ❤️
@adrijanaademiradonjic9209
@adrijanaademiradonjic9209 8 ай бұрын
Jako korisno nakon nez koliko sam udahnula na nos
@jogaipilates
@jogaipilates 8 ай бұрын
To je divno za čuti! Bravo i samo napred! ❤️
@nikolabjelovic7251
@nikolabjelovic7251 9 ай бұрын
😂kad neslomih koleno😂
@danicacolovic4162
@danicacolovic4162 9 ай бұрын
Vežbe su super za zdrave osobe ,ako imate nešto lakše ,za starije osobe koje imaju kifozu i diskuse u torokalnom dijelu kičme ,hvala
@jogaipilates
@jogaipilates 9 ай бұрын
Na profilu imate vežbe opuštanja za ledja, a ovo što ste predložili hvala biće uskoro. 🍀
@marijakostic4204
@marijakostic4204 10 ай бұрын
Prije 15 dana pala sam na stražnjicu, jako me boli i središnji dio, smijem li vježbati. Lp
@anjdelasunjevaric5123
@anjdelasunjevaric5123 10 ай бұрын
Zasto nema vezbe na kraju ? 🙈
@jogaipilates
@jogaipilates 10 ай бұрын
Ima na kanalu pronadjite video na ovu temu.🌞
@anjdelasunjevaric5123
@anjdelasunjevaric5123 10 ай бұрын
​@@jogaipilateshvala puno ❤
@jogaipilates
@jogaipilates 10 ай бұрын
@@anjdelasunjevaric5123 ❤️❤️
@minavlaketic5309
@minavlaketic5309 10 ай бұрын
Hvala ti puno.🙏 Imam pitanje 😇 Da li te vežbe da radimo i kada nemamo napad? 🙌🕉️💙
@jovandickatica4938
@jovandickatica4938 Жыл бұрын
Hvala ti Borka na vezbama srce si veliko😚♥️♥️♥️♥️♥️
@jogaipilates
@jogaipilates 8 ай бұрын
Hvala Vama što praktikujete moje vežbe 🙏🏻🍀🤗❤️❤️❤️
@marijasavic1628
@marijasavic1628 Жыл бұрын
Mene je ova divna duša Borka ove godine bukvalno podigla iz teške depresije. Uz ovaj kanal i božanstvenost duše ove predivne osobe ja sam uspela da razumem svoje stanje, i mnogo toga otpustim. Svesnija sam svog uma, duše i tela i to je zapravo ono što mi je i trebalo da naučim. Zahvalna sam što sam baš ove godine pronašla Borkin kanal i jednom ću se i uživo zahvaliti. Do tada veliki zagrljaj. Divnoćo spas si. I tvoj pristup ljudima je van vremenski💕✨