Hôm nay mới tập,mặc dù chưa đúng với hd,nhưng sẽ cố gắng.

Cảm ơn chị đã chia sẻ

Xin cảm ơn bạn rất nhiều!

Kỹ thuật thở răng, miệng , mũi...hít, thở như thế nào? Không thấy hướng dẫn ạ ?

Tôi cảm thấy thả má hơn, cảm ơn rất nhiều ❤

❤

❤❤❤❤❤❤❤. Xin cám ơn Bạn nhiều.

cảm ơn bạn, minh là người over thinking, hay bị stress, mới thử tập theo 2 lần thấy có tiến triển tốt.

Mấy hôm nay mình khó ngủ thậm chí có ngày trưa không ngủ đc tối cũng không ngủ đc cả đêm trưa hôm sau tìm mở bài thiền để ngủ và vợ tình mở đc bài thiền của Breath ra nghe . Lần đầu nghe tuy chưa ngủ đc nhưng cũng cho mình cảm giác thư thái thỏa mái đầu giảm cảm giác căng thẳng bồn chồn. cũng có những lúc đang nghe thiền mình cũng có thấy lơ mơ đc chút. Vậy cũng đã tốt lắm rồi . Mình sẽ tiếp tục nghe và tập thiền của Breath. Biết ơn biết ơn Breath rất rất nhiều

21/9/2024 Hôm nay là một ngày buồn từ những thông tin từ gđ làm mình khóc và suy nghĩ mông lung,vẩn vơ.Và tự dưng mình tìm đến với bộ môn thiền định để mong rằng tâm trí được an yên,tập trung cao hơn cho học tập và công việc. Mặc dù chưa rõ ràng nhưng mình cảm thấy được thoải maisa đôi phần sau 10 phút.

Cảm ơn Breath vì đã tạo ra bài thiền này, mình vừa tập vừa mỉm cười rất hạnh phúc

1:36

Cảm ơn tác giả

Cảm ơn bạn rất nhiều.

Tự nhiên nói treo sợi giây trên trần nhà

Bài nhạc nền 6:22p là bài gì thế add ơi

Tập thiền hoài mà ko tập chung đc rồi nhứt đâu lun

1 khoảnh khắc đầu em rơi nước mắt rất nhiều nhưng vẫn cố giữ trạng thái thiền. Sau khi tập xong, em thấy nhẹ nhõm đầu óc rất nhiều, các cơ quanh vùng mắt giãn ra, đầu cũng nhẹ bớt, cảm giác cơ thể nhẹ đi 1 chút. Đây là cảm nhận của em sau buổi tập đầu tiên, video rất hữu ích, em xin cảm ơn ❤

Đếm hơi nhanh

❤

rất dễ chịu, cảm ơn bạn nhiều <3

Cảm ơn em rất nhiều, chúc em buổi sáng an lành.

Cảm ơn con mong mong rằng có nhiều con trai con gái hiểu và sống nội tâm như thế này chính là con đường đang đi đến xứ Phật với ánh sáng trí tuệ nguồn đạo đức dung dị mà vô vàn hạnh phúc bình dị để cuộc sống thiện lamhf chăm ch😅r công việc giầu lòng yêu thương vị tha mà k làm khổ mình k làm khổ ng ười mà T lão Thích Thông lạc ng việt Nam đã giác ngộ dựng lại toàn bộ đời sống Đức Phật . Thật hoan hỷ mong cháu thành tựu góp phần cho đời sống đạo đức nhân bản nhân quả rạng rỡ đến mọi người . Mô Phật

Adidaphat 👃👃👃👃👃

A Di Đà Phật 🙏🏿.Thân ái cảm ơn bạn

Hôm nay là ngày đầu tiên mình thực hành theo hướng dẫn của bạn.Mình vẫn còn loay hoay nhưng sau khi mở mắt một nụ cười hàm tếu đã nở từ khi nào mình không hay biết.Biết ơn bạn.Mỗi ngày một chút Nam Mô A Di Đà Phật 🙏🏿

❤❤❤❤

Cảm ơn em

Ngày đầu e tập trung được 10 phút

Nhạc lớn ..

❤❤❤❤em cảm ơn a🥰🥰🥰

Namo Buddhaya. Nguyện người tạo ra câu nói "cuộc đời mỗi người là một vai diễn" và người áp dụng câu nói đó cho người khác bị trời đánh chết🙏

❤ cảm ơn bạn video của bạn thật tuyệt vời và chúc cho cuộc sống sống bạn luôn an lành

Cảm ơn rất nhiều

Cảm ơn kênh. 🌹

Sáng nay , sau bài thiền định tôi thấy thanh lọc tâm trí rất hiệu quả . Thứ vị nhất là cảm nhận từ hơi thở 2 bên mũi và trên đỉnh đầu ... Trân trọng và biết ơn chương trình và bạn đọc !!!

Mình muốn học khoá thiền online bạn có dạy không

Cám ơn bạn rất nhiều

Cám ơn bạn

Cảm ơn pa rat. Cảm ơn Thu Trang đã chia sẻ Bài thiền này rất hay và bổ ích. Chúc Thu Trang luôn mạnh khỏe bình an và hạnh phúc

Cám ơn bạn vì đã hướng dẫn. Chúc bạn và mọi người buổi sáng tốt lành ❤

M nghe âm thanh này bị đau đầu ko thể tập trung đc, ko biết có phải do m ko phù hợp vs âm thanh này ko

Bạn ơi cho mình xin link nhạc nền nha. Cảm ơn bạn dẫn thiền rất hay

Hãy bo những tieng chim hot hoibi đau đầu ban oi

Hay

Cảm ơn nhiều nhiều !

Bài dẫn thiền này hay quá ❤

Cảm ơn tác giả

Cảm ơn ạ

Nói to Thêm rỗ