Thanks so much! Do come and join my online platform! There is a link in my bio to try for FREE for a full week xx
@jessieheartart Жыл бұрын
This is so cool and creative! Thank you for sharing :) Sorry someone complained about the music LOL 🙄
@LisaKayePilates6 ай бұрын
haha! Thank you! I'm so glad you like it. Do come and join my online platform. There is a link in my bio to try for FREE for a full week xx
@بهارهسالاریکتا Жыл бұрын
ممنون❤❤❤
@بهارهسالاریکتا Жыл бұрын
ممنون ❤❤❤
@بهارهسالاریکتا Жыл бұрын
😇😇😊😊
@بهارهسالاریکتا Жыл бұрын
🙏🙏🙏🙏💚
@linascarpellini8892 Жыл бұрын
Really fun workout!
@LisaKayePilates Жыл бұрын
Thanks so much Lina xxx
@ivankaviki Жыл бұрын
Please make a half hour video with a small pilates ball...
@LisaKayePilates Жыл бұрын
will do xx
@ivankaviki Жыл бұрын
Love this. I bought Magic Circle yesterday and today I'm really glad I did. I would like more training with Magic Circle... Thank you.
@LisaKayePilates Жыл бұрын
Good to know Ivanka! Watch out for more with the circle xx
@SvitlanaMelezhyk Жыл бұрын
👍🏻❤💪🏻
@RamonaFranke Жыл бұрын
i love the sidebend ith the resistance band and i like to hear yout cues and voice.
@LisaKayePilates Жыл бұрын
thanks so much Ramona! I've just subscribed to your channel too xxx
@linascarpellini8892 Жыл бұрын
Nice workout. I don't have tubing. I"ve used a flex band.
@LisaKayePilates Жыл бұрын
yes, a long band is perfect too xx
@stephaniebiley9318 Жыл бұрын
Awesome
@LisaKayePilates Жыл бұрын
thank you xxx
@aloverofnature1688 Жыл бұрын
Thank you for this video!! ❤
@LisaKayePilates Жыл бұрын
you are very welcome! xx
@linascarpellini8892 Жыл бұрын
Great class. Creative use of the fitness ball. The only drawback? The music used, very repetitive. Sometimes, no music is better!
@LisaKayePilates Жыл бұрын
Thanks for the feedback Lina. Personally I like the music used on this, I find it quite energetic and motivating xx
@bettarautio7000 Жыл бұрын
❤❤❤ Thank you so much for making these videos. They are my absolute go to mat Pilates classes. I love how you use different pieces of equipment! Will be recommending to everyone. You expertise shows through in your instruction!
@parvanehabolhassani6699 Жыл бұрын
Hello. I'm done! Thank you. 😍
@LisaKayePilates Жыл бұрын
That's great Parvaneh! I hope you enjoyed it xx
@barbarabachelder2 жыл бұрын
This is fantastic Lisa 👏 Some of my favourite exercises ❤️
@linascarpellini88922 жыл бұрын
I've enjoyed the Hundred variation as well as the half-teaser!
@LisaKayePilates2 жыл бұрын
Thanks so much Lina xxx
@linascarpellini88922 жыл бұрын
Great workout! I would have liked some cues on how to place the loop band for the donkey kick exercise.
@LisaKayePilates2 жыл бұрын
Great suggestion! The placement will be a bit different for everyone, however.... main thing is to secure it just under your support leg knee, so that it doesn't slip xxx
@bettarautio70002 жыл бұрын
Fantastic routine
@LisaKayePilates2 жыл бұрын
Thank you!!
@mariamalko78282 жыл бұрын
Τα προγράμματα τέλεια αλλά τα κάνετε γρήγορα θα προτιμούσα σιγα
@barbarabachelder2 жыл бұрын
I love it 😍
@barbarabachelder2 жыл бұрын
Lovely 👏 thank you!
@LisaKayePilates2 жыл бұрын
Glad you like it!
@selenartuk59212 жыл бұрын
💪🏻
@LisaKayePilates2 жыл бұрын
Thank you!
@melissahamby66192 жыл бұрын
Fantastic! Thank you for this wonderful workout!
@LisaKayePilates2 жыл бұрын
You're very welcome! So glad you liked it :-)
@Foot77252 жыл бұрын
You are great💜
@LisaKayePilates2 жыл бұрын
Thank you so much! xxx
@oksananevyerova33752 жыл бұрын
Thank you, Lisa! Great workout, and rolling up with wider legs really worked for me today. Thank you for the hint, cheers, Oksana
@LisaKayePilates2 жыл бұрын
You're so welcome! Thank your for the feedback xx
@oksananevyerova33752 жыл бұрын
Amazing warm up and great focus on breathing, many thanks Lisa!